Temos que comer 3 frutas por dia, um prato de Mato e 1 concha de feijão 3 litros de água , simbora Obg Dra Lindaaaaa🌹🌹

@tatianelourenco3136

3 жыл бұрын

Eu bebi 360 ml de água e comi uma banana antes de almoçar, depois coloquei uma folha grande de alface americana, cenoura ralada, e tomate picado. Temperei com uma concha de feijão. Pra minha surpresa foi uma delícia kkkkk já tava bem saciada, e pra finalizar comi um ovo cozido. Almoço ok. Obg doutora!, Vc e uma benção de Deus pra nós!

2 жыл бұрын

Kkkk verdade!

@ilvanete9712

2 жыл бұрын

Kkk

@MarcosMarinkhis

2 жыл бұрын

Adorei o " prato de Mato " odeio comer folhas e frutas ... rssrsrsrs

@nutricionistapriscillalourenco

2 жыл бұрын

Um prato de mato, foi ótimo. Kkkk amei.

Estava agradecendo a Deus por que eu aos meus 14 anos poderia estar assitindo qualquer outro video e vivendo com qualquer outra alimentação ruim,mas decidir viver melhor e ser melhor,obg dr.katia seus videos tem me ajudado muito 🥰

@nilzabraz7005

2 жыл бұрын

DEUS abençoe sua vida grandemente, a melhor escolha que você fez, porque sabedoria ninguém tira da gente. Parabéns, minha filha se chama Thaís também. Deus te abençoe. 💋

@thaissilvalopes1823

2 жыл бұрын

@@nilzabraz7005 amém minha linda🥰

@fatimamoreira7962

2 жыл бұрын

Parabéns lindinha,você é muito esperta.

@analiadossantoslima6199

2 жыл бұрын

Parabéns menina linda .Vc vai viver 120anos c muita sude

@rosangelagomes1528

2 жыл бұрын

Oxe a decisão é sua quem vai se ferrar e somente e unicamente VOCÊ!!!

"Viver dá trabalho"! Ela é uma verdadeira médica, diferente de alguns, que só pensam em $$ e nada além! Gratidão Doutora Katia!

"Não dá pra ter uma mulher de bom humor com o cabelo sujo". Super concordo! 🙏😁

@evanjelho

2 жыл бұрын

Me sinto super mal qdo meu cabelo está sujo, tenho cabelo oleoso e vivo num país mto friooo!

Que linda ...que médica humana...falando a verdade...e ajudando sem nenhum interesse financeiro...mas de humanidade e preocupada com a saúde do próximo...gratidão...Deus continue abençoando...dando sabedoria e saúde... 😘❤

@samuelbeydoun9721

3 жыл бұрын

É uma serva de Deus, por isso que o amor de Deus flui através de seus atos.

Tenho 15 anos e estou tentando parar de comer glúten e leite. Bebo 3 L de água por dia e como muito feijão

@silvanipereiradasilvaneres9718

3 жыл бұрын

Parabéns Ryan, Tão jovem e com consciência do autocuidado. Investimento nobre.

@anaspezia

3 жыл бұрын

Faz bem..quando chegar aos 40 como eu, não vai ter todos problemas que eu tenho ☺️

@paulasouza8218

3 жыл бұрын

Duas palavras pra isso: PARA BÉNS! Se eu tivesse essa noção há 20 anos atrás eu não teria passado por tantos problemas e dores próximo aos 30. Fui "dependente química" de leite na adolescência e biscoito doce, glutén, refri até quase aos 30. Tô trabalhando pra consertar os estragos consegui bastante coisa e tenho o que melhorar ainda. cuide-se desde cedo porque a vida é algo pessoal e intransferível. Viva com saúde, viva com Deus!

@simoneestudiosa5192

3 жыл бұрын

Não desista! A primeira coisa que acontece é a gente se sentir mais leve, melhor!!! É um marco para uma vida mais saudável! 😀

@ednamariasofientini5832

3 жыл бұрын

Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Está no caminho certo!

