Пол-литра (!!!) виски КАЖДЫЙ день??? После таких возлияний последнее, что меня волновало бы - это тестостерон 😂😂😂

@simple_player20

5 ай бұрын

А что такого? Я раньше выпивал пол-литра вискаря утром и спокойно шёл на работу. Исполнял свои обязанности. На обед полбутылки 0,25 л водки. А вечером перед сном ещё 0,25 водки и исполнял свой супружеский долг. И так в течении нескольких лет

@andreasstreich5677

5 ай бұрын

​@@simple_player20 А ведь мог бы в двойне исполнять супружеский долг 😂А как сейчас?

@user-mi1ju2hg2m

5 ай бұрын

​@@andreasstreich5677он живет с мужиком и в этой паре он пассивный. Так что супружеский долг способен выполнять даже в бессознательном состоянии

@user-fe2cl2ch5f

5 ай бұрын

@@simple_player20обалдеть вы богатырь) 0,5 виски с утра и я уже точно Никуда не пойду)

@darii11

5 ай бұрын

​@@simple_player20Надеюсь детей вы зачали ещё до вашего пристрастия к алкоголю.

Цены в магазине, вот что понижает тестостерон))

@user-jg5oc6cp4v

5 ай бұрын

И уровень зарплаты)

@GOLOVA_pumpurum

5 ай бұрын

@@user-jg5oc6cp4v точно)) Ну если ничего не покупать, то цены нормальные))

@mixailpotap2925

5 ай бұрын

😂

@_LoginoF_

4 ай бұрын

😂

@user-lq3ll1ty9j

4 ай бұрын

Зато мигрантам зарплаты подняли

Те кто решили выключить после заявления, что виски пить нельзя - стойте! Там дальше скидка на протеин будет😂

@user-gy3vs9bb8d

5 ай бұрын

@edwardterentev5695

5 ай бұрын

А прот вискарём можно разводить?

@oneplayerbarakawinsbabalit2408

5 ай бұрын

😂😂😂😂😂

@clarkkent3112

5 ай бұрын

Я тоже хотел сказать в смысле вискарик нельзя? Еритик👿 на костер его🔥🔥 😂😂😂

@user-sh4cs2vl7r

5 ай бұрын

😂😂😂

да сахар вредно, а химические подсластители (мальтодекстрин, сукралоза и пр.) которые в bombare полезно))

@user-cb2rk5vx5b

5 ай бұрын

Я вместо сахара давно уже стевию использую, может и там она тоже. Хотя хз конечно.

@niksviridov8296

5 ай бұрын

Гликемический индекс мальтодекстрина больше 100, он ещё вреднее чем сахар. Не знаю почему он их рекламирует .

@archyg1696

5 ай бұрын

@@niksviridov8296 Так ему же $$$ за рекламу идёт.

@yaroslavnov1

5 ай бұрын

Двойные стандарты)

@user-mz5wf8ss4p

5 ай бұрын

Да абсолютно верно, в 21 веке в развитой стране сахар надо полностью заменять подсластителем

Вывод один: ничего есть нельзя, можно только тестостерон 🤣 и бомбар😂

@lighthouse_freedom

5 ай бұрын

😂😂

@user-gz1kj8px2n

5 ай бұрын

бумбар)

@sinduriy

5 ай бұрын

Да

@user-ho3jj5tq2e

5 ай бұрын

Ничего нельзя, кроме видео Ивана😅

@user-wr7fb4xc6e

5 ай бұрын

Бум бар энантан

не знаю как там молоко влияет на тестерон, раньше корова в селе была у каждого, не помню чтобы кто-то на что-то жаловался или не развивался в половом плане, чтоза дебильные иследования, в магазинах может сейчас и не то молоко, но вот я в селе жил и пил молоко, здоровый был и сильный. Молоко люблю по сей день и с удовольствием его пью, не каждый день конечно, всё полезно, но в меру, как раз исследования и говорят о том что молрко не полезно в чрезмерном употреблении и даже может вызвать рак. А вообще раньше на заводах с вредным производством выдавали людям молоко, была норма употребления в пересчете на месяц.

@user-py8qf5ff7b

5 ай бұрын

А семьи какие были большие по девять детей, а то и больше, наверное что сейчас продают под названием молоко действительно и есть вред...

@vadim8069

5 ай бұрын

Насчет тестостерона не знаю, но вот на кожу молоко очень сильно влияет у огромного количества людей, проверено на себе

@noobsaibot7029

5 ай бұрын

@@vadim8069ну видимо у вас какая-то непереносимость молока😁всю жизнь его пью и первый раз слышу про проблемы с кожей 😁

@user-tk8xn1hb4q

5 ай бұрын

Корова была кормилицей раньше и детей в семьях было много .Тестостерона хватало ..Сейчас протеины ,гейнеры , добавки химические. И самые большие просмотры это про вялые пестики и засохшие тычинки. Не все так однозначно и просто

@sufferrust8504

5 ай бұрын

да это тупо реклама якобы полезного растительного "молока". Они полезное молоко получают, когда овсянку доят))) Бред и подмена понятий, ради выгоды. Кругом уже эти пальмовые масла, в том числе и в их якобы полезных НЕмолоках. Не пейте эту дрянь, она уж точно ничего полезного не несет!

