👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-sport.ru/pro_youtube_2?ASnEtVHGA 👉🏻Переходите в мой телеграм канал t.me/getfit_nutrition

@user-zs8fm7tu8e

3 ай бұрын

😅

С начала этого лета вес плывёт от 83,7 до 85,6кг. Начал заметно расти живот, хочу убрать-не получается. В мечтах снизить вес хотя бы до 78кг. С начала августа 2023 перестал есть сахар и все продукты его содержащие. Перестал есть всё мучное, хлеб. Больше не ем молочку. Начал есть с каждым приемом пищи зелень с салатами, ем мясо, рыбу яйца. На завтрак всегда авокадо и оливковое масло. Если хочу сладкое, ем орехи, теперь не жалко покупать дорогие орехи, ведь на сладости деньги не трачу. В начале когда было тяжело очень помогало, а сейчас вошло в привычку. Из напитков оставил воду. Кофе, чай люблю, но пить его теперь не с чем, да и не хочется. Никакой сладкой газировки, изредка минералка. Из быстрых углеводов оставил дорогие макароны из твердых сортов муки. Картошка очень редко и немного только в некоторых супах, никакой "пюрешки с котлеткой". Очень полюбил гречку, но не обжаренную, а зеленую. Реально хорошо зашла! Результат: к середине сентября вес упал до 77кг. В сентябре было жарко, но заметил, что пот перестал вонять. Раньше даже зимой под одеялом ночью мог вспотеть, а теперь летом под теплым одеялом спал и не жарко. ЖКТ стал хорошо работать и каждый день. Каждый год с начала мая-июня стоял насморк по нескольку месяцев. При небольшом сквозняке могла подняться температура. После отказа от сладкого эти симптомы прошли как-то сами по себе. Теперь работа на сквозняках и с мокрой спиной ни к чему не приводит, ну немного прострелит спину и всё. Середина октября, вес 75кг, живот почти ушел, осталось немного с боков. Появилась верхняя часть пресса(впервые за много лет)и это без тренажерного зала и силовых упражнений. Впервые за несколько лет можно потерять штаны, если в них нет ремня. Раньше с утра уже устал, а сейчас и в выходной могу легко встать раньше жены. Если приходится ложится поздно, то утром легко встаю. И это не чудеса, как мне показалось бы еще 3 месяца назад, а просто несколько лекций от нутрициологов включая Николая и желание что-то поменять. Даже не столько желание менять, а скорее усталость от "ничегонеменяния". И да, я не суперволевой мужик и не спортсмен!

@user-wq4vk2gu8c

7 ай бұрын

🎉 Вы большой молодец! Я сейчас в начале пути, неделя, а уже вижу результат. Стало легче и отеки ушли. Успехов всем нам!❤

@Co8a

7 ай бұрын

@@user-wq4vk2gu8c Спасибо! Держитесь и не сдавайтесь!

@user-ir2ke5ms7x

7 ай бұрын

Вы, наверное, ещё молодой поэтому всё получается

@user-ek1ul4zs2n

7 ай бұрын

Вы большой молодец! Я уже лет 15 как на ПП. Совсем от сладкого я не отказалась, но оставила только натуральные сладости. Это горький шоколад, с утра одну - две дольки и Мёд в сотах. Думаю вреда от них нет, т. к. Всё таки Мёд это кладезь витаминов и микроэлементов, а шоколад горький в малых количествах полезен для сердечнососулисьой системы и поднимает настроение. В остальном всё как у вас и прилив сил и лёгкие подъёмы по утрам.

@Co8a

6 ай бұрын

@@user-ir2ke5ms7x ну возможно и молодой, только уже к полувековому юбилею приблизился)

Николай, благодарю за Ваш труд! ❤

Спасибо за полезнейшее видео, отдельное спасибо за то, что конкретно по делу и коротенькое, не всегда есть время посмотреть большие видео, а знать хочется

Умница!Спасибо за ценные советы.

