الحل القوي هو الانخراط بشكل كثيف في المجتمع والبعد عن العزلة ،والحل الثاني انو لاتعطي الناس قيمة اكبر من قيمتك ،

@omaregy9924

3 жыл бұрын

@violet المشكلة في الماضي

@user-pk9ut7sv5r

3 жыл бұрын

انت صح

@waleedalhammadi

3 жыл бұрын

انت معلم

@RJ-wr3mq

3 жыл бұрын

كلامك سلييمم ١٠٠%👌

@hassaneslom2854

3 жыл бұрын

@violet تكلم مع نفسك وقول: مو لازم أني أسوي شيء بس لازم أكون نفسي وأثق أنو نفسي هي الأفضل قول دايما ذا الشيء وبتكراااار بعدين عقلك يتبرمج على ذلك و شكرا :)

الثقة بي النفس تدمر الخجل لاتخجل من الناس فكلنا مخلقون من نفس واحدة كما ورد في القرآن الكريم ولي يدخل الى الحمام ويقضي حاجته لمذا تخجل منو .

@user-hu7kl5lu8k

4 жыл бұрын

فعلا صدقت

@user-wo3bm6id2w

3 жыл бұрын

تبي تتخلص من الخجل تخيل الي قدامك نمله تتكلم معاك

@mahue8669

3 жыл бұрын

@@user-wo3bm6id2w 😂😂

@jonesnow3793

3 жыл бұрын

@@user-wo3bm6id2w والله إنك فبة 🤣🤣🤣🤣

@avatar9360

2 жыл бұрын

معني كلامك أن الناس كله بتشخ فلا تخجل من واحد بيترتر أو بيالط لانك انت ايضا بترتر وتالط 😂😂

من رأي علاج الخجل هو انك تبقي واثق من نفسك وحابب نفسك ومتقبلهاا لو انت عاطي لنفسك قيمه كبيره مش هتفكر في رأي حد فيك وبالتالي مش هيبقاا في خجل

@iaamq

Жыл бұрын

😂❤

@anasfiras1519

7 ай бұрын

لا هذا مو حل انا ابقى خجلان طول عمري انا اجتني حالة فجاء حالة خجل وخوف من الناس مع انو اني قبل ما جايتني هذي الحالة جنت اتكلم طبيعي ولا كأنو صار اي شي بس اجتني الحالة فجاء

استاذ مايكل انا عمري ١٦ سنة واعاني من هذا الشي واحاول اني اتخلص منه، شكرًا لأنك تعطينا نصايح وحلول💗

@Kim_Yori7

Жыл бұрын

انا نفس الحاجة 🥹

@ffrr4687

Жыл бұрын

@@Kim_Yori7 كنت اظن اني انا الوحيد

@ffrr4687

Жыл бұрын

@@Kim_Yori7 دقيقة بس انت ايش اكثر شي يحرجك؟

@SamahGomaa

Жыл бұрын

سنكم صغير مع الوقت الموضوع دة هيفرق معاكم لاتقلقوا كويس جدا انه انتم بتسمعوا توعية زي كدة من دلواتي

@mohamedAzouz-sc3ly

9 ай бұрын

لماذا❤😢

اذا حابب تتخلص من الخجل بطل تفكر زائد قبل اي موقف واتعلم الارتجال والتفكير الزائد هو الي يسمح للافكار السلبيه انه تتسرب للعقل وتفقدك سيطرتك علئ نفسك

‏اللهم أرزقني فرح يعقوب، وفرج يونس، وتقوى يوسف، وصبر أيوب، يارب أعط قلبي القوة، قوة الصبر، وقوة الشخصية ، وقوّة المواجهة، اللهُمّ اجعلني بك أتجاوز كل شيء، يارب لا تجعلني أضر أحداً من خلقك قصداً مني او جهلاً، وارفعني بالذكر الطيب بمحياي ومماتي يارب

@maremethiaw802

11 ай бұрын

آمين يا رب

@adelzd

2 ай бұрын

امين يارب

كنت بفكر في موضوع الخجل،، لقيت اشعار الحلقه،، برافو عليك، شكرا علي مجهودك.

