Rotina para ter uma pele saudável e também bonita

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No vídeo de hoje falaremos da almejada rotina de pele. 20% do resultado depende dos produtos certos usados da forma certa. Como usar e porque usar, saiba aqui neste vídeo.
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Pare de consumir Leite e Glúten: • Pare de consumir Leite...

Пікірлер: 2 400

  • @mariatania7684
    @mariatania76844 ай бұрын

    Muitas pessoas não tem condições financeiras p ter uma médica como vc. Eu sou uma. Portanto, agradeço a sua dedicação em fazer esse vídeo. Vc esta ajudando muitas pessoas. Deus te abençoe!🙏🤍

  • @edinamedeiros5181
    @edinamedeiros51812 жыл бұрын

    SOCOOOOOORO DOUTORA . TENHO 52 ANOS E A DERMATOLOGISTA FALOU QUE TENHO PELE DE 80 ANOS . JA PASSEI POR 3 CIRUGIAS DE BASSO CELULAR E 5 CAUTERIZACAO PRECISO DE AJUDA PQ PELO PUCO QUE CONHECO MEU CORPO SINTO QUE ESTOU FICANDO TODA PODRE . POR FAVOR CURTAM MEU COMENTARIO PRA VE SE CHEGA ATE ELA ESTOU DESESPERADA

  • @saleteleandro3553

    @saleteleandro3553

    2 ай бұрын

    Se cuida saúde é td

  • @nubiamascarenhasdequeirozr8882

    @nubiamascarenhasdequeirozr8882

    6 күн бұрын

    Siga esta médica e terá paz

  • @nubiamascarenhasdequeirozr8882

    @nubiamascarenhasdequeirozr8882

    6 күн бұрын

    Excelente aula

  • @marinaaragao3820
    @marinaaragao38202 ай бұрын

    Essa médica podia ganhar o prêmio Nobel de informação tão bem colocada

  • @edenicecouto4473
    @edenicecouto44735 ай бұрын

    Essa, é a nova geração que veio para melhorar o mundo!! DEUS a abençoe.

  • @roonecosta
    @roonecosta4 жыл бұрын

    Boa noite! Vejo que tem poucos comentários masculinos. Mas vou depor ,pois estou acompanhando ela mais de um mês. Parei com o álcool e bebendo 3 litros e meio de água por dia . É incrível como me sinto. A pele e expressão facial mudou é notório a mudança só tenho 27 anos, mas estou adotando os métodos .

  • @marciamonicasilva5867

    @marciamonicasilva5867

    4 жыл бұрын

    Uauuuuu, parabéns! Ver um depoimento masculino e ainda mais dizendo que deixou o álcool!!!!!!! Merece um Parabéns especial! Continue assim! Não chegue aos 40/50 da forma mais comum que a grande maioria chega, acima do peso, pele desgastada, fisionomia envelhecida e cansada, baixa testosterona e sem nada de massa muscular........Homens precisam sim se cuidar! Saúde se vê pela aparência!

  • @leosouza1437

    @leosouza1437

    4 жыл бұрын

    ❤😘

  • @adriananunes2298

    @adriananunes2298

    4 жыл бұрын

    Que maravilha! Parabéns!

  • @suelibraga7186

    @suelibraga7186

    4 жыл бұрын

    Eu também..tenho 45 anos, tô amando.

  • @AnaMaria-ir8xk

    @AnaMaria-ir8xk

    4 жыл бұрын

    Uhuuu 👏👏👏👏👏 parabéns pela atitude 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

  • @alinemartins5819
    @alinemartins58193 жыл бұрын

    Nem pagando uma consulta temos tanto aprendizado quanto nessa aula. Parabéns Dra.! Deus lhe abençoe muito!

  • @irmaosneiva7675

    @irmaosneiva7675

    3 жыл бұрын

    Obrigada ⁹⁹⁹reais óó o⁹ó

  • @indiorapnacional

    @indiorapnacional

    3 жыл бұрын

    MELHOR COMENTÁRIO !!!

  • @petiflor1

    @petiflor1

    3 жыл бұрын

    Quanto custa a consulta dela vc sabe? 😊

  • @miltessilva2642

    @miltessilva2642

    3 жыл бұрын

    Verdade nem pagando .tantos conhecimentos maravilhososs

  • @socorrodiniz5420

    @socorrodiniz5420

    3 жыл бұрын

    @@irmaosneiva7675 Ĺ 0

  • @valroriz3146
    @valroriz31462 жыл бұрын

    Fui ao médico , ele me orientou ,parar com o leite e derivados a assistir essa doutora ,estou maravilhada , obrigada doutora ,

  • @danielarocha7745

    @danielarocha7745

    Ай бұрын

    Faz muita diferença. Parei de tomar leite e como queijo raramente e minha alergia respiratória simplesmente acabou e minha pele tá linda

  • @samaira9448
    @samaira94482 жыл бұрын

    Minha gente, essa mulher deveria receber um prêmio! Quanta admiração eu sinto pelo carinho e paciência q ela nos explica. Se houvesse mais médicos assim o mundo seria outro. GRATIDÃO...

