🚀ТОТ САМЫЙ ХАКЕР🚀 - kzread.info/dash/bejne/h6GTlpSqmrjJedI.htmlsi=IkLrIDfg8JIKEmCm

@Egor-xe7pp

2 ай бұрын

Ракета

@VADIC15

Ай бұрын

​​@@Egor-xe7ppбомба петардааа

Миссия "не показать бицуху" провалена на первой же секунде

@user-vt4ks8io7r

2 ай бұрын

Апхаххахаха

@PINKHUSTLER

2 ай бұрын

Завидуй молча)

@user-qe9hi5lr9i

2 ай бұрын

Да кому какое дело 🤦‍♂️

Какой стыд. Сидит тридцатилетний мужик, весь сжался, руки к телу прижал, боится их разогнуть - и это всё, чтобы показать свои ветки с выгодного ракурса. Расслабься наконец. Тебя смотрят не из-за форма, и уж точно не из-за знаний ( ибо твои знания не просто нулёвые, а ещё и вредоносные), тебя смотрят исключительно чтобы поржать, хаха половить.

@tat7375

2 ай бұрын

грустно но зато правда

@VincentBell01

2 ай бұрын

грустно не грустно, он сам виноват, ему миллиард раз все писали, он мог в любой момент репутацию вернуть, но нет, он выбрал много унижений ради 13 тысяч просмотров... окей тестостерон релиз.

@tat7375

2 ай бұрын

@@VincentBell01 пролактин релиз

@VincentBell01

2 ай бұрын

@@tat7375 гормон терпения и лени, как раз

@user-mt1yx9og2n

Ай бұрын

Это точно. Столько лет смотрел раньше. Сейчас откровенно последние года полтора -два -снимает всякую херню. И даже взять этот ролик. Как медик утверждаю,что во многом он заблуждается .

Прикалывают твои видео, реально имба💪особенно длинные ролики)

Даже секунды не прошло как Арчо показывает бицепсы

Первое правило Супермена: Никогда не показывать свой бицепс 💪.

Нееет Арчо станет ещё меньше

@user-jv4jm5hp8q

2 ай бұрын

Но в любом случпе больше чем ты

@Tillllrurutill

2 ай бұрын

@@user-jv4jm5hp8qразве?

@DenisBelokopytov

2 ай бұрын

@@user-jv4jm5hp8q он очень маленький на самом деле...

Арчо лучший💪🏻

Спасибо за ролик❤❤❤

Руки-базуки в кадре в первую 0.1 секунды - миссия выполнена, respect ❇️

Верно, Арчо! ЦНС - это дело серьёзное...

да понравилась мне ты крутой довно тебя смотрю а твоей маме только здоровье люби свою маму и помогай ей ты красавчик спосибо что ты есть Артур❤❤

Самый хреновый симптом в перетрене, это когда пропадает сон. И пропадает надолго

@ArchoMorris

2 ай бұрын

Да это ваще жесть! Но постоянная слабость тоже убивает

@user-ps9gy4os1r

2 ай бұрын

@@ArchoMorris лучше слабость и сонливость, чем бессонница, это намного хуже, когда хочешь спать, но не можешь. Я два месяца страдал, думал в дурку уже попаду. Ад

@markhacks143

2 ай бұрын

@@user-ps9gy4os1rчерез 2 месяца само прошло?

@Arvi39

2 ай бұрын

А самый худший симптом,что у меня был-Паническая атака!Его путал с сердечным приступом,казалось умираю стает сердце и немеют руки,ноги и темно в глазах,почти потеря сознания!😢

@user-ps9gy4os1r

2 ай бұрын

@@Arvi39 такое тоже может быть. Перетрен это хуже бухла. Очень стойкая хрень, долго отходишь...

Арчо 💯каррис, ты правда читаешь все комментарии

Я считаю, что лучше быть подкаченным и эстетичным, чем перекаченным типом

@Daniil_Ketov

2 ай бұрын

По факту

О новое видео придётся поставить лайк

смотрю арчо морриса, пока он не покажет бицепс

Арчо впервые потренил как мма боец (отдалённо) и всё, сразу выбыл на время) Хотя да, в сжатые сроки, тут ты прав

Помню в Армии был перетрен 365 дней, стоишь в строю а глазки закрываются😂

Здрастуйте, Артур. Расскажите, пожалуйста, подробно и детально как и какими именно методами Вы снизили массу тела за счёт жира и непотребства в ЖКТ до 62 кг и окружность талии до 68,5 см?

@DeonisZy

2 ай бұрын

Он дрищ сам по себе, это неквалифицированный человек для советов, тут ржут всем интернетом над ним

Артур настолько устал,что решил записать ролик не вставая с дивана😅

Конечно не знаю, сидишь ли ты сейчас на кето, но если это так, то есть шанс что 1 из следующих видосов будет с патологоанатомического стола с приветом от панкреонекроза и гепатоза

Шанс что Арчо не покажет бицуху равен 0,0000000000000000000000000001%

Жиза. Все верно.

