The most important thing to FOCUS on

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

I am so into personal development, mind power, brain health, emotional stability, and mindset strategies that I decided to create a new platform called Brainvana where I’ll be creating programs to help others discover their potential and live more peacefully. I already have an Instagram account for it @brainvana_official (there’s no content yet) It’s all being worked on.
I’m very excited for this new chapter because personal development and mindset work have been such a huge part of my life and success. It’s a privilege to be able to share everything I’ve learned.
❤️Z

Пікірлер: 67

  • @jasonsargent5030
    @jasonsargent5030 Жыл бұрын

    I am having a hard time feeling good😞 In a terrible rut, but you're inspiring me. Thank you!!

  • @brucewestoby
    @brucewestoby Жыл бұрын

    Every morning have coffee with my Conure parrot Jojo....on my hand giving her mooches ( chirps happy chirps) or on my shoulder ...a ritual for the past 13 years. My meditation to have this happy feathered being wanting to be with me every morning. Or any time...

  • @DaGreenMarshmello
    @DaGreenMarshmello Жыл бұрын

    You’ve always been a beacon of positivity. Hope all is well 😀

  • @davecollins1998
    @davecollins1998 Жыл бұрын

    Very true! Plus, laughing helps!

  • @richard_n
    @richard_n Жыл бұрын

    I think the greatest virtue a person can have is persistence. The person who never gives up always wins in the long run.

  • @gratacos67
    @gratacos67 Жыл бұрын

    Good advice Zuzka 👍🏼

  • @alfonsocruz7695
    @alfonsocruz7695 Жыл бұрын

    that's the truth, thanks for motivating people, that already depends on each one. and blessings and take care 🙏

  • @xih777
    @xih77711 ай бұрын

    You must start your morning with saying “Today is going to be a good day“ every day is a good day! Meditate and live by it.

  • @giovanniamadorrosales9270
    @giovanniamadorrosales9270 Жыл бұрын

    Awesome advice!!!! This was already my belief in mind set before you shared it but thank you for reminding me why I'm the way I am.🥰

  • @SofiNme365
    @SofiNme365 Жыл бұрын

    Thank you! And great to see you! You are looking younger! 😘💙💙💙

  • @usawrestling2842
    @usawrestling2842 Жыл бұрын

    This lady is legit.. RESPECT 🙏

  • @janwege150277
    @janwege150277 Жыл бұрын

    Zuzka, jesteś cudowna!!!! 🤸🙂 Mam dla Ciebie kwiatuszki: 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Całuję rączki! 😘😘😘😘😘😘😘 👍

  • @Energy82M
    @Energy82M Жыл бұрын

    I need more of your positivity.... you are amazing 💙

  • @roya6617
    @roya6617 Жыл бұрын

    YESSS!!! WOW!!! YOU NAILED IT!! Thank you for reminding all of us!! That was perfect Zuzka

  • @ianna2321
    @ianna2321 Жыл бұрын

    OMG I used to watch you so many years ago when you had the channel with your partner. Your still as positive and gorgeous as even. Working on getting back into fitness. So glad I rediscovered your channel ❤

  • @bentravis99
    @bentravis99 Жыл бұрын

    Awesome, thank you!

  • @JizniBuddhismus
    @JizniBuddhismus24 күн бұрын

    Jen to, co je příjemné, se stane zvykem.

  • @davesharpe2752
    @davesharpe2752 Жыл бұрын

    Love your videos. Been watching for a long time

  • @bluhuny
    @bluhuny Жыл бұрын

    Thank you for a great message!

  • @chipcity3016
    @chipcity3016 Жыл бұрын

    It’s so true life is much easier when you’re happy! And so much harder when you’re not.

  • @AjedrezFiscal
    @AjedrezFiscal Жыл бұрын

    Im going to post this ... thanks, kind regards from México

  • @luddyvd
    @luddyvd Жыл бұрын

    👏👏👏👏 Bravo! It's really true.

  • @idin1976
    @idin1976 Жыл бұрын

    Words of wisdom!

  • @davidmitlich5364
    @davidmitlich5364 Жыл бұрын

    Wow

  • @jwparsons1
    @jwparsons1 Жыл бұрын

    I started thinking of that billy crystal SNL skit where he said it was better to look good than to feel good. Zuzuka looks and feels good

  • @jaquelinetravels
    @jaquelinetravels Жыл бұрын

    You're right Zuska😘❤️

  • @AhsetofAtum
    @AhsetofAtum Жыл бұрын

    Great advice! 😉👍

  • @antonlazarev2600
    @antonlazarev2600 Жыл бұрын

    Спортсменка, комсомолка и просто красавица 🔥🔥🔥

  • @hakimbouzyan9484
    @hakimbouzyan9484 Жыл бұрын

    Yes 👍

  • @Johnrap
    @Johnrap Жыл бұрын

    Great advice.