Ну что, еще один канал, где за кадром Николай ❤ обожаю его.

Нужная информация!!!👍👍👍 Благодарю!!!

Благодарю Вас за бессценные рекомендации,мне они важны оче5ь ❤❤❤👍👍👍Вам процветания во всем!!!!

Благодарю Вас за советы!💐

Молодец!!! Все понято , доступное объянение👍👏🫶

Спасибо, супер инфа!

Николай , снова и снова не могу от Вас оторваться, как вы грамотно преподносите нам материал , СПАСИБО и Огромное спасибо Вам !!!!!

Добрый день всем ,а ещё яблочный уксус очень помогает ногам так как я повар постоянно на ногах,это ещё бабушкин рецепт,1 литр воды теплой,стакан уксуса яблочного и держать минут 20,3 раза в неделю .Очень помогает от усталости,грибка, запаха ног пробуйте вреда не будет советую!)

@user-gk5ue4dr4l

Жыл бұрын

Здравствуйте, можете по подробнее написать этого рецепт пожалуйста. У меня отец повар у него ноги болят особенно это летом больше происходит...

@lasttrueman

Жыл бұрын

@@user-gk5ue4dr4l вам же написали, на литр воды добавить стакан уксуса и держать там ноги 20 минут

@nelli1408

Жыл бұрын

@@lasttrueman 😁😃😂 это же Мустафа....!

@user-bj7lp7ku7v

Жыл бұрын

​@@nelli1408,и что !? Вы тоже далеко не Маша 🤷🤦🏻‍♀️

@lydiamotorow1311

11 ай бұрын

Изжога замучает 😮

Спасибо Дружище за ролик...

Спасибо за познавательное видео

Как же вовремя мне попалось это видео.. Коля, большое спасибо!)

Это потрясающая информация 🎉 спасибо большое Николай

Коля привет. Вы грамотно ведёте программу,большое спасибо вам и удачи!!

@GetFit_Nikolay_Panasyuk

Жыл бұрын

Пожалуйста 🔥

@eduedu3230

Жыл бұрын

@@GetFit_Nikolay_Panasyuk То есть вся суть с уксусом и лимоном сводится к тому чтобы подержать кислое во рту? Чтобы язык передал сигнал желудку что пора добавить соляной кислоты.

Спасибо за расклад.

Спасибо Вам Николай за эту информацию, всего Вам самого доброго и хорошего!

Спасибо, Николай! Приятно вас слушать. Вы молодец!!❤🙏

@GetFit_Nikolay_Panasyuk

11 ай бұрын

Пожалуйста 🙌

Николай, можете снять видео про различные специи?

Блогадарю Вас ❤

Спасибо большое за информацию.

Спасибо за информацию 🤓👍🔥

Николай! Благодарю🌹🌹🌹

БЛАГОДАРЮ,СПАСИБО

Спасибо Коля за инфу, слышала, не давно об уксусе, но принимать стала после вашего видео, действительно стало легко всему жкт, всегда выписывали от изжоги, попробовав уксус наоборот еще лучше стало, спасибо 🙏 очень нужная информация! Да все у вас жизненно необходимая информация, все для жизни и здоровья, благодарю за ваш труд, за заботу о нас! И просто человеческое спасибо❤ ведь вы делаете огромную пользу человечеству… ❤❤❤

Николай благодарю!❤

Большое спасибо за видео. Только на вашем канале нахожу ответы на мучившие давно вопросы. Скажите, а можно ли яблочный уксус давать детям, в каких пропорциях и со скольки лет?