В видео о том что повышает тестостерон мы увидем орехи, потому-что в них куча микроэлементов которые способствуют синтезу тестостерона :)

Всё детство пил молоко(была корова) и ел кашу на молоке, и вырос здоровым, и до сих пор стоит! Всё нормально!

@Egor-Mihalin87.

5 ай бұрын

Известный миф. Веганы часто всовывают ложные исследования в такие подборки. Вред молока большинству людей до сих пор никак не обоснован и не доказан.

@Pasha-tk4vj

5 ай бұрын

Поддерживаю, все эти исследования и манипуляции с ними полная лажа

@ahmeaxe2935

5 ай бұрын

Сколько Вам лет?

@user-wi9ch8bi8t

5 ай бұрын

@@ahmeaxe2935 с какой целью интересуетесь?

@user-pu2xf8xk1w

4 ай бұрын

Не было бы молока ,не гнал бы он эту дичь.

Иван, вы бомбара объелись никак не иначе, орехи то как попали в этот список🤣🤣🤣

@domenikrodrigez3646

2 ай бұрын

При том что грецкие считаются очень полезными для мужчин.

@An_Kor.69

2 ай бұрын

Так это его список Вас он не касается Это для тех, кто понимает и согласен Для остальных - побольше сладкого и спиртного, поменьше движения

@user-if6el2jh1r

2 ай бұрын

@@An_Kor.69 для тех кто поверил в чудотворные свойства порошков и коктелей в красочных банках

@netokon1

2 ай бұрын

В батончиках бомбар тоже есть орехи, кстати)))

@sunglelive

2 ай бұрын

британские ученые видимо...

Спонсор этого видео- компания Bombarr 😊

@LexaFedorov

5 ай бұрын

Да чел, точно. Если батончик протеиновый ещё можно ребёнку дать, то протеин ну просто лютая дичь у них. Я попробовал, фу.

@merko3127

5 ай бұрын

Если ты не заметил, там об этом и написано, всем понятно что реклама, с чего все так триггерятся

@Ser_GioS

5 ай бұрын

@@merko3127 Триггерятся все с того, что Ваня весь на таком ЗОЖе и советует своим зрителям не есть сахар и всякую химию, и при всём при этом рекламит химическое барахло с сахзамами, консервантами, маслами и т.д.

Ваня , а насчёт инсулинового скачка от протеиновых порошков уточняй обязательно-честно будет с твоей стороны!

@user-wv2to7jo3g

2 ай бұрын

скачка по сравнению с чем? с водой?

@user-pq7fp4jf5m

16 күн бұрын

Скачка из-за белка без жира.

Не думаю, что синтетическая еда полезнее натуральной. По всей видимости, исследования заказывают производители этой синтетухи. Возможно она и приносит видимый результат для качающих мышцы или имеющих проблемы с питанием, но для большинства вряд ли подойдет. В рационе должно быть всё, но в мерк.

@olegzametin2885

5 ай бұрын

Никому они не приносят результат кроме производителей и Вани за рекламу ,объем дают гормональные препараты ,химия.

@gameraut1407

2 ай бұрын

​@@olegzametin2885ой бля, ебашь в зале нормально и ешь нормальную еду и через год будешь как викинг, лично на себе проверял, без всякой хуйни типа химии, просто ебашись надо

@An_Kor.69

2 ай бұрын

Можно было ограничиться всего одной ключевой фразой НЕ ДУМАЮ

@closedmuha8543

13 күн бұрын

@@olegzametin2885 ну конечно у нас люди либо стопроцентные химики либо еле-еле мышцы просвечиваются да?

А в бомбаре разве нет альтернативных сахаров, которые тоже вредны, по типу патоки для склейки этих батончиков?) И из чего белок там в этих батончиках?

@user-xi4db7re9z

5 ай бұрын

А ещё там есть откат за рекламу,поэтому для него они очень полезные

@Onix822

5 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/oIxswZN7ebTciNI.html&ab_channel=katyakonasova

@sinduriy

5 ай бұрын

Там заменитель сахара который ещё вреднее сахара, но Ваня естественно этого не скажет))

@Ser_GioS

5 ай бұрын

Меньше вопросов задавай, больше батончиков покупай. По промокоду красавин СКИДКА! Ыыыыыыыыыыыыыы

@lvovfit9622

5 ай бұрын

@@sinduriy практически любой заменитель сахара будет лучше самого сахара

наслаждаться овсяным молоком? Не смешите мои тапки) Мой кот пьет молоко беременных коров и трахает все, что движется😂

@iamsergeypak

5 ай бұрын

Как же ты с ним живёшь? Пришёл домой и не шевелишься)?

@user-nc5os3ws2c

5 ай бұрын

​@@iamsergeypak😂

@trex4426

5 ай бұрын

@@iamsergeypak Может быть ему это нравится?