Zero glúten, leite e álcool desde dia 7 Abril 2021, nossa emagreci 7 kilos, nossa minha respiração é até sono como melhorei que qualidade de vida, não abro mão ✋ desse estilo vida. As minhas olheiras melhorou tanto que nem base tenho usado. Só tenho que agradecer doutora pela sua vida que Deus te abençoe abundantemente com saúde e sabedoria e luz...The Best

@marlycampos4355

Жыл бұрын

Meu cabelo e muito fino não fumo não bebo já usei várias coisas e não consegui nenhuma melhora com 20anos apareceu uma mecha branca não queria mais usar tintura.

@alessandraaraujo9322

Жыл бұрын

The best Dr.Katia

Como é bom ouvir uma médica que entende do que está falando

Dra. Katia, as pessoas que te seguem aqui nunca mais serão as mesmas . Obrigada por tanta doçura e amor pelo que faz. Um dos meus maiores problemas hoje é a queda de cabelos,

É dando que se recebe. Dra tenho certeza de que Deus sempre lhe retribuí por esses grandes benefícios prestado a população tão carente de conhecimento. Parabéns vc sim merece premio Nobel ❤

Aprendi que sem uma alimentação saudável a beleza fica comprometida e graças a Deus Temos esse anjo de Dra Kátia. Eterna gratidão....

Eliminei leite e glúten!!! Foi resolvido os problemas da minha menstruação, tinha alto sangramento muitas dores em várias parte do corpo, já estava pensando em retirar o meu útero. Mas conheci Dr Kátia, ela me convenceu a eliminar esses vilões, hj não me arrependo de ter parado pois os benefícios na saúde que tenho são bem maiores que o prazer satisfatório de comer esses venenos. Grata Dr por ser essa jóia rara em nossas vidas, obg por vc compartilhar tudo conosco. Vc é maravilhosa ❤️😍

@ASZ95752

3 жыл бұрын

Você substituiu o pão pelo que? Ou você compra pão sem glúten?

@ClaudiaSantos-gp8ko

3 жыл бұрын

@@ASZ95752 Não é só pão. Há glúten em diversos produtos das prateleiras dos supermercados. Se observar os rótulos, até os molhos de tomate tem glúten.

@lannycosta526

2 жыл бұрын

Eu tbm tirei nem cólica sinto mais 🙏🏻

@nobukoaccorsi2755

Жыл бұрын

Queria muito que minha filha caçula acreditasse em mim e fizesse o que vc fez; ela tem ovários policísticos e tem muitas espinhas no rosto, além de menstruação com muita dor e sangramento; o pior é que está pensando em tomar pílulas para ver se melhora; meu marido é o único que vê a minha melhora, embora nem ele nem minhas filhas queiram mudar, pois seguem seus médicos; na tabela tipo pirâmide alimentar do meu marido é aconselhado a tomar leite integral e seus derivados como proteínas prioritárias e fico com o coração na mão toda vez que vejo ele comer pizza quatro queijos e o creme chantilly que ele mesmo prepara após a natação ou musculação na academia…

Aprendi a comer feijão ... eu detestava ...larguei cerveja..leite e derivados e tbm os glúten ...jesus que benção na minha vida essa mulher 🙏

@mariacandido.4989

Жыл бұрын

Obrigada querida Dra.

Tenho 23 anos e uns fios de cabelos brancos. E os motivos foram justamente esses! Meu estilo de vida era terrível! Glória a Deus que conheci essa profissional incrível 🙏❤️ Já estou vendo mudanças no meu corpo e na mente.

@anapaulamarques1182

3 жыл бұрын

Tenho 44 e não tenho cabelo branco e a alimentação preciso melhorar.

@simplesmentero7744

3 жыл бұрын

Eu tenho 43 e agora já está aparecendo e eu estou curtindo muito. Faz uns 3 anos q não uso mais tintura. A saúde vai bem, envelhecer com saúde é muito importante. 🥰🙏🏼✨

@mariadosanjosrodriguessilv8857

3 жыл бұрын

Falta complexo B b12 b9 b6 Veja seus intestinos permeáveis?