  • @lucianabarroso5224

    @lucianabarroso5224

    2 жыл бұрын

    Se tivesse mais médicos assim acho q o mundo acabaria kkk principalmente pela indústria que a medicina da doença sustenta, que sustenta todo um sistema , que sustenta famílias ...

  • @iamcrisxtiano

    @iamcrisxtiano

    2 жыл бұрын

    Que bobagem sua. Existem tantos meios de sobrevivência. A indústria farmacêutica é um câncer

  • @igrynneigryni4864

    @igrynneigryni4864

    Жыл бұрын

    @@lucianabarroso5224 pensei o mesmo, porque hoje difícil mente querem tratar algum problema mais sim ganhar dinheiro.

  • @marlypfeifer8179

    @marlypfeifer8179

    Жыл бұрын

    Perfeito, que conhecimento, fala o q entendemos Deus abençoa

  • @monicalima1839

    @monicalima1839

    Жыл бұрын

    Iluminadíssima ,escolhida de Deus!! Seus antepassados são do país da luz devem estar muito felizes!!!!, Parabéns dra🎉❤ vc

  • @ritadecassiasousapinto6597
    @ritadecassiasousapinto65972 жыл бұрын

    Perfume é na roupa. Novidade p mim. Sempre ensinam os pontos quentes do corpo. Mudar o jeito de usar agora.

  • @giovannajardim5292

    @giovannajardim5292

    13 күн бұрын

    Sempre fiz assim

  • @toninhaamancio6526
    @toninhaamancio65263 жыл бұрын

    Dra. Os médicos não deixam nem a gente explicar direito o que a gente tem. Nem olha na nossa cara direito. Acha que eles querem conhecer seus pacientes?

  • @giselemarques8030

    @giselemarques8030

    3 жыл бұрын

    Simmmmm, nossa, mal olham na sua cara, passam uma receita e fim. Em resumo vc paga só pra pegar uma receita. Se os produtos que os dermatos passam fossem de venda livre, a maioria das pessoas nem ia. É uma consulta de 10 min, pq agora o que vale é quantidade, rola uma meta de atendimentos por dia pra poderem ganhar bem...

  • @anaoliveira8113

    @anaoliveira8113

    3 жыл бұрын

    A maioria querem grana pra viverem de ostentação.

  • @anaoliveira8113

    @anaoliveira8113

    3 жыл бұрын

    @@giselemarques8030 é isso mesmo

  • @silvanialves

    @silvanialves

    3 жыл бұрын

    Se a vc começar perguntar demais eles vão te cortando. Se falar que ouviu algo na internet então o cara te esculacha.

  • @tekacosmeticoselingerie3393

    @tekacosmeticoselingerie3393

    3 жыл бұрын

    Falou tudo nem sabe quem ta na frente deles kkk

  • @SmithTDE
    @SmithTDE Жыл бұрын

    Médica extraordinária. Discípula do mestre dos mestres da medicina Dr. Lair Ribeiro impossível errar. Gratidão!!!! 😊

  • @marciar4708
    @marciar47085 ай бұрын

    No min14:56 quando a doutora fala que tem uma imagem de Nossa Senhora no seu ambiente meu coração transborda ❤

  • @thelmanobregasalviano6620

    @thelmanobregasalviano6620

    5 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @andreasieiro9698

    @andreasieiro9698

    3 ай бұрын

    Verdade!❤

  • @angelaramos6337

    @angelaramos6337

    3 ай бұрын

    ❤❤❤🙏🇵🇹

  • @binhamaria7777

    @binhamaria7777

    2 ай бұрын

    ahh, pensei que só tinha sido eu que tinha ficado feliz quando ela mencionou sobre Nossa Senhora! Nada como tê-la conosco!

  • @lourdesfraga8287

    @lourdesfraga8287

    2 ай бұрын

    Que bom q vcs amam nossa senhora. Nossa querida mãe do céu ❤

  • @Margarida8080sol
    @Margarida8080sol3 жыл бұрын

    Uma dúvida: se eu passar protetor no rosto, menos na testa. Como isso vai ficar? O rosto branco e a testa manchada? Por que eu saio sempre de cabelo preso, nem sempre com chapéu. Já tentei passar filtro no rosto todo, menos na testa e a testa manchou. Gente curte muito pra ela ver e me responder): ):): por favoor...

  • @Candeia.advocacia

    @Candeia.advocacia

    3 жыл бұрын

    vou te responder. eu entendi ela falando que nao pode passar na testa se vc vai praticar atividade fisica. eu faço cooper, entao escorre mto suor na testa. espero ter ajudado.

  • @Daianebesen

    @Daianebesen

    3 жыл бұрын

    Ela disse pra usar chapéu que protege a testa e os olhos e passar o protetor nas bochechas para baixo.

  • @grascienefreitas1824

    @grascienefreitas1824

    3 жыл бұрын

    Como fazer

  • @naiaranascimento7731

    @naiaranascimento7731

    3 жыл бұрын

    Ela explica que o grande fator das manchas não é o sol, e sim, a ausência de 2 nutrientes(não sei se essa é a palavra correta). Reveja a parte que ela cita os pescadores que não possuem mancha de pele.

