Es la primera vez que veo a un profesional explicar esto desde desde lo conceptual. Los psicólogos que asistí en el pasado nunca elaboraron mi cuadro de situación, siempre comienzan a "tratarte" pero nunca te explican el por qué del tratamiento. Es como que te traten por un dolor de rodilla y solamente te receten algún tratamiento sin explicarte el por qué de tu dolor o las causas que lo generan. No se puede abordar ni tratar lo que no conoce. El cerebro es un órgano más y los pacientes necesitan conocer su diagnóstico tanto porque es su derecho como también para colaborar con el profesional desde un punto de vista más activo. En un vídeo de 7 minutos, Guillermo me ha ayudado mucho más que en todos los años que llevo de terapia. Muchas gracias!

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Vaya!!! Muchas gracias por tus palabras. La psicoeducación es una parte necesaria del tratamiento, y lamento que los profesionales a los que acudiste en el pasado no la hicieran. Me alegra que el vídeo te haya sido de ayuda. Un saludo 😊

@leandrogage9409

3 жыл бұрын

instaBlaster.

@isabelgonzalezdavila574

2 жыл бұрын

,estupendo. Me ha encantado

Dios me sano, ansiedad,estress,enojo,amargura...Oraba y nunca baje la ,Guardia, me venian pensamiento de suicidio,y decia yo ,No MORIRE SINO QUE VIVIRE Y CONTARE LAS GRANDEZAS QUE DIOS HACE EN MI VIDA...El 30 de diciembre desperate y escuche en mi, Resisted al diablo y El diablo huira de vosotros,has peleado y has vencido...y me senti contenta y agradecida...y Feliz..Gracias Dios mio🥰😥..Mi hna tiene años sufriendo esto ,y le dio Fibromalgia...porfavor cuidense..Dios les bendiga🥰

Tengo diagnóstico de Ansiedad generalizada, he buscado muchos videos , y gracias a Dios encontré este canal me ha ayudado mucho. Gracias 🙏

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Vaya!!! Me alegra que el canal te esté ayudando. Un saludo y muchas gracias por tu comentario 😊

Me parece magnifica su explicación, soy venezolana, y a pesar de haber ido a dos psiquiatras no me habían hecho entender exactamente lo que me pueda estar pasando, tengo 73 años.

Gracias, gracias por su explicasion. Tengo 42 años y recien comence a tomar terapia por un par de experiencias traumaticas de mi infancia, estoy hablando de algo que sucedio hace mas de 30 años su video hace mucho sentido a mi problema.

Llegué por casualidad. Y me di cuenta que lo sufro hace un tiempo. Paso el día preocupada. Estómago mal, nervios constantes con el tick nervioso, falta de aire, angustia, pensamientos extraños. Escuché tu video de meditación, la verdad me calmó ... Es triste, que la vida social te deje en estas circunstancias. En mi caso las obligaciones universitarias, mi casa, etc, es demasiado.... y como no me doy cuenta de poner un freno, me sobre exijo ahí es cuando tu organismo no aguanta.... Tremendo. Gracias

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Muchas gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Espero que puedas aprender a manejar los síntomas de la ansiedad con estos vídeos del canal. Un saludo y mucho ánimo 🙂

Me diagnosticaron depresion con ataques de ansiedad, es muy difícil de entender ya que me he agredido a mi misma golpeandome en la cabeza con mis manos, sintiendome que no valgo nada y pensando en poner fin a mi vida, he tenido reacciones compulsivas como comprar una soga para ahorcarme, pero nunca me animé. Es muy difícil de explicar y lo oculto a los demás. Actualmente estoy con terapia psicológica y psiquiátrica. Voy avanzando de a poco.

No me canso de ver este video,tengo todos tipos de ansiedad.

Hola buen día les cuento que hace años sufrí de ansiedad y ataques de pánico se me dormían las extremidades tenia miedo a viajar o estar en lugares donde no hubiera una clínica o hospital cerca. Fui a muchos médicos me recomendaron medicamentos que solo me tenían dopado todo el día más nunca se me quitaba. Lo que me ayudo a superarlo fue aceptar que tenía un problema xq las personas te dicen que te tranquilices pero es facil ser espectador y no sentir lo que se vive. Nos tildan o por lo menos piensan que somos débiles pero es una lucha constante con nuestra mente. Se que estás aquí viendo este video y leyendo los comentarios xq no sabes que hacer. Y por eso te digo a ti que es fácil superar o vivir con esto siempre te dicen que Dios te va a sanar y muchas vcs piensas q Dios no esta contigo. Pero sabes la vrdd es que si el es la cura si estás pasando por esto es xq Dios te va a llevar a un nivel mucho más alto y eres una pieza fundamental en el. El enemigo sabe que en ti hay un potencial grande y usa esas cadenas para atemorizar tus anhelos y sueños. Sabes xq Dios es la solución xq en su palabra dice que el es la verdad y la verdd siempre nos ayuda a sentirnos mejor. Como por ejemplo piensas que te va a dar un ataque al corazón cuando tienes pánico y vas al médico de urgencias y te hacen exámenes llámense electrocardiograma y te dicen que tu corazón está bien y se te va el dolor o la sensación fue la vrdd de ese momento la que te hizo cambiar tu estado emocional. Bendiciones si necesitan hablar con alguien pueden escribirme a mi correo. se que es de muy buena ayuda hablar con alguien que te entienda por lo que estás pasando Dtb Mk correo es jeison12torres@gmail.com

