Что брать на горный трейл: обязательная экипировка, одежда, питание, снаряжение

Рассказываю, что я брал с собой на горный ультратрейл Hoka Wild Trail 50k
Полный список: lighterpack.com/r/734140
Instagram - / runkostyarun
Strava - / strava
18+

Пікірлер: 17

  • @runkostyarun
    @runkostyarun2 жыл бұрын

    Список экипировки: lighterpack.com/r/734140

  • @Ярик_из_Казахстана
    @Ярик_из_Казахстана2 жыл бұрын

    Пара шерпов, чтобы всё это тащить - обязательная экипировка.

  • @user-lx1um4qt1q
    @user-lx1um4qt1q2 жыл бұрын

    Нужны теплые лосины, теплые колготки. Вязаные гамаши, вязаные лосины)))

  • @kostyaprokofiev6441
    @kostyaprokofiev64412 жыл бұрын

    Палки leki, рюкзак salomon. А фонарь "ЭРА"? некий диссонанс :)

  • @runkostyarun

    @runkostyarun

    2 жыл бұрын

    Salomon и Leki оставили без штанов. Точнее без фонаря

  • @user-cn3ix2vy8e
    @user-cn3ix2vy8e2 жыл бұрын

    🔥🔥🔥

  • @user-my6sx6uh5f
    @user-my6sx6uh5fАй бұрын

    Братан привет,жилет соломон какого размера,и объем твоей груди? и рост и вес подскажи пожалуйста

  • @xfox1145
    @xfox114525 күн бұрын

    Круто 🤟 классно 👍, а пеший трэйл сколько километров и какая высота 🤔? Можно ли меня трейловиком меня назвать сели я хожу быстрым шагом ?

  • @runkostyarun

    @runkostyarun

    24 күн бұрын

    Не понял вопрос про км и высоту. Если быстро ходишь в горах - это спидхайкинг. Трейлраннинг - это бег по пересеченной местности. Но и в трейлраннинге бывает, что идёшь пешком, в основном в гору, по ровному и спуски бежишь

  • @xfox1145

    @xfox1145

    24 күн бұрын

    @@runkostyarun огромное спасибо 🙏 вам 🙏. Ребята вы такие супер 👍 молодцы 👏 и супер классные. Я хожу без трэкинговых палок и не скандинавской ходьбой , не всегда это прямая , ровная тропа , как правило скальные выходы и выступы камня , порой кустарник , болота , вверх ⏫ подъём то по каменный уступам то по грунту в лесах . рельеф классический для нашего для заполярья Кольского , мурманской области . я хожу в основном за городом . а высоты ну так у нас от 100 метров до 300 . сопи называют .

  • @ezchik1
    @ezchik18 ай бұрын

    Мда,гелей на 180км с запасом... А по факту на полтинник одной упаковки джема Махеев + пункты питания вполне достаточно,проверено лично ) И зачем наушники на трейле,тем более 2 пары?

  • @slavasss2189
    @slavasss21892 жыл бұрын

    Костя, а ты почему mad fox не бежал?

  • @runkostyarun

    @runkostyarun

    2 жыл бұрын

    Мне не оч интересен этот старт: плоский, трудно добраться, пейзажи такие же, как у меня в 500 м от дома

  • @denispancov7125
    @denispancov71252 жыл бұрын

    Что за модель рюкзака?

  • @runkostyarun

    @runkostyarun

    2 жыл бұрын

    В закрепленном комменте все есть

  • @wasdq31
    @wasdq312 жыл бұрын

    А фляга с коньяком где?

  • @runkostyarun

    @runkostyarun

    2 жыл бұрын

    После коньяка спуски не оч бежится

Келесі