@lighthouse_freedom

5 ай бұрын

😂😂👍👍

@waldi.wild1979

5 ай бұрын

😂😂😂

Мне 50 лет, выступаю в альтернативе, крайний соревновательный результат: присед 200, жим 165, тяга 225) Собственный вес 98 кг. Молочку употребляю с удовольствием и много, всё очень индивидуально.Молоко, яйца, творог отличное топливо, с тостастероном все в норме)

@MrRU777

4 ай бұрын

Ну во первых - жму руку 🤝 продолжайте в том же духе! А что Вы лично скажете про алкоголь? Конечно не по пол литра виски в день 🤣🤣🤣 ... я хожу регулярно в зал.. цели, питание, режим.. но могу раз в месяц или раз в 2 месяца сесть и отдохнуть около ТВ.. сушёная рыба и бутылка или 2 пива для вкуса.. Вы за Ваши за 50 лет что можете сказать на эту тему?

@vindisel203

3 ай бұрын

МРТ позвоночника когда делали? и ДОГВН когда проходили? Если все ок, то почему бы и нет? Только с тягой остановиться надо... лучше уже "подтяга" :))

@newmi8290

2 ай бұрын

😂😂😂

@newmi8290

2 ай бұрын

Грущиком работаем?????? 😂😂😂

@user-oy9jr6hp3o

Ай бұрын

​@@newmi8290 только за работу он платит, а не ему

1. Пиво 2. Сахар 3. Цельное коровье молоко 4. Орехи, в т.ч. арахис, который не орех, а бобовое. 5. Корень солодки Благодарю, Иван!

@llDamagell

5 ай бұрын

Ппц все что я люблю- незя((( я обречен

@eternal.strength

5 ай бұрын

@@llDamagell Слепо верить и следовать мнению кого-либо в интернете - глупо.

@LOKOJOPA

5 ай бұрын

Рацион алкаша лечащего боль в горле

@AnnaKuvaitseva-hq5pp

5 ай бұрын

Корень солодки, хвост селёдки ...😅😅😊

@autovlad6323

5 ай бұрын

Сердцу нужно молока иногда

Забавно, когда говорите про вред молока , но при этом рекламировать протеин 😂 которые в составе содержат молоко

@cosmic3688

3 ай бұрын

он просто воздухан, товар рекламирует и получает бабки, в мире не существуют ни одной искусственной добавки который полезнее чем натуральные продукты. Я когда тренировался некоторое время при этом употреблял протеин и гейнер ,бца .Так вот когда перестаешь их употреблять мышцы моментально теряют в весе, а когда тренировался и набирал массу за счет натуральных продуктов то соответственно масса держится долгое время даже когда плохо питаешься и не тренируешься долгое время. Короче говоря: качественная натуральная пища - залог качественной мышечной массы. А всякие добавки протеиновые это туфта

Ты же сам рекомендовал орехи перед сном кушать...

@Maks-vi9kr

5 ай бұрын

В ограниченном количестве и иногда. Он же сказал, что не надо ими объедаться

@LexaFedorov

5 ай бұрын

современный недочеловек тупо скролит ленту. 99% подписоты фитнесблогеров никогда не применяют информацию на практике. Качество контента не важно. Важен просто контент.

@comrade_Terminus.

5 ай бұрын

@@Maks-vi9kr ну я не объедаюсь.

@domenikrodrigez3646

2 ай бұрын

​@@Maks-vi9krобъедаться это сколько? 50-70 граммов в день это уже много или нет?

@user-oy9jr6hp3o

Ай бұрын

Он конкретно сказал: орехи вредны, так как связывают тестостерон. Какое тогда нахрен "чуть-чуть можно"? Хорошо что он набздел про орехи и это враньё

Я ждал это видео!! Спасибо ❤

Хо хо вау. Мне почти 50 лет, здоровый как бык, ни когда почти ни чем не болел, сейчас два часа ночи, часа два назад приехал с работы, как проснулся в 6:30 утра, так ещё ни чего и не ел, так пару кофе пропустил, вот только сейчас таки кушать приготовил и под бутылочку перцовки медовой и поем и так всю жизнь. Так вот, всё зависит от генов, ну у вас у китайцев, может и всё по другому. А так то, всем всех благ и мирного неба над головой. Берегите своё здоровье. И да, нет нет, пивко я употребляю и чай и кофе с сахарком, ну и энергетик, ну очень редко, но по литру сразу в день. И да, молоко тоже и очень часто.

Ну про орехи совсем обидно 😢

@aktepinc3528

5 ай бұрын

Штук 8-10 миндаля и 3-4 грецких в день, ничего страшного не будет, объедаться не надо и закупать на развес, а не в магазинах.

@vsevolodlegierung

5 ай бұрын

@@aktepinc3528 как и пару пива)))

@alexandrfilatov2289

5 ай бұрын

Я открыл ссылку, которую привел Иван. В исследовании принимали участие больные люди, поэтому проводить параллели со здоровыми как-то странно.

