Köszi Doki! Épp a minap voltam egy diabéteszes ismerősömnél, aki megmérte mindkettőnk vércukrát. Az övé majdnem a duplája volt mint az enyém, ami a hasznos videóidnak hála teljesen normális volt! 👍

Nagyon érthetően megfogalmazott, szemléletes, kiváló előadás. Köszönjük, Doktorunk!

Amikor 18 -éves koromban, először szembesültem a cukor betegség fogalmával, miután egy sportorvosi vizsgálatnál, a labor többlet cukrot diagnosztizált, kicsit megijedtem...De aztán rá jöttem, hogy túl sok édességet ettem a labor elött... mert aztán akárhányszor mentem vizsgálatra, mindig negatív volt ! Ma már csak mosolygok rajta, de még azt a trükköt is bevetettem, a sorozáskor, ezután nem sokkal, hogy a vizeletemhez a Mellékhelyiségben vizet öntöttem, nehogy kimutassa a cukrot, mert mindenképpen katona akartam lenni, de utólag megtudtam, hogy ez értelmetlen volt, mert hiába hígítod a vizeletedet vízzel, a többlet cukrot akkor is kimutatja a labor vizsgálat, a vércukor vizsgálat meg pláne . Aztán rájöttem arra, hogy miért, nem voltam és vagyok a mai napig sem cukor beteg ! Mert elképesztően sokat mozogtam, sportoltam, soha nem bírtam meglenni mozgás nélkül és ma sem ! És most is azt mondom, hogy ez a cukorbaj legnagyobb okozója a MOZGÁS HIÁNY ! Már az is jó ha csak sétálsz naponta néhány km-t, vagy tornázol egy 20 percet naponta !

Köszönöm az értékes előadást. Minden jót kívánok.

Most jól megijesztettél! Akkor megyük gyúrni vaze. Szoktam mérni tesztcsíkkal, a helyzet elég elszomorító volt. 10 hetes keto diéta látványosan elstartolta a javulást, de most is kerűlöm szénhidrátos finomságot. Esti fitneszről leszoktam, ez most jó volt, hogy újra elkezdjem.

Nagyon hasznos volt! Amikor nekem volt ilyen pajzsmirigy vihar, lázam ugyan nem volt,de minden más tünet stimmelt. Viszont az én bőröm hideg nyirkos volt miközben vert a víz. Szörnyű volt. Köszönöm,hogy megérthettem a videódból az egész pajzsmirigy rendszer működését! És igen, szívesen venném a latin orvosi kifejezések videót is!

Az elöadás egyszerüen nagyon szuper és érthetö vólt ☚ Feladta a leckét🤓👀

Helló Doki! Nagyon profin összefoglalva 👌Szuper mint mindig 👑 Köszönöm szépen!🫡👍

Köszönöm ezt a videót! Pár hete vettem észre magamon a tipikus tünetek némelyikét. Segít sokkal komolyabban vennem. Egyenlőre az édeskés szagú, sötétes, zavaros vizelet és a hirtelen hízás amit tapasztalok. Persze rendszeres éhségérzettel. Vegetariánus vagyok, de tudjuk hogy ezt bizony töménytelen sajttal és pékárúval nameg sörrel simán lehet rosszul csinálni. Itt az eredménye.

5 ай бұрын

Nézze meg a 24 órás vércukor mérős videóimat, onnan kaphat ötleteket 😊

@Snazohs

5 ай бұрын

@ a mérésig nem szeretnék eljutni, de okvetlen megnézem.

5 ай бұрын

@Snazohs jobb a mérésig eljutni, mint diabetológushoz. 😊 Én se azért tettem fel, mert cukorbeteg volnék. Viszont jól mutatja a különféle ételek vércukorra gyakorolt hatását.

@Snazohs

5 ай бұрын

@ ahha!, így végülis segít összerakni a diétát.

