Take oatmeal and apples, make this recipe no flour, no sugar 252

Take oatmeal and apples, make this recipe no flour, no sugar 252
Tired of oatmeal? Make This Oatmeal Apple Recipe Make this flourless, sugar-free recipe.
You will definitely like it!
Today I will show you a recipe for a healthy and delicious breakfast. You will prepare this delicious recipe every day. Everything is very simple and tasty. Oatmeal recipe in 5 minutes. A simple recipe that anyone can copy. The second recipe is oatmeal cookies without flour and sugar! Best Weight Loss Recipe Cookies - Eat and Lose Weight!
Preparation and ingredients:
200 grams of rolled oats (7 ounces).
400 ml milk (13 ounces).
Mix well.
Leave on for 5-10 minutes.
2 eggs.
40 g sweetener erythritol (2 tablespoons).
A pinch of salt.
Baking powder 10 gr (1 tablespoon).
Mix well.
Pour beaten eggs into oatmeal.
Baking pan with a diameter of 20 cm.
Lubricate with butter.
Put the dough in a casserole dish.
80 g any berries.
Within 40 minutes at 180°C (350°F)
preheated oven.
In the meantime, the cake is baking, let's make cookies for weight loss.
2 apples - 350 gr.
If it doesn't whip well, add 50ml of water.
Instant Oatmeal - 160g (5 oz).
Leave to rest for 15 minutes for the oatmeal to swell.
Dried plums 4 pieces - 30 gr.
coconut flakes - 2 tbsp.
Bake in a preheated oven at 180°C (350°F) for 15-20 minutes.
Take the cake out of the oven and let it cool down a bit.
Add a translation into your language. On a mobile device, tap CC in the upper-right corner of the video. Click on "⚙️" in the video settings on your computer and activate the translation!
🔔 Subscribe to the channel: / @familienrezepte5523
Friends, turn on subtitles in your language, my videos with translations in all languages of the world!
Leave comments and write that you liked the video?! I like talking to you!
Subscribe to my channel for family recipes!
Turn on the ringtone 🔔 to be notified of new videos!
I will continue to work hard to bring you delicious recipes and fun videos for you to get inspired and cook at home!
🌞
ASMR.

Пікірлер: 2 500

  • @user-vv8pl7jx9b
    @user-vv8pl7jx9b2 жыл бұрын

    Такой же пирог я пеку, вместо молока добавляю кефир или мацун, обалденно вкусно.

  • @Yelena131313

    @Yelena131313

    2 жыл бұрын

    А я всё же сахар кладу)

  • @gerganashkodrova4251

    @gerganashkodrova4251

    2 жыл бұрын

    @@Yelena131313 muscovado dark brown - excellent, to my taste:)

  • @user-ge9kb9tm6r
    @user-ge9kb9tm6r2 жыл бұрын

    Очень вкусные рецепты😋 Проверено😉 Привет⚘ с⚘ благодарностью⚘ из Ростова-на-Дону 🇷🇺

  • @user-qk6rv1kw6s
    @user-qk6rv1kw6s Жыл бұрын

    Я тоже пекла такие пиченье но добавила ищо грецкие орехи очень вкусные получились

  • @user-uy2gy9wq5h
    @user-uy2gy9wq5h Жыл бұрын

    Смотрью из Узбекистана Ташкент город супер у вас все

  • @user-rg5mg2hf4g
    @user-rg5mg2hf4g2 жыл бұрын

    Израиль. Посмотрела несколько рецептов.Выглядет все ЗАМЕЧАТЕЛЬНО !!! Большое спасибо.Иду в магазин покупать ингридиенты... и готовить.Такие рецепты очень важны для людей с повышенным сахаром в крови или диабетикам. Потому что сладкого хочется всегда... Спасибо!!!

  • @christinekruger7327
    @christinekruger7327 Жыл бұрын

    Christina from South Africa 🎉

  • @leopoldinaguilamo9054
    @leopoldinaguilamo90548 ай бұрын

    Desde Higüey, República Dominicana

  • @user-dm8el7rp5b
    @user-dm8el7rp5b Жыл бұрын

    Я из Украины, мне нравятся Ваши видео

  • @user-mm5jm4hu2i
    @user-mm5jm4hu2i2 жыл бұрын

    Россия. Спасибо, обязательно сегодня испеку такой пирог!

  • @DoertiTolk
    @DoertiTolk2 жыл бұрын

    Eigentlich ein schönes Rezept. Uneigentlich wird der Gesundfaktor leider durch den Süßstoff zerstört. Stattdessen würde ich Birkenblütenzucker versuchen.