@user-qp6yg2nu2i

2 жыл бұрын

طبت نشا الله 😭

شكرا لأعمالك الإنسانيه وشكر كبير لك على مجهوداتك القيمه

أنت في حد ذاتك مدرسة كاريزما ومهارات دكتور مايكل راشد 👌 ربنا يوفقك ويبارك فيك

الابتعاد عن الكذب في الحديت هو اكتر واهم الأسباب لتقوية شخصية و مايصطلح عليه لكريزما

كلامك جمييل الخطوات الاولى اجبرت اسويها وفعلا خطوات صح ميه بالميه والثانيه باذن الله راح اطبقها ولو نجحت رح ادعي لك💕💕

عندي نصيحه لوجه الله اسأل الله ان يجعلها صدقه عني وعن والدي وذريتي والمؤمنين.. اقراء سوره البقره لمده ٧ أشهر بشكل يومي لمن يعاني رهاب اجتماعي وخجل لا إرادي وارتباك وتوتر وظعف الذاكره والتأتهه.. والتلعثم ان كان بسبب مس أو حسد أو سحر سبب روحي ستتغير حياتك بنسبه ١٨٠٪ والتجربه خير برهان الأعراض العضويه تختفي نهائيا كزياده ظربات القلب والرجفه والتعرق ونسيان الكلام بعد ٤ أشهر وكل الأعراض تنتهي نهائيا بعد ٧ أشهر بإذن الله.. معجزه وايه من آيات الله لن يعرف قيمتها إلى من جربها...

@user-bk3ge8jq1w

5 жыл бұрын

فعلا احسنتم القرأن شفاء وحل لكل المشاكل ...وسوره البقره من السور العظيمه

@user-bk3ge8jq1w

5 жыл бұрын

الي يلتزم بالقران شخصيته تقوى عن تجربه

@remostanxplus-4538

4 жыл бұрын

أنا هعمل كده من النهاردة ربنا يبارك فيك ويجعل كل حرف اقراه في ميزان حسناتك

@user-bk3ge8jq1w

4 жыл бұрын

@@remostanxplus-4538 اختي اواخي حمل القرأن الكريم كله في الموبايل افتح النقال واقرا منه حتى ولو قليلا حسب مايتسع الوقت المهم بتدبر واهتمام في الصباح اول الاستيقاظ اقرا حتى ولو صفحه ...وقبل النوم ليلا ....وفي كل وقت ..حتى يكون يومك كله ذكر كلام الله سبحانه وتعالى ... ثبتنا الله واياكم على الصراط المستقيم

@iixmeel1358

4 жыл бұрын

@malak sh لا يستغرق ذلك سوى ساعة وربع تقريبًا.. نضيع آلاف الساعات ع الهواتف من دون حساب جاءت ع القرآن؟

١. لا تفعل اي شيء ٢.حول طاقة الافكار إلى طاقة حركية ٣.تجهيز الصوت "كلامك يخرج من حنجرتك وليس من افكارك " ٤.قاعدة ولكن

@muhoo.so-cool

11 ай бұрын

بعدين بتجيب العيد وبتحس بخجل اكثر

شي واحد فقط يجعلك من اقوى الشخصيه ان يكون تعلقك بالله بس (ومن يعش عن ذكر الرحمن نقيض له شيطانا فهو له قرين)

@OkOk-xk2fz

2 жыл бұрын

ونعم بالله

التخلص من الخجل هو ان تكون انت ولا تفعل الا مايمليه عليك شخصك وستندهش انك تخلصت من الخجل كنت انت افكارك قناعاتك ولست مجبرا بالمقابل لا تحاول تغيير الآخرين تقبل نفسك وتقبل الآخرين كما هم

العلم والمعرفة هي عدو الخجل ،، صدقني اذا كان في موضوع وانت ملم فيه وعارفه زين راح تتكلم ،، لان سبب الخجل الخوف من الخطأ والخوف من تعليق او ضحك او نظرة الناس .... فالحل يكمن في القراءه والاطلاع مع البداية على التحدث في نطاق الاسرة او المقربين لك .. معاكم شخص وصل عمره ٣٠ سنة ولا عمره قدم برزنتيشن من الخجل ،، انا الان بفضل الله محاضر في احدى الكليات ،، انطلقوا واكتشفوا انفسكم ولا تخجلوا 🌹🌹🌹

@Alone_girle

2 жыл бұрын

ماشاء الله شكراً

موضوع هام جدا خصوصا للى بيفكر يبدأ فى مجال التدريب وكمان يسجل فيديوهات تعليمية أو معلومات زى حضرتك

