Михан настолько крут, что после рождения сразу же научился спать ради того, чтобы спустя столько лет выпустить для нас этот видос, спасибо Михан!

@lol_lolipopovich

8 ай бұрын

Хм, фишка с тем, что Харчевников создал что-то для своего ролика 🤨

@tikitoki228

8 ай бұрын

@@lol_lolipopovichда даа ее везде пихают

@Jorik-vp7ev

8 ай бұрын

Решил пример с black fox брать?😅

@exxpectt9453

8 ай бұрын

уже не смешно

@exxpectt9453

8 ай бұрын

@@lol_lolipopovichя и про это.уже за8олбали

Бодрой ночи всем, кто не спит. И доброго утра всем, кто проснулся. У Михана новый ролик. Приятного просмотра!

@Springtrap422

8 ай бұрын

​@@htfrempire1622ясно -_-. И что?

@latto-klaus

8 ай бұрын

​@@htfrempire162220 лет малышня, шел бы ты отсюда сосунок

@vad.s5341

8 ай бұрын

монстер уже вышел на охоту :)

@Kakyoin_Cherry

8 ай бұрын

Спасибо и тебе бодрой ночи! проснулся и увидел новый ролик от Михана и очень обрадовался, всем приятного просмотра!

@Kakyoin_Cherry

8 ай бұрын

​@@htfrempire1622поздравляю!!!😲 А ты не малышня? Тебе вообще сколько лет, малыш?🧸 Во первых, научись писать, во вторых, ролики польмихана и предназначены, для молодой аудитории.🙃

Прекрасный и информативный ролик🖤 Честно, был такой опыт в моей жизни дважды, когда училась в 9 и 11 классах. Нужно было хорошо сдать все экзамены и забить на все внешние отвлекающие факторы Поэтому мой режим был таков: после школы около 15 я приходила домой, спала до 22-23, ночью уроки и саморазвитие, дальше, не ложась спать, шла в школу. И так целых 9 месяцев Но это правда особый и ни с чем несравнимый вайб

@LeSADiK

8 ай бұрын

Несравнимый вайб стоит пробелов в здоровье?

@Emmily_F

8 ай бұрын

@@LeSADiK Миша правильно подметил, что это следует делать не более 3-х недель. У меня с психикой все шикарно и тогда и сейчас, плюс у меня была четкая цель. Но а так, действительно можно поехать головой. К такому стоит подходить с умом и желательно на короткий период времени, вынужденный

@LeSADiK

8 ай бұрын

@@Emmily_F ну и плюс это все индивидуально, я просто видос не смотрел, зашёл почитать комменты по этому поводу, если что спрашивал без какого то наезда)

@LeSADiK

8 ай бұрын

@@Emmily_F спасибо за ответ

@kot_ivava69

8 ай бұрын

На сколько ЕГЭ сдала по итогу?

Я жила недельки 3 по ночному режиму. И это было самое лучшее время в моей жизни хд. Под домом был Магнит, который работал 24 часа и великолепный вид из окна, а ночной дождик создавал уютнейшую амосферу. Жаль, что сейчас по такому режиму пожить не получится

@pripatop7895

6 ай бұрын

А я живу по такому режиму порядком месяца 3 и уже скучаб по солнцу)

@Torn_Shoe

3 ай бұрын

Оооой, дааа, дааа, подтверждаю, тоже для меня ночь это лучшее время, но самый жирный минус в том что все работают днем, поэтому одно дело написать кому-то на почту, а вот если нужно что-то решить по телефону, то да, увы, встаю тогда, когда многие уже уже заканчивают работать и звонить в это время неприлично. Исключение круглосуточные техподдержки всех банков, вот тут да, красота.

@user-yk5lf6pl1e

2 ай бұрын

ночной режим сна способствовал развитию моей болезни щитовидки, дизлайк..​@@pripatop7895

@fanat-LOSTa

2 ай бұрын

А вы не испытываете головных болей, головокружения после дневного сна? Правильно же понимаю, что вы бодровствуете ночью, а ложитесь утром?

@sh0zkaaaa918

2 ай бұрын

@@fanat-LOSTa на самом деле не смогу сказать точно, потому что уже давно по такому графику не живу. Но вот то, что настроение было хуже чем обычно и мотивации было меньше - это 100%

НАКОНЕЦ-ТО любимые эксперименты со СНОМ 💜💜💜

@kirimanjaro

8 ай бұрын

Кто это в видео? Михан Ааа а я думал сова

Михан разложил по полочкам, помню как меня раньше ругали за то, что я лучше чувствую себя ночью, а днём сплю, долго не могла объяснить, что по другому не могу

@Rydtmfd___

7 ай бұрын

Они волновались а щас выросла пофиг

@linablackicefire873

7 күн бұрын

У меня режим сломался , я в 4 утра засыпала

Ещё один, но не очень глобальный минус - ты всегда узнаёшь новости позже остальных, т.к. все события, в основном, происходят днём, когда ты спишь. Из плюсов могу отметить прохладу. Дело в том, что я, как человек, не переносящий жары, мучаюсь уже при +25. Ночью, по крайней мере у меня в городе, прохладно даже летом. Ну, а то, что ночью всё закрыто - реально бесит. Почему мир так не приспособлен для сов?

@leeeeroyy

8 ай бұрын

Ля, насчет жары жиза, только я уже в +19 подыхаю....

