tentando parar de PERDER TEMPO com coisa inútil...

tô tentando parar de perder tempo com algumas coisas 🧘‍♂️
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0:00 o problema
1:33 julgamento
2:01 definindo limites
2:25 o experimento
4:25 Insider Store
6:07 resultados

Пікірлер: 80

  • @JuniorKuyava
    @JuniorKuyava5 ай бұрын

    não esquece do cupom JUNIOR12 quando for comprar na Insider 👉 www.insiderstore.com.br/JuniorKuyava👌

  • @sofiaclara2748

    @sofiaclara2748

    17 күн бұрын

    Não gosto do tiktok me causa ansiedade

  • @talia.lacerda
    @talia.lacerda5 ай бұрын

    Cuidado ao migrar... "desinstalei o face, insta etc..." mas... não percebeu que migrou para o youtube/whatsapp fazendo no fundo coisas s/ sentido. Sem contar que é muito fácil se perder aqui no youtube e realmente deixar de lado o que deve ser feito. Falo por experiência própria.

  • @kity80800

    @kity80800

    5 ай бұрын

    Eu bem assim

  • @Flavia-dePaula

    @Flavia-dePaula

    5 ай бұрын

    Falou tudo.. fiz isso.. Cheguei a desinstalar o KZread também e usando só no computador ou televisão quando tinha realmente tempo pra isso, pois dá mais trabalho e você para pra analisar antes.

  • @karin_yabu

    @karin_yabu

    4 ай бұрын

    Eu tenho a sensação de que cansei da internet. As vezes abro a plataforma e penso "não tem nada que me agrada" aí eu fecho e vou fazer outras coisas... já fiquei 6 meses sem redes sociais e só abria o YT pra estudar... mas infelizmente com os Shorts, acabamos nos distraindo de verdade. O que vc comentou é verdade.

  • @alinegarcia3438

    @alinegarcia3438

    4 ай бұрын

    Verdade! Acabei criando o hábito de ficar procurando vídeo sem intencionalidade, sem saber o que queria assistir. Agora tenho me policiado e estou estabelecendo tempo para usar KZread

  • @alinegarcia3438

    @alinegarcia3438

    4 ай бұрын

    ​@@karin_yabueu também cansei! Tem sempre alguém te oferecendo uma super solução, sempre alguém te falando sobre algo que vc fez errado a vida inteira 😢.

  • @yanricardo4728
    @yanricardo47285 ай бұрын

    Uma sugestão de tema pra futuros vídeos como contraponto desse: "Pare de perder tempo com coisa útil" Ok, eu posso explicar kkk As vezes na nóia de querer se livrar da futilidade, a gente se afunda na "utilidade" ao ponto de tudo se tornar inútil. É o limbo dos tutoriais, vídeos de desenvolvimento, cursos ... Eu vivi isso ao ponto de me esgotar mentalmente vendo que tava consumindo tanto conteúdo ÚTIL mas chegando a lugar nenhum. Não adianta nada a gente simplesmente cortar os vídeos de memes, bobagem e fofoca. Trocar tudo por 3h de youtube com vídeo de desenvolvimento pessoal e dicas de estudo, se tudo que a gente faz um dia após o outro é assistir tutoriais e vídeos de como fazer isso e aquilo. A gente pode passar dias, meses, anos, estudando COMO FAZER. Mas não adianta NADA, se a gente não começar a fazer de fato. Putz, tem gente que quer aprender programação, comprar 12 cursos no Udemy, mas não termina nenhum, não faz 1 projetinho por conta própria. E acaba não chegando a lugar nenhum. Então se for pra trocar o conteúdo inútil por conteúdo útil/de aprendizado ... Não adianta muita coisa se a gente não aplicar. Assim como não adianta a gente assistir seus vídeos se a mensagem entrar por um ouvido e sair por outro, e tudo que a gente fizer pelo resto do dia for assistir mais 26 vídeos de minimalismo e continuar fazendo tudo igual amanhã. Tu já falou de coisas assim em outros vídeos, se não to louco, mas acho que não de forma explícita nesse sentido do "Se eu estou assistindo um vídeo de desenvolvimento pessoal, meu tempo está sendo bem gasto." Será mesmo? Enfim, tu é o cuara. Obrigado pelos vídeos. Espero poder te visitar em breve, já que só pessoalmente pra conseguir trocar mais ideia contigo kkk

  • @marisaazevedo3768

    @marisaazevedo3768

    5 ай бұрын

    Bem pontuado.. É como deixar o vício da cachaça pra tomar coca cola. A consciência de deixar uma sem precisar repor com a "outra" não chegou.