👍 بجد فيديوهاتك كلها مفيدة ومهمة جة ف وقتة الفديو بجد شكرا 👍

افضل قناة رائعه جدا ومفيده ❤️

اللهم إنا نسألك حسن الخاتمة يارب العالمين في الامور كلها

موضوع الحنجرة ده فرق معايا كتير.. شكراً

Such a useful video ! I really like it 👍👍 I am going to try this way

اللهم رضاك والجنة ونعوذ بك من سخطك والنار

لك كل الشكر أخي الكريم ..نصائحك مفيدة جدا .. تحيتي لك من الجزائر

كالعادة مميز وموفق بالتوفيق دايما يارب

الملخص حلو جداً ياليت اخوي تحطه دايم وانت رائع

بارك الله فيك...فيديو اكثر من رائع...👌👍👍👍استمررررررر

شكرا جزيلا على الموضوع الرائع والمفيد والقيم

شكرا يا مايكل حلقاتك كلها احلى من بعضها بالتوفيق يارب تحياتي

@ahmedsaleh727

5 жыл бұрын

🌹

شكرا على التلخيص ❤️❤️💜

والله يادكتور انت حطيت ايدك عالوجع انا كنت بفكر حالي اني لازم اعمل شي وقت بشوف ناس انا بشكرك و الحمد لله إلى شفت الفيديو واستفدت

كلام صحيح قمت بتجريبه كنت خلف الناس ولما تكلمت الناس وسعت وبقيت في نص الدايرة شكرا

راائع واسلوبك مميز

حصل بالظبط ، انت عالمي 👏🏻

شكراً لك مايكل بصراحه استفدت جدا من فيديواتك

ربنا يعوض تعب محبتك استاذ مايكل

انا من كثر ما عاشرت ناس وخاب ظني بهم جميعا اعتزلت الناس والآن أكثر من سنة ونص من الوحدة نسيت شلون اتعرف على ناس وشلون أبدا بداية جديدة للصداقة ،، بصراحة كرهت الناس والحياة كلهم منافقين ولا يحبون الشخص الطيب القلب بل يريدون من يضحك عليهم او يلعب بعواطفهم،،، صارت الحياة طويلة ومملة جدا

@oussamaoussama9313

5 жыл бұрын

ليس جميعا اعلم اننا في وقت مادي صعب لكن يوجد اناس خيرين و يوجد خطأ إعطاء الشخص اكثر مما يستحق وخطأ الظن ان كل الناس ملائكة و رائعين.

@elsayedelmenshawi326

5 жыл бұрын

انت يابني تتحدث بصفه الجمع . . . مش ممكن كلهم وحشين حاول تفهم بعضهم مش لازم كلهم . استمع لكبار السن جيدا عندها تفهم بعض الناس . إقرأ كثيرا وخاصة القرآن بالتوفيق ان شاء ألله. نسيت اقولك انك ضبعت من عمرك سنه ونصف

@vodcas6384

5 жыл бұрын

مع احترامي لك .. انت مثل الي يندق ومايتعلم وهذا خطأ كبير وكبير جداا الواحد لمن ينخذل او ينضحك عليه صح بينغبن وبيكره الناس لكن بإجتهادة يحاول يعدي النقطة هذي و يخليها عبرة لنفسو عشان ما تصيرله مره تاني ..

@a0a03antar

5 жыл бұрын

التمس الاعذار للناس و عدي المواقف الصغيرة و تفاءل في الله خير هتلاقي الناس الكويسة قربت منك

@user-wn1tl4xc1f

5 жыл бұрын

زي بظبط بفضل الوحده لان اغلب الناس دلوقتي بوشين

اكثر شي مبدع بيك ويخليني اتابعك واشترك بقناتك من دون ندم لانك تتكلم مفردات نكليزيه وهذا شي جدا مفيد شكرا الك ومحتوئ قيم الله يوفقك اكثر واكثر متابعتك من العراق

شكرا استاذ على جهدك الطيب واسعدك

جميل جدا اخي مايكل .👍

شكرا لك الكميه قليله ان شاء الله الجاي أفضل سمير ربي مع إلى يوم القيامة

الف شكر استاذ مايكل راشد 🌹🌹🌹

الخجل نعمة واهبا بها اشخاص. الأشخاص يحبون الذي يستمع اليهم انا مستمتع بلعزلة

ي رائع انت صوتك فيهو فرح وجمال وحنان ربنا يحفظك 🌼🌷🌹تحية من السسسودان 🌹🌹🌹

بارك الله فيك كلامك يثلج الصدر 💛💛

ربي يسعدك ويحفظك ويوفقك ويبارك فيك

كل فيديوهاتك جميله وشيقه جدااااا كل يوم قبل ما انام بكون حريصه اني اشوف كام فيديو ،👍👍👍

