Пожалуйста, побольше видео с такими тренерами, или даже с этим просто🙂 с тренерами од физ подготовки для бойцов всегда интересный материал, тренера новой школы всегда подключают в свои тренировки научные исследования и знают ответы на вопросы типа «почему 5 секунд а не 6». Спасибо вам

Очень полезная тренировка для всех отвечающий взрыв мышц

Побольше видео про силовую подготовку. Спасибо вам

Прошу продолжения с Олегом Протасовым. Крайне грамотно построена тренировка с четкими целями.

Досраточно профессионально. Спасибо за освещение темы✊🏼

Спасибо большое)) много ценной и полезной информации))

Где обещанный две недели назад выпуск с Туйновым?)

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

Я дико извиняюсь, на следующей неделе 100% будет в понедельник или вторник.

@user-vj8jd7tg8l

2 жыл бұрын

Мы дико ждём-с!

Хороший тренер- грамотный

Не знаю кто этот тренер и какие у него заслуги, но прыжки со штангой - это верх идиотизма!

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

Почему?

@user-vy2ve9vq9c

2 жыл бұрын

я выпускник РГУФКСиТ,кафедра Бокс и Кикбоксинг, на данный момент учусь там же в магистратуре на направлении "Медико-биологические проблемы адаптации организма к физическим нагрузкам",работаю с профессиональными бойцами с 2015 года,а теперь ПОЖАЛУЙСТА представьтесь вы и обоснуйте своё заявление!))

@user-zc1lk1dl6w

2 жыл бұрын

@@user-vy2ve9vq9c и к чему всё это пишешь "выпускник"??? Ты лучше объясни зачем эту дичь творить? И создавать компрессионный удар в позвоночнике

Bomba, pobol'she takix video pliz!

Trainer 💪🏼

если можно больше видео такого формата

Рад видеть Пашу. Привет Евгения Протасова

Как прибор называется, который они одевали на руку для измерения силы броска мяча?

Здравствуйте , можно если не трудно сделать тренировку для борцов ,на физическое развитие .

Классно понаблюдать, мечтаю также , спасибо всем

Приветствую. Как назывался браслет, который они одевали перед броском медбола? Он определяет мощность броска ?

"За колено переживаешь? - Неет"...а через 3 мин колено стрельнуло. Вот зачем это делать? Где профессионализм ? Вроде не детский сад, а погеройствовать все равно нужно...

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

Всегда, кажется, что может обойдется. Тем более у Хамзата нет опыта работа с железом. Тренер быстро поменял упражнение. Все же хорошо, не нагнетейте)

Тренер клевый

Лендруш и Хамзад нормальную зарубу устроили

Брюс Ли , всегда говорил тренеруйтесь , но не изнуряйте себя!

Миллион методик ,куча измирений , там 30 градусов , там 20 , все ярко и красиво , а Танк Эббот ,Кимбо Слайс и другие аналогичные бойцы,просто много дрались на улицах , и стали легендами

@Sargis-

2 жыл бұрын

Ну тогда все бойцы были такими. Щас уже другое время. Кругом профессионалы с новыми методиками.

@user-fl8wu7jp7t

2 жыл бұрын

Где сейчас драться на улице,не 90 года сходу заточку поймаешь в бочину да и всё под камерами заластают и опят часик в радость чифир в сладость

@user-jy2ed5yr2g

2 жыл бұрын

@@user-fl8wu7jp7t 😄😄😄

@maxdyupin8255

8 ай бұрын

То было другое время И легендой Кимбо стал. Но в проф ММА ничего не показал. Потому что уже тогда были бойцы с методичным подходом к боям и тренировкам

Почему бы,просто не сделать офп в какой-нибудь денек,будет тоже самое 👍

Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, с помощью какого прибора проводились измерения качества броска медбола?

@user-nm1hg7ny6x

2 жыл бұрын

И какой вес медбола использовался на тренировке?

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

Этот мяч отличается от медбола. Он называется слэмбол. Прибор называется PushBand

@user-vy2ve9vq9c

2 жыл бұрын

я там немного накосячил с измерениями))) Прибор приехал ко мне недавно и я случайно переключил датчик с максимальной скорости на среднюю))поэтому цифры такие маленькие и не сильно отличаются у всех бойцов)) мяч весит 5 кг

@user-nm1hg7ny6x

2 жыл бұрын

Спасибо большое за ответы и каналу, и Олегу. Конечно слэмбол , но соти дела это не меняет)). Еще раз большое спасибо. В целом , как оцениваете работу данного датчика?

@kamaruusman1p4p62

2 жыл бұрын

@@bloodandsweatmma а какой вес слэмбола?

У Саши Хохлова обалденная метода физической подготовки это который гилтекилла

упри локоть в корпус и будешь "бросать" корпусом.. прижми локоть ближе к пузу и нагрузка будет не на руку

Леко заберёт пояс и беху?

Тут еще Хамзат с Лендрушом были на одногй тренеровки

ЧТО С КАЧЕСТВОМ

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

Ютуб обрабатыает(

За что я это увидел ?!))🤦🏾

Научи на обычном грифе делать,чтоб представление было а потом только на трэп-гриф.

Лендруш прост Тайсон 2

+++++!!!!

