تعليم السباحة للمبتدئين و السباحة برجلين بريست و تعليم الانقاذ و مهارات لتقوية النفس l كابتن سامي
اشترك في القناة و فعل الجرس علشان يوصلك كل الجديد عندنا 😍♥️
اداء كابتن سامي محمد
للتواصل مع كابتن سامي محمد
فيبسبوك : www.facebook.c...
واتساب : 01156336458
كلمات دالة
سباحة اطفال,
سباحة الضفدع,
سباحة الدولفين,
سباحة البرست,
سباحة الفراشة,
سباحة حرة,
سباحة الباك,
سباحة الزعانف,
سباحة ياسمين صبري,
سباحة يوم الجمعه,
شورت سباحة يتغير لونه,
هل يجوز سباحة النساء,
يوم كامل سباحة,
سباحة الدولفين يوتيوب,
يا سابحة بحر الدلال,
اول يوم سباحة,
سباحة وليد وعصومي,
سباحة وادي لجب,
سباحة وقت اللياقة,
سباحة وسط البحر,
سباحة وغرق,
سباحة وادى دجلة,
سباحة وقت الدورة,
سباحة ويكيبيديا,
سباحة هادئة,
سباحة هاندا ارتشيل,
هالة صدقي سباحة,
هجرة سباحة,
هل سباحة تضر الحامل,
هاجر سباحة,
سباحة نسائية مصر,
سباحة نارين بيوتي,
سباحة نهر الفرات,
سباحة نط روس,
سباحه ناشئين,
سباحة نهر,
سباحة نهر دجلة,
سباحة نادى الزمالك,
سباحة مونو,
سباحة محترفين,
سباحة مع الدلافين,
سباحة محمد رمضان,
سباحة مبتدئين,
سباحة معاقين,
سباحة مصر,
سباحة مايكل فيلبس,
سباحة للاطفال,
سباحة للسيدات,
سباحة للرضع,
سباحه للمبتدئين,
سباحة لبنانية,
سباحة للمواليد,
سباحة للنساء في الكويت,
سباحة لا لا,
السباحة للاطفال,
السباحة الحرة,
السباحة مع الدلافين,
السباحة في نهر النيل,
السباحة على الظهر,
السباحة مع القرش,
السباحة لا لا,
السباحة اية الله ايمن عباس,
سباحة كرول,
سباحة كريستيانو رونالدو,
سباحة كيلو,
سباحة كاتشات,
سباحة كلية تربية رياضية بنات,
سباحة كرتون,
سباحة كريستيانو,
سباحة كناري,
سباحة قفز,
سباحة قجال,
سباحة قفز عالي,
سباحة قلعة سكر,
سباحة قطط,
سباحة قفزات,
سباحة قصبة,
سباحة قتالية,
سباحة فراشة,
سباحة في بحر,
سباحة في البحر الميت,
سباحة في النيل,
سباحة في المالديف,
سباحة في عقل ابليس,
سباحة في اعمق مسبح,
سباحة في المنام,
سباحة غرق,
سباحة غوص,
سباحة غانم المفتاح,
سباحة غزة,
برك سباحة غزة,
غطاء بركة سباحة,
دورات سباحة في غزة,
غطاء حوض سباحة,
سباحة على الظهر,
سباحة عالمية,
سباحة عصومي ووليد,
سباحة عصابة بدر,
سباحة علاجية,
سباحة عميقة,
سباحة عبدالله بالخير,
سباحة على اغاني,
عايز سباحه,
سباحة ظهر,
مايكل فيلبس سباحة ظهر,
سباق سباحة ظهر,
تعليم سباحة ظهر,
كيفية سباحة على ظهر,
سباحة طيور البادجي,
سباحة طيور الجنه,
سباحة طفل في الحلم,
سباحة طفل رضيع,
سباحة طائر الكوكتيل,
سباحة طلاب,
نظارة سباحة طبية,
تعلم سباحة طفو,
سباحة ضفدع,
سباحة ضد التيار,
سباحة ضحك,
تعليم سباحة ضفدع,
بقعة ضوء سباحة,
سباحة صدام حسين,
سباحة صدام,
سباحة صدام حسين في نهر دجلة,
عمل حوض سباحة صغير,
طريقة سباحة صحيحة,
تصميم بركة سباحة صغيرة,
اشكال حمامات سباحة صغيرة,
فلتر حوض سباحة صغير,
سباحة شباب مصر,
سباحة شط,
سباحة شباب الرقة,
سباحة شط الكوفه,
سباحة شفا,
سباحة شباب جزرايا,
سباحة شباب العراق على احلى معزوفة,
سباحة شاوية,
سباحة سوبرمان,
سباحة سباحة,
سباحة سونجول,
سباحة سريعة,
سباحة سباق,
سباحة سورية,
سباحة سريعة تحت الماء,
سباحة سند طيور الجنة,
سباحة توقيعية,
سباحة زعانف المونو,
سباحة زواج,
سباحة زينب,
افضل زعانف سباحة,
زواج مصلحة سباحة فتون,
زعانف سباحة للاطفال,
