Thiền Ngủ Ngon, Hướng Dẫn Nằm Thiền Ngủ Siêu Tốc | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

Спорт

Thiền Ngủ Ngon, Hướng Dẫn Nằm Thiền Ngủ Siêu Tốc
Kim Ba chia sẻ tới bạn bài hướng dẫn bài Thiền ngủ ngon, giúp các bạn chìm vào giấc Thiền ngủ sau 5 phút, đạt được trạng thái thiền ngủ siêu nhanh, thiền ngủ siêu tốc, thiền ngủ thôi miên... Đây là bài dẫn thiền ngủ dành cho bất cứ ai muốn thoát khỏi sự căng thẳng, trằn trọc, lo âu và muốn cải thiện giấc ngủ của mình. Bạn hãy chọn tư thế nằm mà mình cảm thấy thoải mái nhất, dang rộng một cách tự nhiên hai tay và hai chân, buông lỏng toàn bộ cơ thể và từ từ nhắm mắt lại nhé..
Lời nguồn: Thiền Hiên Dương
► Bộ giáo trình giải phẫu Yoga cho giáo viên Yoga trị liệu: www.giaiphauyoga.com/
► Khoá học Huấn luyện viên Yoga: www.daotaoyogaonline.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: m.me/dangkimba​​
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: www.tapyogaonline.com
► Facebook: Đặng Kim Ba: www. dangkimba/​​
► Tiktok: / dangkimba​​
#nhacthienyoga #dangkimba #thienngungon #yogaonline #yoga #yogatrilieu #baitapyoga
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (dangkimba.official@gmail.com). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: dangkimba.official@gmail.com. Xin cảm ơn!

Пікірлер: 101

  • @tamanh2402
    @tamanh2402 Жыл бұрын

    Gửi tất cả mọi người đang đọc bài viết này, chúng ta không biết nhau nhưng tôi cầu chúc cho các bạn những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống và hạnh phúc

  • @yeninh6738

    @yeninh6738

    11 ай бұрын

    Cám ơn bạn rất nhiều

  • @bactranthi2589

    @bactranthi2589

    11 ай бұрын

    Cảm ơn nan thật nhiều chúc ban bình an và hạnh phúc

  • @thunguyen-cz5qn

    @thunguyen-cz5qn

    10 ай бұрын

    Cam ơn nhiêu nhiêu a.❤❤❤

  • @minhmai3039

    @minhmai3039

    9 ай бұрын

    Goi? Niệm lành cho tất cả các bạn.

  • @CUCNGUYEN-wb5qn

    @CUCNGUYEN-wb5qn

    9 ай бұрын

    Cảm ơn video này nhiều lắm ❤❤

  • @Thanh-Nguyen05
    @Thanh-Nguyen052 ай бұрын

    Rất cảm ơn kênh đã đăng bài 🙏🙏🙏

  • @myphamthi5631
    @myphamthi563111 ай бұрын

    Bài thiềng của thầy thât tuyệt vời nay tôi mới nghe lần đầu mà đi ngay vào giấc ngủ rất sâu ạ

  • @khuyencao1892
    @khuyencao18922 ай бұрын

    Cảm ơn kênh tôi rất cânu nghe hàng đêm !

  • @ngala5512
    @ngala55123 ай бұрын

    Cảm ơn thầy có bài thiên giúp cho mọi người có giấc ngủ ngon

  • @yenbrows9640
    @yenbrows96404 ай бұрын

    Bài tập de tap hiệu quả. Cam ơn Kim Ba nhe ❤ from Canada

  • @binhbuithi8422
    @binhbuithi84222 ай бұрын

    Cảm ơn thầy nhiều

  • @linengoc8283
    @linengoc82834 ай бұрын

    Tôi là người khó ngủ nhiều bệnh cơ thể suy nhược,khi nghe bài thiền giọng đọc và làm theo,khi cơ thể đang đau nhức,sau khi đc thả lỏng tôi đã không thấy nó đau nữa….❤ Cảm bài thiền của Thầy! Cảm ơn người chia sẻ bài đăng này!❤

  • @CuongPham-rw7xr

    @CuongPham-rw7xr

    3 ай бұрын

    Cam ơn bài thien nheu lắm

  • @user-my2lo7tq2w
    @user-my2lo7tq2w8 ай бұрын

    Cám ơn Kim Ba. Tớ sống ở CHLB Đức. Hoàn thành bài tập ngày 12tháng 11 năm 2023.