Протонная помпа , Фермент участвующий в секреции солянной кислоты содержит Калий , основная причина пользы ферментированного/биодоступного/ яблочного уксуса. А натрий калиевый насос участвует в питании клетки .изменяя количество приема яблочного уксуса , в жизненно возможных пределах, влияем на работу насосов , качество желудочного сока через увеличение соляной кислоты ЖС , так же на кислотно щелочной баланс ,концентрацию калия в сыворотке крови и Инсулин. Поняв выше изложенный механизм , мне удалось реально отказаться от приема трёх таблеток Диапрел 60 до еды и одной СиоФор 500 после еды с утра и одной СиоФор 500 вечером ,показатели сахара контролирую два раза в день, в норме. Десятилетний сахарный диабет научил понимать всю сложность метаболизма и гомеостаза. Так ,наверно , будет конкретнее и по теме .....ИГ и Кето диета так же являются составляющими решения сложной задачи СД 2.

Сынок прослушала все твои видео "" полезные; молодец-молодец умненький, советуешь нам как бюджетно на помочь нашему организму. Хочу тебя усыновить, чтоб подсказывал при моих болячках❤❤❤😊😊😊

Господи, единственный интересный и юморной специалист!

@user-lh6zg2rt5m

Жыл бұрын

Ошибаетесь, не единственный

Пью ябл. уксус с медом и водой много лет. Очень мне нравится этот напиток. Заправляю салаты капустные ябл.уксусом. Вообще никаких проблем. Популяризатором ябл.уксуса был ещё А.Джарвис. Но в России много подделок продается, лучше самим делать. Есть ролики на ютубе.

Respect Nikolai!👍👍👍👍👍

Я очень поздно увидел ваши ролики, но я сейчас наверстывавыю упущенную информацию, хотя вы и молеже, чем я, но я преклоняюсь перед вашим контентом, спасибо вам огромное...

Все прям про меня сказанно,после еды,как беременная. Спасибо вам за советы.❤

@GetFit_Nikolay_Panasyuk

Жыл бұрын

Пожалуйста 🙌

@user-ze8pb9qx1x

10 ай бұрын

А может там и правда киндер есть?)))

@LidiaVenera

8 ай бұрын

😂😂😂😂😂

Благодарю Вас❤

Спасибо Николай

Благодарю!

Виктор Ямаев (автор): Все продукты все сьестное в меру залог здоровой жизни. Спасибо за видео.

Николай, очень доступно. Вижу вы занимаетесь ещё и спортом. Возможно ли снять ролик о влиянии питания на работу в зале, что , когда и за сколько часов можно есть и что ни в коем случае нельзя совмещать с тренировками?!

@sergeiborissov9043

10 ай бұрын

Вы у мамы дурачек?

МОЛОДОЙ И ОЧЕНЬ ЭНЭРГИЧНЫЙ ПРАКТИКАНТ. БРАВО...... ЭТО

❤❤❤спасибо вам большое

Спасибо огромное за полезное видео, кратко, чётко и по сути👍 яблочный уксус - это просто находка, добавлять ещё сок полрвины/целого лимона и получается очень вкусный лимонад 🤤

@user-jd1jr2fr2u

Жыл бұрын

А где его купить?

@user-pr7gm2qt4q

Жыл бұрын

@@user-jd1jr2fr2u Если любите себя , делайте только сами, ждать долго выдержки, но пить из маркета не надо.Погуглите и найдите хороший рецепт.

@_ma346_ma_

Жыл бұрын

@@user-jd1jr2fr2u , сделать саиим

@user-hm4fw8iz7l

9 ай бұрын

​@@user-jd1jr2fr2uя покупаю в онлайн магазинах.. Озон, Сбер.. Настоящий, нефильтрованный.. Италия.. Качество просто супер👌👌👌

@user-lb8pc7zn8q

8 ай бұрын

А для волос. Полоскание уксусом чтоб не сыпались--- можно?😊

Спасибо ❤️

@GetFit_Nikolay_Panasyuk

Жыл бұрын

Пожалуйста 🙌🏽

Privet! A esli u menja holoktobakter pilori, ja proshol kurs antibiotikov, mozno li mne pit uksus?