  • @ricok.3012

    @ricok.3012

    2 жыл бұрын

    Süßen kann man auch mit reifen Bananen. Ich nehme bei meinen Rezepten immer Wasser.

  • @christinebitterlich130

    @christinebitterlich130

    2 жыл бұрын

    Ja oder Honig

  • @moniqueleducq1309

    @moniqueleducq1309

    2 жыл бұрын

    Oui c'est quoi du sucre ? Moi je vais mettre du sucre de fleur de coco.. 😊

  • @cristinamargaritaespindola6292

    @cristinamargaritaespindola6292

    2 жыл бұрын

    Te veo desde córdoba Argentina.

  • @petrabaldus8604

    @petrabaldus8604

    2 жыл бұрын

    Oder Xucker

  • @user-qu7ft3lq2v
    @user-qu7ft3lq2v Жыл бұрын

    С Казахстана,Караганда,спасибо

  • @craigwyjack7453
    @craigwyjack7453 Жыл бұрын

    I am watching from Utah in the United States but I've lived in Germany for seven years with the military. I loved my time in Germany. My wife and son did also.

  • @user-qm9cp9jw8m
    @user-qm9cp9jw8m2 жыл бұрын

    Все очень аппетитно и полезно , и без особых усилий! Главное желание! Спасибо! Привет из Белоруссии!

  • @marylakaminska4658

    @marylakaminska4658

    2 жыл бұрын

    Alles sieht schön aus..Ist unkompliziert und es geht schnell zu machen. Ich verzuche das Mal zu backen.. Ich komme aus Polen.. Liebe Grüsse..

  • @romildasoniadeoliveirarodr1710
    @romildasoniadeoliveirarodr17102 жыл бұрын

    Muito lindo ❤️ amei

  • @tonyeene4934
    @tonyeene4934 Жыл бұрын

    Thanks for the recipes. looks delicious 😋, will definitely make the first one. Pies are my favorite. I'm from Nigeria, Africa.

  • @user-hu3ie8qw4l
    @user-hu3ie8qw4l Жыл бұрын

    Для диабетика хорошо на перекус с чаем, цикорием.

  • @ednamarise1768
    @ednamarise17682 жыл бұрын

    Parece delicioso!!! Fácil e rápido de fazer!

  • @user-mf5jy3qh1y
    @user-mf5jy3qh1y2 жыл бұрын

    Спасибо! Очень красиво и полезно ! Russia 🇷🇺

  • @chuthiquynhgiao9878
    @chuthiquynhgiao9878 Жыл бұрын

    Thank so much . I have learned delicious lesson From you . I ‘m Vietnamese , currently living in the US ❤🎉

  • @ruslanabondarenko609
    @ruslanabondarenko609 Жыл бұрын

    дуже повільно.Але дякуємо за те ,що поділилися рецептами.

  • @joansmith5639
    @joansmith56392 жыл бұрын

    Beautiful, simple, healthy. Thank you.

  • @user-km4ne6gx8f
    @user-km4ne6gx8f2 жыл бұрын

    Смотрю ваши рецепты из Казахстана из г.Алматы хочу попробовать приготовить!Спасибо за простейшие рецепты надеюсь будет вкусняшка!

  • @user-or9cs7eb7t
    @user-or9cs7eb7t Жыл бұрын

    Случайно попала на Ваш канал,и сразу подписалась.Рецепты Ваши врсхитительны.Процветания Вашему каналу.Привет из России.

  • @user-cd6sf7uv3x
    @user-cd6sf7uv3x Жыл бұрын

    Привет из России! Отличные рецепты, люблю овсянку и обязательно приготовлю. Спасибо!

  • @ludaalputova4260
    @ludaalputova42602 жыл бұрын

    Прекрасная Россия! Овсянка, сэр! Благодарю за рецепт! Thank you!

  • @mariaantoniapereiramartins1030
    @mariaantoniapereiramartins10302 жыл бұрын

    Muito bom,bem consistente e delicioso,amo tudo que vai maçã 🍎

  • @sandyjohnson5111
    @sandyjohnson5111 Жыл бұрын

    USA here. I want you to continue to make recipes from your homeland. They’re wonderful and simple.

  • @user-bc8ml7zm2g
    @user-bc8ml7zm2g Жыл бұрын

    Спасибо за чудесные рецепты

  • @user-nj4be5sq1k
    @user-nj4be5sq1k2 жыл бұрын

    Отличные рецепты, просто и вкусно! Россия, Санкт-Петербург

  • @mahnaskish4809
    @mahnaskish48092 жыл бұрын

    Both look delicious! I definitely try to make both. I’m from USA and thank you so much for yummy recipes!

