Helló! Szeretném elmondani, hogyan gyógyultam ki az irritábilis bél szindrómából. 4 évig beteg voltam, sok kezelést kipróbáltam, de nem tudtam meggyógyulni. Nekem Datis Kozarian orvos módszere segített, amiről Brandon Pearce How I Cured My Irritable Bowel Syndrome című blogjában olvastam. Ő is sokáig beteg volt, és ennek a módszernek köszönhetően meg tudott gyógyulni. A lényeg az, hogy az IBS-ben szenvedőknél a vagus ideg nem működik jól, és egy ideig stimulálni kell, hogy visszatérjen a normális állapotba. A módszer abból áll, hogy a fogkefe hátuljának megnyomásával ingereljük a nyelv tövét, és hányingert keltünk (de csak a késztetést, nem kell hányni, csak azért, hogy egy kis könnycsepp megjelenjen) és ezt gyakrabban. Óránként csináltam és 2 hét után elmúlt a hasmenés és a puffadás. Bővebben a Brandon Pearce által írt How I Cured My Irritable Bowel Syndrome című blogon olvashat How I Cured My Irritable Bowel Syndrome by Brandon Pearce Vagy Dr. Datis Kharrazian doktor Or doctor Dr. Datis Kharrazian A BPC 157 is sokat segített a fekélyeknél. Nem vagyok orvos, és nem tudok tanácsot adni arra vonatkozóan, hogyan kezeljem Önt, gondoljatok magatokra, figyelembe véve fekélyeit, tüneteit és állapotait. De megmentette az életemet, és remélem, neked is segít.

Nagyon szeretem kedves Zoárd a magyarázõ,előadó stílusát,különösen az aprólékos,szájbarágõs informálást,hiszen sokan nem ertjük a felületes , felvállröl odadobott ismereteket,igazi jó pedagõgus is szaktudása mellett!...,többször is meghallgatom ugyanazt a témát,amikor megerősítesre vágyok egy kúra alkalmából....sokat tanultam Öntøl,köszönöm! Egy hálás,nyugdíjas pedagógus.

4 жыл бұрын

Köszönöm pozitív visszajelzését. Jó egészséget kívánok!

Februártól a kertben termő zöldségeket eszem( zöldhagyma, rukkola, mángold, stb) Télen viszont ezek elfogynak, illetve kifagynak. A házunk mellett nőtt egy csipkerózsa bokor. Ennek a termését szoktam télen eszegetni. (A magját nem, csak a húsát) Eddig ez bevált.

Szia hasznos informaciok .Most döntöttem el hogy gyakorlatba teszem minden tanácsodat.Egy ideje már követlek és remélem rende jön a gyulladásos bel szindróma. Köszönöm fogok jeletnkezni. Natalia

Tisztelt Dr.úr.Nagyon szeretem a videoit, lehetne ,hogy beszéljen a dolichosigmárol?

Szia Zoárd! Köszönöm a tanításaidat, sokat segítenek. Saját tapasztalatom az aszkorbinsavról: 7 évvel ezelőtt fogpínyvérzésem volt. Orvosról orvosra jártam, senki sem tippelt C vitamin-hiányra. Akkoriban féltem nagyobb dózisban szedni, mert a napi ajánlott beviteli mennyiség csak 60 mg. Utánajártam a dolgoknak, és kiderült, hogy ez badarság. Ez csak azért van, hogy minél több gyógyszert el tudjanak adni az embereknek, mivel ebben van a pénz, nem az egészséges emberekben. Elkezdtem normális dózisban szedni, napi 3000-5000 mg-ot, és rá egy hónapra elmúlt a fogínyvérzésem, amiről kiderült, hogy azért volt, mert kezdetleges skorbut betegségem volt. Igenis fontosnak találom L-Aszkorbinsav formában pluszban bevinni a C vitamint. Ha gyümölcslébe keverjük por formában hatásosabb, mert a bioflavonoid vívőanyaggal jobban beépül szervezetünkbe. Ennek tudatában azóta még nagyobb dózisban szedem (akár napi 8000 mg-ot is), és mindenkinek ajánlom környezetemben. Nem véletlen kapott Szentgyörgyi nóbeldíjat érte. Amikor érzem, hogy elkezd fájni a torkom, napi 12.000 mg-ot viszek be - elosztva a nap folyamán, és rá pár napra elmúlik. Régen ez mindig kezdetleges jele volt egy 2-3 hetes betegségnek.