первый раз смотрю видео,очень все подробно,так что яблочный уксус нужно искать без сахара ?

Кстати заправляла 🥗 Салат домашним уксусом.. вкусно... капуста, 🥕, свекла и уксус , с оливковым маслом.

Николай год назад: я вот вообще не нутрициолог. Николай сейчас: фитнес и нутрициология это я!!!

@vito7944

11 ай бұрын

Да он все что хочешь скажет)

Спасибо 🙏 большое

Вы рассказываете о том, что рассказывают все, и все это сотни раз слышали. Что нибудь про эрозивный практит расскажите.

Вы наш российский Доктор Берг 😃👍

Я посмотрела много ваших роликов, мне очень нравится, говорите быстро и понятно. В этом ролике узнала про яблочный уксус, попробую пить. Спасибо❤

Благодарю ❤

Срасибо вам❤❤

Пользуюсь уже два года этим чудо средством.Чувствую себя хорошо.

@tanyaeremenko460

7 ай бұрын

Как вы его пьете? Два раза в день перед едой? сколько ложек на ст.воды?

@user-kh9vh5hr4i

4 ай бұрын

​@@tanyaeremenko4601столовая ложка на стакан теплой воды, утром на тощак за 30минут до еды

Доброго дня, Николай ! А есть разница какой брать ? И какой лучше ? Спасибо !

@user-zl4oq9bs4e

Жыл бұрын

Лучше нефильтрованный

@LidiaVenera

8 ай бұрын

Не лучше,а нефильтрованый домашний.

Спасибо❤

Талантливый мальчик!, благодарю, всё верно!!!.

@user-wk4rk5xn6e

2 ай бұрын

малчик гы гы гы

Агонь просто 👍

тут всё четко, а про ряженку был ролик, там ошибка была) топленное молоко и ряженка не одно и то же, в молоке топленном действительно всё убили, в вот в ряженке сначала убили плохую флору и запустили хорошую как в кефир, в ряженке столько же полезной флоры плюс еще нет плохой)

Здравствуйте, спасибо за полезную информацию. Хотел бы узнать о какой объемной доле яблочного уксуса шла речь в ролике:100%, 9%, 6%?

@based6406

Жыл бұрын

скорее всего 6

@user-hl3uz9wl4o

Жыл бұрын

Хороший нефильтрованный, непастеризованный 5% макс 6%

@a11be

9 ай бұрын

Натуральный яблочный уксус не бывает больше 6%

Спасибо большое за полезный совет но у меня есть изжога но желудок не болит можно пить яблочный уксус ❤❤❤

Когда я осознал это, я начал так делать! И у меня прошли проблемные места с здоровьем. Я кушаю теперь два раза в сутки, перед обеденной дрёмой, и перед вечерним сном, и стал чувствовать себя в разы лучше, чем до такого митания.

Благодарности океан за ролик☀️🍒🌿

@GetFit_Nikolay_Panasyuk

Жыл бұрын

Пожалуйста 🥸❤️🔥

Николай, спасибо за видео! Употребляю яблочный уксус уже давно. По Джарвису, как он советовал. Мне нравится смотреть ваши видео!

@user-gb7vw5rz1n

Жыл бұрын

Какие пропорции и когда его пить?

@user-vl3me5eh9t

7 ай бұрын

Поищите книгу Джарвиса в магазинах. Стакан теплой воды, 2 ч.л яблочного уксуса. Можно мед по вкусу. Кстати, очень хорошо помогает при пищевом отравлении, когда еда несвежая попалась. Он вообще писал, что если чувствуете, что пища не очень свежая, выпить такой состав перед едой и все будет ОК. На себе проверено. Но надо, чтобы уксус был натуральный: предположим, написано, что приготовлен из яблок или яблочного сока. А лучше всего самому приготовить. Сейчас много рецептов, есть несложные. Только яблоки берите, если есть возможность, местные. Или хотя бы наши, российские.