زي سباحة للمحجبات,
سباحة رضيع,
سباحة رونالدو,
سباحة رجالي,
سباحة رجالية,
سباحة رمادة,
سباحة روسيات,
سباحه رائعه,
سباحة روسيا,
سباحة ذوي الاحتياجات الخاصة,
سباحة دولفين,
سباحة دركوش,
سباحة ديالى,
سباحة دقلات,
سباحة دبي,
سباحة دجلة,
تعليم سباحة دولفين,
سباحة خيل,
سباحة خلود الصغيره,
تعليم سباحة خطوة بخطوة,
خياطة مايوه سباحة,
خياطة ملابس سباحة للاطفال,
سباحة الشيخ خالد بن حمد,
خدع سباحة,
خياطة ملابس سباحة,
سباحة حديثي الولادة,
سباحة حرة في البحر,
سباحة حرة بنات,
سباحة حيدر النسر,
سباحة حرة اولمبياد,
سباحة حرة للاطفال,
سباحة حرة 100 متر,
حاجات سباحه,
سباحة جوان وليليان,
سباحة جان وفتون,
سباحة جنى مقداد,
سباحة جزرايا,
سباحة جدة,
سباحة جسر اسطنبول,
سباحة جسر الرقة,
سباحة جنابه,
ثياب سباحة,
ثياب سباحة للمحجبات,
سباحة في ثلج,
ثوب سباحة,
سباحة تعليم,
سباحة تتابع,
سباحة تحديات,
سباحة تونس,
سباحة تحت البحر,
سباحة تحت ماء,
سباحة برست,
سباحة باك,
سباحة بريست,
سباحة بيبي,
سباحة بنات سباق,
سباحة بالزعانف,
سباحة براس,
سباحة بالانجليزي,
بحث سباحه,
سباحة الكرول,
سباحة 100 متر حرة,
الطواف سباحة عام 1941م,
سباحة 100 متر,
سباحة 2020,
بطوله السباحة 2019,
ملابس سباحة للمحجبات 2019,
ملابس سباحة للمحجبات 2020,
سباحة اولمبياد 2016,
لباس سباحة للمحجبات 2019,
سباحة 3 متر,
كاتشات السباحه,
سباحة 50 متر حرة,
سباحة 50 متر,
gta 5 سباحة,
5 سباحة مع شريف حبيب,
8 حمامات سباحة
#اتقان_السباحة#تعليم_السباحه_للمبتدئين#سامي_محمد
Пікірлер: 182
بارك الله فيك اماسيله من الجزائر ما بعرفش اسبح اطلاقا لاني غرقت مره لهيك باخاف اسبح وانا بشوفك على اليوتيوب شجعتيني على السباحه بارك الله فيك
@samydiver293
3 жыл бұрын
تسلميلي يارب ويسلم كل شعب الجزائر الغالي علي قلبي بتمنالك كل التوفيق والنجاح الدائم ♥️🥰👌💝🏊
جزاك الله خير الدنيا و الآخرة ، حضرتك مدرب رائع و مخلص في شرحك نفع الله بك و زادك من فضله
@samydiver293
Ай бұрын
@@asmaakhorais8896 ايه الدعوه الجميييله دي فرحتني اوووي ربنا يجبر بخاطرك ويرضي عنك تحياتي ليك حبيبي وبتمنالك كل التوفيق ♥️🥰👌🏻
ماشاء الله عليك احسنت ربنا ينفع بيك امة محمد صلى الله عليه وسلم❤🎉
@samydiver293
Ай бұрын
@@YAZANRASLAN-my3qc صلي الله عليه وسلم تسليمآ كثيرا حبيبي تسلملي يارب تحياتي ليك ♥️🥰👌🏻
شرح بسيط مع تعليم مبادئ صحيحة ....شكرا يا كابتن
@samydiver293
11 ай бұрын
حبيبي تسلملي تحياااتي ليك ♥️🫡
ياريت انت من دولتي اجي اتدرب عندك والله حلمي اعرف اسبح 💔اول يوم بتابعك رح احاول استفيد من فيديوهاتك ان شاء الله استفيد 🤲🏻متابع جديد فلسطيني 🇵🇸
السلام عليكم يا كابتن،انا متابعة من الجزائر ،انت كوتش ممتاز و شرحك ممتاز الله يوفقك و يحميك
@samydiver293
2 жыл бұрын
تسلميلي يارب وتحياتي ليكي ولكل اهل الجزائر الغاليين 🥰❤️👌🏊
مدرب أكثرمن رائع شرحك مبسط وسهل بتخلي الواحد يكون ريلاكس ربنا يوفقك
@samydiver293
3 жыл бұрын
تسلميلي يارب تحيااتي ليكي بتمنالك كل التوفيق ❤️🥰🏊🏊
عالمي ياكابتن والله جزاك الله خيرا والله شرحك جميل
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا يا كابتن اسلوبك رائع في تعليم السباحه
@samydiver293
3 жыл бұрын
تسلميلي يارب تحيااتي ليكي بتمنالك التوفيق 💝❤️🥰🏊🏊🏊