@kviktoria6194

3 жыл бұрын

Azért vigyazz a vesédre :)

@davidratkai3067

3 жыл бұрын

@@kviktoria6194 èrdekes mòd màr sok kutatàst ès könyvet olvastam erről. Tudomànyosan alàtàmasztottàk, hogy az aszkorbinsav nem okoz vesekövet. Ezt csak a gyògyszermaffia talàlta ki, mert nekik nem cèluk, hogy egèszsègesek legyenek az emberek, mert abban nincsen pènz, s tudjàk, hogy a C vitamin az egyik legjobb forràsa az egèszsègnek a sportos èletvitel mellett. Meg màr èn is èlő pèldàja vagyok ennek, hiszen sok ève napi több ezer mg-ot szedek be. Jò nagy veseköveim lennènek màr... Szentgyörgyinek is màr egy tègla lett volna a vesèjèben... Egyèbkènt a vesekő fő okozòi: vìzhiànyos èletmòd (napi minimum 2 liter szènsavmentes vìz fogyasztàsa javasolt), kòla, kàvè, ès mozgàshiàny. Szòval minden körülöttem lèvőt arra bìztatok, hogy bàtran szedjen nagyobb dòzisù C vitamint, mert hatalmas szüksège van a szervezetnek rà. Ràadàsul az egyik fő antioxidàns is egyben, ami gátolja a fő öregedèsi folyamatokat. Alig vàrom, hogy 60 èvesen 35-nek nèzzek ki. Persze mint mondtam, ehhez sportolni is kell sokat, ès megfelelően, szemèlyre szabottan enni. Szòval Te is szedd nyugodtan a napi 3-5000 mg ot Viki. Főleg ebben az időben... Mèg 5000 NE D3 mellè naponta, meg 30 perc intenzìv sport, ès kànaàn van! :) Legjobbakat, Dàvid.

@kviktoria6194

3 жыл бұрын

Hát nekem pl már 1500 mgtol nem jo a hasam és rohangálni kell a mosdóba. Ez mitől lehet?

@davidratkai3067

3 жыл бұрын

@@kviktoria6194 pontosan milyet szedsz?

@kviktoria6194

3 жыл бұрын

@@davidratkai3067 már nem szedek. De nagyom sok fajtát próbaltam. Béres, biotech, aszkorbinsav por a patikabol, jutavit, Gal. Mindegyikkel igy jártam.

🤗❤️köszönöm!

Szia Ujhelyi Szabolcs Zoárd! Abban szeretném kérni a segítséged, hogy melyik fajta kollagént ajánlanád áteresztő bélszindrómára? Nem tudok a nagy kínálat között eligazodni,mert nem is mindegyik kollagén jó mindenre. Azt mondtad,hogy 5 féle kollagén van.

Azt hallottam,ha nem fogyasszunk állati eredetü termékeket, mindez megelőzhető így nem lessz szükségünk probiotikumokra,kvercetinre és étrend-kiegészítökre.

Kedves Szabolcs! A kvercetin tablettat hogy hasznaljam ha a kandidat akarom visszaszoritani? Van szolomag tablettám is.

Üdvözlöm. A folyadék(víz!) pótlás, mennyire fontos ebben az állapotban?

Szia Szabolcs megnéztem ezt a videot és végre megértettem mi a problémám. Az enyém eléggé hosszan tart és nem tudom hogy fixáljam. Az áteresztö bélszindromát breast implants illness okozta nálam. El lett távolitva a silicone a testemböl de a beleim nem jönnek rendbe ellégé hosszan húzodott ez a betegség nem tudom hogy van még remeny hogy helyre hozzam?

Hogyan , milyen vizsgälattal lehet egzakt modon egyertelmüen megällapitani hogy valakinel fenn äll az ateresztö belszindroma ?

Esetleg tudna ìrni tippeket,hogy melyik a jò C-vitamin. 😊

Szia Zoárd! Tudnál javasolni olyan valóban hatékony probiotikumot, ami mondjuk tényleg hozzájárulhat a mikrobiom egyensúlyához? Egyre többféle étel elfogyasztása után allergiás reakcióim vannak sajnos. Köszönöm!

3 жыл бұрын

Kedves István, A probiotikumok nem biztos, hogy önmagukban teljes megoldást nyújtanak az allergiára. Ezt a probiotikumot javaslom a webshopomból, 20 milliárd baktérium van a napi adagban: www.mannavita.hu/multivitaminok/bioglan-biotic-balance-probiotikum-30db

@istvanbalogh8029

3 жыл бұрын

@ köszönöm a válaszod 😉

Kedves Szabolcs! Az lenne a kérdésem, hogy probiotikumot és spirulina algát mindennap, szünet nélkül lehet szedni? Nem szokik hozzá a szervezet, vagy lesz mellékhatása ha abbahagyom? Illetve szedek D3 vitamint is, elég mellé szedni a probiotikumot, mert K2-vitamint termel, vagy muszáj külön k2 vitamint szednem? Nagyon köszönöm a segítségét! :)

5 жыл бұрын

A legtöbb étel vagy étrend-kiegészítő esetén egy idő után célszerű szüntetet tartani. Ez általában 3 hónap után 2-3 hét. Szerintem érdemes szedni pluszban K2-t még, a probiotikumtól függetlenül.