Az édességekért nem ugrálok, de a kenyérről nehéz lesz leszoknom, de mindenképpen csökkentenem kell a fogyasztását. 😮‍💨

@martabertalan2079

8 ай бұрын

Érdemes és nem is oly nehéz. Főleg hogy manapság kapható csökkentett szénhidrátos termékeket vásáról nyert ügye van. Ide tartozik a pékáruk mellett még: a burgonya, a rízs, a tészta félék S ha még a magas rost tartalmat is előnybe részesiti.

8 ай бұрын

Jó minőségű (drága) pl kovászos kenyeret érdemes venni, vékonyra szeletelve. Be a mélyhűtőbe és csak egy egy szeletet kivenni. Minden kis pszichológiai részlet segít. Vékony szelet, magas ár, ki kell olvasztani stb

@judittabi8833

8 ай бұрын

Egyél rozskenyeret!

Jó estét, doktor úr!

Köszönöm a videót!Minden jót kívánok!

Köszönöm szépen a hasznos videót!❤

Köszi Doki, mint mindig az alapos ismeretket most is!

Nagyon érdekes volt, köszönöm szépen!

Nagyon hasznos. Köszönjük. Szívesen hallgatnék egy kis videót a plazmaadás előnyeiről hátrányairól.

Köszönöm az értékes előadást. Minden jót kívánok Magának.

Koszonom szepen! Nagyon hasznos video volt! 😘😘

Köszönöm szépen❤

Üdv Doki ! Nagyon hasznos volt köszönöm . Külön köszönet 3 perc 39 -nél feltett ábrára ez sokat segít abban , hogy tudjam hogy állok .

😢🎉🎉 Köszönöm szépen a videót èn is érintett vagyok.

Köszi a videót Doki!

Köszönöm!👍🙋‍♀️🙏❤

Köszönjük!

Köszönöm!

Thanks!

8 ай бұрын

Köszönöm szépen

Én ehetek nyugodtan. 2 egykezes 25 kg-os súlyzóval hetente edzek. Heti intenzív 3 napot/ hétfő edzés, kedd pihenő,szerda edzés, csütörtök pihenő, péntek edzés,szombat pihenő.stb./közbe iktatva regeneráló nappal.

8 ай бұрын

Erről van szó. Ha feldolgozza a szervezet, semmi gond nincs a cukorral

👍

Szia Doki ! Szeretném megkérdezni a véleményed a Berberinről , kb 2 hete szedem(gondolom ez rövid idő) és mintha tényleg karba tartaná az inzulin kilengéseim ! Na már most lehet csak be beszélem magamnak , ezért hállás köszönettel meghallgatnám a véleményed ! Jók a videók szép napot !! Szia

8 ай бұрын

Hát ezt akkor lehetne tudni ha látni lehetne. Nem lehet érezni. Guruk hájpolják most nagyon, engem még nem győztek meg 😊

@Pasek72

8 ай бұрын

@ Nagyon köszi a válaszod , akkor lehet inkább nem szedem , nem szeretném feleslegessen terhelni a szervezetem ! Szép napot! Szia !

Az emberek ha egészségesen élnének nem lenne ez a cukorbetegség sem.😢

@judittabi8833

8 ай бұрын

Ha az embereknek lenne annyi pénze, hogy egészségesen éljenek, akkor nem lennének cukorbetegek!

@zsuzsannadrgyorfi2045

8 ай бұрын

@@judittabi8833szetintem nem elsősorban pénzkérdés .. sokszor az egészséges élelmiszer olcsóbb mint a feldolgozott , ami drágább.. A lábunk meg mozgatása a mozgás is ingyen van. ( séta, futás)Ez utóbbi szokott lenni a legfontosabb a diabétesz kialakulásában : a mozgásszegény életmód.

Így hallva milyen hatása van a cukorbetegségnek,szinte horrorisztikus az egész. Ráadásul úgy öl hogy egy darabig észre se veszi az ember kölyke hogy kopogtat a halál,ráadásul,ami nem gyorsan jön hanem kínlódás legalábbis a vége felé. Apám van ebbe a cipőbe. Lába már érgyulladásba van. Szerencsétlennek már nincs annyi esze hogy összefügg a kettő oszt ha van otthon édesség zabálja mintha muszáj volna

8 ай бұрын

Jaj istenem

@jogar33zs

8 ай бұрын

@@user-vo4nl6eu2u Igen. Akkor még van Idelye az öregemnek vagy két év biztos. Csak má most kínlódik mint állat.

