Что делать, если жизнь вышла из-под контроля
Телеграм - t.me/yourpsychology_yt
Дзен - zen.yandex.ru/id/5ae6c4aa6104...
ВК - y0urpsychology
Ну а вдруг - rutube.ru/channel/23660775/
0:00 - Вступление
0:54 - Последствия потери контроля
2:03 - Причины потери контроля
5:18 - Что делать, если жизнь вышла из-под контроля
Контакты автора:
/ nick_simokhin
nicksimokhin
t.me/nikita_simokhin
Дизайн и анимация:
/ natasha_tds
natalia.garanina20@yandex.ru
Пікірлер: 19
Кажется, у всех сейчас жизнь пошла, мягко говоря, не по плану
Не сопротивляться, прийти к выводу что за всем не уследишь, скорость жизни и системы жизни не стабильны. Просто не надо делать далёкие цели, надо уметь жить планируя исходя из проблем,потребностей и настоящих ресурсов. Остальные далёкие цели оставить на потом и всякий случай, когда будет уместно дойти до них. Одним словом жить по возможностям. И отвязаться от масштабного планирования
@yourpsy
2 жыл бұрын
За всем не уследишь - это верно
@vetal3051
2 жыл бұрын
@@yourpsy обратите что эгоисты, клинические нарциссы и прочие ЧСВшники, как раз таки бояться потерять контроль и своё влияние. У этих эгоистов статичная система в голове, по которой им удобно думать и ПОДБИВАТЬ в свои рамки все события и людей. Такие лентяи принимают старые привычные порядки, отрицая постоянные перемены взглядов согласно действительности, такие не способны видеть правду и изменения....ведь многое меняется. Поэтому проще изначально затронуть тему именно о том что многие бояться меняется всилу своего трусливого животного эгоизма. Даже если в мире все спокойно, то перемены стабильны, а стабильность текучая. Я вышел из ситуации тем что не борюсь со стрессом и депрессией, не суечусь по поводу стабильности, а использую стресс и подавленность как раз таки как инструмент, если уметь всё это дело регулировать, направлять в правильное русло....например стресс как ответное чувство на выход из зоны комфорта, даёт шевеления, импровизирует и способен за пять минут сделать и исполнить то, чего не добивались за годы. Так же дело и с подавленностью:- вселенная возникла из вакуума, а стало быть все гениальные идеи всегда возникали у гениев, когда им было пусто. Просто это тоже надо регулировать и уметь работать с этим, не сопротивляясь и ни в коем случае не заливать и не бегать от этого чувства. Ведь чем больше борешься с ним, тем оно больше, чем оно больше тем больше деморализация и уязвимость.....я вообще уверен что множество причин алкоголизма ,наркомании и левых поступков связано с тем что человек не умеет с этим работать, старается убежать от проблемы а не решить её. Ещё важным третьим фактором является то как мы понимаем и воспринимаем проблемы,- как задачи которые даны нам для решения, или как тупики. Сами понимаете к чему я клоню....если воспринимать проблемы как задачи, а деморализирующие чувства как инструмент, то проблемы разрешаются. В арсенале моих восприятий к теме этого видео, лежит модель шахмат и карт:- а именно, то что жизнь это шахматная доска, каждая клеточка это тип локации, цвет это положение событий, фигура это то каким манером надо передвигаться от локации к локации, ведь одно решение зависит от пребывания и перемещения через другое. Колода карт, это набор тех деталей и схем, из которых мы складываем алгоритм действий, в данном контексте алгоритм действий в локации шахматной доски. Тут стабильно только колличество и тип карт(масть) из которых мы складываем как раз таки системы действий, которые многие воспринимают как нечто стабильное принимая как шаблон по научению, и если что то не так, у человека паника возникает. А когда видишь именно в этой модели шахмат и карт ,плюс ещё то умение работать с чувствами которые были написаны в первой половине комментария,- человек именно живёт, а не выживает.... живёт а не доживает
Спасибо большое ❤
@yourpsy
2 жыл бұрын
Рад снова видеть вас у нас на канале!
@annashepeleva1882
2 жыл бұрын
@@yourpsy рада видеть, что продолжаете деятельность и что канал растёт 🙂👍
yourpsy.pro - Психологическая помощь 24/7 в твоём смартфоне yourpsy.pro/simokhin - Записаться ко мне на консультацию clck.ru/344KS8 - Мой телеграмм-канал с контентом по психологии
Доброго дня) А можно что то про пубертатный период у подростков, как найти общий язык, когда это почти невозможно)) а психологи нынче дороговаты, да и сам ребенок сопротивляется... (( Спасибо, за Ваши видеоролики)
@yourpsy
2 жыл бұрын
Добрый день, слишком обширная тема, тяжело будет что-то конкретное сказать. У всех разные дети, разные проблемы)
@irenpushka432
2 жыл бұрын
@Ирина Степанова это Вы совсем не обосновано говорите, советую Вам не высказывать таких мнений, не зная ситуации человека
@irenpushka432
2 жыл бұрын
@Ирина Степанова непонятно, какому сыну,и странно говорить об ошибках, когда у Вас не одной запятой нет)) злая Вы, не зря канал этот смотрите, надеюсь Вам поможет)
@irenpushka432
2 жыл бұрын
@Ирина Степанова да какой сын то??)))) в общем у Вас обострение, я поняла, всего Вам хорошего) А зачем Вам мои ошибки, которых как бы и нет😁
@irenpushka432
2 жыл бұрын
@Ирина Степанова ну Ириша, а к какому сыну я должна пойти??? 😂 я уже трижды написала, что не понимаю Вас)))
Доброго времени суток!!! Ноотропы помогает при лёгкой депрессии?
@yourpsy
2 жыл бұрын
Не принимайте лечение без консультации с врачом.
Спасибо 🙏🙏🙏мне помогло.
@yourpsy
2 жыл бұрын
Пожалуйста)