Бро, снимай больше влогов , жду

Арчо, видел смаев подтянулся 51 раз, что скажешь, при его весе 140+ кг

Русский нидзя сто пудов, Арчо на это готовиться 💯💯

Да крутой крутой ты артур, только руки сильнее прижми

У меня не было никаких переходных стадий, а сразу наступил звиздец. Почти пол года я тренил как умалишенный и другие думали что я на каких-то веществах сижу раз пашу и прогрессирую, но в один по началу прекрасный день я чувствовал особенно хорошо себя и на тренировке считал что я вообще супермен какой, но потом после я пришел домой и потух как в глазах, так и в лице, а тело стало вялым. Перегорел как лампочка резко и быстро. Проверил пульс и он оказался ровным, но брадикардия усилилась, а также меня морозило и в сон клонило, но спать долго не получалось так как вздрагивал и просыпался в холодном поту. К утру я наконец осознал что двигаюсь как столетний дед, да я по сути и был этим столетним дедом т.к. мне абсолютно ничего уже не хотелось кроме как лежать, а о еде и воде я начал думать только к вечеру следующего дня не потому что донимал голод или жажда, а потому что просто вдруг перестал есть. Только через полторы недели я впервые сходил на учебу, а к тренировкам полноценно вернулся спустя год и 2 месяца. Вот такой вот жесткий перетрен был.

Большое спасибо Артур Пирожков(Крылов)😅.Очень невероятно полезная информация реально спасибо большое спасибо мужЫк💪

Магний Б6 (безглицинат или цитрат) тоже нельзя забывать

Я точно такой как же вы ляя по генетике

12:18 60 ударов в секунду, дядя ты чего

@siHf

2 ай бұрын

Так это же "нормальный" 🤣

А у меня кстати наоборот. Когда в зале занимаюсь с предельными весами, то появляются силы делать еще и езе. Прихожу домой и наступает депрессия. Так и живу, от тренировки к тренировке9

Привет Артур

Самое сильное воздействие на цнс , это то как ты ноги качал через день...я их качну раз в две неделю и уже жить не хочется.

Я пожав 100 кг за 9 місяців, Хороша генетика? Чи я просто тренував жим😅 А? Арчо ?

Напугал. Теперь объясни как это отличить от лени?)

@user-hk7op8ez7e

2 ай бұрын

Представь что у тебя просто слабость в теле, ты плохо реагируешь, медленно ходишь или просто недосып, а лень это другое

Арчо, привет можно ли мне качаться или лудше подождать до в зрелого возраста? Мне 16 лет, рост 170 вес 73 кг

@swifqy

2 ай бұрын

ты скорее всего уже особо не вырастишь, поэтому уже можно

@tat7375

2 ай бұрын

конечно качайся бро

@AGATSUMO

2 ай бұрын

@@tat7375 спасибо

Коментарі просто угар😂😂🎉

Мда,у кого-то переутомление от подхода на турнике(в случае арчо) ,а в моем случае работа и после жесткие сеты,сон по 6 часов и живу норм

@siHf

2 ай бұрын

Живу х...во. Сильно сбит режим сна. Этой ночью спал часа полтора + вчера вечером ~4ч. Притом, что мне необходимо 9ч. Был момент, когда было ощущение, что если ещё немного израсходую энергии, то её не будет хватать для жизнеобеспечения. Силовые упали. Сейчас вроде бы силы есть, чтобы нормально подтягиваться, но есть ограничение, будто тяжело психически. Уверен, что это из-за утомления ЦНС. Мозги иногда еде работают. очень сильно клонит в сон. 😫

у меня на перетрене даже писька не стояла

@ArchoMorris

2 ай бұрын

Это нормально

@RandomnyChelovek001

2 ай бұрын

​@@ArchoMorrisзначит у меня его нет. Я себя чувствую как после похмелья уже 8 лет подряд, хотя не пью, не курю и занимаюсь спортом

@tat7375

2 ай бұрын

​@@RandomnyChelovek001соболезную..

Гино на плечах полезло

@user-hk7op8ez7e

2 ай бұрын

Это кости

Арчо, скажи какой бицепс должен быть при росте 165 см? Щас у меня 32 см, занимаюсь 8 месяцев дома

@ArchoMorris

2 ай бұрын

45 норм

@Pro_sto_ya

2 ай бұрын

​@@ArchoMorrisу меня при росте 5см бицепс 18373837км, это норм?

@alexgra-n1681

2 ай бұрын

у меня 32 грамма в 64 года и стояк во время поноса, это норм?

