Ep.นี้เป็น ep. สุดท้ายของ Podcast สมองใสใจสบาย คุยกับ รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงษ์ไชย หัวหน้าศูนย์ดูแลภาวะสมองเสื่อมและจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุ รพ.จุฬาลงกรณ์ ซึ่งมีข้อสรุปเรื่องการดูแลสมองและจิตใจ เพื่อชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
คุณหมอยังอธิบายแนวคิด Active aging เพื่อดูแลคุณภาพชีวิตระยะยาวของผู้สูงอายุ ซึ่งมี 3 ปัจจัย ได้แก่ การมีสุขภาพที่ดี มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และมีความมั่นคงในชีวิต
ทั้ง 3 ปัจจัยมีความเชื่อมโยงกันอย่างไร ไปติดตามรับฟังกันเลยค่ะ
#podcast #ผู้สูงวัย #สุขภาพจิต #สมองเสื่อม