@aktepinc3528

5 ай бұрын

@@alexandrfilatov2289 орехи и так дорогие, в последнее время их вообще не ем, ем только яйца, сыр, мясо и прекрасно себя чувствую. Так что, существовать, можно и без орехов, но когда я их включал в свой рацион, в полне хватало, вот того, что я написал выше. Просто надо слушать свой организм и сверять его требования с исследованиями.

@Ramazan.R19

5 ай бұрын

И про молоко тоже

Все продался Иван. Молоко и орехи всё время ели и все врачи по мужской части эти продукты всегда советуют. Пи.з.да.боль.ст.во всё это. Орехи как раз очень хорошо влияют на потенцию.

@cyber-doge

5 ай бұрын

продался веганскому и антиореховому лобби...

@user-yh3hi4yj6i

5 ай бұрын

Давно уже продался с потрохами))

Иван, здравствуйте! Пункт с молоком касается и других кисломолочных продуктов по типу творога, сыра, йогуртов, их также следует исключить?

@An_Kor.69

2 ай бұрын

Он говорит не о том, что нужно исключить из рациона Это вам решать Иван говорит о том, что считает вредным продуктом Про молоко и молочные продукты многие давно поняли, что от них больше вреда, чем пользы. Нас с детства приучили к разным продуктам наши родители, будучи убеждены, что они полезные

@user-oy9jr6hp3o

Ай бұрын

​@@An_Kor.69вы адвокатом записались к дилетанту? Его заявления не должны быть просто мнением, а как математика, основаны на исследованиях.

Знаю множество людей кто не пьет которые очень слабо походят на мужчин и ровно обратно знаю множество тех, кто употребляет много пива и выглядят очень мужественно 😅 сколько теорий - столько и их доказательств

@danisgubaidullin9768

5 ай бұрын

У всех свои представления о мужественности! Знаю женщин, которые считают больших крупных с пивным животиком мужественными и сексуальными! А по факту это жирдяи с фигурой по женскому типу!

@An_Kor.69

2 ай бұрын

Вы путаете правила с исключениями И пытаетесь сейчас поменять их местами Я тоже знаю пожилых людей, пьющих и курящих, которые прожили дольше чем те, кто не курил и не пил. Но это не значит, что алкоголь и табак не вредят здоровью Делать выводы в целом на основании исключений из правил - это абсурд, не выдерживающий никакой критики

Грецкие орехи наоборот хорошо влияют. Я конечно не медик, но эрекция напрямую связана с тестостероном.

Чтобы от эстрогенов,солержащихся в пиве, у появились женоподобные черты-вам надо пить его ведрами ежедневно. Знаю людей,кто не пьет пиво и выглядит по женски и точно- наоборот. Пью домашнее пиво, никаких изменений в весе и внешности,клитор на месте😂😂😂

@aleksababy2243

4 ай бұрын

вы перепутали клитор с МПХ:)

Благодаря видео Ивана отказался от чистого и добавленного сахара. От алкоголя отказался ещё раньше. Полюбил есть арахис, запивая молоком и вот теперь и сюда добрались..

Маркетологи этих продуктов найдут 1000 исследований, которые будут утверждать обратное, что эти продукты полезны и ничего не снижают. По продуктам, молоко я пить все равно не брошу и орехи буду жрать. Все остальное и так не ем и не пью.

@igora1715

5 ай бұрын

Тут речь влияние конкретно на тестостерон, а много для чего другого, орехи к примеру полезны, в пиве алюминий для костей (даже если банку не грызть)

@3vitaly

5 ай бұрын

@@igora1715 да я это понимаю, просто кого не смотрел из блогеров про спорт и образ жизни, со временем начинают гнать пургу, вплоть до того, что нужен отказ или снизить потребление определенных видов продуктов. Особенно на канале биомашина вроде, и вот этот канал туда же. ИМХО - это уже чересчур. А вот жрать протеин, бады и нагружать ими почки - вот это здорово! Про это почему-то никто не говорит.

0,5 виски в день? Это бесчеловечный экспертимент

@user-ig9yr9ce6x

5 ай бұрын

может, он оговорился? Наверное про пивной яд хотел сказать?

@Kurwa_Dollar

5 ай бұрын

@@user-ig9yr9ce6x В описании Ссылки на исследования: добровольцы мужского пола пили 0,5 л виски

@user-lu7bz3de2y

5 ай бұрын

Виски бывает разной крепости.

@trex4426

5 ай бұрын

@@user-lu7bz3de2y крепкой алкоголь кстати лучше всего употреблять и на тесте не так сказывается. Естественно если пить редко. Я лично раз в год нагружаюсь виски или абсцент пара бутылок и норм.))

@profscanltd2935

5 ай бұрын

​@@user-lu7bz3de2y5%, как в пиве?.. видел 40 и 38.

Смотрю видео и пью кофе с конфетами 😅. Сегодня в постели нуль 😂

Если пиво было в списке с молоком и орехами, то всё норм!

@WIGOE

4 ай бұрын

Огурцы ещё добавь 👍

Когда я ем кедровые орешки и грецкие орехи, постоянно стояк наблюдаю!!!