  • @HenriqueSilv727

    @HenriqueSilv727

    5 ай бұрын

    Cara, é sobre isso.

  • @gpramos1

    @gpramos1

    5 ай бұрын

    acho que o caminho é se permitir fazer algo em prol do próprio entretenimento, mas que seja algo mais concreto e menos fútil como treta de Internet da vida, por exemplo: pegar algum filme interessante pra assistir ao invés de sair scrollando em rede social, é um ótimo exemplo, porque tem um tempo determinado que você aproveita, relaxa sua mente e quando chega ao fim você pode voltar a focar em algo importante, séries são mais perigosas nesse sentido porque elas exigem mais auto controle pra prevenir que você fique preso querendo assistir todos os episódios. Praticar um hobby que seja REALMENTE interessante pra você, no meu caso eu toco guitarra, outra pessoa pode se identificar mais com outro instrumento, ou então outra arte como desenho, escrita, ou então algo totalmente diferente disso, tipo um esporte ou arte marcial que conta como atividade física também, enfim, exemplo disso é o que não falta, a ideia não é ser produtivo, é fazer porque gosta mesmo. Outro exemplo é leitura, muitos falam de leitura como sendo algo fundamental e ficam empurrando técnicas de ler x páginas por dia, mas pouco abordam o que de fato importa: o conteúdo, encontre algo que você de fato GOSTE um livro com um conteúdo que você consome em outras mídias que ler nunca vai se tornar um problema pra você, se o livro for chato, só parar e ler outro, até achar um que realmente goste Pode parecer óbvio, mas em meio aos extremos opostos você mirar nessas atividades como algo pra se entreter e não somente por ser útil acaba sendo bem libertador, pelo menos na minha visão

  • @elicefreitas2593
    @elicefreitas25935 ай бұрын

    Atualmente , tenho excluído muitos assuntos desnecessários, que só me faz perder tempo e colecionar pensamentos e problemas nocivos à minha via. Abração Júnior. Deus contigo. 💙

  • @iohran.araujo
    @iohran.araujo5 ай бұрын

    A proliferação dos conteúdos ultra rápidos é absurda, cada vez mas a galera prefere consumir conteúdos em 10-15 segundos (que na maioria dos casos são realmente inúteis kkk) do que tentar parar pra ver um vídeo mais longo, ou tentar ler um livro útil por um tempo. A reflexão que fica, imagina como é dar aula pra geração do consumo rápido? Imagina explicar alguma coisa realmente útil e reter a atenção por mais de 5 minutos hehe. Cade vez menos paramos pra consumir algo útil e mais longo, sem pressa de entender o conhecimento novo, a que ponto chegamos? Precisamos desacelerar pra não endoidar, desacelerar é o melhor remédio nos tempos de hoje. Abração!!

  • @natanielagoncalves8737
    @natanielagoncalves87375 ай бұрын

    Eu tirei tik tok, Facebook e instagram e nem sinto falta, no início me senti deslocada, mas agora tô bem. Só agora às vezes me vício nos shorts do youtube, tenho que parar com isso. Tenho gasto meu tempo livre estudando inglês, limpando minha casa, passeando com o cachorro e etc...

  • @PedroDas4pernas

    @PedroDas4pernas

    5 ай бұрын

    Uma dica pra largar o shorts do youtube: Toda vez que vc entrar na aba dos shorts, solta um p&id0 na mão e cheira, na primeira vez tu nunca mais entra nem np youtube kkkkkkkkkk

  • @Tieta1615

    @Tieta1615

    5 ай бұрын

    Tem como tirar pra parar de aparecer, pesquisa no youtube. No meu parou de aparecer

  • @kity80800

    @kity80800

    5 ай бұрын

    Shorts é outra desgraça q eu queria bloquear

  • @PedroDas4pernas

    @PedroDas4pernas

    4 ай бұрын

    @@kity80800 É só usar calças ou saia ue

  • @larifranc

    @larifranc

    3 ай бұрын

    Desativa a opção de aparecer os shorts

  • @rodiceiarodrigues1147
    @rodiceiarodrigues11475 ай бұрын

    Surpresas à parte, hoje acordei com essa sensação, de perder tempo com coisa inútil, mesmo em uma plataforma que me oferta muita coisa útil como o KZread. Não sou adepta de buscar essas fofocas de internet, mas não significa que eu não tenha os mesmos gastos de tempo.

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    Sempre bom a gente ficar atento, né, eu tb tava sentindo muito isso

  • @SheyllaCaroline

    @SheyllaCaroline

    5 ай бұрын

    Compartilho do mesmo sentimento 😅

  • @algukeable
    @algukeable5 ай бұрын

    Nossa Junior, essa semana determinei que só veria o Instagram no fim de semana , consegui, no primeiro dia foi difícil, mas era isso...ficava perdendo muito tempo do meu dia, vendo a vida das pessoas ....e perdendo tempo pra fazer as minhas coisas,sinto agora tenho mais tempo e mais paz ...realmente, se gasta muito tempo

  • @VivendonaSerra
    @VivendonaSerra5 ай бұрын

    😂😂 Me vi em tudo o que você falou ..Não faz sentido querer saber das tretas 😂😂😂 ...Tenho lutado contra isso. Obrigada por compartilhar

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    To mais leve desde o dia 1 kkkk

  • @sterrocha1573
    @sterrocha15735 ай бұрын

    Marcando presença em mais um vídeo.Amando acompanhar❤

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    Que legal que vc tá aqui! 🥰

  • @FernandaLima-qc1qv
    @FernandaLima-qc1qv5 ай бұрын

    Uma coisa que passei a fazer, como uma boa fofoqueira, foi ler biografias. Faz qualquer tweet parecer desinteressante.

  • @inddice
    @inddice5 ай бұрын

    Márcia sensitiva e Felca kkkkkkkkkk..... adorei o início. Já ganhou o like desde cedo.

  • @aiquesono
    @aiquesono5 ай бұрын

    tem uma extensão para o chrome otima: untrap for youtube, assim eu não me distraio , eu escondo os recomendados, escondo comentários s eeu quiser etc....senão é um loop infinito aqui

  • @brunomuitcholoko

    @brunomuitcholoko

    5 ай бұрын

    Eu uso a UnHook.

  • @user-kt3cs7dq5o
    @user-kt3cs7dq5o4 ай бұрын

    Bom dia, tamos juntos, parabéns!!!

  • @NarbalEmmersonLaus
    @NarbalEmmersonLaus5 ай бұрын

    Junior, Olá! Este vídeo me fez lembrar das palavras do apóstolo Paulo: "Que vocês se certifiquem de quais são as coisas mais importantes." - Filipenses. 1:10. Grato / Abraço / Emmerson Brusque, SC

  • @ArtcomKatia
    @ArtcomKatia4 ай бұрын

    A camisa da Insider é incrível mesmo! Fico bestinha com a que tenho. 🤩

  • @Anonheyes
    @Anonheyes5 ай бұрын

    Edição top, mano!

  • @aovelhacriativa
    @aovelhacriativa5 ай бұрын

    Esse vídeo chegou na hora certa! Nunca assisti BBB ou páginas de fofocas, mas 2023 foi O ANO da tretas, sério! Comecei a acompanhar muito canal de opinião, alguns foram bons, mas hj percebo o quanto isso consome sua vida e tempo. Obrigada por compartilhar isso Junior, minha vida vai ficar bem mais leve agora ❤

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    Oi Ana, sempre bom te ver aqui! Comigo foi a mesma coisa, 2023 foi o ano das tretas kkkk mas sempre bom equilibrar né! Fico feliz que tenha se identificado, abraço!

  • @Lolla987
    @Lolla9875 ай бұрын

    Excelente vídeo

  • @Torchelsen
    @Torchelsen5 ай бұрын

    Bom exercício!

  • @elicefreitas2593
    @elicefreitas25935 ай бұрын

    Meu amigo, atrasei, mas, seus vídeos são de grande utilidade. Abração Deus o abençoe. 😘

  • @Rogeriovande
    @Rogeriovande4 ай бұрын

    Melhorei muito depois que deixei de ser multitarefa

  • @JuniorKimura
    @JuniorKimura5 ай бұрын

    Conteúdo top cara

  • @Orlandodiiaas
    @Orlandodiiaas5 ай бұрын

    Eu desinstalei mas uma vez o tik Tok porque estava aparecendo aqueles vídeos que causa arrepios, tipo feridas, carrapatos essas coisas, só de falar eu me arrepio 😵‍💫🤢

  • @olimac2005
    @olimac20055 ай бұрын

    Sei que pra muita gente é bem difícil por talvez precisar trabalhar, ou ter que estudar, enfim. Mas quem puder, reduza o uso do celular. Eu notei que a maioria dos problemas que eu enfrentava, desde passar horas no instagram, até consumo de conteúdo adulto, ficava muito mais difícil de lidar justamente pela facilidade que eu tinha pelo celular. Acordava e dormia com ele do lado,passava o dia todo com ele, e isso foi um dos principais gatilhos. Comecei a não mexer quando acordava nem antes de dormir, deixo ele em modo noturno, então o interesse reduz muito, os aplicativos que me prendem muito, eu desinstalei do celular. To há 2 semanas nessa jornada, já consegui ser mais produtivo, to voltando a tomar gosto em estudar coisas que eu queria e tem sido uma experiência difícil, mas tem dado resultados. Vale a tentativa.

  • @TiradoPapel
    @TiradoPapel4 ай бұрын

    toquei na camiseta do junior na primeira vez que conheci ele em pessoa e posso assegurar que (1) a camiseta é diferenciada mesmo (2) o treino de biceps tá dando certo!

  • @maricosta8699
    @maricosta86993 ай бұрын

    Percebi aqui que também sou fofoqueira kkk, ainda bem que não tenho insta e tik tok. Fico só perdendo tempo aqui no KZread 😂

  • @yanricardo4728
    @yanricardo47285 ай бұрын

    E o caso Laruca hein? Kkkk Teve uma época da vida que as vezes eu passava, sei lá, mais de uma hora vendo "vídeo de tretinha", aí do nada eu me perguntava "Bicho, por que eu to vendo isso?" kkkk Mas eu ia escutando os videos arrumando a casa, lavando a louça e tal, deixando no auto-play e conforme os vídeos vão mudando, parece que vai ficando cada vez mais nada a ver. E bem como tu disse, a gente acaba encontrando algum prazer em ver essas coisas de fora e julgar, em pensar "Caraca, como as pessoas podem fazer uma coisa dessas" "Tá loco, é o fim do mundo mesmo..." mas é cada bobajada ... No PC eu uso extensões de navegador que deixam o KZread "minimalista", sem recomendações e tal. E aí eu só vou assistindo o que tá nas inscrições ou o que eu pesquiso (intencional). Mas no celular não tem isso e aí pra cair no limbo do autoplay é fácil. O algoritmo tem seu valor, afinal a gente pode encontrar muita coisa boa nos abrindo ao algoritmo. Assim como muita gente te encontra por aí. Mas o próprio youtube tem recursos pra podarmos o que é bobagem. Clicando nas opções dos vídeos que aparecem na página inicial, tu pode clicar em "Não tenho interesse", "Não recomendar canal". E aí se tu clicar em um vídeo "valioso" depois de fazer essa limpa de interesses no algoritmo, os resultados passam a pesar muito mais nesse tipo de vídeo que tu realmente quer ver. Claro que eventualmente a gente ainda vai assistir uma besteirinha ou outra, todo mundo precisa de lazer e de um entretenimento "mindless" de vez em quando. Mas depois é muito fácil a gente limpar as recomendações com esse "Não tenho interesse". Enfim ...

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    Kkkkkkkkkk esse caso foi foda... Da hora essa parada da extensão do KZread, usei por um tempo e foi bom demais! Minha experiência com as tretinhas foi bem similar à sua, colocava pra quando tava fazendo alguma tarefa em casa e aquilo foi me intoxicando sem eu me dar conta. Da hora saber da sua experiência e solução. Abraço Birbão!

  • @silvionoyoutube
    @silvionoyoutube5 ай бұрын

    Ótimo tema de vídeo Junior, me identifiquei. tenho dúvidas: Nos dias 2 e 3 houve uma intensao consciente de não realizar esse comportamento e repreende-los ? como foram esses momentos?

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    Essa intenção consciente veio automaticamente com o monitoramento, ou seja, pq eu tava anotando, eu fiquei mais atento pra quando uma situação daquelas aparecesse e assim consegui simplesmente não me engajar e ignorar quando aparecia, achei isso muito legal!

  • @Orlandodiiaas
    @Orlandodiiaas5 ай бұрын

    7:55 mano eu amo essa música no final, como é o nome dela mesmo?

  • @laisesther_101
    @laisesther_1014 ай бұрын

    Fiquei com vontade de fazer esse experimento. Eu siu uma fofoqueira e preciso corrigir isso.

  • @jhonsmoura8889
    @jhonsmoura88895 ай бұрын

    pega um livro grosso e se desafia a terminar... um que vc acha que vai gostar... é um bom exercício

  • @LeandroPereira-sg7mj
    @LeandroPereira-sg7mj4 ай бұрын

    Eu exclui a maioria que tinha, fiquei apenas com whatsapp, telegram, Instagram, porém não estou usando muito... Procurando investi meu tempo melhor

  • @Orlandodiiaas
    @Orlandodiiaas5 ай бұрын

    Junin eu gostei da sua chaleira "bico de cisne" 😅 é chaleira que chama? 🤔😅😅😅

  • @hayestuda5221
    @hayestuda52214 ай бұрын

    Eu coloco limite de tempo em tudo, aí antes de mergulhar em alguma rede e ficar lá por horas o aviso de limite de tempo aparece e eu "acordo" e saio

  • @Rogeriovande
    @Rogeriovande5 ай бұрын

    Bacana

  • @JuniorKimura
    @JuniorKimura5 ай бұрын

    Likee

  • @elissandroalves1403
    @elissandroalves14035 ай бұрын

    mds eu tava assistindo o video dessa menina kakakaka

  • @ameliacampinas
    @ameliacampinas5 ай бұрын

    Eu nunca vejo a segunda parte... Tenho preguiça 😂

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    Kkkkkkk e faz muito bem!

  • @amandavergilio7848
    @amandavergilio78484 ай бұрын

    Acabei de me identificar com vc kkkkkkk fofoqueira que so quer acompanhar as tretas, tipo o velho da padaria que correu atrasdo cliente. Perco muito tempo com isso

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    4 ай бұрын

    pior que eu vi esse caso tb kkkkkkk atualmente to meio desatualizado, e to curtindo isso kkk

  • @amandavergilio7848

    @amandavergilio7848

    4 ай бұрын

    ​​@@JuniorKuyava kkkkk é engraçado ver de vez em quando, mas focar em algo que nos desenvolve é melhor como leitura e estudos ne

  • @deboraperpetuo9957
    @deboraperpetuo99574 ай бұрын

    Olá Junior, tudo bem? O canal teria algum contato comercial para enviarmos uma proposta? Obrigada!

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    4 ай бұрын

    Bom dia, Débora. O e-mail do canal é: contato@juniorkuyava.com.br

  • @bettinaferreira322
    @bettinaferreira3225 ай бұрын

    Tenho medo de fazer essa experiência e descobrir que sou futriqueira 😂

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    Kkkkkkkk eu fui pelo método "aceita que dói menos" 😂

  • @rodolfoferreira
    @rodolfoferreira5 ай бұрын

    Me vi nessa situação assistindo esse vídeo! Kkkkk

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    Kkkkkk me sinto menos pior

  • @robertodacruz1915
    @robertodacruz19155 ай бұрын

    O fato de estarmos presentes e conscientes no agora e, em tudo que fazemos, nos traz a clareza das coisas que fazemos por impulso!

  • @user-tv9zo1zc6u
    @user-tv9zo1zc6u5 ай бұрын

    Fico pensando como um cara que não tem filhos, trabalha na internet, vive sua vida independente de outras pessoas preenche o dia todo só com coisas úteis..😮😮

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    Não sei se entendi seu comentário 🤔 kkk

  • @Orlandodiiaas
    @Orlandodiiaas5 ай бұрын

    Só quem é dona fifi vai passar por esse comentário e não vai curtir 🤭😅

  • @rodiceiarodrigues1147
    @rodiceiarodrigues11475 ай бұрын

    Tem vídeo de gente explicando pq foi demitido? 😮

  • @JuniorKuyava

    @JuniorKuyava

    5 ай бұрын

    Kkkk é uma "polêmica" no tiktok de uma mulher que foi demitida por um motivo bobo, mas nada relevante pra gente 😂

  • @gd78744

    @gd78744

    5 ай бұрын

    A demissão nunca é por motivo bobo. A história sempre tem 3 lados. 1 deles é a verdade.

  • @rodiceiarodrigues1147

    @rodiceiarodrigues1147

    5 ай бұрын

    @@JuniorKuyava sou muito inocente de não imaginar que fazem esse tipo de conteúdo kkkkkk