@MarcosMarinkhis

2 жыл бұрын

Cuidei bastante da alimentação e não tinha cabelos brancos mas minha mãe teve câncer , dormi e no outro dia meu cabelo estava grisalho total ...agora depois de 10 anos ele escureceu um pouco . 🤔

@bernzin9507

15 сағат бұрын

😮 não tenho cabelos brancos não

Eu faço tudo, unha, depilação, sobrancelha, corto, escovo cabelo, hidratação, umectação capilar 😊 sei fazer tudo

Boa noite Dra ! Estou amando te seguir. Estou me sentindo muito bem. Tenho 66 anos, 1m, 60cm. Peso 55 quilos. Graças a você Estou de bem com a vida 🙏 gratidão. Avaré sp.

Amando cada dica. Estou rumo a um novo estilo de vida. De dentro pra fora! Obrigada Dra. Katia. Me surpreendeu saber que você é cirurgiã plástica! Não é uma medicina apenas estética, mas a saúde de uma forma plena, com saude, felicidade e bom humor. Obrigada, estou aprendendo muito.

Desde os 12 anos meus cabelos passaram a ficar brancos. Principalmente qd era época de prova q eu estudava muito mais.

Dr Kátia como sempre maravilhosa👏👏👏👏👏

Obrigada, flor.

Nossa eu diria, que enfim Uma Medica que Ama o que faz , e o fim para que se formou- Maravilha , maravilha, ja compartilhei o video com varias pessoas , entao e senta o dedo no like e compartilha

Boa tarde Dra Kátia! Importante que sigamos os seus ensinamentos, suas informações! Gratidão! 😀🙏👏👏👏

Muito bom doutora. Vc explica muito bem.😘🤗

Amo te ouvir

Maravilhosa Dr Katia, muito obrigada pelos ensinamentos.

Aula maravilhosa! Parabéns dra!👏👏

Que vídeo maravilhoso. Obrigada doutora.

Que maravilha está Dra linda👏👏👏

Gratidão por nos proporcionar essas importantes informações e orientações.

Tudo o que eu estava precisando, obrigada Dra!

Amo muito essas Dra Kátia.....

Maravilhosa dra

Amooo todas as lives ☕️🙏🏼🌻👏🏻👏🏻👏🏻doutora obrigada por existir 🌻🌻🌻

Gratidão por dividir seu conhecimento conosco. Muito obrigado. Oro pela sua felicidade e de sua família. Parabéns, Kátia. Muito obrigado.

Gratidão 🙏🏼

Maravilhosa!!

Dá até vontade de chorar lhe assistindo. É muita luz! Que Deus lhe abençoe sempre!

Cada dia aprendendo mais. Gratidão!!!

Muito bom . Disse tudo . 👍

Dra. Já te amo, obrigado 🥰

❤️ Amei essa aula!!!! Dra. Kátia Haranaka 🌷🌷🌷

Parabéns Dra. Katia Hanaraka, não me canso de ouvir seus ensinamentos. Pessoas como você somam neste Brasil. Obrigada por tanto!

Adoro você Katia!!!

Adorei essa aula Dra Obrigada!

SERRA E S AGRADEÇO POR ESTA AULA ESPETACULAR!!! DEUS A ABENÇOE DOUTORA KÁTIA.

Amei tudo e a equipe da edição tá de parabéns!Ficou linda a abertura!

Maravilha de aula.

Doutora maravilhosa 🥰🙏

Prezada, boa noite! Cada vídeos seu é um novo aprendizado. Felicidades Dra. Carismática!

Linda maravilhosa!!!!! Só me faz ficar cada dia mais saudável 🥰❤️❤️❤️

Muito bom o jeito que vc ensina.

Dra. Maravilhosa. Top

Aula maravilhosa! muito boa, apaixonante!!

Obrigada, Dra. Kátia! As suas aulas são todas maravilhosas. A sua facilidade para passar tanto conhecimento é incrível!

Uma verdadeira aula, de excelência.

Boa noite doutora você é um anjo

Cada dia mais encantada com os seus ensinamentos. PARABÉNS!! Deus te abençoe sempre.

Que aula Meu Deus! Obrigada por compartilhar tanto conhecimento!

