Te enseño a golpear el saco de boxeo - guia para principiantes!
Спорт
golpear el saco por primera ves ya sea para entrenar footwork o cualquier tecnica de boxeo en el gimnasio puede ser incomodo e intimidante. Tony Jeffries nos comparte todo lo que debes saber como los golpes basicos y la tecnica correcta para que golpees el saco con exito
Ve a www.masterboxing.com/power-pu... para mi pack de videos gratuitos
5 Ejercicios de footwork (Sin equipamiento)
• UNIQUE Boxing Footwork...
3 De mejorar tu footwork para boxeo
• 3 Ways to Improve Foot...
Aprende a pelear como Mike Tyson
• How To Fight Like Mike...
Como lanzar un golpe en una pelea
• How to Throw a Punch i...
Golpear rápido en boxeo - 3 ejercicios
/ r1b5bi67mz
Capitulos:
0:00 Te enseño a golpear el saco de boxeo - guia para principiantes!
1:10 Lo primero que debes saber
2:33 Golpes rectos
3:02 Footwork Basico
4:29 Graves errores al golpear el saco
5:00 Practicar el gancho
7:40 TIp Final
Mis redes sociales:
Sigueme en Instagram: / tony_jeffries
Subscribete a mi canal dew KZread: kzread.info...
Email para negocios: Tonyjeffries@gmail.com
Me llamo Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico, y co-propietario de los gimnasios Box n' Burn.
2 Gimnasios en Los Ángeles, también de la academia Box n' Burn. Esta es una academia donde nosotros enseñamos a entrenadores métodos de enseñanza de boxeo.
#boxeo #Golpearelsaco
Пікірлер: 36
HOLA COMPA! COMO ESTAN TODOS? Les dejo este video recien salido del horno para los que quieran revisar las tecnicas basicas, nunca esta de mas volver a los basicos! kzread.info/dash/bejne/dJONqrWndauxerg.html
Al ver a otros pros en el gimnasio me siento un novato y siento que lo hago mal jejejej estos tips ayudan mucho
Muchas gracias Tony gracias a este video me ayudara mucho en perfeccionar mis golpes en el saco y en el box
Este canal es lo máximo!!!
Gracias por transmitir tus conocimientos. Saludos desde Arg.
Gracias por tus vídeos Tony. Saludos desde Colombia.
Tony saludos aqui desde san diego muchas gracias por tus consejos gracias a eso he haprendido mucho y mejorar y tactica de boxeo.y sigo aprendiendo . Y siempre k quiero aprender algo nunca dudo de tu canal porque se que alli boy a envontrar lo que nesesite saludos mi tony y cuidate.👍👍👏👏
Justo lo que necesito 💪💯
Yo soy más de levantar mancuernas en el gym pero instalaron un saco de boxeo 🥊 y quiero enseñarme a golpear el saco me esta sirviendo tu vídeo saludos
Buen vídeo🎉🎉😊
A darle con todo
Muy buenoo
GRACIAS MAESTRO🙂🇵🇦
Grande Tony
Gracias.
Me encantan tus videos tendras algun video para saber que saco comprar investigue y ay muchas variedades y tamaños yo mido 1.80cm
Eso estodo compa buen enttenador
Gracias primer video y me sentí pro😅
El lunes empiezo boxeo y estoy viendo estos vídeos para no verme tan malo golpeando jaja
1:52 Mi fallo, ayer empecé con el boxeo, y me di cuenta que tengo esa mala costumbre, al 5º golpe estaba ahogado, tenía que parar a coger aire (y echar el CO2 que guardaba) es complicado en el momento pero hay que acostumbrarse a echar el aire
Saludos de argentina
Muy bueno video, estoy con la pera loca y la verdad es que e cogido mucho ritmo, una pregunta Tony es bueno golpear al sacó con todo o más tran,... Gracias de antemano.... 👌 🤛
Primeroooooo🎉🎉🎉🎉
Una pregunta ❔ C puede rellenar con arena de rio o mejor con cauchos Que me aconsejan. Gracias
hola coach una pregunta que piensa de utilizar un saco de neumaticos ayudaria a mejorar mi entrenamiento
Empiezo hoy mismo a darle "calor" al saco. A ver que tal. Gracias por estos consejos.
Hola me podrías saludar plis
💪
Cuando lanzas la izquierda se te baja la derecha! Creo que deberías corregir eso. Gracias por el vídeo.
Creo k si el costal a la altura d sintura y sin estar detenido al suelo sería mejor para lok dices mover la cabeza yo digo movimiento d sintura y piernas siguiendo el costal se aprendería más perfecto boxiar
Click adonde
Quiero que el sea mi entrenador jeje
Me instalaron un saco, pero está en una esquina y no se puede mover, eso no es malo no?
Muéstranos también trabajo con las almohadillas
Hola Tony puedes hacer un video manopla de velocidad
@IsloMx
Ай бұрын
😂