@sh-kq4ro

7 ай бұрын

Скорее Россия так устроена, а не мир, у нас тебя ещё и осуждать за такой режим сна начнут и наркоманом называть

@user-rf4ot3fj1h

3 ай бұрын

​@@sh-kq4roкак работал пол месяца в ночную смену с графиком 2/2 и днем я часто спал А,в выходные так вообще ложился с 7 утра ,до часов 4 и не какого осуждение не получал

Я как только прочитал название ролика, то сразу понял, что это обо мне. Я как сова даже работаю в ночную смену. Мне просто полный кайф, я себя чувствую куда лучше, чем просыпаться рано утром и быть овощем. Польмихан, хочу сказать тебе лично. Ты являешь совой ,раз тебе легко вставать вечером и чувствуешь себя отлично. Тебе и нужно вести такой образ жизни. Мне тоже легко засыпать утром и просыпаться вечером, просыпаюсь без будильника. Насчёт минуса который "нельзя все время так жить". Я работаю в ночной смене уже три месяца и чувствую себя отлично. Никакой апатии и депрессии. Депрессия что была даже отступила с наступлением ночного режима. Так что, тут всё индивидуально.

@user-cz2nh3hk3f

8 ай бұрын

Да это так тупо когда днём все живут а ты спишь и наоборот, это прям для дибилов режим как сосед снизу тварь

@Shiroshini.

8 ай бұрын

Тоже люблю больше поздно ложится, чем рано вставать, но ты написал, что все хорошо и уже три месяца, как имеешь такой режим. Слишком мало, нужны исследования на протяжении жизни, как это сказывается на человеке с годами, на его здоровье и свежести.

@heins9693

8 ай бұрын

Понимаю, тоже работаю в ночь, а днём учусь) сон часов по 5 в принципе норм, но времени нет на жизнь и это печалит

@rumrum8754

8 ай бұрын

@@XDUR.RU-_nepeuguпиздец посадить тебя нужно

@Kvantelyon

8 ай бұрын

я так уже 5 лет живу

Знаю, что ты просыпаешься после огромного количества будильников, и это не очень хорошо. Как тебе идея провести эксперимент, где ты стараешься проснуться за один будильник на протяжении какого то времени и наблюдаешь за своим состоянием, качеством сна и т. п.?

@user-om1my2mj7x

8 ай бұрын

Так вышло, что в общежитии я спал на верхней полке двухъярусной кровати, и на ночь ложил телефон с будильником на нижнюю, приходилось спрыгивать чтобы выключить )) Чувствовал себе намного лучше по утрам, да и в целом режимом сна был доволен, (11-7). Теперь сплю снизу, встаю через пол часа будильников, не нравится))

@pupsik265

8 ай бұрын

Ой, просыпаться за нескольк будильников ужасно. Не проще рассчитывать время сна? Есть куча калькуляторов, где тебе скажут во сколько лечь спать, чтобы проснуться к нужному времени и на сколько поставить будильник если лечь спать прямо сейчас. Мне эта штука помогает очень сильно, а утром просыпаешься так, как будто вообще не спал (в хорошем смысле)

@user-tk3ny1iw8q

8 ай бұрын

Очень плохо просыпаться с одного будильника, или я с любого звука, посплю 7 или 5 часов, проснусь и не понимаю зачем я живу. Один раз проснуться нормально, но каждый день это ужасно

@klukva-

8 ай бұрын

@@user-tk3ny1iw8q я тебя не понял, просыпаться с одного будильника или даже без него нормально, ничего плохого

@user-om1my2mj7x

8 ай бұрын

@@pupsik265 штука то классная, но заснуть в определенное время это тот ещё квест )

Особенно классно гулять по ночному городу,это просто кайф..

Как же я тебя понимаю! У меня точь в точь всё так же. Я уже на протяжении многих лет живу таким образом и когда я меняю свой график сна на "нормальный", я через неделю или несколько дней, снова ночной житель. Я много раз пыталась наладить график сна и по итогу я просто забил, потому что в этом действительно больше плюсов, чем минусов.

@khalamay6287

8 ай бұрын

Плюсов больше пока здоровья у тебя много) как только давление вскочит сразу же начнешь жить так как задумала природа

@latto-klaus

8 ай бұрын

​@@khalamay6287природа нихуя не придумывала, у неё нет интеллекта. Это как раз следствие адаптации, для некоторых людей норма жить в ночном режиме. А о своих болячках иди пожалуйся своей природе 😂

@user-dt4ft9pe7l

8 ай бұрын

Для меня это скорее минус ,не могу найти работу потому днём сплю ,гулять ночью одной уже был горький опыт.А так обожаю ночную жизнь ,❤но днём кажется как то жизнь проходит мимо

@kirrochkaa

8 ай бұрын

​@@user-dt4ft9pe7l ну работу можно и ночью найти, было бы желание

@kirrochkaa

8 ай бұрын

​@@khalamay6287бред. Давление скакало - таблетку в рот и всё окей И никакая природа мне не будет диктовать как мне жить!! Пф, как же!! Сразу же начнёшь жить как природа задумала - НИФИГА! ТОЛЬКО Я РЕШАЮ КАК МНЕ ЖИТЬ, НА ТО Я И ЧЕЛОВЕК Я САМ РЕГУЛИРУЮ СВОЙ ГРАФИК И СВОЮ ЖИЗНЬ, И СВОИ БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ

О боже, как же я обожаю ночной образ жизни! все плюсы прочувствовал на себе, а минусы да, не так существенны. НО теперь когда есть жена и ребенок(дикие жаворонки), и работа 7:00-15:30, оооочень скучаю по такому режиму. Но бывают моменты когда удается окунуться в этот увлекательный ночной мир, тогда и начинаешь ценить жизнь!

Про депрессию и социофобию очень верно подметил. Я пол года прожил в ночном ритме, практически ни с кем не общаясь, и банальный поход в пятёрочку вызывал у меня сложности

@Yan-Shmakov

8 ай бұрын

Ну не знаю, месяц болел и так жил, вообще без проблем и в магазин ходил и в варкрафте с людьми общался ночами.