Я считаю сложные упражнения, травматичные, а значит ненужные. Надо что то проще, естественней, присел, отжался, подтянулся.

пипец им скоро с такими прыжками, причем надолго...но в целом тренер вроде толковый

Больше Ахмеда

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

Ахмеда?

@user-tw8iv3st1q

2 жыл бұрын

@@bloodandsweatmma да , Ахмеда который крик

Так Гарольд тренируется у Марка Ионовича, или это была одноразовая акция?

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

А все вам расскажи)

За прыжки со штангой отдельный диз. Нахватались верхов непонятно где. Не удивительно, что с больными коленями и спинами ходят. Максимум - взрывное движение, с небольшим инерционным подмахом в верхней точке, не отрывая при этом стопы от пола.

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

У Хамзата уже давно колено болело. Оно не было травмировано на тренировке. Также объяснено почему делается упражнение. Смотрите видео.

@andreialeksandrov7209

8 ай бұрын

@@bloodandsweatmmaтак зачем еще больше травмировать себя, проще операцию сделать вовремя. а-то потом искусственный сустав ставить прийдется.

Тренер тырит методу и упражнения у Фила Дару.

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

Да, нет)

@uppinua

2 жыл бұрын

@@bloodandsweatmma та, да. Один в один. Но разве это плохо? Будут бойцы прогрессировать - метода рабочая.

@user-vy2ve9vq9c

2 жыл бұрын

@@uppinua здравствуйте! а можете объяснить как вы поняли, что я "тырю" методу у Фила Дару?))) Вы вникали в его тренировочную программу?)) а в мою?)) Давайте серьёзно,в наших программах похожи только упражнения, так эти упражнения задействованы у 99% вменяемых тренеров по ОФП. То, что в одну тренировочную сессию тренируются разные физ.качества это тоже далеко не новинка, а логику построения такой программы можно понять прочитав хотя бы "Физические качества спортсмена" Зациорского(книга, кстати,1966 года). НО я признаю, что много чего "стырил" у других тренеров. Скажу вам больше, ориентироваться на работу заслуженных авторитетов не зазорно! Каждый тренер прежде всего опирается на опыт и знания более успешных своих предшественников,адаптируя это под собственное видение тренировочного процесса. Но проблема в том, что 90% сидящих здесь, кроме Фила Дару никого не знают)))

@uppinua

2 жыл бұрын

@@user-vy2ve9vq9c И вам не болеть. Если человек оправдывается он подтверждает тезис. Важно не упражнения - Дару юзает тоже не свои упражнения - часть взял от олимпийских шпажистов, часть от ТА. Но поменял стиль исполнения - прыжок с задержкой только у него. Бросать медбол (вроде обычное для боксиков упражнение) но бросать вот с такой задержкой - это Дару. Да и в целом к вопрос "изучения" - мне молодой боксик просил перевести программу Дару, которую он купил - я могу оценить насколько стили его и в этом видео близки.

@user-zr8xt6ps8s

2 жыл бұрын

"Тырит" - не совсем корректное слово в данном случае. Человечество сумело достичь современного состояния научно-технического прогресса только и только потому что передает накопленные знания и методы следующему поколению, а те его усваивают и оталкиваются дальше от определенного базиса. А иначе мы бы жили как при палеолите. Даже если каждый представитель Homo sapience был бы гением как Пифагор или да Винчи. Они кстати переняли огромное колличество знаний от предшественников и развили до логического завершения. Но теперь говорить что Пифагор просто "стырил" модели и формулы предыдущих древнегреческих мыслителей а да Винчи "стырил" научные трактаты у половины алхимиков Европы и Востока, думаю будет неправильно.

Хамзат"в крысу бьющий "Куриев здесь)

Дайте еще роликов с Протасовым. Это похоже на американскую офп для борцов и футболистов из американского ютьюба.

Как бы я хотел взглянуть как тренируется гроза ММА всей СНГ Р А Д О М И Р

Куча умных слов а смысл проще кем кажется, и прыжки с весом это реально опасно

Самая жесть что тренят откровенных бандитов зачем давать сидевшим в руки оружие ! Если что я про Хамзата , и гарольда говорю !

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

Зачем на людей ставить клеймо. Может через спорт социализируются. Тем более на пресс-конференциях оба ведут себя нормально. На людей не кидаются.

@user-fl8wu7jp7t

2 жыл бұрын

В РФ пол страны сидело и что теперь им спортом не заниматься?

@gasgas8416

2 жыл бұрын

@@user-fl8wu7jp7t заниматься но не тренировать ! Пусть занимаются шахматами .

@gasgas8416

2 жыл бұрын

@@bloodandsweatmma вы хоть интервью с этими личностями посмотрите ! Они же чисто гопник они гордятся тем что отсидели ! Это сейчас он не кидаются но будет возможность с лёгкостью это сделают

Копируют американцев тренировку Порье,свою тренировку сделайте,развивайте

@bloodandsweatmma

2 жыл бұрын

Зачем изобретать велосипед? Тем более Порье тоже ничего нового не изобретал.

Люче Туки грузит

Тренер бедный должен объяснять необъяснимое))) вот он реально потренил.

Высококвалифицированный тренер по ОФП

Хамзат - дерево 😂

А зачем тренер нагружал хамзата если знал что нога после травмы, после первых симптомов нужно прекращать