@isabelmatinez6455

Жыл бұрын

Yo tengo ansiedad y tomé mucho tiempo ansioliticos y mejore mucho con el tiempo los ansioliticos me empezaron a caer muy mal y siempre pensé que no podía tomar antidepresivos por que a los 3 días no me sentía bien con los efectos secundarios, al fin e dejado todos los ansioliticos y e empezado a tomar sertralina, pero yo hace 10 semanas que tomo 50 de sertralina y no e sentido ninguna mejoría y me handado unas gomitas de rivotril ya que me sentía muy mal, ahora tomo mi sertralina y el rivotril 3 gotas 3 veces al día y también tomo un antiarrimico ya que tengo arrimia, y tomo sintron y pienso si por eso no siento bien con el antidepresivo, algo tiene que ver la medicación de la arrimia o se pincha con el antidepresivo, no es normar 10 semanas y no notar mejoría digo yo

Yo fui por primera vez al psicólogo y me diagnostico fue ansiedad con pensamientos catastróficos, así que busco videos para entender más y tu video me hizo sentir más tranquila

Yo debutó en la ansiedad, a raíz de vacunarme he pensado que tenía una Anguina de pecho, he visitado cardiologo de pago y seguro, pero seguía con mi situación, visitas a urgencias continuadas, y punzadas en el pecho continuos, todos los días... Estoy desesperada y desespero a quien está a mi lado,

Yo hacía vida normal, tenía un poco de temor a la gente pero no me impedía vivir "normal" hasta hace unos meses empecé con pánico, ansiedad y miedo súper fuerte a la gente, creo que algo detonó el porque tenía temor a las personas ....

Con este video creo que tengo ansiedad generalizada el problema es que no tengo dinero para ir a un psicólogo. Últimamente he tenido crisis de ansiedad. Tengo novio y mi problema afecta a nuestra relación ya que tiendo a sobre pensar todo y cuando peleamos es peor, no quiero terminar con el pero no quiero hacerlo sufrir con esto. El tampoco quiere terminar y hacemos nuestro esfuerzo por la relación.

Gracias Doctor!!

Muchas gracias! muy buena explicación también me siento mejor

Con estos vídeos nos ayuda mucho....muchos éxitos

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Muchísimas gracias por tus palabras 😊

Gracias por la info 👏👏

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

De nada, un saludo!!! 😊

Saludos desde hidalgo México gracias por compartir y seguir compartiendo bendiciones

muchas gracias. muy bien esplicado

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Gracias a ti, por tu apoyo al canal. Un saludo 😊

Buenisimo doctor tengo siete años diagnodticada con ansiedad generalizada y ataques de panico estoy en control con una neurologo mejoro un tiempo y recaigo asi he vivido todo este tiempo ayer empece a ver sus videos y m han sido de mucha ayuda explica muy bien y he entendido muchas cosas que no sabia sobre esa condicion

Hola! Pues llevo 6 años con depresión , ansiedad generalizada con ataques de panico y 10 años con dolor crónico por crontacturas, la suma de todo me hizo quedarme en cama dos años y ahora estoy saliendo un poco más pero sin poder trabajar y hacer cualquier cosa es un esfuerzo inmenso! A alguien más le ha pasado así? será que algún día se sale de esto? 😭 como podemos pagar terapias y tratamientos sin dinero? 😭 esto hace que sea interminable 😢

@eunylove1933

2 жыл бұрын

hola estoy igual

Me encantan sus videos me ayudan mucho muy buena información

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Me alegro mucho de que te guste el canal. Un saludo 😊 y gracias por comentar

En verdad muchas gracias!!

@wilmersaldarrigac6490

2 жыл бұрын

Hola buenos tardes tengo 67 años a rais que salio la pandemia le tuve mucha miedo al covid tengo ansiedad generalizada tome remedios pero sigo lo mismo

Hola ...te has ganado una suscriptora más....precisamente estoy atravesando por una crisis de pánico ..te escucharé y te veré más a menudo...saludos desde luxemburgo.

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Muchas gracias! Me alegra que te gusten mis vídeos. Un saludo desde España 🙂

A todos los que están pasando por ansiedad, ataques de pánico y depresión... Decirle que esto es momentáneo... Yo la he superado después de unos años... Tengo un solo video de testimonio, puede que te sirva... Saludos...!!!