  • @pyetraniemeyer9210

    @pyetraniemeyer9210

    3 жыл бұрын

    Não é o sol que dá melasma e nem manchas, e a falta de alguns nutrientes. Reveja o vídeo

  • @vanyabarros2305
    @vanyabarros23054 жыл бұрын

    É muito fácil algm vir e postar uma receitinha de cuidados com a pele e a gente só sair comprando...mas nesse caso é raro algm assim trazer conhecimento e orientação de saúde!! Obrigada por compartilhar essa riqueza de conhecimento, com certeza se começarmos pelo simples de dentro p fora, vamos ajudar à nós mesmos! Gratidão Dr.Kátia 👐👐❤

  • @katianebezerra3274

    @katianebezerra3274

    4 жыл бұрын

    Faço,minhas suas palavras.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @indiorapnacional

    @indiorapnacional

    3 жыл бұрын

    ✌🏿

  • @shalom1687

    @shalom1687

    3 жыл бұрын

    Temos que aproveitar a bondade dela porque já tem médico só dano e formação tem que pagar

  • @mariahelenacharantolafreir5916

    @mariahelenacharantolafreir5916

    3 ай бұрын

    Ela é maravilhosa, muita sabedoria e paciência para nós orientar. DEUS ABENÇOE

  • @banibanani22
    @banibanani223 жыл бұрын

    "Se você tem um bumbum, você tem estria e estria não é doença". Gente, que médica, que profissional, uma pessoa abençoada com tanta clareza e sabedoria. Quem já não gastou dinheiro tentando tirar estrias que muitas vezes os próprios dermatos recomendaram? Gratidão infinita. Poderia falar sobre cabelos brancos, por favor, dr. Kátia? Bjos de luz.

  • @jaquelinepedro8425

    @jaquelinepedro8425

    2 жыл бұрын

    Up

  • @noemyfenyvessadallarocha6553

    @noemyfenyvessadallarocha6553

    2 жыл бұрын

    Sempre aprendemos coisas novas.E temos que mudar nossa Rotina.Obrigada Dra Katia

  • @livias6459

    @livias6459

    9 ай бұрын

    Vi um corte de um vídeo dela no tiktok (inclusive foi oq me trouxe pro canal do KZread dela) que ela indicava tirosina para cabelos brancos. Procura lá que vc verá direitinho a dosagem e a da vitamina c que ela falava pra tomar junto

  • @JuniorSouza2189

    @JuniorSouza2189

    6 ай бұрын

    Essa doutora é uma professora de universidade da área da saúde....essa sabedoria dela vem de Deus. Fora do normal

  • @tati.santos

    @tati.santos

    3 ай бұрын

    Up

  • @gilsonsilva5436
    @gilsonsilva54363 жыл бұрын

    Inacreditável como a tecnologia nós ajuda atualmente, uma palestra dessa gratuita com uma profissional com conhecimento de causa e que se joga pra ensinar obrigadoooooooo

  • @dianalemes4858
    @dianalemes48583 жыл бұрын

    Quem chega dando like e vem para os comentários enquanto assiste?

  • @fabi_32

    @fabi_32

    3 жыл бұрын

    Hahaha.....Muito euuu 🙋🏻‍♀️🥰

  • @ednaoliveira9332

    @ednaoliveira9332

    3 жыл бұрын

    Simmm eu ..

  • @elisabetedeandradecorreade7081

    @elisabetedeandradecorreade7081

    3 жыл бұрын

    Eu....kkkkk

  • @nubiamascarenhasdequeirozr8882

    @nubiamascarenhasdequeirozr8882

    6 күн бұрын

    Eu

  • @terezinhasantos3112
    @terezinhasantos31124 жыл бұрын

    Quando poderiamos imaginar um especialista em nossas casas! Gratidão💗

  • @angelasilva5959

    @angelasilva5959

    4 жыл бұрын

    Bommdia liguei meu celular e encontrei uma DR estrela na minha casa. Maravilhosa está aula ameiii!!!!

  • @soniaregina8393

    @soniaregina8393

    3 жыл бұрын

    Sônia Regina Nascimento quero fazer tratamento pele para tirar rugas já tomo a agua

  • @elzamariagallopereiraruivo4854

    @elzamariagallopereiraruivo4854

    3 жыл бұрын

    Verdade gratidão

  • @gloriaribeiro4491

    @gloriaribeiro4491

    3 жыл бұрын

    Kátia você. E uma dernato..... muito boa eu gostaria de fazer uma .comsulra .com você eu tenho .um monte de manchas. N,o colo eu amo médica japonesa .bjs

  • @TayBittencourt

    @TayBittencourt

    3 жыл бұрын

    Pois é!!

  • @daniellysimoes484
    @daniellysimoes4843 жыл бұрын

    Uma vez uma professora falou que o que influência na pele é justamente a alimentação e falta de tomar água. Daí ela falou que tem pessoas que gastam muito comprando cremes hidratante mas o principal que a pessoa precisa é hidratar a pele é tomar água o restante, só ajuda.