  • @haquyt4984
    @haquyt49848 ай бұрын

    Tôi không ngủ được nhờ bài dẫn của anh tôi đã ngủ được một chút và tôi sẽ nghe mỗi tối .tôi cảm ơn anh

  • @minhtranvan4550
    @minhtranvan455010 ай бұрын

    Rất cảm ơn vì tôi rất may mắn học được bài tập tyệt vời cho tôi khỏi bệnh đau bả vai đã nhiều năm, một lần nữa trân thành cảm ơn. Bắc njnh.

  • @myphamthi5631
    @myphamthi563110 ай бұрын

    Giọng thầy rất hay và đi vào lòng người cám ơn thầy

  • @minhthonglai
    @minhthonglai Жыл бұрын

    Cám ơn thầy

  • @haphuong2806
    @haphuong28062 жыл бұрын

    cảm thầy khi nghe rất dễ ngủ

  • @giahantrieuusa5031
    @giahantrieuusa503110 ай бұрын

    Hay qua ❤cam ơn bạn chia se Clip rất hay ❤❤❤

  • @TriNguyen-bx9jw
    @TriNguyen-bx9jwАй бұрын

    cảm ơn ad. nhưng tốc độ hơi nhanh ạ

  • @NgaNguyen-hj9xg
    @NgaNguyen-hj9xg4 ай бұрын

    Bản nhạc quá hay , thật tuyệt vời , ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @chamhuyen3689
    @chamhuyen36894 ай бұрын

    Cam on chau chuc gia đinh chau an yên hanh phuc

  • @bellakhuc7813
    @bellakhuc7813 Жыл бұрын

    Xin cảm ơn nhiều

  • @user-oe9wh3dv6w
    @user-oe9wh3dv6w8 ай бұрын

    Cảm ơn kim ba giọng nói ấm áp và truyền cảm mk đã mất ngủ rất lâu. Lâu rồi lúc nào cũng nghe thiên của kim ba

  • @CUCNGUYEN-wb5qn
    @CUCNGUYEN-wb5qn5 ай бұрын

    Cảm ơn bạn rất nhiều nhờ có bạn tôi ngủ yên giấc

  • @ThaoNguyen-iv7qo
    @ThaoNguyen-iv7qo8 ай бұрын

    Cảm ơn Đang Kim Ba đã bố thí những bài thiền hữu ích. Công đức vô lượng.🙏

  • @khuyenpham6770
    @khuyenpham67707 ай бұрын

    Nghe nhẹ lòng thoải mái

  • @thunga76cbn
    @thunga76cbn4 ай бұрын

    Xin cảm ơn! Xin cảm ơn thật nhiều!!!

  • @HongNguyen-uh6lz
    @HongNguyen-uh6lz Жыл бұрын

    Tôi bị mất ngủ, nhiều đêm thức đến sáng Nay nghe bài thiền của anh mong chìm vào giấc ngủ

  • @user-qe6mh4bq4k
    @user-qe6mh4bq4k4 ай бұрын

    Cảm ơn thầy nhiều ạ!