@ooo7632

2 жыл бұрын

LINK

Me has aportado información que desconocía, muchas gracias! Yo también me dedico a visibilizar estos temas en mi canal así que espero que entre todos podamos ir normalizando la salud mental🌹

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Gracias a ti por tus palabras. Me alegro que te gustara el video. Muchos éxitos con tu canal. Un saludo 😊

Hasta ahora, a mis 16 años, sigo pensando que tal vez tenga este trastorno. Tengo síntomas como, evitar abrir la puerta cuando alguien llama, evitar fiestas, hablar en público, exponer en grupo, establecer una conversación el miedo a hablar con alguien (incluido mi padre, excepto mi madre, profesores)... hablarle a gente que no conozco o amigos de toda la vida, hasta el punto de llegar a pensar en lo que dirán de mi o en sus miradas cuando estoy hablando, comienzo a temblar tanto manos como piernas, me duele el estomago y mis manos sudan... No se a donde debo ir, a que sitio dirigirme si creo tener este trastorno. Recibí bullying desde pequeña y hace 4 años, lo dejé de recibir pero quedé así...

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Espero que puedas mejorar pronto. Un saludo 😊

@joelvaldes8196

2 жыл бұрын

No sé de dónde eres pero busca en KZread a Enrique Villanueva el esplica muchos temas de diferente tipos te deseo suerte

muchas gracias Doctor por la informacion en verdad que todo su canal es super interesante y me ha despertado un interes por la psicologia exitos saludos desde Colombia

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Muchas gracias!! Me alegra que te guste el canal. Un abrazo desde España 🤗

@aracelihernandez5479

3 жыл бұрын

@@GuillermoOrozcoPsicologo esnormal sentir que te quemas, en un ataque de pánico

Excelente video doctor, tendrá un video sobre el toc suicida?, saludos desde Perú.

Es un verdadero infierno es algo sin límite llevo 11 años así y nada cambió es algo sin final cada día me está comiendo la vida

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

En el canal podrás ver algunos vídeos con claves para mejorar los síntomas de la ansiedad. Espero que te ayuden. Un saludo 😊

@marthafuentes6001

3 жыл бұрын

Yo mo soy psicologa, pero puedo orar por ti y que Dios te de esa paz que necesitas, si hay algo muy sierto esque tu no puedes cambiar lo de afuera pero con elbpoder de Dios si puedes cambiar ti interior, el amor de Cristo sana todas las geridas comenzando por el perdon, El nos amo sin limite, y por amor dio su vida, levantate como un valiente y clama a Dios por tu alma, pide primeramente perdon a Dios, por todos tus pecados y vuelve tus ojos a El, Dios te ama con amor sin igual, camina de la mano con El y te dara el razonsmiento correcto, la sabiduria quevte faltaba , " todo lo puedo en Cristo Jesus que me fotalece".

@carmendonato7195

3 жыл бұрын

@@GuillermoOrozcoPsicologo Buenos días,yo podría decir que tengo 12años sufriendo de ansiedad generalizada,pánico e ipocodria.y he visto varios vídeos hoy.y no había sentido una ligera trankilidad metal hace mucho tiempo.y lo he sentido en está mañana.Dios te bendiga querido por tus videos👏👏😘😘

@marthafuentes6001

3 жыл бұрын

Dios te de paz, solo tienes que creer, ama a Dios por sobretodas las cosas y todo lo demad vendra por añadidura .

@marthafuentes6001

3 жыл бұрын

Busca a Dios te da la

Holaaa!!! Una vez más excelente!!!!🤗 Tienes algo sobre la hipocondría?......es algo interesante, en estos tiempos muchas personas con síntomas pero no están seguros que sea ese si diagnóstico... Un abrazo fuerte!!!!🤗🤗🤗

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Muchas gracias!!! 🙂 Todavía no tengo ningún vídeo sobre la hipocondría, pero en breve prepararé algo, ya que es un tema muy importante a tratar en los tiempos que corren. Gracias por la recomendación. Un abrazo!! 🤗

@mireilleramirezrodriguez8734

3 жыл бұрын

@@GuillermoOrozcoPsicologo Gracias!!!!!

Gracias, psicólogo me das muy buen tema en el trastorno de ansiedad

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Gracias 🙂

Hola Dr . Me llamo Víctor . Soy salvadoreño. Pero vivo en Estados Unidos . Hace 3 ańos un día por la mañana de pronto se me aceleró el corazón y desde entonces me falta mucho el aire me duele el pecho me da miedo meterme a partes cerradas . Me he echo muchos pero muchos exámenes . Asta cateterismo por las venas del corazón y nunca me encuentran nada . Mi vida ya no es la misma 😩😞😞 cada día me cansa mas todo esto que siento . Que Dios Bendiga a todo el que lea este comentario

@orlandojovengomez8364

3 жыл бұрын

Yo sufro lo mismo hace 8 años hasta que entendí que es mental y eso me a ayudado mucho aceptar ...mi cuerpo siente muchísimos síntomas pero se que no me va a hacer daño

@cobymatbrayan1034

3 жыл бұрын

@@orlandojovengomez8364 la verdad es muy difícil 😣 aveces ya no aguanto la falta de aire … pero cómo tú dices es verdad . Todo esto es mental porque aveces me da y aveces no me da … Dios te bendiga a ti y a toda tu familia amigo

Buenas noches Dr soy de Argentina muy buena la información cómo puedo conseguir una consulta con ud?