@antigirlsa

8 ай бұрын

​@@Yan-ShmakovМесяц это не годами))) бывало такое, оторваный станоыишься

@Fgahsu3732

7 ай бұрын

​@@antigirlsaреально, годами дома сидишь и с родителями только общаешься

@Sergeon11

7 ай бұрын

У меня тоже поход в пятёрочкау вызывал сложности после двух лет хикканства😂

@LybitellOvechek

7 ай бұрын

А я года два просто мало с кем общался и выходил на улицу. Теперь заметил что просто боюсь выйти в магазин и спросить что-то у продавца. Когда мимо проходит рандомный человек меня просто аж трясти начинает. С этим надо что-то делать

Это тяжело спать правильно Когда я сплю как обычный человек (то есть ночью), ощущения такие как будто я просто зря трачу столько часов на сон, которое я могла бы потратить на что-то другое и не спишь до утра 🥲 Хотя потом ближе к обеду организм даёт о себе знать и вырубается. И когда позже просыпаешься вечером, всё, такое же ощущение просратого дня 😐

@user-mj8uv3yi5q

8 ай бұрын

это даст такие себе последствия, потому я с 20 лет исправил режим, ложусь в 23,встаю в 7

@__Sabina__

8 ай бұрын

@@user-mj8uv3yi5q я понимаю, но с внутренними чувствами мне сложно бороться 🥲 Наверное через пол года я тоже исправлю режим, как раз мне будет 20 😂

@melmem_off

8 ай бұрын

Попробуй устать за весь день и уснёшь в 21-22 и проснешься в 5-6 утра, ведь час сна до полуночи заменят два после

@rasplata

8 ай бұрын

@@user-mj8uv3yi5q красавчик, в 23 идеально засыпать

@antigirlsa

8 ай бұрын

Бля, точь в точь про потраченное время зря. Хз что это такое, походу что-то психическое

Вау! Спасибо тебе за это видео! Ты проговорил многие мысли, которые у меня самого крутились в голове, но не были до конца сформированы, но зато теперь всё встало на свои места

Жил в таком режиме 10 лет. Днем спал, вечером просыпался и за комп работать. Было здорово. Но потом мой организм сломался от такого режима. Некогда здоровый как бык парень я умудрился за 3 месяца отлежать 2 раза в больнице. Почти год восстанавливал режим сна в человеческий и лечился. Теперь наконец то, спустя 3 года я стал себя хорошо чувствовать. Но все ровно остались моменты, что с утра и днем я могу себя плохо чувствовать, а вечером самочувствие отличное. Короче говоря нервная система все еще восстанавливается. К тому же я соскучился по солнцу, я соскучился по дню, по солнечному свету, я стал чаще гулять и наслаждаться теплыми лучами, я безумно стал любить день. Я устал жить ночью и мой организм тоже.

@VirVar-qr9ru

5 ай бұрын

Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, и есть честный автор, если тебе будет интересно, найди, Что будет после смерти с нами. Пазлы сложатся.

@user-jz7vm2wf6f

Ай бұрын

100% Тоже работала 8 лет так, и да - восстанавливаю нервы и тахикардию с экстрасистолией усмиряю.

@Sukharik

22 күн бұрын

​​​@@user-jz7vm2wf6fу меня тоже появилась тахикардия от такого режима работы, когда пью бисопролол пульс нормальный 60-70 примерно, а когда перестаю, уже под 100 поднимается особенно стоя, но когда лежу 80 пульс это без бисопролола

Михан, ты крут! Обожаю твои эксперименты❤

Яшечка птичка❤. Обожаю этого попугайчика. Первый раз оставляю комментарий. Мне очень понравилось. Стараюсь не пропускать твои видео. Когда училась в другом городе и снимала квартиру. Один в один также жила ( примерно неделю) и это було круто. Столько времени остаётся, правдо потом всё равно засыпаешь😅 Про вдохновение ночью-это чистая правда. Днём нет желания что-либо делать, хоть ты убейся, заставить себя вообще не могу. Летом часто приходилось жертвовать сном, чтобы увидеть закат😊

Приятно видеть что человек которого я так давно смотрю и уважаю за интересную личность занимается, знает и учит других тому что ты уже знал и практиковал , так сказать есть общий интерес и опыт

Сова с самого детства. Даже в возрасте 3 лет уже отказывалась спать ночами, зато днём - с удовольствием. Очень долго и крепко, по 9-11 часов меня было не слышно и не видно, с десяти утра, что давало маме возможность спокойно работать на дому, шуметь машинкой, убираться и тд. Потом она признавалась, что постоянно боялась, что я там померла). С возрастом режим пришлось немного поменять, в началке меня насильно укладывали в 10 вечера, исключая выходные (в выходные я отрывалась до утра и спала потом до обеда). В более старших классах, когда дали больше свободы, и, наконец, перестали следить за режимом - он снова, сам по себе, стал ночным. С 8 до 15 учеба, час на добраться домой и поесть, дрыхну до 10-12 вечера и потом живу. И так до окончания учёбы. И я немного не понимаю претензию про «ты ни с кем не общаешься и не выходишь из дома». Ну, во первых, общаешься и выходишь. Во вторых, при условии работы в ночную смену (лично работала с 8 до 6) ты возвращаешься домой часов в семь, спишь восемь, а это - середина дня, три часа, за которые ты успеваешь и в магазин сходить, и в мфц заглянуть, и с друзьями прогуляться (особенно когда твои друзья - ещё студенты. Наоборот, удобно встречаться), и на всё это ты сверхполон сил, потому что хорошо поспал (вряд ли у меня были бы смлы на это после смены). В семь собираешься на смену, в 7:30 выходишь, двадцать минут на дорогу и отрабатываешь свои 10 часов спокойненько. Под конец конечно устаешь, ну, как и на любой работе

@VirVar-qr9ru

5 ай бұрын

Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, и есть честный автор, если тебе будет интересно, найди, Что будет после смерти с нами. Пазлы сложатся.