Будет здоровье, будет внешний вид😉

Какой выбрать уксус на озоне или вб ?

Про хлофорилл тоже нужен ролик (про жидкий в особенности), столько про него мифов и бреда, но ведь он действительно очень полезен

@user-tr7kp6fq5o

Жыл бұрын

Хлорофилл - это зелень, причем свежая. Действительно полезен. Почему, да потому что формула хлорофилла, почти такая же, как формула гемоглобина.

@user-lp6ug9fp7n

Жыл бұрын

@@user-tr7kp6fq5o щ

@Moscow124

11 ай бұрын

Хлорофил полезен для восстановления слизистой кишечника.

Вы говорите, что он вызывает изжогу . Но мне яблочный уксус на оборот помог избавиться от изжоги которой я мучилась почти 2года..

Молодец.все.по.существу

Николай несёт добро и здоровье в народ❤️❤️❤️

@user-yq2rq3vc5b

Жыл бұрын

При 0 кислотности можно яблочный уксус

@user-fq4cg4hw3n

Жыл бұрын

Добавляю яблочный уксус в воду и пью. Тертое яблоко

@zannazolotkowska1354

6 ай бұрын

​@@user-fq4cg4hw3n1:39

Утром пол стакана почти горячей воды, далее коктейль в тёплую воду выжимаю лимон +яблочный уксус 1 чайную л. , зарядка -завтрак 👌

@user-vc6kp8bt7l

Жыл бұрын

Супер!

@user-mf3mj8vh2m

Жыл бұрын

Лимон целый выжимаете? СПАСИБО! ЗАРАНЕЕ

@evrosetkosmoighor7417

Жыл бұрын

@@user-mf3mj8vh2m , нет, на 2-3раза хватает от размера зависит

@ronvon4921

Жыл бұрын

@@user-mf3mj8vh2m 6 лимонов на пол стакана воды +1 чайная ложка уксуса он это имел ввиду 🤝. Не благодари!👍

@user-ui4vv5kv1u

Жыл бұрын

Подскажите какой покупать? Как выбирать?

😂Здравствуйте. Спасибо за информацию. Очень полезна. Можно подкорректировать : как это все совмешать или чередовать все по утрам? 1. Я давно пью теплую воду с лимоном , теперь начала пить соду, в салаты добавляю обильно яблочный уксус. Вопрос как это все совмещать по утрам или чередовать?

@knopy

8 ай бұрын

Смешиваешь 2 чайные ложки уксуса,выжимаешь лимон или также лимонный сок в бутылках продается Смешиваешь с большим стаканом воды и пьёшь перед приёмом пищи

ПРОРОК МУХАММЕД АЛЕЙКИ Салам перед обедом макал хлеб яблочным уксусом и ел, помогает переработать пищу.

можно принимать яблочный уксус и янтарную кислоту? если да .то какие рекомендации? спасибо

Давно пользуюсь и употребляю яблочный уксус.1ч л.на стакан воды Иногда вместо завтрака-1 ч.л яблочного уксуса и 1ч.л.меда.Когда температура-Развожу 1:1 уксус яблочный с водой,натираю всё тело на ночь.Утром,как "новый пятачок"-натираю голову,волосы, всё тело ,ноги,ступни,уши.Прочтите книгу Поля Брэга

@user-gq9sq2ht1m

7 ай бұрын

Все его лекции от берега, слямзил.

@n0739722100

5 ай бұрын

А гениталии еще не протирали😂

@user-ue7rc6bm2p

5 ай бұрын

@@n0739722100 нет,будет кусаться

@rozrozkova5641

17 күн бұрын

Спасибо вам большой

@rozrozkova5641

17 күн бұрын

Сколько раз в день пить я пию 2раза у меня сахар чуть чуть можно пить или нельзя дайте совет срасибо

Про ацедин пенсин хочу узнать? Хорош он? Лучше яблочного уксуса?