Lo raro es que a mi los ataques de pánico llegan de la nada, hace una hora me empezó en el súpermercado, dejé todo botado y me vine para la casa, es horrible, si estoy bajo mucha preocupación.

@nohemiquebrado4030

3 жыл бұрын

Ami me brinca el estomago i mi corazon me late mas eso es peligrozo

@nohemiquebrado4030

3 жыл бұрын

Ayudeme porfabor ya subri mucho

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

En mi canal encontrarás varios vídeos que te pueden ayudar a entender y gestionar mejor la ansiedad: kzread.info/head/PLRzkgfrbSGyjmRTjygC5YKwJxHUo9NBAE Espero que te sean de ayuda. Un saludo 🙂

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Es normal que aparezcan a veces los ataques de repente y sin previo aviso. En mi canal encontrarás varios vídeos que te pueden ayudar a entender y gestionar mejor la ansiedad: kzread.info/head/PLRzkgfrbSGyjmRTjygC5YKwJxHUo9NBAE Espero que te sean de ayuda. Un saludo 🙂

Soy terapeuta y creo que todos los comentarios te ayudan a identificarte y es bueno pedir ayuda

Magnífica información !!

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Gracias 🙂

Exelente videos me ayudo a superarlo @t

Puede durar un dolor de cabeza mucho tiempo por ansiedad Esque tengo dolores de cabeza tengo demasido miedo y dudas no dejo de pensar en que pueda ser otra cosa

Justo el tema que pedí que explicará, es el Estres postraumático..mil bendiciones y gracias

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Encontrarás en el canal otro video específico de este trastorno. Un saludo 😊

@yerlinjimenez5153

3 жыл бұрын

@@GuillermoOrozcoPsicologo muchas gracias

@VeronicaGorositoMusic

2 жыл бұрын

@@GuillermoOrozcoPsicologo eso tengo yo por haber sido maltratada x mí familia, violencia intrafamiliar....lo voy a ver, muy buen canal, comunicar bien!

Otra suscriptores mas. Te descubrí ayer

GRACIAS

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Gracias por tu apoyo 😊

A mi me da miedo viajar por que temo tener un ataque de panico durante este

Wow me acabo de dar cuenta que tengo agorafobia desde hace años y no lo sabía para nada, muchas gracias por la información.

@VeronicaGorositoMusic

2 жыл бұрын

Tenía eso y logré superarlo amiga! Ahora solo ansiedad casa ciertos momentos, no siempre. Es un cambio de perspectiva, ver cosas de otra manera...y reaprender a dejar de lado la paranoia o sentirse mirada. Me di cuenta que no le importamos a nadie, no tiene sentido preocuparse de que te estén mirando jajaja ... Es la triste realidad...

@marcospereyra9794

9 ай бұрын

Yo tengo fobia social y agorofobia es te entiendo

Gracias por la ayuda por hablar bien claro sufro mucho de esto síntoma ase mucho año soy Naty de paraguay necesito ayuda

Yo padezco de transtorno anciedad generalizada, ya he superado un poco más los ataques de pánico. Pero mi sobrina recientemente comienza a vivir síntomas similares , solo que me dice que los síntomas son en el estomago, como puedo ayudarla, dietas terapias hay más videos de terapia cognitiva conductual

Buenos días : por favor quisiera que me explicara porque todos los días almdespertarmee surto de ansiedad o depresión, es algo malísimo , se me alivia con el alpram de 1 mg.

Tengo 3 anos de sufrir anciedad y deprecion generalizada y tambien mucho dolor de espalda sin parar

Sufro de trastornos de pánico y me da mucho miedo mi aneurisma aortica abdominal que se me pueda reventar,y aún no pueden operarme hasta que no esté en 5 ML.y eso me tiene preocupada aparte que me sube mucho la presión arterial y eso es malo por lo que tengo,pero no puedo retenerlo eso, estoy tomando escitalopran y me recetaron Clonazepam,

Como evitar la sensación de mareo en ansiedad,??? Que hacer cuando sentimos el mareo? Gracias

@VeronicaGorositoMusic

2 жыл бұрын

Respirar profundo 10 veces, o hasta calmar y aliviar. Después de a poquito de va calnando todo.

Dr yo tengo una niña que se pone muy ansiosa de solo ver niños, inmediatamente se aleja y en esta virtualidad las clases le genera mucha más ansiedad, a cada momento refiere que no le gusta que la miren, que le da vergüenza. Pero todo se complica ya que tiene fijaciones con algunas cosas, el cabello que se salió del lugar, una arruga en la ropa, solo quiere vestir rosado y últimamente fastidio por manchas que encuentra en su ropa y no está tranquila hasta conseguir lo que quiere. Además le detectaron Asperger de alto funcionamiento. No sé cómo ayudarla. Con quién tendría que llevarla. Ayúdenme.