  • @pedrorico6159
    @pedrorico61596 ай бұрын

    Doutora, descobri você, e tudo que eu preciso , procuro ter um dia dia saudável e você veio para me direcionar para uma vida mais saudável, só gratidão ❤😮😂

  • @Analopes-hm4vo
    @Analopes-hm4vo3 жыл бұрын

    Eu descobri a Dra. Katia ontem e já me decidi a deixar o glúten e lactose, estou maravilhada com a forma de ensinar dessa mulher, é simplesmente motivador ❤️🙏

  • @janainasilva1035

    @janainasilva1035

    2 жыл бұрын

    Maravilhosa

  • @daulineidenogueira6200

    @daulineidenogueira6200

    2 жыл бұрын

    Eu também já tirei o glúten da minha vida.

  • @P_ponto

    @P_ponto

    2 жыл бұрын

    Não tem motivos para tirar gluten. Ele só faz mal para quem é celiaco

  • @lihsantana5138

    @lihsantana5138

    Жыл бұрын

    Depois de 1 ano como está sua saúde?

  • @flaivitaalice1842
    @flaivitaalice18423 жыл бұрын

    Ela é tão profissional que chega a ser mais humana do que médica. Uma pessoa que se encaixa nesse ditado: "Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana. " Carol G. Jung 💙💚💛

  • @fgferraz

    @fgferraz

    Жыл бұрын

    Que lindo

  • @marlypfeifer8179

    @marlypfeifer8179

    Жыл бұрын

    N tem Palavras para expressar o carinho a dedicação doutora, parabéns

  • @nubiamascarenhasdequeirozr8882

    @nubiamascarenhasdequeirozr8882

    Жыл бұрын

    Amo estas citações

  • @AnaClaudia-wc8gz

    @AnaClaudia-wc8gz

    4 ай бұрын

    *Carl Jung

  • @flaivitaalice1842

    @flaivitaalice1842

    4 ай бұрын

    @@AnaClaudia-wc8gz obrigada deusa 😍

  • @PatriciaAlvesdeoliveira-mz3ki
    @PatriciaAlvesdeoliveira-mz3ki6 күн бұрын

    Não é uma médica, é um anjo enviado por Deus para salvar vidas.❤

  • @auroraissacafernandopereir284
    @auroraissacafernandopereir284 Жыл бұрын

    Olá Doctora Pode fazer um vídeo explicando a forma correcta de usar os ácidos?

  • @anajaraneveslima7759
    @anajaraneveslima77593 жыл бұрын

    A melhor médica do KZread maravilhosa sempre fala de Deus isso maravilhoso 😘

  • @rosildalima610

    @rosildalima610

    3 жыл бұрын

    td lugar tem os religiosos fanaticos kkkk

  • @ceiaaraujo2011

    @ceiaaraujo2011

    3 жыл бұрын

    Qual o problema de se falar em Deus? Ele é o criador de todos e de tudo! Você deve ser uma esquerdista fanática pelas práticas nojentas de esquerda, Se não gostou coma menos, vamos falar do nosso Deus sim!

  • @rosildalima610

    @rosildalima610

    3 жыл бұрын

    @@ceiaaraujo2011 criador de tds as coisas kkkkkkkkkkkk

  • @dulcivane100

    @dulcivane100

    3 жыл бұрын

    @@ceiaaraujo2011 ecaaa! Pratique mais a bondade, ao invés de vociferar ignorância. E respeite a diferença.

  • @elionerosendo9549

    @elionerosendo9549

    3 жыл бұрын

    Ela e Dr Lair Ribeiro

  • @anapaulalemosdesouza593
    @anapaulalemosdesouza5933 жыл бұрын

    52 anos com carinha de 30, parabéns Dra. Vc é a melhor referência 👏👏👏👏👏

  • @karlinhaalvarez615

    @karlinhaalvarez615

    3 жыл бұрын

    Ela é linda e jovial !

  • @lismaria1603

    @lismaria1603

    3 жыл бұрын

    ENCINO maravilhoso, 👏👏👏👏

  • @vaniaguido4231

    @vaniaguido4231

    3 жыл бұрын

    Concordo plenamente

  • @paulinabratio2466

    @paulinabratio2466

    3 жыл бұрын

    De uns 40, 30 já é demais. Pq eu tenho 30 e ela parece bem mais velha q eu. Mas vai de cada um .

  • @liduinamatos9606

    @liduinamatos9606

    2 жыл бұрын

    Mas, ela tem também a sorte da genética, é oriental.

  • @angela76854
    @angela768542 жыл бұрын

    Uma pessoa q, ainda tendo inúmeros compromissos, dedica seu tempo a cuidar da saude de tds, isso ñ tem preço. É um baita ser humano Dra Katia. Lhe admiro demais. Muito obrigada.

  • @neliasoares7049

    @neliasoares7049

    3 ай бұрын

    Ela é paga no KZread pra fazer isso

  • @douglasterapeutaenergy1872
    @douglasterapeutaenergy1872Ай бұрын

    Bebam água de boa qualidade já mudar muita coisa.