День добрый. Скажите пожалуйста у вас есть школа обучающая по нутрициологии ?? Можно скинуть ссылку

@user-wk4rk5xn6e

2 ай бұрын

курс 1 месяц и все ты специалист нутрыцыолох😁

Добрый день, Николай, за последний месяц много посмотрел ваших роликов, но ещё не все. Подскажите пожалуйста, пока не встретил ваших развёрнутых мыслей о мёде и о финиках, как о натуральных заменителях десертов к чаю?

@is3595

Жыл бұрын

Эти продукты очень сильно повышают сахар в крови. Особенно если не после еды. А мёд.. что мёд что сахар все одно. Витаминов крайне мало.

@evgeniyivanov6645

Жыл бұрын

@@is3595 к сожалению людям про мёд это не понять им очень трудно взять и загуглить хим состав мёда. они в него очень верят и при этом ребенок до трех лет от большого приема мёда может умереть ноооо мёёёд этож полезноооо ))))) хотя в малых дозах туда сюда

@user-zr2tz3cq3d

Жыл бұрын

​@@evgeniyivanov6645кроме того они свято верят, что пчёл не сахарном кормили, а свободный сбор пыльцы был. Они даже диабет советуют мёдом лечить... До смерти

Пить нужно только нефильтрованное?

)) vopros: oznachaet-li eto, chto sheloch/sodu prinimst nelzia, ili eti 2 ne protivorechiat drug-drugu?? Spasibo..... net Cyrillic keyboard, izvinite...

Скажите пожалуйста, как правильно пить яблочный уксус, для лечения, у меня сах диабет второго типа. Спасибо.

Принимала магазинный яблочный уксус, только желудок начал болеть. Решила сделать его сама, благо он легко, но долго (2 мес) делается. Но это - супер средство!!! Всем от души советую. Забыла о проблемах с пищеварением. Желудок каждый раз говорит СПАСИБО. Так что, продается в магазине - это обычный столовый уксус, подкрашенный и ароматизированный. Не ведитесь на это и берегите здоровье!

@user-wr6lf9se9g

Жыл бұрын

Спасибо за совет! Тоже так думаю.

@user-fk1ik5df8e

Жыл бұрын

Вместо сахара при изготовлении давайте мед. В разы приятнее пить к тому же больше калия и других нутриентов.

@dmitryl5734

Жыл бұрын

на маркетплейсах продается хороший натуральный, но стоит от 500р обычно

@Natali_Veiss03

Жыл бұрын

@@dmitryl5734 Не доверяю я покупным. В промышленных масштабах нормальный не сделаешь. Яблоки, мёд, перебраживать 2 месяца. Кто будет этим заморачиваться из производителей? Не выгодно. Поэтому, делайти все САМИ!

@user-er5yx9yd3k

Жыл бұрын

Напишите пожалуйста рецепт своего яблочного уксуса

Очень важная тема! Спасибо большое, Николай!! Пошла в магазин за яблочным уксусом, а на этикетке написано: уксус столовый 6%, ароматизатор "яблоко"! Жесть!! Он с яблочным уксусом даже рядом не стоял! Читайте внимательно, что покупаете!

@user-ex4kf4sf1w

8 ай бұрын

Надо брать где написано натуральный 😊 я беру только такой.

@user-lb5ks6ng2n

8 ай бұрын

@@user-ex4kf4sf1w вообще то я такой и купила: натуральный, а с ароматизатором остался в магазине

@EA-ck4so

8 ай бұрын

Как раз вы и читайте, что покупаете, если умудрились не тот продукт купить.

@user-lb5ks6ng2n

8 ай бұрын

@@EA-ck4so я его НЕ покупала

@GG-nv3js

8 ай бұрын

Озон WB я всегда там беру.

Природа уже создала внутри нас всё что нужно

@user-jj6ix4re5m

6 ай бұрын

Не природа, а Всевышний, Господь миров, Создатель наш и природы!