Как всегда шикарный ролик, спасибо Михан, что стараешься для нас

Жиза летом. Всем приятного просмотра и аппетита❤❤❤

Михан, я тебя понимаю, я также живу по ночам, правда совмещать это с учёбой сложно, но адаптироваться можно, но при этом, я не могу жить полноценно днём, вот реально я как овощ, которому нужна помощь 🤣 спасибо большое тебе за видосик, очень атмосферный☺

@kirimanjaro

8 ай бұрын

Кто это в видео? Михан Ааа а а я думал сова

@Zurra1n

8 ай бұрын

@@na--caite-LALZ.RU_ маме своей покажи

Михан как всегда красавчик, сделал максимально крутой и информативный ролик. Я сам какое то время жил с таким режимом сна. И могу сказать то что все что сказал Михан чистая правда. И хочу добавить кое что от себя как от школьника если вы будете совмещать это со школой то у вас будет дофига свободного времени перед школой но при этом под конец дня вы будете как валенок и самое лучшее время для просыпания что бы было как можно больше времени и уставал ты не так жестко к концу дня это 1-2 часа ночи (ну лично у меня так)

Год живу исключительно в таком режиме и чувствую себя лучше. Засыпать проще, спать лучше, просыпаться круто - не хочется после просыпания спать, сразу бодрячком, а еще абсолютно никогда не нужен будильник :) Работаю просто удаленно в банке, к счастью в ночь. За ночные доплачивают хорошо. Минусов нет, кроме того, что если какие то мероприятия, походы в какие то учреждения (больница, например) - не получится дружочек, если ты не встанешь рано или как максимум не явишься днем часов эдак до двух. На этом все, минусов больше нет) По началу, когда только привыкал к такому режиму - было жесть как сложно. Первые полтора-два месяца не мог хорошо спать, спал мало, спал плохо, просыпался максимально разбитым, но в какой то момент это просто-напросто прошло само по себе и все вышло куда лучше, чем было, когда я придерживался традиционному режиму сна. В целом скажу, адаптируясь к такому режиму чувствую себя лучше, нежели раньше. Жаль, что многие друзья не придерживаются такого же режима)

@tiggyloco

8 ай бұрын

Так что повествование о том, что не на постоянку и минусов будет больше - мне кажется, каждый человек индивидуален в этом плане и не у всех будет больше минусов, нежели плюсов

@fanat-LOSTa

2 ай бұрын

У вас не было такого, что весь день после пробуждения кружится голова, будто скованна? Еще такая пульсация в висках

Насчет проблем с коммуникации, будучи совой Я большую часть осознанной жизни живу ночью и сплю днем, и могу сказать то, что я очень часто нахожу людей, которые не спят ночью, так что если мне нужно пополнить потребность в общении - никогда с этим проблем нет, особенно если ты играешь в какую нибудь многопользовательскую игру, где есть куча общих серваков по поиску тиммейта

@bitepr

8 ай бұрын

Я тоже сова,у меня есть только одна проблема..я не могу нормально провести время со своим молодым человеком,я настроила режим сна,но сейчас 2:34 по моему времени,как видишь сломала..мне очень тяжело не спать днем и спать ночью,есть трудности,мы с ним живем вместе,но ему скучно,когда сплю я,а мне скучно,когда спит он ахаха

@vladoslardos

7 ай бұрын

Чувак, коммуникация в интернете и в жизни -- земля и небо.

@NTJP-Hetroeso

5 ай бұрын

@@vladoslardos Хер поспоришь, но мне лично вполне хватает попиздеть часок другой с каким-то рандомом не о чем, потом жить неделю-другую

Полезно, инфармантивно, спасибо за видеоролик!

Михан, ты просто топ, обожаю по вечерам смотреть твои видосы, ЛУЧШИЙ!!❤❤❤

У меня такой же режим, терпеть не могу спать ночью,такое ощущение что время упускаю отдыха:)

@off-white9397

8 ай бұрын

Я также на летних каникулах жил . Спал по 12-16 ч ( рекорд 22ч)

@Nebesirrr

8 ай бұрын

​@@off-white9397ооо я когда двое суток не спала тоже 24 часа проспала,а потом проснулась и во времени потерялась 😅

@ramcequell1573

11 күн бұрын

Шизики

Я использую такой ритм жизни исключительно летом (вместе с подругой). Поэтому нам не скучно и не одиноко. Мы вместе придумываем всякие интересные штуки и занятия, чтобы занять время. Я просто обожаю это...

@VirVar-qr9ru

5 ай бұрын

Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, и есть честный автор, если тебе будет интересно, найди, Что будет после смерти с нами. Пазлы сложатся.

@homa3114

Ай бұрын

В дождь, ночное время... Хорошо. Ночью и по улице, наверное, неплохо пройтись. Но пока 18 нет - нельзя

Очень давно смотрю и видео всегда топ. Меня всегда вдохновляют твои ролики

Спасибо за ролик ❤

Когда была мелкой, первый раз в жизни не спала всю ночь сидела на подоконнике смотрела монстр хай. До сих пор помню как просто охренела от красоты рассвета, никогда в жизни не видела свой родной город настолько красивым и чужим одновременно. Ещё и пожалела что не сделала так раньше, но башка просто раскалывалась к утру.