  • @magdarocha3189
    @magdarocha31893 жыл бұрын

    Dra você é a profissional que toda mulher adoraria ter por perto! Estou encantada;

  • @vaniameira6466

    @vaniameira6466

    2 жыл бұрын

    Eu tomo pouca água tenho hipertireoidismo tenho pele horrível me sinto mal tenho muitas manchas na pele me sentindo horrível😞

  • @julianaamorim7653
    @julianaamorim76534 жыл бұрын

    Graças a honestidade da Doutora faz dois meses que mudei completamente minha rotina, estou muito melhor. Isso é salvar vidas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @leosouza1437

    @leosouza1437

    4 жыл бұрын

    ❤🙌😘

  • @yangamestopgohum4382

    @yangamestopgohum4382

    3 жыл бұрын

    Obrigada você é incrivel, quero muito esse kit.

  • @rosianesilva7469

    @rosianesilva7469

    3 жыл бұрын

    Boa noite dotora Katia, tenho istiose preciso da sua orientação.

  • @ana.albuquerque

    @ana.albuquerque

    3 жыл бұрын

    O que você tem feito? 😊😊

  • @alessandracarvalho4082

    @alessandracarvalho4082

    3 жыл бұрын

    Como consigo comprar o kit para cuidar da pele?

  • @Ingrid.O
    @Ingrid.O2 жыл бұрын

    Sou estudante de estetica e Cosmetologia, minha professora é ótima, mais venho sempre aqui estudar e admirar o seu trabalho e seus ensinamentos. Gratidão 🙏

  • @taniafassarella3858

    @taniafassarella3858

    4 ай бұрын

    Dra.Kátia, boa tarde! Lendo os tantos comentários, me deparei com um, que a pessoa dizia de tão deslumbrada que ficou quando a senhora falou de Nossa Senhora, comigo aconteceu da mesma forma, a senhora falou que tem na Clinica, a imagem de Maria, a Medianeira de todas as graças ❤

  • @LaudineiaTrajano

    @LaudineiaTrajano

    Ай бұрын

    O que é ácido mandélico ? Como é onde devo usar?

  • @nairsilva5569
    @nairsilva55692 жыл бұрын

    Estou há 3 meses sem leite e sem glúten.... a minha saúde melhorou muito..... tinha duas manchas na face e várias outras no colo e nos braços. Às da face sumiram e as outras clariaram muito.

  • @FernandaLima-kn7rr
    @FernandaLima-kn7rr4 ай бұрын

    Dra. KÁTIA VC SALVOU A MINHA VIDA😢😢😢 MUDEI MINHA ALIMENTAÇÃO, SEGUINDO SEUS VÍDEOS... EMAGRECI 12 KIKOS , SEM ENXAQUECAS.. MINHA PELE AGRADECE! DEUS ABENÇOE ABUNDANTEMENTE❤❤❤❤❤❤

  • @observome
    @observome2 жыл бұрын

    Meu deus, quanto conteúdo de qualidade e quanta empatia em um único dia! Maratonando você, maravilhosa!!!

  • @mariadasgracaspereiravelos8783
    @mariadasgracaspereiravelos87837 күн бұрын

    Minhas queridas, essa é a melhor Doutora do mundo.

  • @adrianalopes1182
    @adrianalopes1182 Жыл бұрын

    Conhecer a Dra Katia mudou a minha vida! Que Nossa Senhora sempre a ilumine🌷

  • @andilopes8362
    @andilopes83623 жыл бұрын

    Sempre passei com dermatos e NUNCA me falaram sobre alimentação, nunca! Agora sei, era viciada doce e glúten! Uma vez um médico do P.A me disse q era falta de água.... isso q era uma consulta para dor de cabeça e tava tão feio meu rosto q ele me disse isso! mas Graças a Deus apareceu essa Santa médica🙏💕 gratidão imensa!

  • @tatianebispodeoliveira2652
    @tatianebispodeoliveira26523 жыл бұрын

    Hoje em dia não temos mais médicos interessados no paciente,temos médicos que ganham dinheiro com consultas e não resolvem nada,só dizem que manchas não tem cura e que vc tem que fazer tratamento pro resto da vida e não tomar sol. Hoje a medicina está avançada demais para termos uma resposta dessa. Parabéns Doutora,me surpreendeu demais.

  • @vaniaguido4231

    @vaniaguido4231

    3 жыл бұрын

    Verdade

  • @barbqueen

    @barbqueen

    2 жыл бұрын

    O problema começa na indústria, ninguém está interessado em criar a cura pra manchas ou outras coisas... Eles querem a gente usando o mesmo creme pra sempre, que promete esse resultado, mas que eles sabem que não vai resolver... Enquanto isso ganham dinheiro pra sempre.

  • @vivianefranca8934
    @vivianefranca8934Ай бұрын

    Quem dera todos os médicos fossem sábios como a Dra Katia Haranaka.

  • @marceloteixeiradossantos3765
    @marceloteixeiradossantos37652 жыл бұрын

    Em poucos meses farei 41 anos e em relação a saúde sinto-me muito bem. Tenho uma alimentação saudável, livre de alimentos industrializados, bebo somente água ou suco de limão, sem açúcar, só não pratico atividades físicas regularmente. Qualidade de vida é tudo!!! Parabéns pelo canal!!!

  • @gisceliacaetanodasilva2507
    @gisceliacaetanodasilva25073 жыл бұрын

    Tem 4 dias que estou fazendo o jejum intermitente de 24 horas, só estou almoçando, meu rosto está com melasma aff, já emagreci e a celulite sumiu kkk estou me sentindo maravilhosa e tomo uns 5 litros de água por dia, se DEUS, quiser minha pele é minha alimentação vai mudar.

  • @le_mona

    @le_mona

    3 жыл бұрын

    Oq jejum tem haver com melasma n entendo

  • @janramos8715

    @janramos8715

    3 жыл бұрын

    Creio que 5 lt de água não seja o ideal, pq sobrecarrega a função dos seus Rins. Acho que o ideal é 3 lts. Vale a pena se informar direitinho. Parabéns pelo seu novo estilo. O Jejum ajuda a desintoxicar nosso organismo.

  • @tiagotiaguinho8040

    @tiagotiaguinho8040

    3 жыл бұрын

    @@janramos8715 A quantidade de água varia de acordo com o peso, clima, atividades diárias...

  • @ROSASantos-zs5mj

    @ROSASantos-zs5mj

    3 жыл бұрын

    5 litros é de mas,parabéns pra vc👏

  • @gisceliacaetanodasilva2507

    @gisceliacaetanodasilva2507

    2 жыл бұрын

    @@janramos8715, moro em Mato Grosso e aqui é muito quente, em vez de tomar suco, refrigerante eu tomo água e na academia malhando eu tbem tomo muita água, sofria com pedras nos rins e agora não tenho mais.

  • @silviaferreira2974
    @silviaferreira29742 жыл бұрын

    Você é luz Dra. Kátia. Cuidar da saúde é a melhor forma de cuidar da pele, porque, de fato, nossa pele só reflete nos hábitos alimentares.

  • @ritadecassiasimoes4823
    @ritadecassiasimoes48232 жыл бұрын

    Há poucos dias encontrei esse canal e não paro de assistir, essa Dra passa muitos conhecimentos que médico nenhum passa para nós. Já não como gluten nem tomo leite, só vegano e agora seguindo suas orientações, estou melhorando o intestino preso, tomando bastante água, comendo meu prato de mato com feijão, etc.. mal posso esperar por essa mentoria..🥰🥰

  • @quemseimporta7869
    @quemseimporta78692 жыл бұрын

    Já chego dando like porque sei que o conteúdo é de qualidade.

  • @sandramarcal9128
    @sandramarcal91283 жыл бұрын

    Vou começar a cuidar de mim,aos 47 anos.

  • @danielamagalhaes4956

    @danielamagalhaes4956

    2 жыл бұрын

    Sandra Marçal..e eu aos 48 anos!! Vamos juntas !!🤼‍♀️

  • @ElisAmarante

    @ElisAmarante

    2 жыл бұрын

    Também tenho 47 a 8 meses comecei!

  • @erlysilva4198

    @erlysilva4198

    2 жыл бұрын

    Amém!

  • @eduardomachado9311

    @eduardomachado9311

    2 жыл бұрын

    Tô nessa ..bora bora rss..

  • @mariamorais9173

    @mariamorais9173

    2 жыл бұрын

    Eu fazendo 49 domingo😊 e vamos lá💃💃💃

  • @t.pichler7251
    @t.pichler72513 жыл бұрын

    E a única médica que tem caráter de falar a verdade parabéns 👏

  • @sayonarapaixao8320
    @sayonarapaixao83203 жыл бұрын

    Maravilhosa aula e maravilhosa profissional!

  • @joiceoliveira4545
    @joiceoliveira45452 жыл бұрын

    Que aula!!! Parabéns, dra!

  • @dinistic
    @dinistic3 жыл бұрын

    Ola Kátia. Os teus vídeos mudaram a minha vida, como eu me relaciono com a saúde e com a vida. Permitiram o que nunca nenhum ginásio/academia fizeram por mim.. voltei a ter saúde e perdi 5kg em apenas 2 meses. estou a caminho do meu peso ideal e virámos fãs. muitos parabéns pelos conteúdos e que sejas um exemplo para uma nova geração que sofre de falta de informação e da falácia da indústria. obrigado pela gratuitidade pragmática dos teus vídeos e por todos estes momentos de clarividência.

  • @anaaparecida4162
    @anaaparecida41624 жыл бұрын

    A 2 meses sigo ao pé da letra os teus conhecimentos e só tenho me beneficiado com isso sem leite, glutem e derivados muita água, emagrecendo ,menos calor menopausa, disposição, dormindo melhor obrigada querida ñ vou te deixar nunca ,muito sucesso, olha vi a imagem de nossa senhora na sua clinica me tornei mas sua fã, pois amo a virgem Maria 😘🙏🙏👏👏

  • @92077722

    @92077722

    4 жыл бұрын

    Amiga tirei o glúten mas o leite ainda não consegui . Esse calor da menopausa ainda não me libertei !! Quase não durmo devido a menopausa o fase difícil meu Deus !!

  • @elisetepereira5793

    @elisetepereira5793

    4 жыл бұрын

    Inez, boa noite!! Eu tbm tirei leite e gluten. Sinto que o calor diminuiu e sobre o sono estou tomando melatonina. Vc pode comprar chá de mulungu. Torço pela sua melhora. A Dra. Kátia é um anjo em nossa vida!!

  • @isabelgarcia8202

    @isabelgarcia8202

    4 жыл бұрын

    @@92077722 2 colheres de sopa de linhaça todos os dias, hidratada na véspera e moída no dia seguinte, pode ser num batido + magnésio - kzread.info/dash/bejne/nIyAzdh7c7TPorA.html -kzread.info/dron/8NJ48qdSFx338JE7CpWNoA.html - Passado algum tempo, notará a diferença. Faz maravilhas! :-) www.docelimao.com.br/site/linhaca/3181-a-semente-sagrada-que-te-rejuvenesce-de-dentro-pra-fora.html - www.docelimao.com.br/site/linhaca/1091-linhaca-dados-nutricionais.html

  • @AnaMaria-ir8xk

    @AnaMaria-ir8xk

    4 жыл бұрын

    @@92077722 ,toma chá de amora ,faça o caseiro é melhor ,cada 5 folhas média a grande ,1litro de água

  • @janehipolito7888

    @janehipolito7888

    3 жыл бұрын

    No caso do leite os medico falam que para repor o calcio, substitui com o que?

  • @arletelima1111
    @arletelima11113 жыл бұрын

    Maravilhosa!!!! Muito agradecida por tudo, Dra. Katia!

  • @susihelenaserrano2323
    @susihelenaserrano23232 жыл бұрын

    Há 7 meses atrás assisti um vídeo seu e decidi cortar o leite. Eu era viciada em leite e estava sempre ganhando peso. Quando fazia dietas e cortava o leite , emagrecia e quando terminava a dieta voltava a tomar leite. E sempre o peso ia voltando mês a mês, sem contar que sentia que meu estômago estava sempre inchado, parece que dilatado. Depois de assistir seu vídeo decidi cortar o leite radicalmente. Foi a melhor decisão que fiz. Meu peso estacionou, meu estômago ficou ótimo e meu intestino agora funciona todos os dias. Obrigada dra por nos ensinar como ter uma vida mais saudável

  • @guilhermevieira3499
    @guilhermevieira34992 жыл бұрын

    Sou um assiduo seguidor e apaixonado pela forma de fácil entendimento que se é passado para todos nós, só tenho a dizer GRATIDÃO...

  • @vanderleiasalles2259
    @vanderleiasalles22594 жыл бұрын

    Obrigada pelas orientações. Hoje com mais de quarenta tenho visto uma melhoria na minha pele. Sempre desejei e orei por uma pele bonita. Deixei muitas vezes de estar em grupos com as pessoas por vergonha e hoje me sinto feliz por ter descoberto a senhora. Que Deus abençoe ❤

  • @alanirsilva4381
    @alanirsilva43813 жыл бұрын

    Que aula maravilhosa.

  • @marcianadepauladepaula8918
    @marcianadepauladepaula89183 жыл бұрын

    Dr.suas aulas sao maravilhosas.

  • @JoseAlves-xu3yg
    @JoseAlves-xu3yg3 жыл бұрын

    Doutora, você é fantástica!E maravilhoso ouvir suas dicas ! Gratidão sempre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @draconia1349
    @draconia13493 жыл бұрын

    Que mulher linda!Pele, cabelo...toda maravilhosa!

  • @rayaneholanda9267
    @rayaneholanda92673 жыл бұрын

    Cada dia mais sou fã dessa doutora!!

  • @styllufashionmodafeminina5704
    @styllufashionmodafeminina57043 жыл бұрын

    Orientações imprescindíveis!!! Obrigada!💖💖💖

  • @lucianagaleano3619
    @lucianagaleano36193 жыл бұрын

    Doutora que notícia maravilhosa, que Deus a abençoe grandemente por essa generosidade!🙏🙏😍😘

  • @Imthaythay
    @Imthaythay3 жыл бұрын

    Estou maravilhada com suas aulas

  • @mariavieira5165
    @mariavieira51652 жыл бұрын

    Boa noite!! que aula maravilhosa ❤️❤️❤️

  • @andreiasousa1964
    @andreiasousa19643 жыл бұрын

    Nossa! Que médica maravilhosa, um anjo no KZread. Gratidão 🙏

  • @yedamaria1665
    @yedamaria16653 жыл бұрын

    Obrigada doutora Amorosa, por vc existir na minha vida... Gratidão. 💞

  • @soniateixeira3916
    @soniateixeira39163 жыл бұрын

    Obrigado ☺️ pela aula , ...👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @cristinabella1214
    @cristinabella12143 жыл бұрын

    Obrigada pelas informações valiosíssimas!!!!

  • @simonerilo4674
    @simonerilo46744 жыл бұрын

    Gratidão pelas orientações Dra. Kátia , que Deus abençoe vc 🙏 obrigada por nos torna ser humano melhores 😘.

  • @isabelgomes3325
    @isabelgomes33253 жыл бұрын

    Que aula maravilhosa, muita gratidão!🙏🏻🥰

  • @jucelinacaetano9355
    @jucelinacaetano93552 жыл бұрын

    Doutora vc é uma benção ! Só gratidão!

  • @MariaAparecida-sm7bt
    @MariaAparecida-sm7bt3 жыл бұрын

    Muito obrigada pela sua dedicação nos vídeos!

