Terlihat sederhana tapi butuh bimbingan langsung nih

Hadir menyimak

Guwe praktikkan bener bener work

Masuk p. Ekoo

ikut nyimak kang🙏🙏

Mantap salam persaudaraan

Timor Leste ikut nyamak❤

Salam olah nafas

Rahayu mbah

🙏🙏🙏

Pangestune 🙏

Sangat bermanfaat...

Joss. Pangèstu doanya

Rahayu 🙏 mtr nwn wedarannya mas Tunjung,,smga jenengan berkah sllu 🙏

👍👋👋👋🙏

Salam persaudaraan mas tunjung ... Panjenengan pengesaham tahun pinten nggeh.

Maaf mas mau tanya cara ambil napas harus penuh atau tidak,dan cara mengeluarkan napas apakah harus ditahan dulu atau langsung dikeluarkan.

tanyak Mas Tunjung....terus gimana yg saya lakukan tiap hari pernapasan PSHT lima ruang,apakah keliru tidak boleh d lanjutkan....❤❤❤

@imamlh1047

2 ай бұрын

Pertanyaan bagus22

Musiknya mengganggu

@JadugJadug-165

4 ай бұрын

Betul

👍🏻

sing disampaikan oelatihku lima ruang berarti salah ?

@kukuhpermana-uq9es

Ай бұрын

Bukn salah... Bos. Lewati itu etape yg hrs dilewati

@ahmadfaizal9849

Ай бұрын

Bukan salah, pernafasan itu banyak versinya tergantung fungsi nya tapi pada inti nya sama