@user-ef3be6gy2d

5 ай бұрын

😢

@limeacid

5 ай бұрын

Но не у себя

@merko3127

5 ай бұрын

Просто ты орехофил

@KITERKITi

5 ай бұрын

У продавца орехов? 😂

@aleksababy2243

4 ай бұрын

эротично наверно выглядите при этом, вот у кого-то на вас и стоит:)

Одни дают ссылки на исследования где орехи и молочка полезны,другие где вредно,и где она правда.

@Wolf.Berserk

5 ай бұрын

А правда по середине, в знании меры.

@olegkotov0506

5 ай бұрын

“The truth is out there “(c) X-files

@Ellie_Bathory

5 ай бұрын

Вот именно!! Все противоречат друг другу.

@Ser_GioS

5 ай бұрын

А правду подскажет тебе твой организм, если что-то не то он подаст сигнал. Давно уже все эти видео про ЗОЖ смотрю ради смеха - каждый отстаивает свою позицию, у каждого свои исследования...Смешно это всё. Тут вот молоко оказывается тест снижает, идиотизм.

@kan9295

5 ай бұрын

Правда в индивидуальности

Спасибо! Здоровья,творческого роста.

Про корень солодки, особенно солодки щетинистой, ничего удивительного в этом нет, она содержит глицирризиновую кислоту, про сахар - без вопросов, прямые углеводы, про пиво тоже вопросов нет, это очевидно, все остальное, включая молоко и орехи, - чепуха, к слову Овсяное молоко также содержит углеводы, белки и липиды, стабилизаторы и проч., при этом технология получения растительного молока тоже имеет свою специфику, что касается грецких орехов - на латыни Juglans Regia - плод Юпитера Царский - то проведенные исследования несостоятельны априори, нужно просто помнить о норме потребления в сутки, полиненасыщенные жирные кислоты семейства омега 3 и омега 6 являются антиатерогенными факторами, снижающими уровень холестерина, холестерин в свою очередь необходим для синтеза тестостерона, по сути исследования приведенные не учли синергизм, перевожу на простой понятный язык: если вы что-то едите, то не доводите до фанатизма, нужно соблюдать меру, больше тренировок, вот и все, учитывать приход и расход, к слову также необходимо учитывать, что клинические исследования тех или иных веществ на организм человека - это длительный, многофакторный процесс, и число подопытных, то есть массовость таких исследований имеет огромное значение и при испытании лекарств и при изучении влияния тех или иных эссенциальных продуктов на жизнь человека, вот и всё, вуаля❤

Ну да, а жрать спорт пит со всякими вкусовыми ароматизаторами и красителями вообще не вредно ни грамма, особенно гейнеры, в которых один мальтодекстрин.

Про орехи сказочник😂😂😂

@user-lu7bz3de2y

5 ай бұрын

У меня наоборот от орехов стояк! 😁 Что-то тут не так! 🤔

@xiaomi7663

5 ай бұрын

​@@user-lu7bz3de2yты прав, у многих так.

@magiya

5 ай бұрын

Согласен. Бред полный несет

@user-oy4ic5dd2o

5 ай бұрын

Ну протеины жрать не надо есть здоровая еда ! Для набора мышечной массы и веса! Будьте здоровы

@user-ko5ub2mt3u

5 ай бұрын

@@user-lu7bz3de2y совершенно точно, стоит как контуженный!!!

Большое спасибо, было очень полезно и интересно

Уважаемый Иван и зрители, скажите пожалуйста, можно ли вместо сахара использовать жидкую стевию? Не вредна ли она и до сахарозаменители, производные от станции? Заранее благодарю.

@user-wb8zj3sq6f

5 ай бұрын

Да пейте молоко и ешьте орехи, питайтесь традиционными продуктами и слушайте свой органмзм, а не блогеров. Организм Вам подскажет , чего и сколько можно есть, только настоящего. Сейчас нам втюхивают сверчков и черную львинку вместо тысячелетней традиционной еды. Всех Вам благ.

@arturr8736

5 ай бұрын

@@user-wb8zj3sq6f, я бы с радостью, так организм не подсказывает. До 38 лет никогда не знал проблем с желудком просто из за внезапной сезонной аллергии пошел на лампочку, оказалось давно гастрит...

Сейчас новости почитал пздц конечно. Один от молока убился, второй от орехов. Куда мы катимся. Спасибо Ваня за инфу, больше такого в интернете не найти. Видео скатываются в помойку от заголовка, до одинакового видеоряда с позированием во всех последних роликах. Считаю топовыми твои видео с комплексами, зарядки, растяжки и всяких упражнение. Сам с удовольствием применяю. А вот этот доктор Берг сужает твою аудиторию до уровня амёб

@sinduriy

5 ай бұрын

У берга все вредно😂 жить как говорится тоже вредно

@DiMatrix91

5 ай бұрын

Через пару лет будет видео, как питаться энергией Солнца и Луны

@user-mi1ju2hg2m

5 ай бұрын

Доктор Берг сам себя провозгласил доктором. На самом деле распиаренный шарлатан

@1982Maniac

5 ай бұрын

Отличный комментарий благодарю ,По ходу канал тоже катиться не туда теперь уже ему вреды арахис типа там аспергилаа итд сахар ему виноват и молочка .