@VirVar-qr9ru

5 ай бұрын

Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит высший паразитический разум! Есть один честный эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Что будет после смерти с нами. Сложатся пазлы.

Всем приятного просмотра 😊

Спасибо за видео 🥰

Действительно правда, прям про себя смотрю👍

Ловите лайфхак. Ложитесь спать в 8 вечера, встаете в 4 утра. В итоге ты зацепишь и дневное и ночное время до 7 утра, и абсолютно никаких побочных эффектов

@minecrafter_ua

2 ай бұрын

*_Лучший лайфхак_*

@MrGray69

Ай бұрын

А если я работаю до 23?

@Sukharik

22 күн бұрын

Тяжело будет заставить себя уснуть в 20:00, можно конечно одну ночь не спать, а потом в 8 вечера можно легко уснуть и так держать режим такой

В последнее время ты зачастил с очень длительными экспериментами. Наверняка очень приятно наконец завершить их.

Удачи тебе во всём михан!!!

Ураа, новый ролик)) всем приятного просмотра)))

Михан как обычно снимает топовые эксперименты 🎉

Я даже от уроков оторвалась, чтобы посмотреть твой видом😊 Спасибо что делаешь для нас такие крутые видео.

@AlisaMiy22

8 ай бұрын

​@htfrempire1622чел - иди на хуй, у меня вся семья его смотрит . Бабушка, родители, я с мужем и братом, дочь с зятем и внук. Самой старшей 87 лет, мне 47.

@userkat205

7 ай бұрын

​@htfrempire1622сын качерги, чтоооооо?

Крутое видео михан❤❤❤

супер видео, привет тебе от сестры-совы, наконец я нашла человека который меня понимает, я монтирую очень часто видео именно ночью😄

Миша в недавних видео надо наладить режим сна, отказаться от пагубных привычек Миша спустя пары видео: ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ СПАТЬ ДНЁМ, А НОЧЬЮ БОДРСТВОВАТЬ!?

@timteam_

8 ай бұрын

@@XDUR.RU-_nepeugu чего? 😐

Я тоже ночью чувствую вдохновение и бодрость, спокойствие

Михан,ты крут, люблю твои видосы с экскрементами

Я года два не видел твои видео в реках, Хоть и подписан давно. Удивлён приятно)

Я работала в ночь 2 года, я набрала вес, я потеряла себя и заработала себе болезнь - я алкоголик. Боже, мне 20 и я пью каждый день.

@SkilletBrawl

8 ай бұрын

Удачи вам..

@Lizu_sha

8 ай бұрын

Ужас держитесь, у вас всё ещё будет хорошо

@user-ku6om6rz5f

8 ай бұрын

Какую

@Lizu_sha

8 ай бұрын

​@@user-ku6om6rz5f?

@user-it1pv1nc9k

8 ай бұрын

Так от алкоголя и набрат вес

На глазах родился видео 0-0 Как же хочется перейти на "сплю днём, живу ночью" 😭

@robert5539

8 ай бұрын

согласееен😢 но изза школы не получится😢

АААА МИШАНЯ ПРИВВВВВЕЕЕТ. ЛЮБЛЮЮЮ ТЕБЯ ❤❤❤❤

ураа новый видос со сном

Ненавижу день... Много людей, много суеты(

@linablackicefire873

7 күн бұрын

И шумно

Я уже 14 лет живу ночной жизнью, уже очень привык, сейчас мне 33, я пытался очень много раз вернуться в обычный дневной ритм, вобще ни как не получается, что я только не делал, обсолютно всё, что ты на видео говорил, прям слово в слово как про меня, прям в точку! 😉👍🏻

@user-bi5ul7nw2n

5 ай бұрын

а я думала, что-то происходит. и не могу объяснить. встаю в 16 ч.

Просто скажу спасибо за интересный контент)

интересно как всегда аналитика просто шикарна 😎👍

Всем привет! Видос который я так долго ждал. У меня такая проблема, скорее даже не проблема, а особенность организма. Для того чтобы выспаться мне нужно всего лишь 4 часа, если я сплю больше, то я начинаю себя чувствовать как обычные люди, которые проспали часов 12, т.е полностью подавлеными. И живу я так уже достаточно давно, как и говорил Михан очень много людей волнуются за тебя и за твой сон, особенно если это какие-нибудь новые люди в твоей жизни. Сначала они офигивают, потом они не могут это представить, но после всё таки привыкают к этому. Отмечу, что ночная жизнь мне нравится больше чем дневная, это реально то время когда ты можешь по настоящему отдохнуть.

@user-sv7vy6wd8j

8 ай бұрын

Ого, интересно, сказывается ли это как то в течение жизни на уровне энергии и ТД.. Получается, что какие то люди более продуктивные из за того, что у них больше часов в сутках? Или они на протяжении этого времени менее энергичные и могут сделать столько же, сколько более спящий человек за меньшее количество времени? В общем, я бы почитала про такой эксперимент наблюдение

@PasyuginMark

8 ай бұрын

Существуют люди с мутацией гена который отвечает за сон и из-за этой мутации они могут спать всего лишь 3-4 часа и отлично себя чувствуют. Ты видимо один из них.