احسنت معلومات جيدة👍👍

اذا اردت ان تتجنب الكبريا و الاستحيا عليك بلعمل و محاربة نفسك لكي تكتسب جميع ما تتمنى 1 الفهم عن جميع ما يدور من حولك 2 تتلاشه مخاوفك 3 تستقوة تقتك بنفسك 4 توضعك يزيد و احترام الناس لك يزيد 5 تعيش 6 الباقي عليك وكمل الباقي

ربنا يبارك فيك ا/مايكل

أنا في معاناة كبرى، بسبب إخفاقات في الحياة حولت حياتي الى الجحيم، كنت أملك قوة شخصية ولا أنحني أبدا، كنت أملك قوة داخلية لا توصف، وكأن تلك القوة لم تجد أين تخرج أو تستهلك، فتحولت الى ضعف، ولكن سيوفقني الله في إعادة بناء شخصيتي...

التخلص من الخجل 1-لا تفعل شيء (الخروج من الضغط النفسي الذاتي) عدم الهروب بالنظر إلى الهاتف 2-تحرك . افتح ذراعك، حرر جسمك.

@emadsaberalshikh

5 жыл бұрын

3_جهز صوت مناسب للموقف. 4_قاعدة ولكن.

@user-bc8lh9yi9b

4 жыл бұрын

ثانكيو

@user-hu7kl5lu8k

4 жыл бұрын

فعلا كلامك كلامك مظبوط

@hami4036

4 жыл бұрын

يعني مش انا بس لي طلع يشوف فالهاتف وقت الخجل 😂

@user-ek6sc2yd9c

4 жыл бұрын

كلامك صح

مساء الخير يا مايكل ، قيمة صفة الامتنان تحتم علي اني اشكرك جدا على فيديوهاتك الجميلة المفيدة الممتعة وقيمة صفة قول الحق تحتم علي اني اوفيك حقك من مدح تستحقه بجدارة ، ماشاء الله لا قوة الا بالله الله يبارك لك ويبارك فيك ، اقسم لك بالله ان انا انا بقالي سنين محدش شدني زي ما شدتني فيديوهاتك من اول فيديو شفته ليك وانا معظم يومي بشوف بس فيديوهاتك ، غير الفائدة الممتازة اللي فيها وشخصيتك اللي اكثر من رائعة ، فيديوهاتك فيها طاقة جميلة والطاقة دي من أسبابها صدقك واتقانك وشخصك الطيب ، استمر و ربنا يوفقك ، انا عندي 48 سنة ، احلفلك ان نادر لما الواحد بيتوفق ويعثر على شخص طيب الشخصية وطيب في عمله وعنده كاريزما من نوع خاص تخلي الواحد مستمتع وهو بيسعى في تطوير ذاته من خلال فيديوهاتك

فعلا احنا بنتعلم منك حاجات كتير انا الحمد للة عندى كاريزما عالية 😇😇

@alwkdbbxjsls

4 жыл бұрын

ممكن سؤال

جزاك الله خير انا لديه خجل شديد وحتي انا بحاول اواجه المجتمع ولكن دائما بشعر بالتوتر في ذلك

فديو رائع ومعبر من تحسن الى تحسن والقادم احسن

شكرا يا استاذ استفدت من معلوماتك كثير

😘شكرا 👋والله استفدت 👏👏👏

شكرا جدا والله العظيم انت مظلوم اوى فى المتابعين

شكرا لك يا مايكل ربنا يحفظك فيديوهات مفيده بالجد

@asmaanasr7508

Жыл бұрын

انت بتطبق الكلام ده

دروسك روعه ربي يحفضك

صراحه ي اخي الفاضل ارجو من الله ان يمنحك كل خير من اعماقي انا فتاة متوسطة الشخصية دوما اسعى لتطوير نفسي من مختلف النواحي وسعيدة بان وجدتك قناتك كثيرا كنت احتاج كلامك والله

انت نعمه من الله علينا شكرا مايكل 🙏

حلوة مدرسة الكاريزما جداااا بنتظر حلقاتها الجميلة وبرنامج الزتونة كله محتواه جميل جدااا شكرا يا استاذ مايكل ع البرنامج الحلو ده