  • @nattywho
    @nattywho Жыл бұрын

    Good advice!!!

  • @focusingonme922
    @focusingonme922 Жыл бұрын

    Nice. It is important to focus on your self-care to help you feel good and less stressed, which can increase positive thinking. You can do so by practicing mindfulness, gratitude and relaxation techniques, all which can help you while working on problem solving, decision making and which are beneficial to your overall health and wellness.

  • @forestcoaching5075
    @forestcoaching5075 Жыл бұрын

    Entièrement d'accord avec vous.

  • @gmlgml780
    @gmlgml780 Жыл бұрын

    Yeah. To feel good. That's deep. I'm saved. Noted ...

  • @L30B055

    @L30B055

    9 ай бұрын

    Meditate on the moment 🧘

  • @gmlgml780

    @gmlgml780

    9 ай бұрын

    @@L30B055 _"... Meditate on the moment ..."_ Yeah. What an endless wisdom. I will meditate while you will stand up on only one of your feet.

  • @Grovalife
    @Grovalife Жыл бұрын

    Well said!

  • @lanafeit7628
    @lanafeit7628 Жыл бұрын

  • @katecherkasova5871
    @katecherkasova5871 Жыл бұрын

    Thank you!

  • @awanfarrell2880
    @awanfarrell2880 Жыл бұрын

    More please ❤️

  • @manicniceguy2341
    @manicniceguy2341 Жыл бұрын

    I watched your videos like 10 years ago =) Found you again

  • @dzidzabidza789
    @dzidzabidza789 Жыл бұрын

    Thank you.

  • @xavibxs
    @xavibxs9 ай бұрын

    Thx gorgeous ❤

  • @Fruity-Amy
    @Fruity-Amy Жыл бұрын

    Yes ! rhx Zuzka

  • @MatthiasBalling
    @MatthiasBalling Жыл бұрын

    Thanks

  • @AnnaSirena69
    @AnnaSirena69 Жыл бұрын

    I'm always glad to see your new video, Zuzka. It makes me feel good. 😊☀ Thank you for the advice!

  • @pawels2670
    @pawels2670 Жыл бұрын

    relation-chips :) love your accent

  • @maxguevara5054
    @maxguevara5054 Жыл бұрын

    Z you are so beauty 😍😍😍 hi from Spain 👋🏻 guapa ☺

  • @denilsonfalcao1419
    @denilsonfalcao1419 Жыл бұрын

    Abraços do Brasil

  • @elenaaftinesku8548
    @elenaaftinesku8548 Жыл бұрын

    Hello from Russia 🌺🌺🌺

  • @jonnes__4657
    @jonnes__4657 Жыл бұрын

    Regards from Austria. Hope they will not use nuklear weapons in the war... .

  • @Natan9000
    @Natan9000 Жыл бұрын

    My god your as beautiful as the 6 year old video that came in my KZread feed. 🤩

  • @Thechad201
    @Thechad201 Жыл бұрын

    😁

  • @RED-qz4rb
    @RED-qz4rb Жыл бұрын

    Ничего не понял , но спасибо!

  • @xeropunt5749
    @xeropunt5749 Жыл бұрын

    Yes simple effective truths 💯

  • @Andrei-gt7pw
    @Andrei-gt7pw Жыл бұрын

    Smart and hot.

  • @puranicscienceandmyths5706
    @puranicscienceandmyths5706 Жыл бұрын

    Still so

  • @unclerob82
    @unclerob82 Жыл бұрын

    Are you German or Russian?

  • @LightsCameraAction1
    @LightsCameraAction1 Жыл бұрын

    Amazing video dedicated to Zuzka : kzread.info/dash/bejne/l5d1x6yOZM3Iqag.html

  • @user-up3zu7xt3s
    @user-up3zu7xt3s Жыл бұрын

    В английском языке не обязательно проговаривать каждую букву в словах, некоторые нужно приглушать, чтобы речь звучала гармонично

  • @user-yc8mx6rw7v

    @user-yc8mx6rw7v

    Жыл бұрын

    Она русскоязычная?

  • @user-up3zu7xt3s

    @user-up3zu7xt3s

    Жыл бұрын

    @@user-yc8mx6rw7v из Чехии

  • @vanesssita9672
    @vanesssita9672 Жыл бұрын

    quiero una novia como tu

  • @TheCrazyCatHouse
    @TheCrazyCatHouse Жыл бұрын

    The worst thing you can say to a person who has depression/is not feeling good/is stressed is to ‘ focus on feeling good ‘ . Hippie new age bs.

Келесі