@vladpshenicyn9758

8 ай бұрын

@@user-sv7vy6wd8j На счёт энергичности могу сказать что от обычных людей я не отличаюсь. Всё точно так же, только получается что у меня в сутках и правда больше часов. Это очень удобно в плане учёбы, д/з я выполняю ночью с 00 до 04, соответсвенно весь день я могу посвятить своим делам или работе, особенно удобно перед сессией

@vladpshenicyn9758

8 ай бұрын

@@PasyuginMark Да, я слышал такое, но до того как я узнал что это норма, я думал что со мной что-то не то. Сначала я думал что я сколько сплю из-за того что организм понимает что ему 100% нужно вставать в 8 и поэтому я просыпаюсь в нужное время, не смотря на то что я поздно ложусь, но было очень не понятно когда я начал ложиться раньше, где то в 12 ночи и просыпался стабильно в районе 4 утра

Я живу немного в другом режиме, засыпаю во время рассвета +-3 часа и просыпаюсь где-то в 13-16. Происходит это уже около двух лет, могу сказать, что из минусов у него только какие-то дела, которые можно делать только утром (например, сдать анализы или сходить в какое-нибудь госучреждение), и осуждение, люди не видят твоей работы, они начинают говорить «эх, спишь до обеда и ничего не делаешь, мне бы так». Остальных минусов из видео скорее нет, ты просыпаешься когда всё работает, можно погулять несколько часиков, пообщаться с людьми. Ближе к 12 все засыпают, на улице тишина, соседи тоже не орут (за редким исключением), можно спокойно работать. Кому-то может показаться, что 5-8 часов может быть мало для этого, но у меня 2 часа работы днём = 1 час работы ночью. Но, если быть честной, то ближе к зиме начинается небольшой депресняк, ибо рассветы где-то в 9, а я ложусь до 8, а днём солнца в моём городе почти никогда нет, да и там уже закат, но в таком случае у меня просто сдвигается режим: либо чтобы я досидела до рассвета, либо чтобы я проснулась до заката

@user-en4id9ox4t

7 ай бұрын

Тоже примерно такой режим для меня оптимален. Осуждения были со стороны почти всех. Сам, опять же из-за общества, ничего не успеваешь , когда ты проснулся только у всего мира дела идут, когда ты разгулялся весь мир спит уже и ... Может когда-то общество таких как мы поймёт, сейчас живу почти в обычном режиме, приходится вставать около 7, работу делать, дела какие-то, после неминуемо организм вырубает на несколько часов, сейчас научился в быстрый сон (до 25 минут), только он и спасает. Всё равно минимум один день нужно свой биологический ражим соблюдать иначе проблемы со здоровьем будут. Бесят ещё те кто не признает что вот не каждый заточен под то чтобы в 5 встать или в 6 по делам пойти, по чьей-то воле большинство так живут, вынужденно и в ус не дуют. На счёт работы ночью, к меня основная активность примерно с 4-5 вечера и до 22, если меня не трогать опять же... Где-то читал или слышал про то, что свойственный нам режим начал проявляться в первую очередь у богачей, которые себе свечами и прочими осветительными весь режим сломали, может оно и так но вериться с трудом. Когда лежишь больше часа в полной темноте и тишине и уснуть не можешь не из-за того что чай или кофе пил (пробовал чтобы от такого избавиться целый день простую воду пить) это явно не сбитый режим...

правда. была такая работа, где смена в ночь была с 19 ч. было классно, выспалась и пошла себе с офигенным настроением на работу. А потом после 2х лет такого любимого ночного бодрствования, когда пришло время перейти на другую смену, было действительно очень трудно. и тем более я больше сова, чем жаворонок) Михан, ты молодец. рада смотреть новые видосики)

Обожаю разговорные видео про сон, такая ламповость, особенно если смотришь вечером❤

Михан, сказавший, что ночью никто не пишет и можно спокойно отдохнуть, на протяжении всей съёмки бомбит с приходящих сообщений.

Снова в ролике Миша проводит эксперемент, который для некоторых людей привычное дело)

Нравится что ночью все спят и никто тебя не дергает, ночью такая тишина... машин нет, никого нет, один ты

@linablackicefire873

7 күн бұрын

Дааа кайф, можно спокойно подумать, творчеством заняться

Спасибо за данный ролик, весьма познавательно! Соглашусь со всем вышесказанным...

Самое тяжёлое это, видимо, переходы из одного режима в другой??? Доброго сна, Михаил, на часах сейчас 14:30. 😊

Живу так 11 лет почти. Ничего хорошего -нет. До сих пор пытаюсь восстановить режим, биологические часы и толку 0 Сидеть на таблетках ( снотворном) до конца жизни желания -нет. Слишком много минусов в такой жизни и активности. Не доводите себя до такого, пожалеете на моём опыте и примере.

Ты гений блин. Сегодня проснулся и думаю сделать ли такой эксперимент над собой ❤❤❤❤

всем удачи, и отличного настроения, что бы провести эту ночь!)

Лично мне ночью охренительно комфортно жить, сочиняю и пишу музыку чаще всего ночью, а звукозаписью занимаюсь исключительно ночью. На основной работе график в основном сменный, но когда приходится переходить на пятидневку, я хожу как мёртвый зомби и ненавижу всё вокруг.

@user-wh2hs3kz6o

8 ай бұрын

Бедные твои соседи.

@quasasawds

3 ай бұрын

я работаю в ночь чисто

@Dmitriy_Tkachenko

3 ай бұрын

@@quasasawds места есть?