La vdd no me quedaron ganas de ver otro especialista, con el que me enviaron me llamó la atención diciendo que no debo de hablar con nadie de mis problemas, solo se limito a observarme y recetarme, yo de la misma ansiedad me eh mordido la boca y clavado mis uñas en las palmas de las manos y no pues respirar bien y ya no avanzo, es por eso que me limito a no salir de casa 😔

@mariovalencia4942

2 жыл бұрын

Alma le. Recomiendo el ganoderma lucidum. Eso es bueno Investigue. Eso le puede ayudar en dosis altas

Pero los ansioliticos se concideran medicamento para tranquilizar

Yo viví una experiencia horrible me iban a dopar en el transporte público y me tiro y corro a pedir ayuda Eso me marcó para todos lados que voy y veo mucha gente empiezo a sentir ese olor y me da un miedo horrible Y hace poco llegue a la edad de la menopausia y me dieron unas taquicardias horribles y me aterra morir del corazón osea infarto Esto se mezclo y me tiene mal Vivo observando todo el tiempo. Mi cuerpo

@claudiasolu3036

2 жыл бұрын

Hola fui diagnosticada a qué se deberá que me tiembla la parte del la nariz en tres las mejillas y los labios es algo involuntario si me pudiera ayudar que es lo que me pasa 😢

Ahora q rebobino mis recuerdos y los ordeno creo q estoy realmente enferma de la cabeza Mmm pero no hay nada q pueda hacer por mi ahora solo engañarme y ver hacia otro lado Pero bueno, gracias a ti por lo menos puedo ponerle nombre a mis problemas, gracias uwu

Doctor una pregunta, responda me por favor! Una amiga, otro conocido y varias personas, aparte de mi que he visto comentar. Han visto sombras con figuras humanas o han visto una persona para detras de ellos en la periferia del ojo, pero al verla de frente desaparecen, cree que esto sea comienzo de una esquizofrenia o puede pasar en la ansiedad?

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Cuando sufrimos ansiedad es normal que estemos muy alerta y que la percepción de peligros esté sobreactivada. La visión periférica está diseñada para detectar movimientos, pero es muy poco precisa, así que puedes ver una sombra en la periferia, y tu cerebro identificarla como una persona por el miedo normal en la ansiedad. Un saludo

Gracias necesitava saber información sobre este tema solo una duda La ansiedad tiene cura ? O solo se controla

@arturordz622

3 жыл бұрын

La ansiedad es parte del ser humano,sirve como herramienta de supervivencia ya que nos prepara para reaccionar ante diversas situaciones en las que se requiere actuar de forma rápida. Sin embargo cuando se vuelve patológica requiere ser tratada de forma profesional. Mediante terapia se te darán herramientas para que aprendas a manejarla.

Lo escucho y me da más ansiedad.

Qeria saber si el gaba ayuda en la depresión y ansiedad, gracias por to la información me esta ayudando muchísimo 🙏

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Me alegra mucho que te ayuden estos vídeos. Antes de tomar nada para la ansiedad o depresión, consulta con tu médico o psiquiatra. Un saludo 😊

Grasias por ayudarno .yo e ido a todo lo medico con dolor de pecho y mareo. Salgo to bien creo ke es ansieda

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Si los análisis salen bien y tienes esos síntomas, podría ser ansiedad. En el canal encontrarás varios vídeos que te pueden ayudar a entender y gestionar mejor la ansiedad: kzread.info/head/PLRzkgfrbSGyjmRTjygC5YKwJxHUo9NBAE Espero que te sean de utilidad. Un saludo 🙂

Yo siento q tengo todos 😢😢😢 los transtornos y de por vida me tiemblan las manos de niña me desian temblecosa 😥

Por favor donde puedo conseguir ayuda con usted gracias

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Gracias por tu interés, actualmente no estamos dando altas de nuevos pacientes por motivos de agenda. Un saludo 🙂

Convivo con ansiedad y ataques de panico es muy triste no tomo medicacion porqie solo hacen dormir y no ayudan en nada

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

La terapia cognitivo conductual puede ayudar mucho en tu caso. La medicación puede ser también útil en algunos casos, si a ti no te funciona, céntrate en la terapia. Espero que mejores pronto. Un saludo 😊

Recuerdo que cuando iba a un curso, tenía tanto miedo a que el profesor nos pasará al frente que contaba los minutos para salir, cuando tenía que pasar al frente durante la espera sentía la sensación de ir al baño, me generaba gases y el estómago sonaba mucho y eso me ponía más ancioso, era muy triste, aún lo tengo pero ahora no tanto como antes, pero aún así me afecta a la hora de una entrevista, o en las clases.