@idunlilitu218

8 ай бұрын

​@Az ergyulladas még menthető?

Kedves Dr Úr! Minden videóját megnéztem. Volna egy kérdésem. Egészséges embernek emelkedik e 6.0 fölé a cukra pl. egy tábla csoki elfogyasztása után.

8 ай бұрын

Ha evés után 2 órával 7.8 alatt marad, normális.

@98fruzsina0805

8 ай бұрын

@ köszönöm.

Köszönjük az értékes információt! Én sajnos 2-es típusú cukorbeteg vagyok, elég magas a cukrom, 11! Pedig azért diétásan eszem! De még sem megy le! Mit csináljak?

8 ай бұрын

Ha már kialakult, akkor nem biztos hogy elég a diéta, de ha gyógyszert adnak, akkor is kell diétázni. Azt hogy miképp, számos videóban mondtam

@judittabi8833

8 ай бұрын

Köszönöm a választ! Gyógyszert szedek!@

A kettő paleo étkezésről tudsz mondani valamit, hogy mennyire egészséges? Ez hús és zsir alapu táplálkozás. Zöldséget és gyümölcsöt keveset esznek.Belsiseg, hús és zsir. Mindenből egy kevés. Mi a véleményed róla?

8 ай бұрын

Átmenetileg, amíg leszokik a gyári kajáról, édesről és magas glikémiás indexű dolgokról. Utána átállni növényi alapú alacsony szénhidrát diétára (pl mediterrán) A növényi alapú az nem vegan. A zsír evés hosszú távon továbbra sem jó.

@gyongyiannahavasinehorvath4294

8 ай бұрын

Ez a ketogén diéta.

Üdv Folytatása az előző cukorbaj videónak? Oltásokról is lesz videó?

2-es diabéteszem van,minden előzmény nélkül kaptam 2 sztrókot és akkor derült ki,24-es cukornál. gyógyszer,diéta 83kg-ról 72-re,majd úgy nézett ki abba is hagyhatom a gyógyszert,mikor felugrott 11-re gyógyszerváltás,diéta - 69-71 kg között,de ingadozó cukorral. ma megyek labor eredményért. eddig 3-8 között ingázott a cukrom.

8 ай бұрын

Ha valakinek, önnek tényleg kéne egy ilyen 24 órás mérő. Egyszer 14 napra elég, hogy lássa mit ehet és mit nem. Ez a ma megyek laborba kb semmit nem mutat meg, csak azt a pillanatot, amikor levették a vért. A 24 órás mérő ezt öt perces időközönként mutatja. Karácsonyra a legjobb ajándék lenne.

@laszlohentes61

8 ай бұрын

@ a frissen levett 7mmol a 3 havi átlag 5mmol volt - jó lenne,persze - de okostelefonom sincs-csak asztali pc-m.

Szervusz doktor úr! Én alkohollal tettem tönkre a hasnyálmirigyemet (11. - ik éve absztinálok). Inzulinon vagyok. Lehetséges, hogy harmadik típusú diabéteszem van? Köszönöm a válaszod.

8 ай бұрын

Hát nézőpont kérdése. A helyzet azonos mint az 1-es típusnál, csak más útvonalon.

@ORI1968

8 ай бұрын

Nagyon szépen köszönöm!@

Tiszteletem Dr.Úr. Ez mind egy rendszerhiba . Deee mi lenne a mególdás?,! Ha már az ember benne van a pácban🤓👀

8 ай бұрын

Az 1-es típusú cukorbetegség rebdszerhiba. Ott csak az inzulin marad. A kettes típust magunk idézzük elő

Én tegnap tudtam meg hogy gond van most keztem rá gyógyszert szedni igaz nagyon nehéz az édességet megálni fojton enném a csokit sajnos 22 es a vércukrom

21 күн бұрын

Nehéz, de muszáj...értse meg.