@tat7375

2 ай бұрын

​@@alexgra-n1681норм

здаров Арчо, можешь подсказать что было у меня, я год назад подтягивался каждый день на протяжении месяца с доп.весом(портфель с 10кг) минимум 100 раз в день, месяц прошёл нормально, после на 2 месяце начались ноющие, ломящие боли в области сустава локтевого, даже от 10 подтягиваний, даже без веса я делал подтягивание и у меня на протяжении 2-3 часов была непрерывная ноющая боль, также при лазании на канат это проявлялось. Я забил на пару месяцев и попробовал сделать обычные подтягивание без веса, было без боли, с весом сделал также было без боли, в 23 году осенью я начал бегать с бронёй 20кг каждый день также на протяжении месяца, дистанция около 7км и по времени около часа или 70 минут, бег был без единой остановки и перехода на шаг, по итогу в конце месяца словил боли в малоберцовой кости, также ноющие, я снял броню, пробежал без неё метров 100 и снова такие боли, на часа 2-3, не связки, не мышцы, не сухожилия, возможно кости не вывозят нагрузки такой? можешь ответить пожалуйста

@rollthadice2

2 ай бұрын

Бег с 20 кг, пздц просто, удивительно как у тебя скелет жив остался от такого, нельзя бегать с весом вообще😢😢😢

@user-ts8re8mh3i

2 ай бұрын

@@rollthadice2 ну а как тогда солдаты бегают, ходят километрами с экипировкой? которая весит ещё больше чем 20кг

@rollthadice2

2 ай бұрын

@@user-ts8re8mh3i кто тебе сказал что они бегают так каждый день? Один раз в жизни пробежать и каждый день в течение месяца это не одно и тоже. Надо хотя бы голову включать иногда бро, а то так можно и инвалидом стать.

@rollthadice2

2 ай бұрын

@@user-ts8re8mh3i и где ты видел чтобы в современной армии кто то бегал так? Это больше пропаганда и пустые понты.

@user-ts8re8mh3i

2 ай бұрын

@@rollthadice2 а в условиях войны, когда нет техники и нужно колонне продвигаться большое расстояние

Арчо почему ты не меняешься,ты каким был 6 лет назад таким и остался только подкачал силовые

@ArchoMorris

2 ай бұрын

Лень объяснять

@kebab_stroy

2 ай бұрын

потому что не химик, дошел до примерного пика + генетика плохая

@Afrezman

2 ай бұрын

​@@ArchoMorris видео про перетрен же было

Го снимешь вижео по майнкрафту,прохождение майнкрафта часть 1

Чел провисел на 5 секунд меньше, и думает, что силовые показатели должны расти с каждой тренировкой

Не стоит температурить Арчо Чан

кабзда 7тыс просмотров при том что подписчиков в сто раз больше 😂 это писец просто кабздосс япона мать

Жим Арчо Моррис 99 кг😂, красавчик

*Жаль, конечно, этого добряка...*

@Gamemodesurvival-if2pc

2 ай бұрын

Где ты добряка увидел?

Когда там уже шоу эстонский ниндзя с твоим участием

Колитесь мужики😂

Арчо, хейтеры- это тоже фанаты, которые боятся себе в этом признаться, тëзка))

У меня походу вечное утомление😂 Кста, Арчо, хочу узнать у тебя. Почему у меня после небольшого перерыва падают силовые. Буквально неделя и я чувствую себя дрищем, силовые на 25-30 % падают, хотя после такого обычно лучше результаты должны быть

@_yaneek

2 ай бұрын

Чувство или показатели падают? Точнее надо. Падать не должны они

я словил перетрен, когда сделал 30 подтягиваний за день, при том, что я делаю 5 за тренеровоку, теперь бошка весь день болит

@tat7375

2 ай бұрын

тебя 100 лет или че

арчо только начал нормально трениить как надо.дак опять себе придумал отмазку что бы так не трениить.а тренить как обычно на поддержание

Сделай разоблачение на Артёма Морозова, если чо это не тот армрестлер, это автор канала "Школа Воркаута"

@lethal_himik

2 ай бұрын

а он похож на химика чтобы делать на него разоблачение?

@SASKEUCHIHA-xg3wu

2 ай бұрын

Артём не химик я так думаю он же тощий ну у него есть мышечная масса но не прям же как:🦾🦿.

Какой накачанный мужик ! Думаю сотку на изи жмет

Привет Арчо

У харчо мориса всю жизнь перетрен

МИНИ ПЕККА ЖИВ!!

Арчо скажи честно бицепс фотошопишь??))

Кабздос, пипец, блинвнатуре, капец!

Воды достаточно пьешь?