  • @beaulahbergh9295
    @beaulahbergh92952 жыл бұрын

    I live in South Africa and just love your recipes 👏

  • @lauranugent9039
    @lauranugent9039 Жыл бұрын

    USA your recepes are the best & healthy dont stop sharing them!

  • @user-zl8di1ez6q
    @user-zl8di1ez6q2 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт! Просто, вкусно и полезно.

  • @user-oj2xk4gp6v
    @user-oj2xk4gp6v2 жыл бұрын

    Привет из России г. Иваново. Смотрю не в первый раз ваши рецепты. Спасибо огромное за полезную и вкусную еду. У моей мамы сахарный диабет, а ей хочется сладкого. Ваши рецепты нам помогают питаться вкусно и полезно.

  • @naimahabbas7778
    @naimahabbas7778 Жыл бұрын

    Thank you for your healthy recipes. I'm watching you from Washington, 🇺🇸

  • @miriamdiaz9820
    @miriamdiaz9820 Жыл бұрын

    Desde Argentina te veo me gustó lo que hicistes yo lo voy hacer. Gracias por estar y por lo que nos enseñas

  • @user-dv3zn9kz3q
    @user-dv3zn9kz3q2 жыл бұрын

    IHRE Rezepte sind SUPER !!! Die KUCHEN und KEKSE sind ZART , LECKER und GESUND - fur die GANZE FAMILIE!!! ❤️

  • @user-yu7rk7xm2x
    @user-yu7rk7xm2x2 жыл бұрын

    Спасибо за полезные и простые рецепты , будем пробовать, удачи!!!

  • @sarahjanegrobler4396
    @sarahjanegrobler4396 Жыл бұрын

    *Delish!!!* Beautiful and healthy!!! ❤️❤️❤️ South Africa.

  • @user-yp4gz6nh8v
    @user-yp4gz6nh8v Жыл бұрын

    Привет из Саратова (Россия). У моего мужа сахарный диабет и ваши рецепты очень мне понравились. Спасибо вам большое!!! Удачи и здоровья вам!

  • @mariadapenhateixeira6533
    @mariadapenhateixeira6533 Жыл бұрын

    Não tem como não dar like!! Que lindos!!!! Adoro ver todo esse capricho!!! É uma terapia 👏👏👏👏 Amo seu canal! Parabéns 👏👏😘😘❤️

  • @user-ur2up7fb5c
    @user-ur2up7fb5c2 жыл бұрын

    Замечательно!!!Надо приготовить!!!👍👍👍👍

  • @ronalddawson3873
    @ronalddawson3873 Жыл бұрын

    I live in Maryland /USA. Great video.

  • @rosev8522
    @rosev8522 Жыл бұрын

    I'm watching from Toronto Canada.

  • @user-mm8su3ew2i
    @user-mm8su3ew2i2 жыл бұрын

    🙋‍♀️😀Из Казахстана Благодарю за рецепт🙏💖 Есть пожелание : оочень долгое видео , можно чуть короче 🙏

  • @MariaSantos-xr9uv
    @MariaSantos-xr9uv2 жыл бұрын

    Obrigada pela receita! Já fiz a de banana com aveia e nozes e gostei...

  • @azimahlias8900
    @azimahlias890011 ай бұрын

    I Love both of your recepies...Thank you so much from Malaysia

  • @luzineteerivelte5503
    @luzineteerivelte55032 жыл бұрын

    Brasil 🇧🇷..eu Luzinete Erivelte 💃....moro em Natal.. Rio grande do norte.... Brasil 🇧🇷🍀🍀🍀🍀🌹🌻❤️❤️❤️❤️... adorei

  • @marinapuzilov8332
    @marinapuzilov83322 жыл бұрын

    Спасибо большое за рецепт, особенно за печенье, лайк и подписка с удовольствием 👍🙏🌹😍 Привет из солнечного Израиля ❤️

  • @NinaBareeva
    @NinaBareeva2 жыл бұрын

    Чудесные рецепты, спасибо! Обязательно приготовлю.

  • @emiliasantiago6060
    @emiliasantiago606011 ай бұрын

    Estimado Ale! Haces hermosas tus lecturas, cuando hablas del inicio de una ofrenda de amor, realmente bello. Gracias 🙏

  • @rosagonzalezzapico4218
    @rosagonzalezzapico4218 Жыл бұрын

    Fenomenal desde Asturias ,España

  • @marianildabiguetti2445
    @marianildabiguetti2445 Жыл бұрын

    Ummmmm😋 Excelente sem açúcar, vou fazer! Gratidão por tudo 💕

  • @lilialilia6033
    @lilialilia60332 жыл бұрын

    Благодарю за рецепт пирога! Испеку обязательно. Таллинн, Эстония

  • @user-qz9nb2eh5h
    @user-qz9nb2eh5h Жыл бұрын

    Спасибо. Очень нравится!!!