@aleksababy2243

4 ай бұрын

@@sinduriy кроме рекомендаций Берга:)

Сахар. Как победить сахар самое главное.

@23889John

5 ай бұрын

Не держать дома никаких продуктов из сказанного. Сахара дома нет. Орехи покупаю грамм по 30-50 иногда. Молоко забыл когда пил. Самые жирные сливки редко добавляю в кофе. Алкоголь ещё реже употребляю.

@Ignatius28

5 ай бұрын

Посмотрите научный фильм "САХАР".

@Beavis84

5 ай бұрын

Сахар это зло

@user-lu7bz3de2y

5 ай бұрын

Просто не есть его.

@xiaomi7663

5 ай бұрын

*_Бабка жрала сахар, жрала хлеб, жрала печенье, пила вино домашнее и самогон, умерла в 98 лет_* думаю её сахар все же убил🤔

Руки брить это уже по мужски?

Я конечно не спец по исследованиям, но с молоком кажется бред полный, ну почти. Посмотрел статью, в нормальных исследованиях тысячи испытуемых а не 14. Так же сказано что это молоко именно беременных коров. Ну и протеины как бы в большинстве на молочке сделаны, творог всеми любимый итд. Звучит конечно сенсационно, но это исследование вызывает сомнения

Очень нравятся клипы Ивана и его уважительное отношение к зрителям. Но насчет молока и орехов очень удивило, неужели все настолько сложно с ними. Надо взять на заметку!

@user-hk3sc8oj9y

4 ай бұрын

С детства пью молоко, родители держали корову, сейчас конечно не так, магазинное никакого сравнения, просто стал меньше физически работать, вот это сразу повлияло на состояние здоровья з.

Лучшая измерительная мера здоровья для мужчин ежедневный утренний сто.к если сто. т значит буди рядом лежащую и будь здоров😊

@Agent-wh5tk

5 ай бұрын

Так у большинства утренний стояк, оттого, что они ссать хотят, как из пулемёта!😂

@aleksababy2243

4 ай бұрын

а чего такая стыдливость при упоминании стояка?

Спасибо за полезное видео. От пива отказался несколько месяцев назад, на очереди сахар

Интересный ролик, спасибо Иван за информацию и в целом контент

Не надо никому верить. Люди все индивидуальные и никто не может сказать что хорошо и что плохо для вас. Жить надо в удовольствие

Лучше сообщи, что поднимает уровень его.

@mynameisgod666

5 ай бұрын

химия 💪💪🤣🤣💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉⚗⚗⚗⚗⚗⚗

@pashavol3028

5 ай бұрын

​@@mynameisgod666какая?

@KuklaTamarka

5 ай бұрын

@@pashavol3028неорганическая

@xiaomi7663

5 ай бұрын

СУСТАНОН ХОРОШО ПОДНИМАЕТ, ОТВЕЧАЮ

@user-gl8pk5jg6c

5 ай бұрын

Бомбар!

Спасибо! А от боли в локте, так называемого «ЛОКОТЬ ТЕННИСИСТА», что посоветуете?

@KuzmaKuzmich

2 ай бұрын

электричество

Суть видео: Пиво, сахар, молоко - плохо Бомбар - хорошо 😂😂😂

@mynameisgod666

5 ай бұрын

химию забыл

@Chineseshop

5 ай бұрын

Бомбар всегда хорошо, это БОМБА)

@VIKTORBLAGO

5 ай бұрын

Шутка зашла🤣

@DA_NAHER

5 ай бұрын

а ещё коровы пердят, поэтому глобальное потепление...бреда тумблер 2.0

@VIKTORBLAGO

5 ай бұрын

Бомбар развернем РАБ МОБ☝☝☝

Очень ценно! Благодарю!

Совсем нельзя отказаться от этих продуктов, чтобы не было РПП. Всё должно быть в меру. 😉 Во всём должен быть баланс.

@user-mq6kr2cb7s

5 ай бұрын

И каким образом отказ например от пива может вызвать РПП? Ищешь оправдания чтобы оставаться рабом своих соблазнов?

@user-lg9wi2pf7x

5 ай бұрын

Он имел ввиду про орехи и молоко может, ну про орехи рил бред, они наоборот поднимают

@alexandresofman3600

4 ай бұрын

@@user-lg9wi2pf7xсмотря какие

@slav0000

4 ай бұрын

Верно нулевой баланс тоже. очередная умственно отсталая попыточка через слово баланс оправдать геноцид себя не вышла успешной, тк это давно перешло в стадный стереотип

@user-dc8cv2ns5k

4 ай бұрын

Все бред

Цельное молоко это 👍 Как и сладкое полезно в меру для тренировок !

Спасибо за полезный контент 🎉🎉🎉🎉❤❤❤

Подскажите а если безлактозное молоко пить или оно тоже не идёт? Значит кокосовое молоко точно пойдет .