@zsuzsannagyenizse3498

2 жыл бұрын

@ Szeretném kérdezni hogy akinek áterestö bélszindromája van mit tetszene ajánlani Elöre is köszönöm

Kedves Szabolcs! Szeretnék kérdezni! Minden tünet nélkül lehet IBS-em? Az inzulinrezisztenciát feltétlen meg kell előzze az IBS?

6 жыл бұрын

Kedves Mama Bogi, Az esetek 75%-ában a két probléma együtt jár, tehát elég gyakran megelőzi az IBS az inzulinrezisztenciát, de nem szükségszerű, hogy megelőzze.

@MsBangita

6 жыл бұрын

Nagyon köszönöm kedves Szabolcs!

@vilmospeter2375

5 жыл бұрын

Kedves szabolcs erdekelne a velemenyed ha a megengedetnel tobb a candida szabad -e fogyasztani a salataimra az igazi jo minosegu almaecetet ?

Szia Zoárd! Lenne pár kérdésem. Hátha Te tudod a választ. Én az IBS D állapotában vagyok. Lassan már mindentől hasmenésem van. Különös hogy pl. evés után nem dőlhetek le pihenni, mert akkor fixen hasmenés következik függetlenül attól, hogy mit fogyasztottam. Van még két megfigyelésem. Az aszkorbinsavtól is megy a hasam, gyakorlatilag szinte azonnal hogy beszedtem. A mentaolaj és a máriatövismag használ. A menta csak éhgyomorra fogyasztva. Viszont a máriatövismagtól idegesebb leszek amit nem igazán értek. Ennyi. Érdekel hogy Te mit gondolsz erről, mi lehet a háttérben. Előre is köszönöm!

@preoncsillag

6 ай бұрын

Kígyószisz.Főzetét a népi gyógyászatban hasmenés és bélhurut kezelésére használják. Ehhez drognak a növény virágos hajtásainak felső, körülbelül 30 cm-es részét gyűjtik, majd szárítják. Négy kilogramm zöld növényből lesz egy kilogramm száritmány. Egy evőkanálnyi drogot egy csésze vízzel forráznak le. Teakeverékekben is szerepel.

Kedves Szabolcs! Vegetáriánusként mivel helyettesíthetem a húslevest?

2 жыл бұрын

Esetleg vegán kollagénnel.

Kedves Szabolcs! Sajnos az áteresztő bél szindróma nálam hisztamin intoleranciát eredményezett (vagy fordítva). A kvertecin hisztaminosoknak biztonsággal szedhető? Illetve tud e olyan Magyarországon is kapható probiotikumot ajánlani, amely nem emeli meg a hisztamin szintet (sajnos eddig egy sem vált be). A Bromelain hatásos ebben a problémában?

@ballage2023

4 жыл бұрын

Szia! Nekem is kialakult a hisztamin intolerancia, bár csak relatíve rövid ideig voltam hyper érzékeny és az okait máig nem tudom biztosan. Megfigyeléseim szerint inkább a bromelain avagy az ananász okozhatnak kellemetlenséget, a kvertecin nem. Magyarországon nem igazán kapható normális probiotikum, ahogy én a kezelőorvosomtól tudom. Legközelebb németországban kapható olyan, amit érdemes lehet hosszútávon szedni. Én a www.thryveinside.com/ oldalról szereztem be az enyémet, amely személyreszabott az emésztőszervrendszered mikrobiomja alapján. Annyira nem olcsó mulatság, de valószínűleg az egyik legjobb választás! Amúgy nyomelemek (Béres csepp pl, de főleg Cink), B6/B12 vitamin (koenzimes forma), valamilyen magnézium por formában és sok-sok C vitamin bevitel, meg az említett ételek elhagyása nagyon felgyorsítja a gyógyulást! (+Iberogast gyógynövény cseppek belsőleg, nekem bevált) Nekem ezekkel a módszerekkel és szigorú diétával sikerült körülbelül 3 hónap alatt visszatérni a normális kerékvágásba. Néha még fáj a fejem, enerváltság, meg van egy két enyhe tünetem, de ennyi. Remélem sikerült valami hasznos információval szolgálnom!

