Если бы не сказала про футболку, то я бы и не заметила
@biohakersha
Ай бұрын
Теперь заметила же )
@FanatjiuАй бұрын
Наконец-то я вижу человека который ест нормально. Продолжайте снимать видео ❤
@biohakersha
Ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-dy1nw4rv8k
Ай бұрын
Я бы сказал который ест очень круто!
@Dianches
22 күн бұрын
Нуууу Это не нормально Белков в рационе практически нет, она ест одни углеводы, это не нормально👍🏻
@TV-rj3ky
2 сағат бұрын
@@Dianches🪦
@LiViscontiАй бұрын
Прикольно в сети видеть посуду такую-же как у тебя дома, иногда даже складывается впечатление будто это снималось у тебя в гостях :>
@biohakersha
Ай бұрын
Да, есть такое 😊
@April_55555Ай бұрын
Ну вот человек так до 100 лет доживёт здоровый с таким питанием . Молодец девчонка, кушать нужно с умом .
@Dianches
22 күн бұрын
😂
@aakoa4832Ай бұрын
Обожаю тебя смотреть, такие комфортные видео❤
@biohakersha
Ай бұрын
Благодарю ☺️❤️
@lizadetergent1030Ай бұрын
Боже творог сразу со сметаной в стаканчике как же удобно😱🥺
@biohakersha
Ай бұрын
Согласна
@miomaomiomaolalalala
Ай бұрын
Даа,хотелось бы такое увидеть в супермаркете:_
@Alex_er522Ай бұрын
Видео у тебя очень классные, правда, ты большая молодеееец
@biohakersha
Ай бұрын
Спасибки ☺️❤️
@papiros_pon24 күн бұрын
На еде лучше в принципе не экономить и кушать хорошо. Я это поняла, когда тож на 1 курсе щас и заработала гастрит себе😔
@piolinika645425 күн бұрын
Ого..у меня такая же рубашка!😅❤
@user-jd1rr3wp7fАй бұрын
Какая красота 😻💯👍
@biohakersha
Ай бұрын
❤️
@annalediАй бұрын
Люблю ваши видео 💗😻😻😻
@biohakersha
Ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-zn5wt6fm9oАй бұрын
Классное видео 😊 Снимай пожалуйста почаще о своем питании ❤
@biohakersha
Ай бұрын
❤️❤️❤️
@Shade314125 күн бұрын
Боул топ, теперь хочу сделать! Спасибо за идею Вообще, подписалась буквально вчера, близок ваш подход, продолжайте в том же духе!
@biohakersha
25 күн бұрын
Спасибо за такой теплый комментарий, буду стараться больше 🫶😊
@delina_Purple26Ай бұрын
Умница❤
@biohakersha
Ай бұрын
😊❤️
@delina_Purple26
Ай бұрын
@@biohakersha буду очень рада научиться у вас пп
@biohakersha
Ай бұрын
@@delina_Purple26 я больше за сбалансированное питание, пп для меня = ограничение
@MVO_TopАй бұрын
Приятного аппетита) ❤
@biohakersha
Ай бұрын
Спасибки ❤️🥰
@waysixsАй бұрын
Вы такая красивая😊😊
@biohakersha
Ай бұрын
Благодарю
@hakneim75308 күн бұрын
Я всегда задаюсь вопросом откуда у студента столько денег вроде не миллионеры а обычные люди
@lilikasukaliАй бұрын
Если бы не сказали никто не заметил бы футболку хаха😂
@kumaraappadoo6725Ай бұрын
Kracuvaya devywka 🖤
@user-ge3un5uw8c27 күн бұрын
милая дама ❤
@biohakersha
27 күн бұрын
❤️❤️❤️
@hikarodionne8243Ай бұрын
Прекрасный рацион!!! Скажи, пожалуйста, а какая у тебя активность за день?)
@biohakersha
Ай бұрын
От 8000 шагов Упражнения для спины делаю На этом всё )
@schoolform_Ай бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@user-jr8gi3mu3uАй бұрын
Сельхоз ❤
@walker_xddАй бұрын
эх детки
@user-mv7ld2dl1nАй бұрын
Ответьте пожалуйста Тоже хочу выучиться на нутрициолога, тема питания мне очень интересна Расскажите где вы учились? Нужно мед образование для этого?
@biohakersha
Ай бұрын
Мед образование не нужно, но для выдачи диплома, нужна вышка или колледж, училась в институте интегрального здоровья и биохакинга
@Dianches
22 күн бұрын
@@biohakersha, 😂
@user-rz9tb1hi2e24 күн бұрын
Нельзя радовать себя едой? Если я перестану радовать себя едой, у меня останется совсем немного радостей в жизни. Да и те сомнительные...
@user-bv9ef1ei9d23 күн бұрын
Девушка, не ешьте обезжиренное 😢 я сама прошла и рпп , и все с ним связанное, т е с 10 лет сидела на диетах из-за профессионального спорта.. обезжиренные продукты не натуральны, они повышают инсулин и препятствуют похудению!((( мы этого не знали раньше , к сожалению😢
@saifut2255Ай бұрын
Не слушай некоторых дебилов в комментах, продолжай снимать ролики, ты достигнешь высот😎☝️
@biohakersha
Ай бұрын
Спасибо ☺️❤️
@stacylpsshhkaaАй бұрын
комфорт
@biohakersha
Ай бұрын
❤️
@nkarachokАй бұрын
КубГАУ🌝🤝🏻
@biohakersha
Ай бұрын
Да 😊
@user-sb4qd5ms7bАй бұрын
Училась на нутрициолога (студентка 1го курса), наверное уже за 20 лет 5 вышек получила 😂
@biohakersha
Ай бұрын
Я поступила на 1 курс в 20 лет )
@user-ye1oj2gs3iАй бұрын
А сколько учились? 3 дня?
@biohakersha
Ай бұрын
В смысле 3 дня ?)
@ShizvPokoe
Ай бұрын
@@biohakershaну типа бредик несёшь какой-то, поэтому такое мнение складывается
@biohakersha
Ай бұрын
@@ShizvPokoe пхахахаха, забавно 😂
@Dianches
22 күн бұрын
@@ShizvPokoeого, адекватные люди существуют в комментах
@Dianches22 күн бұрын
Люди, если вы считаете, что так питаться в течение дня это нормально, то нет, это не нормально: Она практически не съела белков, а это чуть ли не самое главное, что нужно кушать в течение дня, минимум 1-1,5 г на кг тела. Не считая творожок с утра, в котором, возможно есть немного белка, больше ничего и не было. В супе практически нет калорий, мороженное - жир и углеводы, вечером углеводы и сосиски, которые тоже сплошной жир. Если вы хотите дряблую и тусклую кожу, потому что мышцы точно не будут расти при таком питании, прыщи и в принципе упадок сил, то пожалуйста, ваш выбор, но не стоит недооценивать белок и остальные составляющие рациона. Я НЕ ГОВОРЮ, что это нельзя есть, это всё можно кушать, но не забывайте про белок(яйца, мясо, птица, рыба, творог), это очень важно! Кушайте норму белка, потом ешьте мороженое, сосиски и чипсы, если вам так хочется. И этот человек, говорит, что училась на нутрициолога 🤦♀️ А потом люди удивляются, как так, мне врач здоровье похерил🧐😆
@biohakersha
22 күн бұрын
Благодарю за ваш ценный комментарий 🙏
@Jamsh1d7Ай бұрын
И в чем смысл снимать такие вещи
@ivan_ivanov095Ай бұрын
Сними видео как ты срёшь за день это тоде очень интересна
@biohakersha
Ай бұрын
специально для тебя сниму )
@ivan_ivanov095
Ай бұрын
@@biohakersha или как открываешь кран и из него льётся вода
@biohakersha
Ай бұрын
@@ivan_ivanov095 уже сняла )
@ivan_ivanov095
Ай бұрын
@@biohakersha или как нажимаешь на кнопку и приезжает лифт
@biohakersha
Ай бұрын
@@ivan_ivanov095 такое я уже было, поищи на канале )
Пікірлер: 77
Если бы не сказала про футболку, то я бы и не заметила
@biohakersha
Ай бұрын
Теперь заметила же )
Наконец-то я вижу человека который ест нормально. Продолжайте снимать видео ❤
@biohakersha
Ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-dy1nw4rv8k
Ай бұрын
Я бы сказал который ест очень круто!
@Dianches
22 күн бұрын
Нуууу Это не нормально Белков в рационе практически нет, она ест одни углеводы, это не нормально👍🏻
@TV-rj3ky
2 сағат бұрын
@@Dianches🪦
Прикольно в сети видеть посуду такую-же как у тебя дома, иногда даже складывается впечатление будто это снималось у тебя в гостях :>
@biohakersha
Ай бұрын
Да, есть такое 😊
Ну вот человек так до 100 лет доживёт здоровый с таким питанием . Молодец девчонка, кушать нужно с умом .
@Dianches
22 күн бұрын
😂
Обожаю тебя смотреть, такие комфортные видео❤
@biohakersha
Ай бұрын
Благодарю ☺️❤️
Боже творог сразу со сметаной в стаканчике как же удобно😱🥺
@biohakersha
Ай бұрын
Согласна
@miomaomiomaolalalala
Ай бұрын
Даа,хотелось бы такое увидеть в супермаркете:_
Видео у тебя очень классные, правда, ты большая молодеееец
@biohakersha
Ай бұрын
Спасибки ☺️❤️
На еде лучше в принципе не экономить и кушать хорошо. Я это поняла, когда тож на 1 курсе щас и заработала гастрит себе😔
Ого..у меня такая же рубашка!😅❤
Какая красота 😻💯👍
@biohakersha
Ай бұрын
❤️
Люблю ваши видео 💗😻😻😻
@biohakersha
Ай бұрын
❤️❤️❤️
Классное видео 😊 Снимай пожалуйста почаще о своем питании ❤
@biohakersha
Ай бұрын
❤️❤️❤️
Боул топ, теперь хочу сделать! Спасибо за идею Вообще, подписалась буквально вчера, близок ваш подход, продолжайте в том же духе!
@biohakersha
25 күн бұрын
Спасибо за такой теплый комментарий, буду стараться больше 🫶😊
Умница❤
@biohakersha
Ай бұрын
😊❤️
@delina_Purple26
Ай бұрын
@@biohakersha буду очень рада научиться у вас пп
@biohakersha
Ай бұрын
@@delina_Purple26 я больше за сбалансированное питание, пп для меня = ограничение
Приятного аппетита) ❤
@biohakersha
Ай бұрын
Спасибки ❤️🥰
Вы такая красивая😊😊
@biohakersha
Ай бұрын
Благодарю
Я всегда задаюсь вопросом откуда у студента столько денег вроде не миллионеры а обычные люди
Если бы не сказали никто не заметил бы футболку хаха😂
Kracuvaya devywka 🖤
милая дама ❤
@biohakersha
27 күн бұрын
❤️❤️❤️
Прекрасный рацион!!! Скажи, пожалуйста, а какая у тебя активность за день?)
@biohakersha
Ай бұрын
От 8000 шагов Упражнения для спины делаю На этом всё )
👍🏻👍🏻👍🏻
Сельхоз ❤
эх детки
Ответьте пожалуйста Тоже хочу выучиться на нутрициолога, тема питания мне очень интересна Расскажите где вы учились? Нужно мед образование для этого?
@biohakersha
Ай бұрын
Мед образование не нужно, но для выдачи диплома, нужна вышка или колледж, училась в институте интегрального здоровья и биохакинга
@Dianches
22 күн бұрын
@@biohakersha, 😂
Нельзя радовать себя едой? Если я перестану радовать себя едой, у меня останется совсем немного радостей в жизни. Да и те сомнительные...
Девушка, не ешьте обезжиренное 😢 я сама прошла и рпп , и все с ним связанное, т е с 10 лет сидела на диетах из-за профессионального спорта.. обезжиренные продукты не натуральны, они повышают инсулин и препятствуют похудению!((( мы этого не знали раньше , к сожалению😢
Не слушай некоторых дебилов в комментах, продолжай снимать ролики, ты достигнешь высот😎☝️
@biohakersha
Ай бұрын
Спасибо ☺️❤️
комфорт
@biohakersha
Ай бұрын
❤️
КубГАУ🌝🤝🏻
@biohakersha
Ай бұрын
Да 😊
Училась на нутрициолога (студентка 1го курса), наверное уже за 20 лет 5 вышек получила 😂
@biohakersha
Ай бұрын
Я поступила на 1 курс в 20 лет )
А сколько учились? 3 дня?
@biohakersha
Ай бұрын
В смысле 3 дня ?)
@ShizvPokoe
Ай бұрын
@@biohakershaну типа бредик несёшь какой-то, поэтому такое мнение складывается
@biohakersha
Ай бұрын
@@ShizvPokoe пхахахаха, забавно 😂
@Dianches
22 күн бұрын
@@ShizvPokoeого, адекватные люди существуют в комментах
Люди, если вы считаете, что так питаться в течение дня это нормально, то нет, это не нормально: Она практически не съела белков, а это чуть ли не самое главное, что нужно кушать в течение дня, минимум 1-1,5 г на кг тела. Не считая творожок с утра, в котором, возможно есть немного белка, больше ничего и не было. В супе практически нет калорий, мороженное - жир и углеводы, вечером углеводы и сосиски, которые тоже сплошной жир. Если вы хотите дряблую и тусклую кожу, потому что мышцы точно не будут расти при таком питании, прыщи и в принципе упадок сил, то пожалуйста, ваш выбор, но не стоит недооценивать белок и остальные составляющие рациона. Я НЕ ГОВОРЮ, что это нельзя есть, это всё можно кушать, но не забывайте про белок(яйца, мясо, птица, рыба, творог), это очень важно! Кушайте норму белка, потом ешьте мороженое, сосиски и чипсы, если вам так хочется. И этот человек, говорит, что училась на нутрициолога 🤦♀️ А потом люди удивляются, как так, мне врач здоровье похерил🧐😆
@biohakersha
22 күн бұрын
Благодарю за ваш ценный комментарий 🙏
И в чем смысл снимать такие вещи
Сними видео как ты срёшь за день это тоде очень интересна
@biohakersha
Ай бұрын
специально для тебя сниму )
@ivan_ivanov095
Ай бұрын
@@biohakersha или как открываешь кран и из него льётся вода
@biohakersha
Ай бұрын
@@ivan_ivanov095 уже сняла )
@ivan_ivanov095
Ай бұрын
@@biohakersha или как нажимаешь на кнопку и приезжает лифт
@biohakersha
Ай бұрын
@@ivan_ivanov095 такое я уже было, поищи на канале )
Малолетки однотипные
@biohakersha
Ай бұрын
Да, мы такие ☺️
вау, это что, кубгау??
@biohakersha
Ай бұрын
Да )