@quasasawds

3 ай бұрын

не, тут ночь на вес золота@@Dmitriy_Tkachenko

За то теперь мотивация в 3 ночи подействует

Как же я тебя понимаю, ночь - это такой вайб!!!❤❤❤

А секрет очень прост. Просто Польмихан самая натуральная сова.))✌ На 100% его понимаю. У меня тоже, начинается вся активность ночью. Как темнеет и идеи какие то новые появляются и энергии куча. Причем, в дневное время, сил нет ни на что и все время в сон клонет. Многие люди думают, что сов не существует, и совы это люди которые просто систематически ломают себе режим. Давайте попробуем жаворонку, который ложиться спать в 9 вечера, в виде эксперимента сломать режим, представим, что весь мир живет не днем, а ночью. У него просто будет тоже самое, что с совами днем. И в конце концов он вернется в свой режим и начнет засыпать рано и так же будет не в темпе с остальным миром. Тоже самое происходит и с совами. Просто мир, в основном устроен для жаворонков и совам приходится постоянно ломать свой режим и только время от времени возвращаться в свой. Так что, совам во много раз тяжелее чем жаворонкам, а жаворонки просто этого не понимают.🤷‍♀ p.s. Простите за душевный порыв😄

У меня так же, но иногда я перестраиваюсь на жаворонка, потому что днём гулять и делать разные дела как-то лучше. Я же не могу, например, пылесосить ночью 😊 А вообще, жить ночью классно. Мои родные уже привыкли и нормально к этому относятся.

@VirVar-qr9ru

5 ай бұрын

Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит высший паразитический разум! Есть один честный эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Что будет после смерти с нами. Сложатся пазлы.

Так же живу, полностью поддерживаю, это необходимо для творчества, и для проектов, действительно не чего не мешает, а вот когда нужно купить что-то не покушать с этим нет проблем 2 магазина рядом 24/7 , а из электроники это ооочень большой минус , ждешь пока восстановиться в дневному режиму и тогда идешь в магаз ну или не спал всю ночь подождал пока маг открылся купил и лег

Переходы топчик особенно внезапное приблежение к камере

Я как работник ночной смены и так живу уже три года, скажу что всё действительно правда крыша подтекает и депрессивное вялое состояние диссонас со временем

Всем приятного просмотра, бодрой ночи всем кто не спит а тем кто только встал Доброго утра )

Давно так живу, много лет. Мне нравится быть ночным жителем. Это в кайф

Михану уважение, так часто ролики выпускает)

Как человек постоянно практикующий данный режим могу сказать одно - что из всех проблем только проблемы с головной болью.

@destroy1440

8 ай бұрын

​@@na--caite-LALZ.RU_Обожаю когда хочу прочитать ответы под комментарием и появляются такие черти как этот, разочарование

@comfplayls

8 ай бұрын

даа, но у меня ещё были боли в сердце

@-Puck_

7 ай бұрын

Ещё проблемы с бодростью , когда просыпаешься разбитым себя чувствуешь

@Zlaya25

7 ай бұрын

Пока что, поверьте

@fanat-LOSTa

2 ай бұрын

Тоже самое! А что вы делаете в такой ситуации чтобы эта боль прошла?

Я уже 6 лет днем сплю , а ночью бодрствую . Завтрак в 17:00 - обед в 00:00 , ужин в 4:00 .😅😅😅 И для меня это норма 😂

@_VanchousiZ_

8 ай бұрын

Да да...

@comfplayls

8 ай бұрын

как вы себя обеспечиваете?..

@zoomfor2877

7 ай бұрын

@@comfplaylsРабота со свободным графиком. Какая разница в какое время ты будешь работать для компании или частного предприятия,пока будешь приносить ему прибыль?

@Sukharik

22 күн бұрын

💀😂

@---Kami-sama---

12 күн бұрын

@@comfplayls Может в ночь работает, я долгое время так на удалёнке работал.

Самая лучшая рубрика!

Пару дней над этим задумывался. Очень интересно будет посмотреть

настоящие гении смотрят это видео за 35 секунд вместо 21 минут

Да Михан, понимаю о чем ты, постоянно так же делаю, но один раз заигрался, и выпал на пол года из жизни. Заработал депрессии, истерики, апатии, и весь букет всего говна, очень было тяжело морально, но благо сейчас все нормально. Вывод: люди живите нормальным режимом, крайне не советую заигрываться таким режимом, собственно как и сказал Михан, всем добра!!❤

@Ghost_Graf_

8 ай бұрын

Тут я с вами не согласна,Если это было у вас то не значит что так у всех, я с детства сова, и не когда такого не было, так что люди живите так как вам нравится, не кого не хотела обидеть:)

Смотрю тебя только осенью, какой-то вайб идёт в такой сезон. Начал смотреть тебя с 2018❤

Хороший ролик! Кстати я один из таких , и все что ты сказал всё верно 👍

Я сова, по себе могу сказать- когда вставала в 07 00 утра особенно зимой- была очень злая и вялая одновременно, вид был какой-то помятый и уставший по утрам....Сейчас график изменился встаю в 09 00- чувствую себя отлично, а что для девушек важно- стала лучше и свежее выглядеть...Поэтому да, действительно существуют биоритмы у каждого свои и нужно подстраивать свою жизнь под них!

❤На самом деле, количество минусов можно ещë сильнее сократить, например если ложится спать в 6-7 утра, а просыпаться в 13-14, таким образом 7 часов сна, главное чтобы он был стабильный и комфортный, без конченных раздражителей по типу орущих детей или соседа с дрелью. Таким образом, ты сможешь заставать большой участок времени, когда работают все заведения, когда светит солнце, когда есть люди. Я сам живу почти похожим режимом, и подтверждаю, что он неимоверно крутой. А если говорить о само-занятости, то есть куча профессий, где нужно работать в ночь, например охранник, или в круглосуточные заведения, в любом случае кто-то должен работать ночью, чтобы у тех, кто работает днëм было всë хорошо, и наоборот. И самое крутое в таком образе жизни то, что у тебя фактически есть один запасной день, на то, чтобы перейти из бодрого состояния, в состояние овоща, чего нету у жаворонков, потому-что они всегда под конец хотят спать. А ещë плюс этого образа жизни в том, что если тебе срочно придëтся что-то сделать, то ты не будешь ссоным и высосаным, так как заранее накопил энергию таким образом жизни. ❤

@vlad_92rus90

8 ай бұрын

7 часов сна? ты больной?