Nem igazán ide tartozik, de jól teszem, ha hetente pár gerezd, kb egy fejfokhagymát elragcsalok nyersen?

8 ай бұрын

Abszolút jól.

T.Zsolt.Átlag 12.es vércukor szintem van 30eve,1.es tipusú vagyok,de nem szurom magam.Értékeim ezen kivül jók,66.évesen.Autofágiázom keveset eszem napi egyszer csak.Szerinted ezzel a vércukor szinttel ellehetek még igy tovább? Olvastam arról is,h ez emberek 10-15.százalékánal a magas vercukor szint semmi káros szővődményt nem okoz..A Svédeknél.10es vércukor szint alatt nem is kezelnek..Köszönöm,ha reagálsz. Zsolt 😊

Ай бұрын

Nem tudok jósolni. Ha ez tényleg 30 éve így megy, nyilván valamilyen szinten alkalmazkodott a szervezet. Vannak-e tünetek, panaszok? Mit jelent az, hogy autofágiázol? Mit eszel és mennyit? Mennyi a súly?

Kedves Doki! Mit tudsz a szemaglutidról? Egyre több embernek írják fel.

6 ай бұрын

Ez az ozempic. Van róla külön video.

Mi a csokit levaltottuk Nakd edesegre, ami szaritott gyumolcsbol es magokbol van preselve, de alapvetoen edes izu. Minden boltban kaphato mar itt Angliaban. Vajon ez is megdobja a vercukrot, mert eleg sokat eszem belole?

8 ай бұрын

Biztosan. Az aszalt gyümölcsök mind.

@AKATONA1953

8 ай бұрын

Mindegy , hogy milyen formában veszed magadhoz a cukrokat, akár glükózt, akár fruktózt. Az aszalt gyümölcsök finomak, de magas a cukortartalmuk. Tabu.

Ok.Egy oszinte Dr. Valasz,Mert nem vizgaljak az okat?csakak kiirjak a PIRULAT amit egy eleten keresztul szedni kell.

@martonsc2226

8 ай бұрын

minek az okát? ha naponta megeszel 3 kakaóscsigát meg 4 fánkot akkor az árt. Ez az ok. Mit kell ezen vizsgálni?

8 ай бұрын

Erre vannak az ilyen videók. Melyik diabetológusnak van ideje elemezgetni az SZTK-ban hogy vajon a kedves beteg mi mindent evett 20 évig, mire eljutott a rendelőbe? Két ok van. Vagy nem termel inzulint a hasnyálmirigy - easy: 1-es típus. Ott nincs mit kezdeni, csak inzulin. A 2-es típus oka meg az, amit eszik valaki hosszú távon. Gyerekkorban állandóan cukorka, csoki, később gyári humán takarmányok. Én értem, hogy nem egyszerű normális emberi eledelt enni, de ennek az elemzése messze menne, kapitalizmustól túlnépesedésig, ezt meg se próbálom.

Üdvözlöm! 10.15-i előadását , majd az inzulin mérő bemutatását is megnéztem. Kaphatok segítséget abban, hogy hol és hogy tudnék hozzájutni egy ilyen mérőhöz? Köszönöm

8 ай бұрын

Igen. Küldöm a linket. a.aliexpress.com/_mPohSF8

@sylviagaranereh7552

7 ай бұрын

@ köszönöm

Nekem is van 24 órás cukormérőm. Mivel Hollandiában élek ezért én ingyenesen kapom de amúgy a legolcsóbb amit találtam 62 euró felett volt darabja ( 2 hétre elég).

8 ай бұрын

Ez a kínai 2x14 napig jó kb $50 Önnek Freestyle van?

@HunNoob

8 ай бұрын

@ Igen nekem az van de hallottam az ön álltál használtról is.

@csokibonbon

8 ай бұрын

@ Az a baj, hogy pl. Németországba sem szállít az Ali Express.