  • @maivo3201
    @maivo320110 ай бұрын

    Cảm ơn Thầy Kim Ba rất nhiều

  • @aokieu1451
    @aokieu14518 ай бұрын

    Tôi cảm ơn thảyaats nhiều

  • @canhduong2682
    @canhduong26822 жыл бұрын

    Rất bổ ích

  • @TrinhTran-xn3gt
    @TrinhTran-xn3gt4 ай бұрын

    Bai tap thien de bgu cam on chuong trinh

  • @thihongngale4399
    @thihongngale43995 ай бұрын

    Xin cảm ơn vì tất cả

  • @TrongNguyen-mv5li
    @TrongNguyen-mv5li2 жыл бұрын

    Tuyệt vời

  • @aokieu1451
    @aokieu14518 ай бұрын

    Tôi cảm ơn thầy nha

  • @sentranghoa4397
    @sentranghoa439711 ай бұрын

    Nam Mô A Di Đà Phật 🙏❤️

  • @truongtronghai2741
    @truongtronghai27412 жыл бұрын

    Cảm ơn anh đã có video rất tuyệt vời

  • @levu8832
    @levu88323 ай бұрын

    Cảm ơn ơn bạn

  • @user-xe1ve6ge4o
    @user-xe1ve6ge4o5 ай бұрын

    Cảm ơn bạn rất nhiều

  • @thienbuongthu
    @thienbuongthu4 ай бұрын

    Dẫn thiền hay quá

  • @phamthibichdien1560
    @phamthibichdien15602 жыл бұрын

    Cảm ơn !!!❤️❤️❤️

  • @tuvan7466
    @tuvan74662 жыл бұрын

    Tôi đã mạnh mẽ hơn mỗi ngày ! Cám ơn thầy Kim Ba rất rất nhiều !

  • @oopscamtv6520
    @oopscamtv65202 жыл бұрын

    A di đà phật

  • @kimvannguyenthi3004
    @kimvannguyenthi30042 жыл бұрын

    Tôi biết ơn bạn

  • @daomanhdung5237
    @daomanhdung52372 жыл бұрын

    Cảm ơ anh

  • @42.hoangxuantien85
    @42.hoangxuantien852 жыл бұрын

    Cảm ơn thầy ạ

  • @tuphan2760
    @tuphan27602 жыл бұрын

    Biết ơn thầy ạ

  • @iepnguyen3073
    @iepnguyen3073 Жыл бұрын

    Biết ơn bạn

  • @dieuthan3576
    @dieuthan35762 жыл бұрын

    Cảm ơn giọng nói ấm áp, nhẹ nhàng của HLV Kim Ba, buổi tối thư giãn vào giấc ngủ dễ dàng, nhanh chóng hơn!! 💚💙❤💜💛

  • @thihangle977

    @thihangle977

    Жыл бұрын

    88

  • @thihangle977

    @thihangle977

    Жыл бұрын

    😅

  • @NguyenTri-bx3gs
    @NguyenTri-bx3gs9 ай бұрын

    Cảm ơn ......””””””

  • @nguyenmanyoga660
    @nguyenmanyoga6602 жыл бұрын

    Biết ơn thầy đã chia sẻ . giọng thầy thật ấm áp và truyền cảm giúp người nghe chìm sâu vào thư giãn

  • @dithao4475
    @dithao44752 жыл бұрын

    A Di Đà Phật Thầy giản rất hay ạ

  • @nghiapham2885
    @nghiapham2885 Жыл бұрын

    Tôi gần đây hay mất ngủ nên tối nào cũng mở clip này để nghe. Tôi cảm thấy được thư giãn khi nghe giọng đọc dẫn thiền của thầy và cũng đã ngủ được, tuy giấc ngủ chưa được sâu nhưng đối với những người bị mất ngủ thì chợp mắt được cũng đã hạnh phúc lắm rồi. Tôi chân thành cảm ơn thầy rất nhiều

  • @dangkimba

    @dangkimba

    Жыл бұрын

    Chị nên tập kèm các bài Yoga nữa nhé, sẽ giúp giãn cơn lưu thông khí huyết từ đó hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.

