THE ATHLETES- RUNNING |Complete Strength & Conditioning Workout Program| [FREE]

Спорт

FREE STRENGTH & CONDITIONING workout plan for RUNNING and related sports.
This is a New program THE ATHLETES presented by HIMALYAN STALLION (India's First Drug Free Platform) Designed and Created by JEET SELAL (Sports Science & Nutrition Expert, Australia)
#drugfreeindia #himalayanstallion #trainforolympics
✸ WORKOUT PLAN PDF LINK: jeetselal.com/wp-content/uploa...
✸NUTRITION PLAN PDF LINK: jeetselal.com/wp-content/uploa...
✸ CALORIE CALCULATOR LINK: www.freedieting.com/calorie-c...
✸ THE BLADE CUTTING PROGRAM: • THE BLADE - PROGRAM OV...
✸ ABSOLUTE MUSCLE PROGRAM: • PROGRAM OVERVIEW || AB...
======================================================
You know the Social media drill friends:
LIKE | COMMENT | SHARE | SUBSCRIBE
----------------------------------------------------------------------------------
✸SUBSCRIBE - Your Subscription Is A Big Motivation For Me: kzread.info/dron/g5L.html...
FOLOW ME ON :
✸FACEBOOK : / jeet-selal-a.. .
✸INSTAGRAM : / jeet_selal
✸TWITTER : / jeetselal
~-~~-~~~-~~-~
Please watch: "GVT (10 x 10)- PROGRAM OVERVIEW- Workout| Nutrition| Supplement Info by JEET SELAL"
• GVT (10 x 10)- PROGRAM...
~-~~-~~~-~~-~

Пікірлер: 280

  • @maheshbaldarshanp2261
    @maheshbaldarshanp22616 жыл бұрын

    Atlast found the right person!!! I like your calm and composed attitude and the polite manner of teaching every nuances of the workout. I deeply respect your good works and looking forward to learn and implement things from you, Sir !

  • @Amit-ni6ez
    @Amit-ni6ez6 жыл бұрын

    Thank you jeet sir for this video. Realy this is very usefull for all the ATHLETES ..Thank you so much sir

  • @maheshsahu3209
    @maheshsahu32096 жыл бұрын

    kya bat hai guru jit Sir ka ek he time period video

  • @amitisbuilding
    @amitisbuilding4 жыл бұрын

    Amazing video I was searching this for a long time thanks. 🙏🙇 Make more videos about athelete gym workout plans.

  • @midfielder_12
    @midfielder_126 жыл бұрын

    Thank you so much for making this video😊😊😊😊

  • @ankushthakur8041
    @ankushthakur8041 Жыл бұрын

    After 4 year i am watching this video and this video is really very usefull for me jeet selal sir 🙏🙏

  • @solankinishant27
    @solankinishant276 жыл бұрын

    thank you jeet sir for making this video

  • @Noname123abc
    @Noname123abc6 жыл бұрын

    U r making very nice and helpful videos for everyone. Thank-you sir Jeet salal

  • @kavanshah487
    @kavanshah4873 жыл бұрын

    Plyometric exercise was something new to me, thanks for this video👍

  • @kunalganji4339
    @kunalganji43395 жыл бұрын

    thank-you very much jeet sir

  • @rahulkhadka9461
    @rahulkhadka94616 жыл бұрын

    Correct time par aayi h video 👌🤗

  • @VishalYadav-wg9ot
    @VishalYadav-wg9ot6 жыл бұрын

    Love you sir....

  • @pralhadmore2294
    @pralhadmore22946 жыл бұрын

    Athletes and sports person k need k liye aap think Kar k videos create Kar rahe ho that's awasome.....an other tranier koi aise videos nahi banata hai

  • @ashishagnihotri7355
    @ashishagnihotri73555 жыл бұрын

    I am searching this type of exercise so, many years Thank you

  • @somenderbains4608
    @somenderbains46086 жыл бұрын

    Sir your video are very motivated thank you

  • @abhisheksharma7375
    @abhisheksharma73755 жыл бұрын

    Thank you very much for this sir

  • @DheerajSharma-dp3uh
    @DheerajSharma-dp3uh6 жыл бұрын

    Awesome videos with deep information..

  • @chiragjha555
    @chiragjha5556 жыл бұрын

    thank you sir for making this video

  • @Ak-ig8os
    @Ak-ig8os6 жыл бұрын

    It's the 1st vedio i have watch not even guru man sir not make on this topic thanks

  • @kunalrathod2262
    @kunalrathod22626 жыл бұрын

    This is so much helpful.

  • @Thedailybeattttt
    @Thedailybeattttt6 жыл бұрын

    Thanks n great video

  • @kalpeshdarade8177
    @kalpeshdarade81775 жыл бұрын

    REALLY THANK UU SIR🙂🙂💕

  • @ROBINHEMANI1996
    @ROBINHEMANI19966 жыл бұрын

    Aaslii kaam toh aap aur guru mann sir ki krre h bhaii...thnks a lot bhai hmare liye itna krne k lyy... love u bhai❤❤❤

  • @kaustaubh1234
    @kaustaubh12346 жыл бұрын

    Excellent.