Да красивый, красивый... Одно упущение - иногда в футболке... Нужно придумать куда крепить петличку... Это ж какие комплексы приходится глушить таким самолюбованием?) Наковырял инфы из носа для рекламы... Ну вот съел ты орехи или выпил корень солодки - допустим тестостерон снизился, но это ж кратковременный эффект... - потом снова поднялся... Не видел ни одного человека, который ест это круглосуточно... Отписался и пошёл есть грецкие орехи)

@user-jk3qz4mm2g

5 ай бұрын

Такими темпами от Ивана я тоже скоро отпишусь,)))

Раскажите про молоко Ричу Фронингу) И про Арахисовую пасту и про энергетики.

уверенно и "по научному". четко и красиво расставляешь границы. но стоит понимать, что для кого-то это будет "путь". а ты "уже красавчик" - уважаю

Ну наконец то увидел реальную долгожданную информацию. Спасибо!!!!

Хорошо хоть сало можно есть!

@user-lu7bz3de2y

5 ай бұрын

Нужно!

Давно не заходил на канал, только на зарядку, вижу уже 1 мильон с копеечкой, мои поздравления, хорошая работа Иван!

@crisparr3019

5 ай бұрын

А просмотров по 50 тысяч))

@user-uh6om5jh7i

5 ай бұрын

​@@crisparr3019некогда всем смотреть, подписались и пошли пить пиво с орехами 😊

Иван,подскажите чем лучше заменить обычное молоко?Подойдет ли просто безлактозное или лучше другие виды молока(овсяное и тд)?

@user-wb8zj3sq6f

5 ай бұрын

Обычное молоко в замене не нуждается, это необходимый продукт.

Иван Добрый день, а что скажите о козьем молоке?

@user-xo2wt4is4s

3 ай бұрын

Козье -- нельзя. Козлиное -- можно. 🤤

Ролик для BombBar

Разве можно так любить деньги?

@user-ll3jn4io6q

5 ай бұрын

А смысл ему тогда выпускать видео на ютубе, если монитизации нет. Так хоть со спонсоров получает что-то

@Ser_GioS

5 ай бұрын

@@user-ll3jn4io6q Так надо грамотно рекламу интегрировать, а не так как Ваня - "Сахар плохо, не ешьте его, вот лучше батончики с подсластителями, консервантами, маслами, красителями"

@elektron121

5 ай бұрын

@@user-ll3jn4io6q ну и назвал бы канал реклама такой то торговой марки

Отлично видео зашло под пивас, вафли, цельное коровье молоко, орехи, корень солодки (хз что это, но добавил в рацион).

Иван, классный ролик и классная у тебя форма Удачи.

30 дней квасить, охренеть

так ты же химарь 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Вот сказали про молоко. А что с творогом? Оттуда тоже плохо белок добирать, если тренеруешься?

Спасибо, Иван!

Иван, ты красавчик! Энергия и энтузиазм с тебя только так и идут! Спасибо!!

Ну про молоко - это ЗРЯ так! Наши деды и прадеды молоко пили из-под коров и были крепкие и выносливые!

@DirtyDwarfFTW

5 ай бұрын

Про молоко полный нонсенс. Я пью молоко по полтора литра в день уже тридцать лет. Пью просто так, мешаю на нем протеин, добавляю в еду и чай. Тестостерон на высоте, стояк железный и передернуть пять-шесть раз в день могу без проблем.

@Lex_77

5 ай бұрын

Наши деды не сидели сутками за компом или в офисе, а "вкалывали", т.е. у них была постоянная физ нагрузка - таким людям можно все!

@timofeykutafin7355

5 ай бұрын

Моему деду 91, он все ещё очень крепкий. Ни разу в жизни не видел, что бы он пил молоко, только простоквашу.

@ThanatosM

5 ай бұрын

Мой дед 190 см ростом, богатырь, говорит молоко это дрянь и ухудшает тестестерон, делай выводы they don't know me son

@cyrdashev

5 ай бұрын

ключевое - из под коров. сейчас такого молока нет)

Хорошая подача информации

Интересно если молоко снижает тестостерон, то что насчет творога? Есть исследования по нему?

смеётесь? Чтобы изменить гормональный фон надо жрать в нечеловеческих количествах, не совместимых с жизнью)

@olegkotov0506

5 ай бұрын

Согласен

Сижу работаю,слушаю видео и перекусываю орешками😊

@aleksejvorontsov9539

4 ай бұрын

Пивом запиваешь?

@user-uq1pj3lb9j

4 ай бұрын

@@aleksejvorontsov9539 нее,на работе не пью

Всем привет! Из всего перечисленного что автор видео сказал то меня с самого детства все понизилось и теперь вопрос чем же все поднимать

Погодите. Орехи (в особенности грецкие) и мёд рекомендуют врачи-диетологи (настоящие, с образованием) мужчинам для мужского здоровья. Как тогда понижая тестостерон орехами укрепляется мужское здоровье?

Он у тебя все ровно экзогенный.😂 не переживай ты так 😢

@maff33r

5 ай бұрын

))

@Ser_GioS

5 ай бұрын

Ванька на ГЗТ типа?

@mynameisgod666

5 ай бұрын

химарь_химический

@aleinalien

5 ай бұрын

@@Ser_GioS не вечном курсе,скорее... не видно???