شكراً كابتن شرح مفيد جدا
عالمي يا كابتن مشاءالله عليك
من أحسن الناس اللي شوفتلها فيديوهات .احسنت،،👌
اللهم بارك من افضل مدربين العالم الله يحفظك
يعطيك الف عافيه انا جربته التمرين وفعلا ما بتعب وللعلم انا بدخن وما تعبت منه واستفدتشكرا كابتن
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي الحمدلله ودايما تبقي تمام ومافيش اي حاجه تتعبك ربنا يباركلك ♥️🥰👌💝🏊
ربي يبارك فيك 🍃
@samydiver293
14 күн бұрын
@@TMARA02 حبيبي تسلملي يارب تحياتي ليك ♥️🥰👌🏻
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء تحية من القلب
@samydiver293
11 ай бұрын
تسلميلي يارب وأيضآ تحياتي ليكي من القلب وبتمنالك كل التوفيق ♥️♥️🫡
شكرا
@samydiver293
Жыл бұрын
حبيبي تسلملي تحيااااتي ❤️🥰
تحية لكابتن سامي .ربنا يجعلها في ميزان حسناتك.
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب تحياتي ليك ولكل اهل بلدك 🥰💝♥️😍👌
كابتن ممكن شرح وقوف في الماء طريقة عجلات تبادلية👍
تحياتى لك.ج اك الله كل خير والله
بارك الله فيك ياكابتن مجهود جميل واسلوبك بسيط وممتع
@samydiver293
Жыл бұрын
حبيبي ياعمده تحياااتي ليك ❤️❤️🥰
❤❤❤❤❤ معلم
احسن شرح جزاك الله خيرا
@samydiver293
3 жыл бұрын
جزانا واياك يارب تحياااتي 💝🥰👌🏊
احسن كبتن ف العالم تستحق دعم
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب تحياتي ليك ولكل احبابك 👌😍💝🏊
عاشت ايدك بطل اني نفس الشي اعمله لكن ابقى تحت الماي خواي
كلام واضح شكرا
@samydiver293
2 жыл бұрын
تحياااتي ❤️
ماشاء الله مزيدا أخي من الفيديوهات وشكرا
@samydiver293
Жыл бұрын
حااااضر ♥️
تبارك الله.
شكرا أخي
الله ينور والله استفدت جامد
ربنا يفتح عليك يا كابتن
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب تحياتي ليك 💝🏊❤️👌😍
رائع فعلا
ممتاز ربنا يكرمك
تدريب رائع بارك الله فيك
@samydiver293
2 жыл бұрын
حبيبي تسلملي تحياااتي 🥰❤️
مبدع ياكابتن
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب تحياتي ليك 😍🌹👌🏊
Nice 👍
الله يبارك فيك ويحفظك. كلامك جميل
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب انت اجمل تحيااتي ليك ولكل حبايبك 💝🏊😍👌🏊🏊
يا سلام ابداع جدا جدا
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب تحياااتي ليك ♥️🥰👌🏊
ما شاء الله
كل التوفيق يا كابتن سامي 🌹🌹
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبتي ياساره تسلميلي يارب 💝😍👌🏊❤️
احسنت شرح جميل وواضح جدا
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب ♥️🥰👌🏊
ربنا يوفقك يا كابتن شرحك جميل
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب تحياتي ليك 💝♥️🥰👌🏊
ما شاء الله كابتن
السلام عليكم اذا بتريد كوتش اشراح انا النفس كيف ناخذ شهيق من التم والزفير بالماع يكون من التم ام الا نف وشكرا
ما شاء تلله عليك على الحركات دي اما بقالي شهرين بتعلم تلسلاحه مع كوتش بس لغايه تلان خوف من تلميه وما قدرس من غير الادوات المساعده اموت لو من غيرها اعمل ايه
الله يفتح عليك ياكابتن
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب ♥️🥰👌🏊
انت محترم ،ومبدع استمر
@samydiver293
3 жыл бұрын
تسلميلي اختي الغاليه تحياتي ليكي 💝🥰👌🏊🏊
بطل الله يبارك فيك ويرعاك
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب تحياااتي ليك ