ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ? сбалансировано и разнообразно
Всем привет, долгожданное видео - что я ем в течение недели, без ограничений, идеи приемов пищи, при настаивании сбалансированного и разнообразного рациона.
Последнее подобное видео было около 4 лет назад, когда я еще была веганом, сейчас я ем все, включая мясо, все виды круп, не в чем себя не ограничиваю, чтобы снова не провалиться в диета- срыв-диета! Короче, отхожу от рпп как могу :)
Спасибо за просмотр, присоединяйся ко мне в социальных сетях:
inst: / alenaburdinaa
eng inst: / wellnestaa
tg: t.me/alyonaburdinaa
*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России
Пікірлер: 22
Алена, видео очень информативным получилось) Рада, что у тебя все наладилось в плане питания..я все еще нахожусь на пути к нормальному пищевому поведению) Мне кажется, было бы круто снять что-то типа «тихого влога» тоже интересный формат)
@AlenaBurdina
2 ай бұрын
Спасибо большое 🙏🏻 тихий влог звучит прекрасно)
какая ты милая! удачи тебе в жизни, красотка ❤❤❤
@AlenaBurdina
Ай бұрын
Спасибо большое :)
Господи, как все вкусно 💔 У меня впервые за долго время возник аппетит от настолько простой, сбалансированной еды. Обычно меня чем-либо проще роллов или авокадо тоста с кучей ингредиентов не заманить, а это все очень хочется приготовить! Кажется, что у тебя так легко получается добавлять в приемы пищи овощи и зелень, просто мечта ❣️
@AlenaBurdina
Ай бұрын
Как приятно это слышать!) для меня конечно домашняя еда - это самое вкусное💔🙏🏻
Продолжай снимать подобные видео, очень интересно!
@AlenaBurdina
2 ай бұрын
Спасибо большое 🙏🏻🫂
Спасибо за чудесное видео и искренность! Очень рада за тебя, что ты пришла к комфортному для себя, своего тела и головы питанию 💛 тоже к этому иду, пока есть шероховатости на дороге)
@AlenaBurdina
2 ай бұрын
Шероховатости - это абсолютно нормально и сл всеми встречаются :) желаю тебе спокойствия и сбалансированности в питании и моральном состоянии🫂
Очень вдохновляющий влог. Всегда интересно подглядеть в чужие тарелочки)🥰
@AlenaBurdina
2 ай бұрын
Согласана!) спасибо большое 🫶🏻
Love the video! So happy that you are now enjoying all the delicious food and listening to your body :)
@AlenaBurdina
2 ай бұрын
Yes! Thank you so much 🫶🏻
Очень полезно! спасибо ❤ захотелось творога и банана 😂
@AlenaBurdina
2 ай бұрын
Мне кажется, что у меня уже началось перманентное желание творога и банана🤤😅
Понравилось, найс👍
@AlenaBurdina
2 ай бұрын
Спасибо)
Вдохновила купить спаржу❤
@AlenaBurdina
2 ай бұрын
Спаржа - открытие для меня, очень вкусно 💔
Правильно, РПП на правилах построено
@yasminachan5942
29 күн бұрын
Хочу просто жить и есть