  • @kimlienaothi6718

    @kimlienaothi6718

    Жыл бұрын

    Bài zoga nào thày cho tội xin tập viwis nha cảm iwn

  • @nguyenthihongtham1265

    @nguyenthihongtham1265

    Жыл бұрын

    Là chị

  • @QuynhNhu-qt3fi

    @QuynhNhu-qt3fi

    4 ай бұрын

    @@dangkimba😊 21:58 21:58 22:09 22:12 22:12 22:13 22:17 22:17 22:20 22:20 22:22 22:22 22:23 22:23 22:23 22:23 22:23 22:24 22:24 22:25 22:26 22:27 22:27 22:27 22:28 22:28 22:29 22:29 22:29 22:29 22:30 22:30 22:30 22:30 22:31 22:31 22:31 22:32 22:32 22:32 22:32 22:32 22:32 22:33 22:33 😊 22:33 22:34 22:34 22:34 22:34 22:35 22:35 22:35 22:35 22:35 22:35 22:36 22:36 22:36 22:36 22:36 22:36 22:37 22:37 22:37 22:37 22:38 22:38 22:38 22:39 22:39 22:40 22:41 22:41 22:41 22:41 22:41 22:41 22:41 22:42 22:42 22:42 22:42 22:43 22:43 22:43 22:43 22:44 22:44 22:44 22:44 22:44 22:44 22:45 22:45 22:45 22:45 22:46 22:46 22:46 22:46 22:47 22:47 22:47 22:48 22:48 22:48 22:49 22:49 22:49 22:49 22:50 22:50 22:51 22:52 22:52 22:52 22:52 22:52 22:52 22:53 22:53 22:53 22:53 22:54 22:54 22:54 22:54 22:54 22:54 22:55 22:55 22:55 22:55 22:56 22:56 22:56 22:56 22:56 22:56 22:57 22:57 22:57 22:57 22:58 22:58 22:58 22:58 22:58 22:58 22:59 22:59 22:59 23:00 23:00 23:00 23:00 23:00 23:01 23:01 23:01 23:02 23:02 23:02 23:02 😊 23:02 23:03 23:03 23:03 23:04 23:04 23:05 23:07 23:07 23:07 23:07 23:08 23:08 23:08 23:09 23:09 23:10 23:10 23:11 23:11 23:11 23:11 23:15 23:15 23:16 23:17 23:17 23:18 23:21 23:23 23:23 23:27 23:28 23:30 23:31 23:31 23:32 23:34 23:35 23:38 23:38 23:4 23:50 23:51 23:51 23:54 23:55 23:

  • @XuanNguyen-np8lp
    @XuanNguyen-np8lp Жыл бұрын

    Cảm ơn Thầy Kim Ba rất nhiều🎉

  • @dangkimba

    @dangkimba

    Жыл бұрын

    Hãy đăng ký kênh ủng hộ Kim Ba, để nhận được video bài tập sớm nhất nhé

  • @hoaphan2815
    @hoaphan281510 ай бұрын

    Giọng nói thật truyền cảm, trong trẻo và ấm áp. Biết ơn thầy Kim Ba rất nhiều.

  • @thiucle4608
    @thiucle4608 Жыл бұрын

    Cam on mc giong nhe nhang rat de ngu

  • @thocon205
    @thocon20513 күн бұрын

    chuẩn bị mai thi rồi mà giờ không ngủ được :)

  • @sonca93
    @sonca93 Жыл бұрын

    Cám ơn nhiều

  • @chibavlog6619
    @chibavlog66192 жыл бұрын

    Cám ơn bạn đã chia sẻ chúc vui khỏe an lành

  • @thuypham3553

    @thuypham3553

    2 жыл бұрын

    888i888

  • @thuongnguyen7445
    @thuongnguyen74452 жыл бұрын

    Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều, mình F0 ngày thứ 3tap theo bài của thầy rất khỏe và ngủ ngon

