Техника стрельбы из классического лука для начинающих. Урок 1

Спорт

Этим роликом мы начинаем новый цикл видео, посвященный технике стрельбы из классического лука для начинающих.
Ведет занятие Мастер спорта СССР Лищук Наталья Васильевна.
Задай вопрос тренеру!
Ответы - на нашем KZread канале!
Ждем ваши вопросы в этом обсуждении: topic-31008303_40128256 или в теме на Лукомании: www.bowmania.ru/forum/index.ph...

Пікірлер: 51

  • @ookie8044
    @ookie80447 ай бұрын

    Очень здорово! Очень приятно слушать, очень здорово видеть, что тренер разбирается в анатомии!

  • @AA-yv7zb
    @AA-yv7zb8 ай бұрын

    Всегда приятно видеть и слышать Профессионала!

  • @sergeyk1260
    @sergeyk12603 жыл бұрын

    Очень грамотная речь, подробная инфа, приятно слушать. Самая детальная разборка техники, что смог найти в инете. Спасибо большое!

  • @user-jn4lh4vz5w
    @user-jn4lh4vz5w2 ай бұрын

    ходил в тир в 16 лет до армии в 1981г ,такого не давали...))) два года как стреляю с лука, замкнул на старости лет, думал ревматизм суставов, тут наткнулся и афигел от того что узнал про плечи и технику стрельбы, сразу стало легче...)) теперь ясно почему болячки...царская информация... полезно для детей...

  • @brunedko
    @brunedko3 жыл бұрын

    Суперпонятно и доступно, долго не могла синхронизировать свои действия и тело именно в стойке, после вашего урока стало все легко и просто

  • @user-kt7ju8ro5c
    @user-kt7ju8ro5c Жыл бұрын

    Спасибо большое за объяснение, так все понятно и интересно, что не терпится скорее приступить к обучению)

  • @CaMyMka
    @CaMyMka3 жыл бұрын

    Очень круто. Я даже не знаю где можно получить такую информацию даже за деньги.

  • @wladimirsalewski9574
    @wladimirsalewski95749 ай бұрын

    Вы большой молодец, хорошо обясняете

  • @_al_sil_
    @_al_sil_3 жыл бұрын

    Очень чётко, грамотно и по делу. Приятная подача. Отдельно - крайне приятно наблюдать за движениями))

  • @alexeysvetloyarov8887
    @alexeysvetloyarov88872 жыл бұрын

    Отличное методическое пособие! Спасибо вам огромное за это видео!

  • @user-dd9rh3vz6e
    @user-dd9rh3vz6e2 жыл бұрын

    Лучше и понятнее ничего не нашёл. Спасибо большое за урок!

  • @Laya12008
    @Laya12008 Жыл бұрын

    Огромное спасибо за такую понятную подачу информации!! 🥰

  • @user-br1pu1qr8d
    @user-br1pu1qr8d3 жыл бұрын

    Всё внятно и понятно) Спасибо за столь подробный урок

  • @user-br1pu1qr8d
    @user-br1pu1qr8d3 жыл бұрын

    Два лука, блочный и традиционный. Вроде оба метательное оружие, но техники стрельбы разные. Но развитие в оба направления только плюс.

  • @RegulDark
    @RegulDark3 жыл бұрын

    Большое спасибо за урок

  • @elenab9104
    @elenab91043 жыл бұрын

    Огромное спасибо 💖.

  • @krd84
    @krd84 Жыл бұрын

    Спасибо.

  • @MagDag_
    @MagDag_3 жыл бұрын

    Спасибо из Флориды!

  • @user-ge8jj2qp8r
    @user-ge8jj2qp8r3 жыл бұрын

    Все очень подробно) Но как целиться?!))

  • @ncux37
    @ncux372 жыл бұрын

    А мне модель понравилась!

  • @o3opHuk.A
    @o3opHuk.A2 жыл бұрын

    Любитель, но с луком дружу давно. Всё верно, но одного не понял, про логтевой сустав. У всех его выворачивает по разному... Не для того-ль придумана крага?

  • @user-uc3rc1op4k
    @user-uc3rc1op4k5 ай бұрын

    Я живу в городе Хабаровск, кто нибудь можете сказать места где могу Тренироваться?

  • @arthurdamberg9854
    @arthurdamberg98549 ай бұрын

    Не понимаю зачем люди учатся стрелять из классического лука классической техникой, если они только не собираются только так и стрелять. Если взять классический лук, то из него можно стрелять из пятнадцати положений минимум тремя разными техниками, которые будут отличными от классической и более практичными. Ведь самое главное - это постановка рук, а плоскость натяжения по отношению к телу, постановка ног, опору сидя, полусидя, стоя оперевшись на пень итд можно делать как хочешь и при этом попадать на условные 25-30 метров в 25 см мишень. Я стреляю из традиционного 62 дюймового лука не в стойке на 40-45 метров прицельно в мишень 50 см. Заниматься с тренером - это очень хорошо, но очень хорошо и заниматься с тем тренером, кто научит стрелять и нетипичных положений и покажет, как держать лук, чтобы не разбивать себе тетивой предплечье. Стрелять из стойки стабильно на нормальном уровне можно научиться за пару-тройку месяцев регулярных тренировок. Только толку от этих стрельб из стойки столько же, как от строевой подготовки.

  • @sloper3606
    @sloper36063 жыл бұрын

    Уже пол года стреляю и незнал об этом

  • @user-jn4lh4vz5w

    @user-jn4lh4vz5w

    2 ай бұрын

    такая же фигня, начало всё болеть и шея, и грудная клетка, и плечи когда руки за голову вечером перед монитором, опускал с острой болью...а оказывается нужно просто поднять и отвести назад плечи...век живи и век учись....

  • @0_190
    @0_1903 жыл бұрын

    Как узнать какая у тебя растяжка для лука?

  • @vladimir_shirokov

    @vladimir_shirokov

    3 жыл бұрын

    @Michael Ebash вы посмеяться решили? Или ошиблись в коэффициенте?

  • @vladimir_shirokov

    @vladimir_shirokov

    3 жыл бұрын

    Примите стойку, упритесь в шкаф/косяк между большим и указательным пальцем, стойте ровно, выпрямите руку но держите ее нагружённой корпусом. Измерьте расстояние от угла шкафа или того во что вы уперлись, до уголка губ. Это ваш вытяг.

  • @user-jn4lh4vz5w

    @user-jn4lh4vz5w

    2 ай бұрын

    75 стандарт думаю....+\-5см....

  • @user-jn4lh4vz5w
    @user-jn4lh4vz5w2 ай бұрын

    вот спасибо ! вопрос отпал сам собой, Я сплю подкладывая плечё под голову, просовывая руку под подушку....а когда начал ,2 года назад , стрелять пропал "кол в спине".... оказывается все в структуре...)))

  • @gulmam3715
    @gulmam37152 жыл бұрын

    Сколко лет должен...чтобы олимпийский игры играть

  • @tente13
    @tente13 Жыл бұрын

    У меня есть 1 вопрос. Какое зрение нада мать щоб заниматься стрельбой из лука?

  • @user-pj9ce8ly7g

    @user-pj9ce8ly7g

    Жыл бұрын

    У меня 0.5 и 0.7. Стреляет глаз 0.7. После 6 месяцев тренировки зрение стало 0.8 и улучшилась дальнозоркость. Можно стрелять в линзах и очках.

  • @tente13

    @tente13

    Жыл бұрын

    @@user-pj9ce8ly7g больше спасибо за помощь

  • @krd84

    @krd84

    Жыл бұрын

    У меня - 2.....и я стреляю. Все нормально.

  • @GrishaKokosov

    @GrishaKokosov

    2 ай бұрын

    У меня -5.5 , в помещении или на улице, если будет немного темно, уже трудно разглядеть куда попал

  • @dimadima7256
    @dimadima7256 Жыл бұрын

    Плечи почувствовал сразу после 5 минут стрельбы. И после некоторого времени лёгкость в плечах почувствовал , сам того не понимая, стрелял максимально приближенно к технике из подручных материалов

  • @dimadima7256

    @dimadima7256

    Жыл бұрын

    Спина автоматом в большинстве случаев выравнивается, как у солдата

  • @user-jn4lh4vz5w

    @user-jn4lh4vz5w

    2 ай бұрын

    у меня кол в спине рассосался,плечи расправились , думаю не расстанусь до смерти с луком, третий сезон уже вот вот , вчера как сыпанул град с переходом в снег....))) не дождусь поставить мишень...привет с Алма-Аты

  • @user-jn4lh4vz5w
    @user-jn4lh4vz5w2 ай бұрын

    С ПЕРВЫМ ВЫСТРЕЛОМ ЖИЗНЬ ПЕРЕВОРАЧИВАЕТСЯ...))) мышление точнее сказать....

  • @oleksastep
    @oleksastep Жыл бұрын

    Эээ, а как стрелу накладывать, как держать тетиву?

  • @krd84

    @krd84

    Жыл бұрын

    Там на титиве есть "гнездо" честно уже не помню как называется и туда вставляешь стрелу.

  • @bekish-zk9ti
    @bekish-zk9ti8 ай бұрын

    Интересно грудь отрезана у них ?

  • @user-jn4lh4vz5w

    @user-jn4lh4vz5w

    2 ай бұрын

    заточена...)))

  • @8TURIST8
    @8TURIST82 ай бұрын

    Сложно

  • @user-yx8ih3qm1b
    @user-yx8ih3qm1b2 жыл бұрын

    С ОБВЕСОМ ВОЛОС НИ ОДНА СТОЙКА НЕ ПОМОЖЕТ

  • @user-tc9zx1lv9y
    @user-tc9zx1lv9y Жыл бұрын

    Нудная ерунда🤮

  • @krd84

    @krd84

    Жыл бұрын

    Это полезная информация для лучников-новичков. Не нравится-не смотри. Зачем хейтить человека который стараеться помочь новичкам?

  • @user-jn4lh4vz5w

    @user-jn4lh4vz5w

    2 ай бұрын

    ....один нашёлся...))) беги.... попробую по движущей мишени...💯🏴‍☠

  • @user-jn4lh4vz5w
    @user-jn4lh4vz5w2 ай бұрын

    всю жизнь сутулым девкам советовал рюкзак, а тут во ОНО чё Михалыч....спасибо ещё раз....

  • @sashkiny-uroki
    @sashkiny-uroki2 жыл бұрын

    Спасибо.

Келесі