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Me alegra que ya nobte afecte tanto como antes. Espero que estos vídeos te ayuden a mejorar un poco más. Un saludo 🙂

Un día de la nada me dio un nervio y me empezó a palpitar mucho el corazón desde ese día tuve ansiedad

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Espero que estos vídeos puedan ayudarte a mejorar tu ansiedad. Un saludo 🙂

@cobymatbrayan1034

3 жыл бұрын

Me llamo Víctor . Soy salvadoreño. Vivo en Estados Unidos . Un día por la mañana estaba sentado viendo tv cavaba de llegar de trabajar . De pronto mi corazón empezó a palpitar . Pensé que iba a morir . Desde ese día mi vida no volvió hacer la misma . Ahora padezco de muchas cosas la más fea es mucha falta de aire y dolor de pecho ya tengo 4 ańos así . Me he echo muchísimos exámenes nunca me encuentran nada . Es triste y duro a la ves . Dios Bendiga a todo el que lea este comentario

@cristiancabral5244

3 жыл бұрын

@@cobymatbrayan1034 amigo yo tambien estoy pazando por eso en este momento lo unico q podemoz hacer es apoyarnos y contarnos las experiensias para salir de este pozo y pensar positivamente q esto q nos esta paaando lo probocamos nosotros con nuestra mente

@cobymatbrayan1034

3 жыл бұрын

@@cristiancabral5244 si. La mente es muy poderosa al punto que te traiciona .

@manuelsalazar2401

3 жыл бұрын

estoy pasando por eso!

Muy buenas! Yo superé la ansiedad después de haberla padecido durante unos años... Tengo un video en el que te sigo COMO SALIR DE ELLA, que es lo que no te dicen... Fuerte abrazo!!

@vivijimenez75

2 жыл бұрын

Hola me regalaría el link para ver tu video.

@luisgamarra1771

2 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/p3p5t9J7iK-Ypaw.html

estoy todo el día preocupado pensando,me agarran Dolores de cabeza,no me dan ganas de hacer casi nada,a la noche me cuesta demaciado dormir y últimamente se me cae demaciado el pelo nose si tenga algo que ver,pero quisiera saber si tengo ansiedad vos que me dirías?gracias por el video

@gonzalobergillos7780

2 жыл бұрын

Hola, el estrés nos invade en la sociedad actual y con la dichosa pandemia. Intenta caminar, senderismo, conexión con la naturaleza, todo es temporal, todo irá bien. Espero que estés mejor.

Alguién de ustedes tiene mareos constantes durante todo el día?

@nicolerivara1233

2 жыл бұрын

Si , yo

Yo tengo todo el día mucho sueño y cansancio y vista nublada...que puedo hacer?

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Habla con tu médico para descartar otro tipo de patología. Un saludo 😊

👋 Salu2 Desde CHILE ❤️🇨🇱 a mi me dio por comer chocolate 🍫 ☹️ 🤤 helados comida chatarra no puedo evitarlo

Mi consejo es que no se tomen medicamento por qué corren el riesgo de depender de ellos y desarrollar extrasistoles pero si es así no se preocupen mejor mediten hagan yoga alimentación buena un buen suplementos de electrolitos y vitaminas coman verduras frutos secos tengan fe en Dios y Jesucristo la fe no te hará desmayar por qué la fuerza te dará para no desmayar hagan ejercicio poco a poco no importa si se quedan sin aire o taticardia el cuerpo se acostumbra y de eso se hace más fuerte y la mente tomen mucha agua pero de ves en cuando agua de coco agua de naranja y así van a ver el cambio también si quieren tener más capacidad pulmonar metance a natación o yoga y ya con su alimentación vitaminas se sientan más fuertes gracias a Dios metance al gym y digan su padecimiento y ellos les dan rutina alimentación acondicionamiento y van a transformar su físico mente de Unidos y así se vence la ansiedad

tengo 17 años y tengo la sospecha de que sufro ansiedad, de pequeño como a los 7 años, hubieron problemas familiares y me salió vitiligo el doctor dijo que eso sucedía cuando sufría ansiedad y el caso es que se me quitó, pero ahora estando en la prepa me da un miedo extremo exponer o simplemente estar en clases algo que no me pasaba en la secundaria o en la primaria y me pregunto es si ese miedo puede ser causa de la ansiedad, también me volvieron a salir manchas en la piel

@alanboy121

3 жыл бұрын

Si bro si es y es serio tu caso porque eso no es normal y te puede causar bajo desempeño academico y de vida. Asi que ve al psicologo de tu escuela o si tienes recursos economicos pues ve tu solito o dile a tus padres que te apoyen en esa area. Saludos y dale pa adelante!

Hola soy Rosy tengo problemas para tragar liquidos me da panico siento que me boy atragantar alguas veces me he escapado ahogar al grado que he sacado el liquido por la nariz y ahora tengo tanto panico al grado que he estado ospitalisada me isieron endoscopia y me digeron que no tengo nada malo pero no tengo mejoria y ya ma siento frustrada pues llevo como 8 años pero se ha intensicado màs

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Ese es un problema de ansiedad relativamente frecuente, un psicólogo cognitivo conductual podrá ayudarte a mejorar. Espero que puedas mejorar pronto. Un saludo 😊

@carolinaventura5720

3 жыл бұрын

Amiga, como estas? Estoy pasándola mal también, hace 10 años...

Hola tengo ansiedad pero todo el día me siento cansado confuso no me puedo concentrar bien es horrible que puedo hacer ya eh hecho muchas cosas pero no me sirven que me recomiendas?