  • @cristinacerbone4986
    @cristinacerbone49863 жыл бұрын

    Vc é uma das minhas gurus! Gratidão 🙏🏻 por ter vc aqui🙏🏻❣️

  • @mariaivonedequeirozmendes5157
    @mariaivonedequeirozmendes51574 жыл бұрын

    Obrigada Dra,seus esclarecimentos são Bençãos de Deus.

  • @darlirafael2106
    @darlirafael21063 жыл бұрын

    A cada video aprendo mais. Obrigada, doutora pelas aulas maravilhosas!

  • @dory9796
    @dory97962 жыл бұрын

    dra voce é maravilhosa! Gratidão

  • @vilanirfreitasdasilva9687
    @vilanirfreitasdasilva96874 жыл бұрын

    Maravilha ter conhecido vc aquu no you tube, Gratidão Deus colocar uma médica maravilhosa na minha, na nossa vida🙏

  • @marciadossantossouza7825
    @marciadossantossouza78253 жыл бұрын

    Dra Katia obrigada por compartilhar seus conhecimentos com o mundo 💖💖💖

  • @ivonerocha4815
    @ivonerocha48153 жыл бұрын

    Gratidão Dra.por por compartilhar tanto conhecimento muito difícil encontrar alguém que ensine com tanta claresa

  • @fatimaoliveira915
    @fatimaoliveira9152 жыл бұрын

    Um bálsamo para os meus ouvidos 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @fatima-zapollazapolla6300
    @fatima-zapollazapolla63004 жыл бұрын

    Descobri vc aqui no KZread a 3 dias e não desgrudo mais de vc muito obrigada pela sua aula e maravilhosa .

  • @jacktorres7382
    @jacktorres73823 жыл бұрын

    Que Deus te recompense Dra, por tanta bondade em nos ensinar a ter mais saúde e bons hábitos.

  • @tatianamoraesp
    @tatianamoraesp3 жыл бұрын

    Que conteúdo sensacional! Obrigada Dra Katia! Vc é incrível!

  • @rayannevelyn
    @rayannevelyn2 жыл бұрын

    Sou fã dessa Dra! ❤️ Obrigada Dra por nos fornecer tanto conhecimento!!!

  • @camisloves2
    @camisloves23 жыл бұрын

    Tô apaixonada! Obrigada pelo conteúdo maravilhoso!!

  • @giselaparvoni7064
    @giselaparvoni70644 жыл бұрын

    Nooosssa, que aula! Essa médica é nota dez!👏👏👏

  • @lidylisboa1732
    @lidylisboa17323 жыл бұрын

    Uma aula gratuita dessas 🙌👏

  • @luciagarcia6947
    @luciagarcia69472 жыл бұрын

    Gratidão por seus ensinamentos , está me ajudando muitooo

  • @marianapreviato9734
    @marianapreviato97344 жыл бұрын

    Muito obrigada pelos valiosos ensinamentos, Dra!! Sou sua fã!!!

  • @MF-ez4wr
    @MF-ez4wr2 жыл бұрын

    Com essa pele e esse cabelo não queria mais nada , muito linda 🤩

  • @glayceleppard7863
    @glayceleppard78633 жыл бұрын

    Mulher!! Tu é maravilhosa 🌻🙏🏽😍

  • @rosangelapinheiro3444
    @rosangelapinheiro34442 жыл бұрын

    Que aula! 👏👏👏👏Incrível, Dra Kátia! Obrigada por nos ensinar!

  • @marlyandrade8535
    @marlyandrade85353 жыл бұрын

    Nossa que maravilha! Gratidão 🙏 Vou estar aqui ansiosa,pra estar online com você. Preciso muito.

  • @armandobezerra3497
    @armandobezerra34973 жыл бұрын

    Parabéns, Dra Kátia adorei seus vídeos .... Bjsss.

  • @lidiacabral2315
    @lidiacabral23152 жыл бұрын

    Quanta coisa boa!!! Deus a abençoe 🙌

  • @lucilenegnt9273
    @lucilenegnt92732 жыл бұрын

    Bom dia, maravilhosa aula parabéns, gratidão

  • @gilvakhemraj5188
    @gilvakhemraj51883 жыл бұрын

    Video esclarecedor. sincero, inspirador. Aprendendo sempre, Parabens!

  • @rosalialiraramos6256
    @rosalialiraramos62563 жыл бұрын

    Linda e maravilhosa , estou viciada nos vídeos da Dra Katia , estou ficando rica em informações sobre os cuidados com a pele

  • @JoselyaLima
    @JoselyaLima3 жыл бұрын

    Tenho muito a agradecer a Dra. Katia.... por tudo que ela já me ensinou a me cuida..ela faz isso com clareza e leveza...

  • @darcigomesesteves9175
    @darcigomesesteves91752 жыл бұрын

    Nota 1000 para você doutora. Videos maravilhosos!!

  • @Janafagundes
    @Janafagundes3 жыл бұрын

    Que mulher maravilhosa!!! encantada com essas explicações impagáveis, que bom que temos aceso a esses conhecimentos hj em dia, coisas que a TV não trás. Parabéns Dra.👏👏👏👏

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