@loireintotheblue

4 жыл бұрын

@@ballage2023 Köszi a tanácsokat. Időközben csináltattam egy hajszövetelemzést és kimutatta, hogy már nem szivárog a belém, hála a diétának. A tüneteim oka, köztük a hisztamin intolerancia, a mellékvese fáradtság. Most erre kaptam étrend kiegészítőket és speciális diétát. Ez a személyre szabott probio nagyon tetszik, erről még nem is hallottam. Örülök, hogy te már jobban vagy, ami azt mutatja mégis van kiút.😀

@loireintotheblue

4 жыл бұрын

@@ballage2023 Az árban hány havi probiotikum van? A mikrobiom teszt alapján készítik személyre szabottan az összetételt vagy márkát javasolnak? Előre is köszi. Lóri

@ballage2023

4 жыл бұрын

@@loireintotheblue Add meg az email címed kérlek, elmondom a lényegét Még kérdezni is szeretnék tőled egy s mást

@loireintotheblue

4 жыл бұрын

@@ballage2023 Ok. lorinoti21@gmail.com

Kedves szabolcs! Egészségesebbre szeretném cserélni a lisztet, tésztát, de nem tudom, hogy egy egészséges ember számára a gluténmentes termékek vagy a szénhidrátcsökkentett termékek a kedvezőbbek? Melyik károsabb egy egészséges embernek a glutén vagy a magasabb szénhidráttartalom? Olyan amiben egyik sincs paleo, sajnos nem eszik meg a többiek, és horror árban van, tehát a tanácsodat kérem, hogy egészségmegőrzés szempontjából a gluténmentes, vagy a szénhidrátcsökkentett termékeket vegyem inkább? Hálásan köszönöm a segítségedet! :)

5 жыл бұрын

Kedves Tamás, ha választani kell akkor inkább a gluténmentest.

@halmaitamas1570

5 жыл бұрын

Hálásan köszönöm! Még az lenne a kérdésem, hogy a "top 5 " legkárosabb ételt (pl:cukor, glutén stb.), leírnád nekem, amit egészségmegőrzés szempontból próbáljunk meg kizárni az étkezésből? És kérlek sorrendben leírnád hogy ezek közül is melyek a legkárosabbak? Nagyon-nagyon szépen köszönöm a segítségedet! :)

5 жыл бұрын

ezt így nehéz meghatározni, de ezek jutnak így hirtelen az eszembe: cukor (kristálycukor és egyéb magas GI tartalmú édesítők pl. szirupok), gabona lisztből készült ételek (búza, rozs, kukorica), a nátrium glutamát tartalmú ételek, az ipari termelésből származó növényi olajok (a nem hidegen sajtolt olajok többsége, amivel a gyorséttermi ételek, csipszek stb. többsége is készül), a GMO tartalmú ételek.

@halmaitamas1570

5 жыл бұрын

Nagyon köszönöm! :)

Én úgy tudom hogy a hús is és az agy is tartalmaz c-vitamint és az csak aszkorbinsav, és ugyanúgy tud hasznosulni.

polineuropatiam lett a fluorokinolontol mit csináljak??

Kedves Szabolcs! Evés utáni kb 2 órával komoly hátszúrás kezdődik és nagyon nehezen múllik el. Teljesen középen a hátamnak. Ez is lehet egy tünet az áteresztő bélszindromának?

3 жыл бұрын

Ez valami más lehet

@hajnalhajnal4462

3 жыл бұрын

Esetleg ötlet?

Sibo esetén (poz.laktulóz teszt) nem ehetek ilyen zoldsegeket es gyumolcsoket,csak keveset,akkor hogy vigyek be c-vitamint?:) a keszitmenyeken tul azert igy nehezebb.

@dustinfranco9201

2 жыл бұрын

i know it's kind of off topic but do anybody know of a good website to watch new tv shows online?

@atlasleonel7616

2 жыл бұрын

@Dustin Franco Ehh I would suggest Flixportal. you can find it on google=) -atlas

@dustinfranco9201

2 жыл бұрын

@Atlas Leonel Thank you, I went there and it seems like a nice service :) I really appreciate it!

@atlasleonel7616

2 жыл бұрын

@Dustin Franco you are welcome =)

Ajánlom dr Dabóczi Andrea ketogen diétát tanít be, ez az egyik módszere a béláteresztés gyógyítására. Voltam az előadásán,főzesi technikákat is megmutat, orvosi felügyelettel kontroll, gyógyszerekből mit fogyasszon a beteg stb...👍😊