  • @explorerneal2530
    @explorerneal25306 жыл бұрын

    As always great knowledge

  • @anilkarotiya8127
    @anilkarotiya81276 жыл бұрын

    Great sir ji

  • @rajaesthetic7593
    @rajaesthetic75936 жыл бұрын

    Thank you..sir..

  • @jaykrithsinghnegi381
    @jaykrithsinghnegi3816 жыл бұрын

    Love this video

  • @kuljeetprajapati3787
    @kuljeetprajapati37872 жыл бұрын

    Today i learnt so many things from this video thanks sir🙌🙏

  • @RohitSharma-xk9db
    @RohitSharma-xk9db6 жыл бұрын

    best hai sir

  • @pranavkhandare3450
    @pranavkhandare34506 жыл бұрын

    Bahut badiya

  • @AjayThakur-ht6ei
    @AjayThakur-ht6ei6 жыл бұрын

    Awesome.

  • @jaswinderkamboj116
    @jaswinderkamboj1164 жыл бұрын

    Osm vidio thanks dear sir ji

  • @harmandhiman3402
    @harmandhiman34025 жыл бұрын

    thanks bro for running video love you bro

  • @one-above-all3521
    @one-above-all35216 жыл бұрын

    great work bhai

  • @niranjanbhoi4894
    @niranjanbhoi48942 жыл бұрын

    Thank you sir👏👏👏👏

  • @SwetaKumari-rs7ke
    @SwetaKumari-rs7ke5 жыл бұрын

    very very nice sir

  • @hareshambekar3740
    @hareshambekar37404 жыл бұрын

    Sir im amazing workout programme

  • @ShakirKhan-wp7vy
    @ShakirKhan-wp7vy5 жыл бұрын

    Superb video sir....

  • @sanjumondal4970
    @sanjumondal49702 жыл бұрын

    Thank u very much sir💖

  • @prembxt
    @prembxt4 жыл бұрын

    Tnku brother Is really parfact workout

  • @RockyFromHR
    @RockyFromHR6 жыл бұрын

    Awesome 👌👌👌

  • @abidraza6063
    @abidraza60636 жыл бұрын

    Hi bhai thanks for the update

  • @raviprajapati4939
    @raviprajapati49393 жыл бұрын

    Nice

  • @cricbold999
    @cricbold9995 жыл бұрын

    Tq very much sir tq tq tq

  • @Aesthetic_sagar
    @Aesthetic_sagar3 жыл бұрын

    it's time to download ✌️

  • @kirandamor382
    @kirandamor3826 жыл бұрын

    Fabulous

  • @akhilpareek2950
    @akhilpareek29506 жыл бұрын

    Nice video

  • @sayyedcreation5334
    @sayyedcreation53346 жыл бұрын

    Sir bhot helhful hai video mere liye

  • @mishrajuhi4902
    @mishrajuhi49026 жыл бұрын

    thanks sir

  • @dipeshverma9895
    @dipeshverma98955 жыл бұрын

    Gd sir very good workout 👍

  • @vinayalok3343
    @vinayalok33436 жыл бұрын

    You are my fitness God guru ji

  • @ethanworld131
    @ethanworld1316 жыл бұрын

    I used to go gym and am following you since 1 months. I really admire your works and I love your tips because your tips have scientific reasons. And I have one question, in my gym there is many guys doing mix workouts. One set arm another set shoulder or leg or chest and mix every time. What is the benefit of doing that? Or they are doing wrong? Am always doing one complete set. Never mixing sets...

  • @ayushverma7178
    @ayushverma71783 жыл бұрын

    Dhnyvad... M apko hi Dhund raha tha

  • @storywithAryanshahi
    @storywithAryanshahi5 жыл бұрын

    Super vedio sir

  • @swarajdixit8181
    @swarajdixit81816 жыл бұрын

    Nice video👍

  • @pareshvasava3025
    @pareshvasava30256 жыл бұрын

    good sir

  • @omarfarooq3296
    @omarfarooq32966 жыл бұрын

    Super sir

  • @bhupeshkaundal6343
    @bhupeshkaundal63436 жыл бұрын

    Sir runners ke liye thodi aur exercises add kar doo

  • @panwarsandeep756
    @panwarsandeep7566 жыл бұрын

    Bhai love u bhai mujhe bhi yahi video chayiye thi love u bro

  • @VinaySingh-ni4tf
    @VinaySingh-ni4tf6 жыл бұрын

    U r god for me🙏 sir..

  • @rohitpawar6544
    @rohitpawar65446 жыл бұрын

    Hiii sir make some video on diabetic person’s diet and exercise

  • @pallabitadeka4402
    @pallabitadeka44024 ай бұрын

    I'm biggest fan of you...I want take training in your academy in Australia and want to become a fitness trainer

  • @Vasant_U._Prajapati
    @Vasant_U._Prajapati6 жыл бұрын

    Nice Jeet Sir, 🙏🙏💪💪🇮🇳💞

  • @muhammadaskani929
    @muhammadaskani9296 жыл бұрын

    Nice buddy

  • @amargadge2594
    @amargadge25946 жыл бұрын

    Thank bhai

  • @thallavinod9108
    @thallavinod91085 жыл бұрын

    Sir make a video on volleyball strength training in inseason...