شكرا جدا ليك استاز مايكل برنامج مفيد جدا

و الله انت برنس

احيانا يلزمك التركيز على عيوب الخلق لكي تتجنب عن هدة العيوب

شكرا على النصائح ♥♥

نصائح قيمة واصل

جميل جدااا💗💝

الموضوع صراحة رائع

افضل قناه بشوفها بجد

الخجل بيجي من الوحده بمعني انك بتكون قاعد بغرفتك لمده وقت طويل شهور وسنه وبعدها تخرج بتحس بالخجل من أقل عشان عشان انت اتعودت علي الوحده بتحس ان الناس بتضحك عليك وتفضل تقول ف بالك انا عاوز اروح انا لي هنا في الشارع انا لست انتمي الي هذا الناس وتجري تروح علي غرفتك

@ahmedtayb8227

3 жыл бұрын

كلامك مقبول صحيح

@user-ud8lp3uy3f

3 жыл бұрын

اي ولله صدك اوففففففف

فيديو رائع 😍😍

مشاء الله عليك اخوي احسنت

حاجا جميلا فعلن والخجل طبيعه في الناس ربنايباركلك

داعم لك وبقوة .صراحه استفدت منك كتير شكرا علي مجهودك

@badrosebbas3320

4 жыл бұрын

انتي منين؟

كل الكلام الي قلته ينطبق عليه انا رح اجرب اطبق كلامك ويارب انجح 💔😭

@xs7ba-758

4 жыл бұрын

هاه بشري فيه فايده 😩؟

انا لسه متابعك النهاردة بس بصراحه ما شاء الله انت برنس 👌🏻

ربنا يفتح عليك

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@dr.mohammedalselwawy.3457

2 жыл бұрын

اللهم صلِّ وسلم وبارك عليه

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين استغفر الله العظيم وأتوب إليه سبحان الله وبحمده سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله الله اكبر اللهم انك عفوا تحب العفو فاعفوا عني اللهم اغفر لي وارحمني واهدني وعافني وارزقني

بصراحه كلام جميل جدآ

عظييم ❤

شكرا لمجهودك المميز جدا في توصيل المعلومات المفيده

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم الحياء شعبة من شعب الإيمان

@ibtisssou6498

4 жыл бұрын

هو بيحكي عن الخجل لي مش في مكانو لي بيهز كاريزمت الشخص ..

ماشالله عليك يا استاذ ماشالله 🇪🇬 🇸🇦 🇪🇬 🇸🇦 🇪🇬 🇸🇦 🇪🇬 تحياتي

شكرا جزيلا.🌟

عجبتني السلسلة جدا 😍😍 ربنا يكرمك يارب

الخجل دمر حياتي 💔

@user-rd3hg8ub6f

3 жыл бұрын

😞

شكراً على مجهودك😊👏🏼💪🏻

@maram_2003

4 жыл бұрын

Nor Nor ممكن

@alwkdbbxjsls

4 жыл бұрын

@@maram_2003 كيفك

قناة جميلة جدا ومفيده

انا فعلا اعاني من هذه المشكله سأجرب هذه الطريقه

د مايكل اولا انا بشكرك جدا على المستوى الشخصى لانى استفدت كتير منك وبتوفيق من ربنا بدات خطوات فى حياتى مهمة على المستوى الشخصى والعائلى وعلى مستوى البزنس والشغل والحمد للة عندى ثقة فى النجاح ثانيا انت راجل محترم ومخلص (اتمنى لك كل التوفيق والنجاح)

بجد بجد انتا عندك طريقه في الكلام حلوه

جزيل الشكر. تحاتي لكم

أنا تخلصت من الخجل عندما أدركت أنني تربيت بالشكل الخطأ، بمعنى أن الأمر كان حله الجذري في الأفكار التي أحملها عن نفسي وعن الحياة والناس، ثم بدأت أطور من طريقتي بشكل تلقائي..

@2000RYN

Жыл бұрын

هنيئا لك فالخجل يمنع الشخص من الوصول إلى حقه

مستنيه الحلقه الجايه بفارغ الصبر ماتتاخرش علينا يامايكل

@britaalawi2818

5 жыл бұрын

Hhhhhh y'a maykl

انت الزعيم يا دكتور مايكل

كل سنة و انت طيب و عقبال مليون سنة يا باشا