  • @patriciagilmer7001
    @patriciagilmer7001 Жыл бұрын

    Watching from Irelandlove the healthy recipes.

  • @user-hy3cs2mu8q
    @user-hy3cs2mu8q Жыл бұрын

    Посмотрела видео. Мне очень понравилось то, что приготовлены эти вкусняшки из самых обыкновенных продуктов. Думаю что это так же вкусно, как и красиво. Обязательно приготовлю, т. к люблю овсянку.

  • @martasousa4753
    @martasousa47532 жыл бұрын

    Bom dia achei maravilhosa suas receitas,pretendo fazer.obrigada

  • @rosamonger7801
    @rosamonger7801 Жыл бұрын

    Excelentes estas dos recetas 👌🏼 gracias

  • @massarramoussi6715
    @massarramoussi6715 Жыл бұрын

    Can we use honey instead of sweetener (sugar) and how much please . Thank you for this wonderful recipe.

  • @mariagradzik3114
    @mariagradzik3114 Жыл бұрын

    Witam jestem z Polski, podoba mi się twój przepis na pewno upiekę to ciasto i ciasteczka. Dziękuję i pozdrawiam

  • @diecoladosen4213
    @diecoladosen42132 жыл бұрын

    Спасибо 🙏

  • @sileidedoerner1140
    @sileidedoerner1140 Жыл бұрын

    Maior Festival de Dança do mundo!!! Joinville - Brasil

  • @kathyreams3249
    @kathyreams3249 Жыл бұрын

    I love watching your show! I love your recipes.

  • @esteryosupov597
    @esteryosupov5972 жыл бұрын

    Спасибо за идею , я уже пекла по вашим рецептам и неплохо получается, сегодня вечером буду делать оба варианта.Вам удачи и вдохновения , ждём новых рецептов. Израиль.

  • @user-wk7kj9th1x

    @user-wk7kj9th1x

    2 жыл бұрын

    Πρωτότυπες και υγιεινές η συνταγές σας για την οικογένειά. Πάντα με δημιουργικες γεύσεις! Από Ελλάδα με πολλούς χαιρετισμούς.

  • @marianab6068
    @marianab60682 жыл бұрын

    Que bolo maravilhoso, obrigada pela receita. Sou de Portugal cidade de Almada

  • @marleneparreiradeoliveira4210
    @marleneparreiradeoliveira42102 жыл бұрын

    Amo suas receitas obrigada ♥️🙏

  • @nstalidovidenko2223
    @nstalidovidenko2223 Жыл бұрын

    Замечательные простые рецепты.

  • @myhuawei3321
    @myhuawei33212 жыл бұрын

    Ich liebe Haferflocken ❣️ Super Rezept 👍 Danke schön und beste Grüße aus der Bundesrepublik Deutschland/ BRD/ Germany

  • @arsinlupin5628

    @arsinlupin5628

    Жыл бұрын

    Mit Honig oder Ahornsirup statt Süßstoff 🍯

  • @ingepurstinger1423

    @ingepurstinger1423

    Жыл бұрын

    Werde das Rezept gleich probieren. LG aus Österreich

  • @iwonazoldi444

    @iwonazoldi444

    Жыл бұрын

    Z polad super

  • @giselakornblum5919

    @giselakornblum5919

    Жыл бұрын

    @@arsinlupin5628 ..Süßstoff ist für Diabetiker interessant...

  • @helenesteiner3394

    @helenesteiner3394

    Жыл бұрын

    Schöne Grusse aus Windischgarsten,Oberösterreich. Bald probiere ich diese zwei Rezepten.

  • @user-fn3me9oy3e
    @user-fn3me9oy3e2 жыл бұрын

    Спасибо за полезный рецепт, обязательно приготовлю!

  • @maggielucchi9959

    @maggielucchi9959

    2 жыл бұрын

    Exelente desde Uruguay

  • @user-bj9rd4lc4y
    @user-bj9rd4lc4y Жыл бұрын

    Данке. Я из России. Интересные рецепты пирогов с Овсянкой. В Германии очень заботятся о полезности питания.

  • @bethcalado3419
    @bethcalado3419 Жыл бұрын

    I'm from Brazil. These recipies are amazing.