  • @ritach75
    @ritach756 жыл бұрын

    Make again on boxing.

  • @bhagatsingh6888
    @bhagatsingh68885 жыл бұрын

    Please make a video for throwers like javelin

  • @PKvlogging01
    @PKvlogging016 жыл бұрын

    sir plz make a vdo on scapula winging and unequal shoulder joints due to scapula problem... plz jeet sirr

  • @SS_CREATION078
    @SS_CREATION0786 жыл бұрын

    Hi sir... Love you sir

  • @saptarshisahani2827
    @saptarshisahani28276 жыл бұрын

    jeet sir aquatics swimming nd waterpolo k liye bhi koi vedio pls pls pls sir

  • @technicalkakaji8794
    @technicalkakaji87946 жыл бұрын

    Phaji make vedio on traps

  • @pranavkanotra8
    @pranavkanotra83 жыл бұрын

    Plz make video on knock knee

  • @yagneshpandey6440
    @yagneshpandey64405 жыл бұрын

    Please make one video for cycling

  • @anillodhi848
    @anillodhi8486 жыл бұрын

    Nice video Bhai

  • @vivekshelke6806
    @vivekshelke68065 жыл бұрын

    plz one video on hockey

  • @tournantdirectselling7788
    @tournantdirectselling77885 жыл бұрын

    In absense of legs press machine which workout to do... Pls pls pls comment

  • @navsidhu3148
    @navsidhu31486 жыл бұрын

    Sir sprinter cratine use kr sktey hai kya strength k liye :optimum nutrition ka , pls btao sir

  • @izaanahmad7494
    @izaanahmad74946 жыл бұрын

    Tennis Elbow injury pe video banayein plzz

  • @emptyworld926
    @emptyworld9266 жыл бұрын

    Sir make a video on leg extension please..

  • @amangill9844
    @amangill98445 жыл бұрын

    Sir powerlifting k liya v excise batyia

  • @anoysaikia3384
    @anoysaikia33846 жыл бұрын

    Sir kindly make a video on abs program with slipped disc

  • @chaitanyasalvi933
    @chaitanyasalvi9335 жыл бұрын

    sir please ek video athletes ke diet ka upar banao

  • @FarhanKhan-bx4qs
    @FarhanKhan-bx4qs6 жыл бұрын

    thank you becoz I am basketball player

  • @shivanichoudharyiitr7900
    @shivanichoudharyiitr79002 жыл бұрын

    I dont understand this language but only thing i understand how to train like a athletic. I am a swimmer ymca winner , and also spanish smithson swim Love from cuba

  • @atulverma549
    @atulverma5495 жыл бұрын

    Sir Plzz make video on air gun shooting which type off exercise we should doo

  • @SoldiersStory
    @SoldiersStory6 жыл бұрын

    Sir make a video for Badminton players

  • @throwingnation6310
    @throwingnation63106 жыл бұрын

    Athletis ki running aur jumping ki bhi vedio aagi aab to throwing ki bhi vedio banado plz

  • @Punjabsports23
    @Punjabsports236 жыл бұрын

    Superb Bro but polymetric work other day krna chahida because jis nll white fiber fully activated ho jndya and ATP uses hundya properly

  • @mirzashoaibhassan2753
    @mirzashoaibhassan27533 жыл бұрын

    Sahi exercises pata chali is video se Thanks a lot sir. Sir ye saari exercises karne ke baad 1 din ka rest zaroori hai ya nahi Please reply Aur week me 1 baar ya 2 baar kitne baar karna chahiye

  • @akashbhasme9685
    @akashbhasme96855 жыл бұрын

    Sir please make video for fast bowlers

  • @patelnilkanth3843
    @patelnilkanth38436 жыл бұрын

    Sir, Please make complete video to fix ANTERIOR PELVIC TILT. I have serious pelvic problem.

  • @sdmawesomebatch5162
    @sdmawesomebatch51625 жыл бұрын

    cricket fast bowler ke liye workout program kar do. sir

  • @gauravattriathlete329
    @gauravattriathlete3295 жыл бұрын

    Sir which product use for middle distance athletes

  • @fagunc6408
    @fagunc64086 жыл бұрын

    BHAI PLEASE MAKE A WORKOUT PLAN FOR FOOTBALL PLAYERS.

  • @fouadmama
    @fouadmama5 жыл бұрын

    Wrestling or boxing ke liye bhi banao na sir

  • @ai_genius01
    @ai_genius016 жыл бұрын

    This video is also applicable for pace bowlers??

  • @ajayjoshi4920
    @ajayjoshi49206 жыл бұрын

    Missing volleyball badly due to knee pain.. can I do these excercises to recover from knee injury??? Please do reply @jeet selal aesthetics Bhai😔😕

  • @kgflow
    @kgflow4 жыл бұрын

    Jeet sir plz ek fast bowler per vedio bnaiye 🙏🙏🇮🇳

Келесі