Начала два дня назад пить каждый день. Посмотрим)

Здравствуйте. А если не написано на бутылке, что он нефильтрованный, то это не подходит?

А я дарю свой домашний яблочный уксус,люди вообще не в теме, объясняю,но.....хорошо,если не выльют в раковину, молодцы,что просвещаете!!!

@natalkapoltavka8117

Жыл бұрын

Как вьі его делаете? Все ли яблоки подходят?

@suvenirkukla

Жыл бұрын

Я тоже научилась делать свой яблочный уксус ( по роликам из Ютуб). Магазинный дешёвый это не вариант для приема внутрь.

@suvenirkukla

Жыл бұрын

@@natalkapoltavka8117 Ютуб вам в помощь) Я пересмотрела много и остановилась на простом,когда яблоки просто кусочками в банке. Бродит 40 дней.

@vito7944

11 ай бұрын

@@suvenirkukla посмотрите какой яблочный уксус занял 1 место в рейтинге лучших укусов России в передаче "Контрольная закупка", и его и пейте, причём продаётся он в любом Магните

@suvenirkukla

11 ай бұрын

@@vito7944 у меня нет телевизора), не доверяю кому то выгодной рекламе. Не может быть полезным уксус из МАГНИТА). Делаю из своих яблок.

Что делать чтобы после еды не хотелось спать фрукты сладкие надо есть до еды или после это выброс инсулина еще происзодит на основе фруктов происходит что ли

А при гастриті з повиш кислотністю.?ябл уксус протипоказаний?

Я подцепила грипп,на четвертый день болезни Я вспомнила что есть яблочный уксус,выпила и что вы думайте!меня пронзило,глаза открылись,появились силы,теперь пью каждый день .советую всем!!!!спасибо за информацию!!!

@user-jd1jr2fr2u

Жыл бұрын

Где его купить?

@user-gp4dk5sk8t

Жыл бұрын

В специализирован.магазинчике,там всякой ерунды полно,якобы для правильного питания.но можно говорят по интернету выписать.бутылка стеклянная 0.5 литр. Стоит 200 руб.

@user-oz6qw5zl5d

Жыл бұрын

Успокойтесь это не от уксуса. Сам грипп обычно на четвёртый или пятый день отступает.

@artemtebenkov7063

Жыл бұрын

@@user-oz6qw5zl5d Вот так и формируется мнение о "чудодейственности". Если нечто произошло после какого-то события, это совсем не свидетельствует о прямой связи между этим «нечто» и событием.

@user-tf6dd8yy2s

Жыл бұрын

А у меня открылся портал в другую вселенную. И я стал слышать соседей в другом подъезде.

И один раз или всё-таки два раза в день? Спасибо!

А жира растворимые будут усваеватся витамины без кислого содержимого уксуса?

Очень хорошо объяснил) Когда ешь лимон выделяется слюна, и организм подгатавливается... и начинает выделять соляную кислоту. Логика железная!)) А когда мы пьём соду то организм выделяет NaOH?))

Ооо хорошая тема! СОВЕТ: яблочный уксус только из стекла и желательно в тёмной

@firststartrend177

Жыл бұрын

Желательно еще органик и освещенный в церкви. 😃

@freddurst3524

Жыл бұрын

@@firststartrend177 органик да! А из церкви если только воду, чтоб разбавлять уксус 👍🫡

@is3595

Жыл бұрын

И мутный, с осадком. Это признак натуральности. Это не плесень.

@freddurst3524

Жыл бұрын

@@is3595 никто и не говорил что это плесень, наоборот, уксус убивает плесень

@is3595

Жыл бұрын

@@freddurst3524 ну это я вообще подметила. Некоторые думают что плесень и выкидывают))

Как и в каком количестве пить или добавлять в салат

Спасибо.

Яблочный уксус действительно непобедим