Grata pelas excelentes informações

Estava precisando Dra. Gratidão!

Boa noite! Excelente vídeo Dra katia Hananaka. Parabens. Parabens a todos da equipe. Amplexos!

Que explicação magnífica!! Parabéns, doutora!👏👏👏

Parabéns pelas palavras

Boa noite? Estou amando te seguir e aprender! Obrigada 🙏

Primeiro vídeo que eu vi , sugerido pelo KZread e enviado por Deus! Informação é vida!! Obrigada por seu trabalho 😊 Deus te abençoe

Gente que mulher incrível, maravilhosa. Que aula de excelência.

Muito obrigada por vídeos dessa qualidade.

Obrigada minha linda por nos compartilhar o seu conhecimento bjs 😘

Nossa quanta informação importante, como não descobrir esse canal antes.

Você é simplesmente maravilhosa 🤩 Consegue perceber-se que apesar de querer que o seu canal cresça, também quer fazer o bem em nome de Deus ❤️ Por isso para complementar a sua informação, aconselho todos os seus seguidores a seguir o Canal da Pretinha. É uma cabeleireira profissional que dá todas as dicas e segredos de salão que permitem que cuidemos dos cabelos em casa. É também uma seguidora de Deus e tem os mesmos objectivos deste canal. Só posso agradecer a Deus do fundo do meu coração ♥

Excelente!!!

Amei assistir seu vídeo. Você é muito didática e objetiva. Vídeo excelente! Parabéns!!!

Dra. Kátia, que animo de viver com saúde, que a senhora me deu a partir desse vídeo, alimentação saudável e equilíbrio emocional, obrigada....

Que maravilha! Transmite um otimismo e uma vontade de fazer! Sente-se a sinceridade na sua voz. Incrível!!!

Obrigada pela aula.

Chuva de informações 👏👏👏👏👏

Apaixonada por essa doutora, quanto mais assisto mais quero aprender sobre saúde.

Adorooo cuidar dos meus cabelos...Ele é a moldura do rosto!OBRIGADA pelo seu carinho e atenção!👏🏻👏🏻👏🏻🌹❤🙌🙏

Doutora Kátia Haranaka é sensacional 👍🙌

Vídeo maravilhoso. Gratidão 🙏🏻 Que todo bem compartilhado retorne para você 🙏🏻

Eu assistindo é comendo uva docinha é delicioso. Comecei a mudar minha alimentação faz tempo, mas cada dia mais aprendendo.

Que explicação! Essa médica tem o dom de explicar, muito bom e completo e esse vídeo, o melhor que já vi por aqui

DEUS te abençoe grandemente Doutora, você é nota mil

Que Bênção de Doutora!!!!!!

Muito obrigada Dra querida! A Senhora é excelente! Uma médica maravilhosa e ainda com uma didática sensacional! Estou adorando os seus vídeos e gostaria de ser sua paciente. 🥰❤🙏

Nossa!! Preciso compartilhar com meu marido!!🤭

Show de aula!!!

Dra maravilhosa!!!! Vídeos incríveis! Gratidão 🙏🏼

Este vídeo, mais do que compartilhamento de conhecimento e saber, é uma genuína provar de amor!

Doutora amada a senhora é professora nata jamais vi coisa igual olha que jamais deixei de estudar em toda minha vida estou feliz em te encontrar parabéns.

Linda e maravilhosa Doutora!

Boa noite!! Muito bom o tema!!

Essa médica é fantástica!

Minha médica preferida, sempre presente , aprendo cada dia com vc Dra Kátia Karanaka. 🥰🙏🏽

Deus te abençoe doutora, muuuito obrigada ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Que vídeo maravilhoso 😍❤️

Que mulher linda,inteligente e de Deus.

Quanto aprendizagem! Você e maravilhosa mulher. Obrigada pela sua dedicação a nos transmitir tanto conhecimentos. Quando um ser tem algo que transborda dentro de si!!! Derrama para os demais!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏😘🌼

Nossa que conteúdo incrível dra.

Excelente explicação eu amei o conteúdo gratidão