Тайский бокс (муай тай). Техника ударов локтями и коленами. Урок №3
Спорт
Бесплатные и проверенные 4 видео урока покажут как
Освоить идеальную технику Муай Тай уже через 2 недели, уделяя до 30 минут в день - tehnika.muaythaick.com/
В этом бесплатном видео курсе ты...
Изучишь провернные приемы самообороны, которые принесут гарантированный результат и победу в любом конфликте - streetthai.muaythaick.com/
Присоединяйся ко мне в:
ВК - v.vitaly84
Фейсбук - varchenkovf?...
Твиттер - / muaythaickcom
Видео курс "Эффективные методы и системы физподготовки" - muaythaick.com/bag/kurs/fizuha...
Видео курс "Как эффективно работать на мешках" - muaythaick.com/bag/kurs/free/
Видео курс "Элементы йоги для бойца" - muaythaick.com/bag/kurs/yoga-f...
Книга "20 лучших приемов Муай Тай" - muaythaick.com/wppage/kniga-20...
Вступить в "Закрытый Онлайн клуб MUAYTHAICK" - club.muaythaick.com/
Пікірлер: 19
Виталий большое спасибо за ваши уроки , благодаря вам я стал гораздо сильнее , большое вам спасибо !
Освятите тему домашних нароботок для уклонов от внезапного уличного удара.
А где локти?
А зачем к тебя висит груша?. если ты с ней не работаеш
неплохо
Виталий, мне 17 лет. Опыта в единоборствах нет, но активно занимаюсь с железом(веса в базовых упражнениях за 100) и тренирую выносливость+хорошая растяжка. Не поздно ли в моем возрасте начинать заниматься МТ?
@user-fz3ge3ue8h
10 жыл бұрын
Забыл фамилию, но вроде в сша был чемпион по боксу начавший впервые заниматься после армии, после 21 года отроду.
@user-ml7ji4hu2y
10 жыл бұрын
не буду сдерживаться. похвастаюсь. я в 40 лет пришёл в зал МТ, так для себя. до этого в школе по боксу выступал. через 6 месяцев выступал в Тайланде. здесь на ютубе есть видео
@sector_rtx
10 жыл бұрын
Никогда не поздно, а в таком возрасте 17-21 тем более. И вообще то, что обязательно надо начинать с детства - это гон
@user-vm6rw9hl4b
8 жыл бұрын
+Ian Samuelson Ты решил попонтоваться своими достижениями?
Карлосон-Хэнзо Грэйси.
Виталий, посоветуйте, пожалуйста, защиту коленей на тренировок: только с фронтальной защитой - типо таких: www.ebay.com/itm/RDX-Knee-Caps-Pads-Protector-Brace-Support-Guards-Work-Wear-Guard-MMA-Padded-B-/200903673137?pt=UK_Protective_Equipment&var=&hash=item2ec6cac531 или с защитой по бокам тоже: www.ebay.com/itm/RDX-Knee-Support-Brace-Cap-MMA-Pads-Guard-Protector-Gel-Patella-Sports-Work-Gym-/380834502280?pt=UK_Health_Beauty_Mobility_Disability_Medical_ET&var=&hash=item58ab815688 Второй вариант безопаснее, но мне кажется что он будет ограничивать подвижность и замедлять удары ногами. Заранее спасибо!
@FEDOROVICH
9 жыл бұрын
Привет! Зайди в любой спорт магазин, там продаются наколенники для волейбола точно такого же плана, у меня все их используют как защиту на колени и локти, стоят порядка 3 дол.. Удачи!
@Mr__B.
9 жыл бұрын
***** Спасибо!
Ельцин:-Эх, Мусаши! Мусаши!
Фильм. Сэмо Хунг схватил девушку за ноги. У неё откинулась юбка и он [. ]
Негр с дрэдами забил бойца, а на поясе написано ,,Безбожник"!
КОЛДОВСТВО.