@SpaRtaC23

8 ай бұрын

@@vlad_92rus90 Люди и по 3 часа спят и высыпаются, а кому-то и 10-ти мало.

@vlad_92rus90

8 ай бұрын

@@SpaRtaC23 это лишь малый процент, в основном человеку надо 8+ часов для сна. да и это лишь учитывая тот факт, что ты ничем таким особым не занимаешься. если у тебя всю ночь идет какая-то работа, нацеленная на физ. нагрузку, то есть вероятность, что понадобится и все 10 часов для восстановления энергии твоего тела.

@SpaRtaC23

8 ай бұрын

@@vlad_92rus90 Всë равно учëные подтвердили, что человеку нужно спать от 6-ти часов в сутки, в среднем 8 часов. Естественно, если ты будешь каждый день пахать как бобик, то и энергия будет восстанавливаться дольше. Вон маленьким детям рекомендуют спать по 15 часов в сутки, но это же не значит, что они за 8 часов бодрствования так сильно устают. Это зависит от множества факторов. Я всегда говорю, что не так важно продолжительность сна, сколько его качество.

Привет, спасибо за видио

Люблю ночной город , особенно на севере , когда белые ночи, солнце светит, тишина❤

Так долго не стоит продолжать, это может обернуться не обратимыми последствиями😢

@violashevskaya

8 ай бұрын

В организме происходит сбой и это очень печально сказывается на качестве здоровья 😢

@user-mj8uv3yi5q

8 ай бұрын

​@@violashevskayaвы правы, причём как на физическом, так и на психическом

@murrumm

8 ай бұрын

Глупость. У каждого свой биологический ритм. Я живу в подобном режиме чуть ли не всю жизнь и никаких последствий. И потом, это всё зависит от ваших убеждений, поэтому не стоит навязывать свои. Пусть каждый делает то, что комфортно для него.

@user-mj8uv3yi5q

8 ай бұрын

@@murrumm какое навязывание? это научный факт, если сейчас все хорошо, то через время вы точно почувствуете последствия.

@murrumm

8 ай бұрын

@@user-mj8uv3yi5q Все научные факты можно оспорить. Это такие же убеждения людей, которые для них работают. И тот факт, что это наука - ни о чём мне не говорит. И будет всегда всё хорошо, у меня нет убеждений, что может быть иначе ) Вот уже много лет живу и всё супер, опять же, разные биологические ритмы никто не отменял. Upd: если у вас иначе, то это только ваш личный опыт! Но он не имеет ничего общего с опытом других людей, поэтому нельзя ничего утверждать с точностью. Если работает у вас - не значит, что так работает у всех.

Сам так пробовал. По факту, практически никаких плюсов от ночного режима лично у меня не было) А даже наоборот. Ночью у меня нет ни сил, ни вдохновения ни на что. Аппетит ночью только возрастает. Днём я чувствую себя лучше, и самое продуктивное время суток лично для меня - это утро. Практически нет никакой лени. НО, это только в том случае, если я встаю без будильника. Даже утром. Будильник, по факту - зло, которое нас медленно убивает. Просто это вынужденная необходимость, и всё. А если приучить себя вставать каждый день в одно и то же время, то можно привыкнуть просыпаться до звонка будильника, и это будет идеальный вариант. Но, для этого придётся всю неделю вставать в одно и то же время, даже на выходных. У меня бывали периоды в жизни, когда я каждый день вставал часов в 6 утра, без будильника. Даже зимой! Казалось бы, в чём смысл? Но у меня было ощущение, что свободного времени стало гораздо больше, и я многое успевал именно утром. А ложился, соответственно, в 10 вечера. Кстати, идея для эксперимента: попробуй вставать неделю по будильнику, и неделю без будильника. И сравни ощущения.

Оч классное видео , + вайбик на ночь

Обожаю свой ночной образ жизни, всем приятного просмотра!😊

Тоже всегда любила ночной режим, даже в школе раньше 12-ти ночи не могла уснуть. Сейчас я на дистанте, хоть пары утром и есть, сразу после них можно снова лечь спать) Парень приходит с работы поздно, начинаю убирать\готовить и работать часов с 6 вечера, кайф! Но папа говорит проживу так недолго, якобы вредно 😂

@VirVar-qr9ru

5 ай бұрын

Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, и есть честный автор, если тебе будет интересно, найди, Что будет после смерти с нами. Пазлы сложатся.

@krysomish

4 ай бұрын

Папа прав. У вас не отдыхает и не очищается физически, так скажем для простоты, мозг, то есть центральная нервная система, вот что самое плохое Думаете, просто так за ночные смены доплачивают?

Люди, работающие в ночную смену не особо поняли суть эксперимента)

Крутой опыт👍

Жил в таком режиме целый прошлый месяц и соглашусь практически со всем. Много раз вызывало проблемы с покупкой одежды, например мне нужно было купить шапку, а магазин открывается часов в 10, а в 10 утра ты уже никакой откладываешь на завтра или вечером когда проснешься, проснулся часов в 19, просыпаешься, покушал, в душ сходил и уже не успеваешь к закрытию. С едой действительно так, проснулся немного поел и целую ночь не хочешь есть, а часов в 7-9 утра когда надо спать, начинается дикий жор, готовить что-то уже сил нет и пользуешься доставкой, на это уходит достаточно много денег. Для творчества это супер время действмтельно, а вот с работой тяжело, нет желания что-то делать, сколько раз ловил себя на мысли, что мозг думает раз темно, значит день и следователтно работа прошла, пора отдыхать и чиллить.

Я всю жизнь живу этим экспериментом