@sebastianquintero1119

3 жыл бұрын

Como vas amigo

Hola yo no estoy segura de tener algunos de estos sintomas aveces me mareo en la calle o siento que todos me miran tambien me quedo biendo mucho rato algun objeto inconsientemente no soy muy segura me desconcentro muy rapido y tengo la tendencia me morderme mucho las uñas lo unico que se es que lo que tengo no es normal me gustaria saber si tengo algun tipo de ansiedad

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Podría ser ansiedad social, pero para saberlo con seguridad tendrías que visitar a un psicólogo o psiquiatra. Un saludo 😊

Buenas tardes. Yo estoy buscando ayuda por mi misma. Yo realmente no me daba cuenta pero los que me rodean dicen que yo estoy enferma. Mi problema es este: No puedo parar de ordenar . Las camisetas deben estar bien alineadas en el clóset. Los ganchos de colgarla ropa son todos blancos Y mirando hacia el mismo lado. Guardo la ropa por colores . Durante casi todo el día estoy contando mentalmente de 3 en 3 hasta llegar a 135 luego me devuelvo de 3 en 3 de atrás hacia adelante hasta llegar a 3 y asi..... Vuelvo a repetirlo. Muchas veces . Esto lo hago para que no violen a los niños ni los maten . Soy consiente que es to yo pero no puedo parar de hacerlo. Llevo con esto unos 20 años Casi no duermo bien. Me gusta estar sola. Me molestan las multitudes. Cuando por compromiso voy a una reunión familiar me da mucha brega salir de casa. Y llegó a la reunión y doy desesperada por irme a encerrar a mi casa. Nada me hace feliz. Me preocupa mi futuro. Aveces quisiera morir.le caigo mal a todo el mundo por ser demasiado ordenada mantengo miedo a que me rechacen casi no salgo. Gracias !

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Hola!! Por lo que cuentas podrías estar sufriendo TOC. Te recomiendo encarecidamente buscar ayuda psicológica profesional para que te puedan evaluar y aprendas a manejar esos síntomas. Un saludo y mucho ánimo 🙂

Buenas

SOBRESALIENTE explicación

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario 😊

Hola quiero saber por que tengo temor a que un familiar mio fallezca. Por favor que alguien me explique

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Esos pueden ser miedos normales, pero si ves que son muy intensos podrías visitar a un psicólogo para que evalúe tu situación. Un saludo 😊

Maestro que un trastorno de ansiedad me haga ser negativo en muchos aspecto, veo que el ser una persona toxica es ser negativo en muchos aspectos, lo seré? Yo no me veo así :)

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

La ansiedad afecta a nuestra manera de pensar, y viceversa. Quizás no eres negativo, pueden ser los cambios emocionales. Un saludo 😊

@jonathansanchezmedina

3 жыл бұрын

@@GuillermoOrozcoPsicologo gracias maestro, intneto mejorar cada día

@jonathansanchezmedina

3 жыл бұрын

@@GuillermoOrozcoPsicologo muchas gracias 🙏

Les cuento mi historia: fue a los 16, iba directo a la cancha a hacer futbol, iba de noche estaba muy nervioso ya que era la primera vez que salia a jugar de noche a la pelota (Ya habia salido de noche!) Y derrepente llega un momento y me pregunto que hago aca, en que momento vine para aca, me agarro un ataque que nunca tuve era un ataque de desesperación de querer volver urgente a mi casa, donde llegue estabamos a 7 cuadras de mi casa y llegue y me calme, y despues al otro dia no pense que me paso, y desde ahi todo normal, llego 2018 y estaba en lo de un amigo, y derrepente pase por lo mismo, corri para mi casa, y sentia una desesperacion, queria tirarme al piso que no sabia que era, y desde ahi veo que mi vida es irreal que mi cuerpo se maneja por si solo, miro a todos como si extraño, que me genera un calor extraño en el cuerpo de volver a pasar por lo mismo, de noche es imposible que salga por que convivo con ese miedo que aparezca, y la cuarentena me hizo volver a sentirme asi, todos los dias, no duermo bien, pienso en muchas cosas... En porque tengo no distingo si tengo la boca abierta o cerrada, en si soy yo el que maneja mi cuerpo.... Me podrían decir que tipo de ansiedad o que es lo que tengo por favor?😔

@sebastianquintero1119

3 жыл бұрын

Como sigues me pao

@sebastianquintero1119

3 жыл бұрын

Me pasa

@nahuelboveda4866

3 жыл бұрын

@@sebastianquintero1119 Sigo igual

@sebastianquintero1119

3 жыл бұрын

Me pasa que de repente me duele el corazón punzante y me pongo nervioso o duermo y me despierto con pánico

Saludos , hace mas 7 años que sufro de depresión leve , pero actualmente tengo ansiedad siento presión en él pecho y él cuello , por momentos , es raro por que de ves en cuando practico física en barras y calistenia , pero actualmente le he dejado un poco por las situaciones ,me preguntó si él correr disminuye la ansiedad sin medicamentos ?

Amigos, sufro de ansiedad y ataques de pánico hoy empecé a tomar un tratamiento natural, en dos semanas vengo para decirles cómo me ha ido y si funciona para recomendarlo a todos los que quieran.

@giselemendez2358

2 жыл бұрын

Hola..como te fue?