  • @sumieezaki6984
    @sumieezaki69842 жыл бұрын

    Fiz essa receita e acrecentei só bananas , ficou delicioso 😋, da próxima vez usarei maçãs . Muito obrigada por postar 🙏🏻🇯🇵

  • @garyphillips7993
    @garyphillips79932 жыл бұрын

    Both look delicious, love simple Oat based food like these. Definitely on my ‘to make list’ 👍 I’m from the UK.

  • @eulaliamartins957
    @eulaliamartins9572 жыл бұрын

    Amei ❣️. Supre nutritiva. Parabéns 🎉

  • @user-jq1jz6ez2k
    @user-jq1jz6ez2k2 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт.Здоровья вам.

  • @adrianaraquelmaluf2514
    @adrianaraquelmaluf25142 жыл бұрын

    Muy buena la receta, se pueden seguir bien el paso a paso. Felicitaciones. Desde Mendoza. Argentina

  • @magdalenaneumannovamane3438
    @magdalenaneumannovamane34382 жыл бұрын

    Pozerám zo Slovenska, veľmi úžasné recepty na pečenie koláčikov .Ďakujem👏

  • @behnazbordbar5604
    @behnazbordbar5604 Жыл бұрын

    من از ایران نگاه میکنم دستوراتتون خیلی خوبه ممنون

  • @ohmycountrylife
    @ohmycountrylife Жыл бұрын

    건강하고 맛있어 보이네요. 오늘 만들어봐야겠어요.

  • @csilvafit
    @csilvafit2 жыл бұрын

    Amei excelente!!! Desde Guatemala, beijos!!!!

  • @polly7553
    @polly75532 жыл бұрын

    Easy, healthy recipes. Can be used as a basis for many variations, adding any fruits you like. Thanks for sharing 😊.

  • @margarethcorreia8083
    @margarethcorreia8083 Жыл бұрын

    Adorei...gratidão ❤

  • @heloisamaria2311
    @heloisamaria23112 жыл бұрын

    Adoro suas receitas 🤩

  • @user-ss4pq8vj4g
    @user-ss4pq8vj4g2 жыл бұрын

    Это моё,СПАСИБО

  • @silviamartinez2996
    @silviamartinez29962 жыл бұрын

    Se ven muy sabrosas las galletas y el pan me gustan mucho, gracias por compartirlo

  • @janethsalasosuna5319
    @janethsalasosuna5319 Жыл бұрын

    ❤gracias por compartir..danke

  • @normagargiulo9289
    @normagargiulo928911 ай бұрын

    Desde ARGENTINA 🇦🇷 🖐️ ♥️ GRACIAS!!!

  • @user-ig9wz3qs7d
    @user-ig9wz3qs7d2 жыл бұрын

    Я очень рада, что Вас нашла

  • @claricenascimento1959
    @claricenascimento19592 жыл бұрын

    Maravilhosas as Receitas, e todas nutricionais s/ a utilização da farinha de trigo! Excelente! Obrigada! Sou de São Paulo Capital -Brasil.

  • @ranjanarawat8285
    @ranjanarawat8285 Жыл бұрын

    What easy recipes and low cal too..definitely going to try ..from India..Thanks for sharing

  • @lalainedizon6791
    @lalainedizon67912 жыл бұрын

    Looks yummy watching from the Philippines

  • @mariahelenamartins4850
    @mariahelenamartins48502 жыл бұрын

    Vou fazer o bolo, é nutritivo e fácil de fazer. Sou do Brasil,cidade Rio de Janeiro

  • @carmenbailey1560
    @carmenbailey15602 жыл бұрын

    Thanks, always enjoy recipes that are on the healthy side. 👍❤️😊

  • @elenaraps6612
    @elenaraps66122 жыл бұрын

    Thanks. Looks absolutely delicious

  • @annahazlett19
    @annahazlett19 Жыл бұрын

    I am watching from the UK

  • @mariamonte3967
    @mariamonte39672 жыл бұрын

    Do Brasil. Adorei

  • @calmblueocean1177
    @calmblueocean11772 жыл бұрын

    I love this kind of cake or cookie for breakfast with coffee ☕️ At our house we eat alot of oatmeal which I grow tired of in a bowl 💤 These two recipes are great healthy ideas to enjoy in the morning. Thank you from 🇨🇦

  • @coquitomoreno8359
    @coquitomoreno8359 Жыл бұрын

    Desde Ecuador América del Sur

  • @lindachesterfield5179
    @lindachesterfield5179 Жыл бұрын

    Looks delicious will certainly make it.

Келесі