@csokibonbon

8 ай бұрын

Miből áll egy ilyen csomag? Azt látom, hogy a szenzor meglehetősen kicsi, de mi tartozik még hozzá az appon kívül? Lehet utánrendelni csak szenzort?

8 ай бұрын

@csokibonbon nem tudtam, hogy nem szállít Németországba. A holmit most engedélyeztetik az EU-ban tehát hamarosan kapható lesz.

ez az egész szenzacios amit csinal edukácio gyanánt

Üdvözlöm, nekem egy olyan kérdésem lenne, hogy egy ilyen téma tudományos hátterének, hogyan lehet utánanézni? Intetneten, speciális, tudományos publikációk között kell "könyvtárazni", kutatni? Hol lehet a legfrissebb adatokhoz, témát érintő kutatásokhoz hozzájutni? Halandó ember is hozzáfér ezekhez az infókhoz?

26 күн бұрын

Szerintem ez alatt a videó alatt is ott vannak a linkek a forrásanyagokhoz.

26 күн бұрын

Érdekes. Nem jelent meg a válaszom.

@Alkotas25

26 күн бұрын

Köszönöm, a linkeket nem is néztem. 🙂

Mindezt meghallgatva 78 évesen semmiféle vizsgálatra nem megek. Beszedem a gyógyszereimet és módjával étkezem. De a torta szeletemről nem mondok le.

@zsolt-zsomborszabo5038

Ай бұрын

Vizsgálat nélkül,hogyan kapja meg a gyógyszereit? Kézrátétellel?

a sejtek meg tudnak telni?

8 ай бұрын

Jó kis esős idő szüret előtt. Mi lesz a szemekkel? Felduzzadnak a víztől és kirepednek. Ha viszont a környezetben nincs víz akkor meg kiszáradnak. Ha tömény oldat van akkor is. Ozmozis

Azt szeretnem kerdezni hogy esetleg a Reflux betegségröl nem csinalna e egy jo kis videot?

8 ай бұрын

Valószínűleg lesz

@mariannahazadi3226

8 ай бұрын

Az nagyon szuper lenne, ez egy nép betegség szerintem sok ember küzd refluxal! 😬

@timead2444

8 ай бұрын

Megköszönnénk! További szép napot!

Időszakos böjt???

@user-dl9ih9ys2w

8 ай бұрын

A rák ellenszere.

@zsolt-zsomborszabo5038

Ай бұрын

​@@user-dl9ih9ys2wis..

Ww! Ismét szeretném megköszönni az igen hasznos infokat. Szerencsére nem vagyok túl édesszájú, néha 1-1 kocka étcsokira elcsábulok, a sok kenyér evésről leszoktam. Most 1/2 kg bajor rozs kenyeret eszem 1 hét alatt, ami le van fagyasztva, ezt öntől tanultam. De a dinnye és a szőlő hatását tapasztaltam egyik nyáron, az eredmény inzulin rezisztencia diagnózist eredményezett, de sikerült rendezni!

én is csukorbetek vagyok tp1 makas csurom

Doki! Valamiben meg akarok halni! A f..szom éljen 120 évig! Ha nem ebben, akkor miben? Ajánlj valamit kérlek!

8 ай бұрын

Semmit nem kell csinálni ehhez, csak szépen éldegélni otthon, ahogy mindig. Nyugdíjig nem jut el.

@attiladetroi7581

8 ай бұрын

Bsr nem vagyok doki, a vonat gyorsabb es kimeletesebb, mint a diabetes. Veseelegtelenseg, heti ket harom dializis, labamputaciok sora, vaksag... valasszad inkabb a vonatot.

@Patreides9

8 ай бұрын

Szerintem menni fog magától.

@Patreides9

8 ай бұрын

@ Anyám is mindig azt mondogatta, hogy "Hát valamiben meg kell halni." - Aztán, amikor megkapta a rákdiagnózist, már nem egészen volt ez a véleménye. De hát az ember ilyen, mindig utólag okos.

Tehát ne edd azt amit akarsz mozogj többet mint akarsz gondolkodj máshogy mint akarsz és érezd magad jól. Ezt hogy?