@equisdexd4380

2 жыл бұрын

@@giselemendez2358 Bien, ya no me da ansiedad ni ataques de pánico

@giselemendez2358

2 жыл бұрын

@@equisdexd4380 que medicamento tomas.yo he comprado uno natural q se llama broxotan me la receto un medico pero me da temor tomarlo

@equisdexd4380

2 жыл бұрын

@@giselemendez2358 si es natural pruébalo a ver qué tal te sienta. Yo también estoy tomando uno natural y con muchas vitaminas

Tengo episodios de taquicardias, siento que me voy a desmayar y tiemblo, en ese momento me entra una necesidad de moverme de lugar caminar y marcarle por telefono a algún familiar y a los dos minutos se quitan los síntomas y me da por llorar, me pasan de la nada y según yo nada me preocupa. ya consulte a todo tipo de especialistas y todos me dicen que mi salud esta Excelente, serán ataques de pánico ?

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Efectivamente los síntomas que comentas son típicos de un ataque de ansiedad. Busca ayuda de un psicólogo y pronto aprenderás a manejarlos. Un saludo 😊

@carolinaventura5720

3 жыл бұрын

Me pasa igual que tu:(

@manuelsalazar2401

3 жыл бұрын

estoy exactamente igual en estos momentos :(

Ya no vivo tranquila, quiero volver a la normalidad:(

Con algo q yo paso lidiando desde hace años es que habeces me falta el aire ciento la vida muy corta me da mucha taquicardia y me da mucho miedo..😢😢😢😢😢

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Espero que estos vídeos te puedan ayudar a entender y manejar los síntomas. Un saludo y gracias por tus aportaciones al canal 😊

@cristiancabral5244

3 жыл бұрын

Todos los q estamps comentando aca estamos pasando por esas etapas y no estas sola somos muchos y le vamos a ganar por q nosotros tenemos q dominar a nuestra mente dios t bendiga y t mando luz a tu vida

@heliobautista3870

3 жыл бұрын

Adelina Marroquin cómo sigues ahora?... Yo paso eso todos los días y me da miedo quisiera saber que solo es ansiedad

Me asusto mucho por sentir el sentido de dedpertenencia...

Tiene que ver el hipotiroidismo con la anciedad generalizada levo 4 años con estas dos enfermedades y ya no puedo

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Gracias por tu aportación. Un saludo 😊

@candyst835

3 жыл бұрын

@@GuillermoOrozcoPsicologo yo sufro ansiedad,y cada cierto tiempo, experimento sintomas nuevos, ahora me duele mucho la espalda baja y el lado derecho del abdomen,cree usted q sea otro síntoma de ansiedad? Gracias de antemano!!!

El Transtorno de ansiedad generalizada produce delirios o alucinaciones?

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

En casos graves podría darse, pero no son los más frecuentes. Un saludo 🙂

buen contenido solo la musica personalmente aturde. saludos

Si... Gracias pánico.

@veravioleta8057

3 жыл бұрын

Todo los días... Hase dos años fui operada de cáncer. Hase dos años, una vecina me proboco profundamente todo esto.Paso en cerrada. Me pasan cosas aun siento mucho pánico.

1:25

Se puede ir de la nada la ansiedad o cuando llega se queda?

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Puedes aprender a manejar los síntomas, entender la ansiedad y vivir muy bien. Esperar a que desaparezca por completo te hará sufrir más. Un saludo 😊

Tango todo eso creo ke me muero mi cardiologo me ese dolore no son cardiaco

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Si el cardiólogo te dice que estás bien, será ansiedad muy probablemente. Un saludo 😊

@neuryurena708

3 жыл бұрын

Grasias

@neuryurena708

3 жыл бұрын

Mi soludo para uste grasias

@erycarmengonzalez9662

2 жыл бұрын

Por ejemplo si nuestra madre nos manipula lleva a eso ..

Quisiera saber su opinion.. Hoy sali y fui al peluquero a acompañar a mi hermano y en eso me entro una angustia a ver mucha gente muchas voces y personas,empeze a temblar,por todo mi cuerpo surgia una corriente electrica por asi decirlo,empeze a llorar un poco,y queria irme de ahi,queria ir al auto y estar sin nadie mas y estuve asi por un rato hasta que volvi al auto y intente calmarme con musica pero como no tenia celular segui asi hasta que llegue a mi casa y esa sensacion aun no se iba.... Realmente no se que me paso...no se si sea un ataque de ansiedad pero ya va algunas veces que me pasa...

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Esos síntomas podrían ser debidos a un ataque de pánico. En el canal encontrarás algunos vídeos para manejar los síntomas de la ansiedad y los ataques. Un saludo 🙂

ES NORMAL TENERLA TODOS LOS DIAS?

@GuillermoOrozcoPsicologo

3 жыл бұрын

Si sufres un trastorno de ansiedad es normal que se manifieste todos los días. Habla con tu médico de lo que tebpasa a ver que opina. En el canal encontrarás algunos vídeos para manejar los síntomas de la ansiedad. Espero que te ayuden. Un saludo 😊