  • @TienNguyen-tj9kb

    @TienNguyen-tj9kb

    2 жыл бұрын

    Nhạc hơi to quá, khó tập trung

  • @ThienNato
    @ThienNato6 ай бұрын

    Mình bị trầm cảm. Ko kết nối đc với cuộc sống. Rất mong đc bạn giúp đỡ. Mình mang ơn suốt đời

  • @tuuyenmai1059

    @tuuyenmai1059

    4 ай бұрын

    Kinh nghiệm của tôi: đi bác sỹ để uống thuốc, chạy bộ mỗi ngày 3-5km, đi làm mỗi ngày và ăn uống điều độ lành mạnh là sẽ hết. Phải kiên trì bạn nhé

  • @ThienNato

    @ThienNato

    4 ай бұрын

    @@tuuyenmai1059 cảm ơn bạn nè

  • @bichphuongvu6181
    @bichphuongvu61817 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @quenguyenthi3623
    @quenguyenthi36239 ай бұрын

    Co Cam ơn thay ko bai top hom nay de chiều co o CH My h n t6o

  • @user-uv9lf8is1u
    @user-uv9lf8is1u Жыл бұрын

    Thấy cho em biết hít vô tho ra mũi hay miệng em cảm ơn

  • @Danghuetnh
    @Danghuetnh2 жыл бұрын

    Cảm ơn thầy, e đang F0 mỏi mệt đau người ko ngủ đc . Dậy tập thở theo video và nghe bài này ngủ ngon đến sáng 🥰

  • @DanhNguyen-lc1jn
    @DanhNguyen-lc1jn Жыл бұрын

    😮.bđ cảm

  • @huuthuatnguyen1757
    @huuthuatnguyen17572 жыл бұрын

    rất tuyệt vời

  • @thanhthuynguyen7990
    @thanhthuynguyen7990 Жыл бұрын

    dc

  • @ThuyVu-ze3se
    @ThuyVu-ze3se Жыл бұрын

    Tôi hay mất ngủ thường xuyên nhưng k hiểu sao tôi tập trung vào nghe nhưng k nghe đc mà toàn nghĩ đến chuyện linh tinh liệu có cách nào để cài thiệt đc k ạ

  • @NamDuong-zp3uq
    @NamDuong-zp3uq Жыл бұрын

    Tôi muốn đăng ký nhưng vì tk của con nên mình ko biết mật khầu ko đăng ký đc 😂

  • @vankieuhoang9999
    @vankieuhoang9999 Жыл бұрын

    Sao lời thoại y chang thiền hiên dương vậy nhỉ?

  • @user-fr9zb5nw4b
    @user-fr9zb5nw4b10 ай бұрын

    like

  • @ngaTran-fu2dt
    @ngaTran-fu2dt Жыл бұрын

    Có nghe thấy tiếng gì ngoài nhạc đâu ạ

  • @user-xoaisally2010
    @user-xoaisally20109 ай бұрын

    😁

  • @dangkimba

    @dangkimba

    9 ай бұрын

    Chào bạn

  • @thilanpham9904
    @thilanpham99042 жыл бұрын

    3

  • @duocphamtruongtho4462
    @duocphamtruongtho44622 жыл бұрын

    ...

  • @user-kl9ts8yl3b
    @user-kl9ts8yl3bАй бұрын

    Ngớ ngẩn

  • @Th.N.N.
    @Th.N.N.3 ай бұрын

    *---- tên nào làm clip ?!! --* *-- sao ngu dốt thế !!? --* *-- tiêu đề đã sai quá xa !!* *-- THIỀN --* *cần phải tĩnh lặng* *- trong -* *- TỈNH THỨC -* *sao lại đưa vào* *giấc ngủ ngon !!?*

  • @phuocphamvan4028
    @phuocphamvan402811 ай бұрын

    Làm gì mà cứ tha lỏng hoài vậy cha nỗi

  • @VanAnhNguyen-st2pr
    @VanAnhNguyen-st2pr Жыл бұрын

    Biết ơn thầy ạ

Келесі