@ArchoMorris

2 ай бұрын

3 литра примерно

@user-bx5kd4xn8f

2 ай бұрын

👍

@discovereelife4343

2 ай бұрын

​@@ArchoMorris✅Артур, ты молодец...тренируешься, не сдаешься, мотивируешь многих заниматься спортом 👍 👉По поводу восстановления после тренировок....есть очень эффективное классное средство - Живая Вода, то есть щелочная вода с минусовым Овп, которая восстанавливает энергетический баланс клеток, так же более легко усваивается клетками, разжижает кровь и соответственно лучше доносит кислород и питательные вещества. ✅ Проверено на себе, когда тренировка или нужно там хорошо физически поработать...пью такую воду, можно смешивать 50/50 с обычной питьевой...и на следующий день мышцы не болят, нет такой усталости, вялости, ломки в мышцах... ‼️Советую, попробуй..не пожалеешь! Делается все просто, дома...аппаратом для электролиза воды... Так же и мертвая (кислая) вода обладает своими позитивными свойствами, как источник ионов водорода...изучи эту тему! ‼️И ещё хочу посоветовать тебе прочти книгу Друзьяк "как продлить быстротечную жизнь" и книги Болотова...там тоже раскрывается тема кислотно щелочного баланса в организме..а именно Улучшение здоровья с помощью органических кислот! По себе заметил когда начал пить лимонную кислоту с водой (1 ч/л на 500мл воды) намного лучше стал себя чувствовать....улучшился сон, тебя просто вырубает. Так же полезна янтарная кислота... ‼️Ещё важный момент....усвояемость пищи. Так вот....после каждого приема пищи бери щепотку соли (1г) держи во рту пока не растворится, потом глотай....это улучшает Выработку желудочного сока и соответственно улучшает пищеварение! Это важно! ‼️Так же улучшает работу ЖКТ квас. Можно делать дома, куча разных рецептов...на разных травах можно...он богат молочнокислыми бактериями, витаминами и микроэлементами...и так же стимулирует выработку жел.сока ‼️+ Сурица (набери в Ютубе такой канал)...это настойки на разных травах, овсе, семенах...и ТД...которая тоже очень полезна Все это вместе даст тебе отличный результат! Ты сможешь намного прибавить в весе....проверено на себе

Капец. Столько лет тебя смотрел. Сейчас откровенно -снимаешь всякую херню. И даже взять жтот ролик. Как медик утверждаю,что во многом ты заблуждаешься .

Сними лучше нормальное видео пж

@ArchoMorris

2 ай бұрын

Для детей что нибудь имеешь ввиду?

У тебя 700к сабов и 700 лайков😂😂😂

слушай Морис я в жиме 100 кг поднял за 7 месяцев

У меня такая же ситуация часто происходит

100 пожми

@ArchoMorris

2 ай бұрын

Ключ от сейфа может еще дать?

Блин, у тебя мышцы прям висят на скелете, как на вешалке 😊

100 кг?

это телевизионное шоу... "американский ниндзя" или как-то так называется?

@ArchoMorris

2 ай бұрын

Не знаю такого

Чел тренит 16 лет и не знает,что такое перетрен,неужто это было не очевидно?!😂

Сними химик или нет Илья Петров

По моему Арчо на русский Ниндзя готовится !

Ар, о, в перетрене можно онанизм ом заниматся? Вроде расслабляет.

@ArchoMorris

2 ай бұрын

Попробуй

@FORFUN-np4te

2 ай бұрын

@@ArchoMorris я и так, вроде эффекта никакого нет, только первые 5 минут, кстати потом спишь крепче вроде должно сочитаться с чаями.

Первый!

Когда сотка

17 минут нытья меня хватило на 10 секунд

от эктоморфа слышу

Привет король бицухи

У Арчи одни болезни

@ArchoMorris

2 ай бұрын

Кто тебе такое рассказал?

@user-vq2sb1zg2o

2 ай бұрын

Твои ролики

МОРИС,ПОЧЕМУ ТЫ ПОХОЖ НА ИНОПЛАНЕТЯНИНА?????????

Арчо Бады употребляешь?

17,13 нытья , капец он уже достал ныть , ролик простто , что он бедный , перетренировался , ааааааа

СКУУУУФ)))>

@_yaneek

2 ай бұрын

Это точно не он. Посмотрел бы для начала определение этого термина

.

Арчё Морген чё по кэшу? Когда бой?

Что будет если пожать 100 кг???? Ты сразу станишь химикам😂😂😂😂🎉🎉🎉 арчо я в медном быке!!!😂😂

@flazerban9127

2 ай бұрын

ээвххахсх

@ArchoMorris

2 ай бұрын

Ты в садике, судя по всему

@user-bx5kd4xn8f

2 ай бұрын

@@ArchoMorris ЖОСКИЙ , СПАСИБО ЗА ДЕТСТВО.

у меня перетреня каждый день

Зачем это нужно?

Арчо амбассадор слова кабзда