8 ай бұрын

Mindenki mindig azt eszi, amit akar, ez alól egyedül a libatömés kivétel. Ha cukrot akar enni, akkor azt fog. Kit érdekel? Teljes biztonsággal állítom, hogy egy vasat se kapok, ha valaki lejön a cukorról. Aki látta a videókat, előfordulhat hogy mást akar enni, mint amit korábban akart. Ha nem, hát nem. Mindig az van, amit az ember akar. Így.

@repecs

8 ай бұрын

@ Félreértettél. Nagyon köszönöm a videóidat felnyitják a szemem. És aki meg bír változni annak óriási segítség. Én csak magamra rágtam be hogy miért van hogy fejlődni csak kinlódás és vágyaid megerőszakolásával lehet nem pedig a tested az agyad is arra vágyik ami neked egészség szempontjábol jó.

8 ай бұрын

@repecs azaz cukorfüggőség van. Ismerem, voltam benne én is. Szerencsére le tudtam jönni róla, különben hegynek föl is gurulnék.

Súlyos diabéteszem van, rengeteg szövődménnyel. Nálam az állandó stressz okozza. Először jelentkezett a neuropáthia, majd fokozatosan jöttek a többiek is. Legutoljára a veseelégtelenség jött, de közben érszűkület, retinopathia, magas vérnyomás és szívproblémák. 46 éves vagyok, és ha minden így marad, hogy évente becsúszik valami plusz betegség, vagy szövpdmény az 50-et sem érem meg. Hosszú éveken át nem lehetett még kórházi körülmények között sem le vinni a cukromat 24 mmol alá. Aztán 2 éve két egymást követő alkalommal elkaptam a kovidot, ami beállította a cukromat 5 és 8 mmol közötti értékre. Azóta, hogy normalizálódott minden jöttek a sorban a szövődmények.

@csuja

8 ай бұрын

Hogyan tovább?

8 ай бұрын

Azt részt nem nagyon értem hogy a covid beállította a vércukrot...🤔

@Meeetya77

8 ай бұрын

@ Mivel folyammatosan mérem, naponta 8 alkalommal, észre vettem a tünetek alatt, majd a karanténolás közben, hogy egyre alacsonybb értékeket mértem. Majd a második fertőzés bekapásakor, az értékek ismét lejjebb mentek, és azóta sem ment a legrosszabb napokon sem 10 mmol fölé. A hga1c értékeim az átlag 27-ről, mostanra 6 és 9 közötti értékeken van. Eltelt közben 2 év.

@Meeetya77

8 ай бұрын

@@csuja A testem haldoklik, a lelkem már felkészült elmenni...

Szeretném megkérdezni, mi az igazság a zéro üdítőitalok inzulinszint-növelő hatásáról? Mennyire kell “félni tőlük”?

@csokibonbon

8 ай бұрын

Erről is volt szó valamelyik videóban, ha jól emlékszem.

@_Mr_Blackmagic

8 ай бұрын

Nem növeli az inzulinszintet, mivel tényleg nem tartalmaz cukrot. Ezzel lehet "csalni". Viszont sok más szemetet meg tartalmaz. Az élelmiszeripar nem enged el egy könnyen, vásárolj, vásárolj és vásárolj. Maradj függő.

@lauranemeth692

8 ай бұрын

@@csokibonbon nem emlékszel véletlenül, hogy melyikben? Szívesen meghallgatnám.

8 ай бұрын

Kedves Laura, pszichés alapon megemelheti a vércukrot a mentes kóla is. A ennek a videónak a végére végére belinkelt videóban mutattam meg a hatását.

8 ай бұрын

@sportaddict666 az édes íz beindít olyan idegrendszeri / hormonális folyamatokat aminek a végén megemelheti a májból eredő cukorral, hiába nincs cukor a zéróban.

Üdv . Az alacsony vércukor lesz esetleg videó? Mármint hogy mik a hátrányok ha alacsony a vércukor ...

Köszönjük!

8 ай бұрын

Köszönöm