Техники расслабления для удержания ресурса | Лекция Ирины Масловой
🔥 Бесплатная игра-активация от Ирины Масловой в прямом эфире 10, 11, 12 апреля:
irinamaslova.com/game?...
💥Дистанционный тренинг Метод Генезис - уникальная система доказательных практик для вашего здорового психологического состояния и наполненной жизни в любых обстоятельствах и кризисах:
method.irinamaslova.com?
🌺 Запишитесь на диагностическую встречу к психологам «Гравитации»:
g-psychology.ru/record?...
________________________
Это официальный канал психолога Ирины Масловой, автора собственного метода быстрой проработки психотравм «Генезис», основателя Центра психологического консультирования «Гравитация», успешного писателя и спикера.
Детские психотравмы, феномены жертвы, тирана и спасателя, «плохие» и «хорошие» чувства, освобождение от негативных жизненных сценариев, психология отношений и денежного роста, тревожность, созависимость, здоровый внутренний ребенок и взрослый.
Эти и другие темы - еженедельно на канале в нескучном формате экспресс-лекций, интервью, подкастов и психологических разборов.
Телеграм-канал «Ламповый эфир»
t.me/+4IlV_x9F0GkzMGUy
Дзен
dzen.ru/id/63ff25f4697c0734e9...
Instagram
/ iamaslova
ВКонтакте
gpsychology
Пікірлер: 8
Благодарю, Ирина! Очень своевременно и ценно ❤❤❤
Ирина, спасибо вам за пример с плаванием. Я поняла, что пока я чему-то учусь и действие не доведено до автоматизма, это забирает мой ресурс и это временно. И это нормально, нужно перестать требовать от себя сделать быстрее. И ещё осознание: когда я стараюсь делать быстрее - делаю некачественно. Это истощает и я при этом получаю меньший результат. Спасибо, очень полезное видео🙏
Как удачно мне попалось это видео 🫶
спасибо, Ирина! 🤩
Супер совет 🌟 Идеальная метафора 🌟 Замечательная подача 🌟 Благодарю 💐 🙏🏻
Благодарю за видео. Всё чётко доступно и понятно. Поняла что интуитивно делаю некоторые рекомендации.Про накопление информация зашла 👍.Благодарю за напоминание практик, открытость, расслабленность......
Благодарю, столько бесплатной информации. ❤
А на автомате получается ровно наоборот. Начинаешь суетиться, дёргаться, торопиться... И кажется, что это помогает... Как же трудно будет замечать и переучиваться... И всё-таки, Ирина, благодаря вам мне стало так интересно жить. Можно кино не смотреть, журналы не читать. Внутри меня столько всего! И если заняться собой, то реально ни на переделывание мужа, ни на сплетни, ни на глупости ресурса уже не хватает 😂, а выхлопа на много больше 😂 Спасибо!