@user-vn1if6bx2y

5 ай бұрын

Такую форму и в натураху держать можно

Но 50 сек... 0,5 виски в день? И так 30 дней, так там не только тестостерон упадёт. Сам не встанешь. Да и не видел я, алкашей толстыми. Вот хорошо закусывающих, это да.

@Ellie_Bathory

5 ай бұрын

А я видела. Среди пивных алкашей все толстые.

@user-cw2kn3ix8c

5 ай бұрын

@@Ellie_Bathory kzread.infofbN2XYZBt5o?si=cVFYZY1rYX9bmDal

Про молоко и орехи удивил, конечно. А вот такой вопрос: сгущёнка обычная и варёная тоже вредная?

Бом бар полное дерьмо от протеина на воде тошнит а печенье живот болит и пучит(Мрак).😂😂😂

62 года парню, пью молоко с детства, летом до 3 литров в день, не понимаешь в молоке не мешай другим, да и орехи ем до отрыжки, не мути людей

Иван, а есть исследования, которые подтверждают, что замачивание орехов на ночь снизит в них фитиновую кислоту? Из того что я видел, одни пишут надо замачивать, другие - что это действует только на злаки и бобовые, а на орехи нет

Иван привет, у меня гипогонадизм, в детстве ел много сладкого, теперь ограничиваю себя не ем сахара, занимаюсь спортом , я думал что спорт поможет выработке тестостерона но пока у меня ничего не получается, сможет ли спорт победить болезнь?

сам сидит на химии и учит йопана....

Иван! Прошу в Вас, запишите пожалуйста видео:комплексная управление утром. Будем очень благодарны!

@mynameisgod666

5 ай бұрын

ты никогда таким как он будешь без химии узбагойзя у него 100500тренировок_записано

@Abcd99199

5 ай бұрын

@@mynameisgod666Вы успокоитесь,это Вам не кончается! Я Его знаю и Он знает о чём я прощу.

@zhuchop_

5 ай бұрын

​@@mynameisgod666типичный представитель инцела😂😂😂

Спасибо😊

С остальным согласен, но молоко и орехи(особенно миндаль!) - это уже слишком! Они слишком вкусные, чтобы отказываться.

According to a 2023 review, alcohol consumption can reduce testosterone production. This can occur when an individual drinks alcohol more heavily, especially if they do so chronically. However, occasional and light to moderate drinking may actually cause an increase in testosterone production

На том свете ничего нельзя будет ни есть ни пить из вкусностей и радостей судя по рассказам неочевидцев,😁😂 а теперь оказывается, что и на этом свете тоже ничего нельзя,- да ну нафиг такую жизнь, как поговорка из детства один в один: "кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт!" и это правда, потому идите лесом ЗОЖовцы!

@cyrdashev

5 ай бұрын

так вопрос в ментальных и физических возможностях и самоощущениях. если вам, бухающему и курящему, все ок - то и ок, живите и умирайте так.

@RostislavRV

5 ай бұрын

@@cyrdashev Взаимно!😁😅

@aleksababy2243

4 ай бұрын

Ленинград - ЗОЖ kzread.info/dash/bejne/dpuYspeOYpvQeMY.html

Вот дядь спасибо тебе за информацию по молоку, и за остальную конечно. Очень его люблю, но тестосерон люблю ещё больше. Не знал чем заменить коровье. Ну не соевым же! Теперь попробую овсяное.

Когда видишь деревенских жилистых амбалов, рацион которых: айран, лепешки, чай с сахаром и мясо то не особо едят, пока не вырастут (в наше детство мясо давали только взрослым уважаемым гостям на мероприятиях), невольно понимаешь, что байки фитнес инструкторов/блогеров про то что генетика это 10% результата - лукавство.

Не ну выливать пиво - это прям в самое сердечко. Не надо так((

Удалось-таки родному дяде Ивана своей смертью усилить доказательную базу племянника. О чем Красавин с нескрываемым удовлетворением и поведал нам.

@user-co3cw4fp1k

5 ай бұрын

У меня тоже дядя умер от алкоголя..почему бы это не рассказать

@tatianamihailovna1775

5 ай бұрын

@@user-co3cw4fp1k так я о том же. Алкоголизм сгубил дядю, но помог племяннику.

Иван! Нравится Ваш канал, Благодарю!!! Мне за 60, делаю каждое утро зарядку по вашим видео, стал принимать холодный душ, сахар свёл на минимум (курить бросил ещё до Вас). Результаты Впечатляют!!! Сделал заказ на БОМББАР, двигаемся дальше! Успехов! Новых достижений!!!

Иван, подскажите пожалуйста, влияет ли мёд на тестостерон?

@user-ib9ml3bj3l

3 ай бұрын

Мед-это говно пчелы

Отписка. Про орехи - все не так, молоко можно выбрать. Бомбар - хyeta. А фитоэстрогены настолько ничтожно влияют на гормональный фон в эпизодических количествах, что говорить о клинически значимом эффекте можно лишь при регулярном употреблении в больших количествах.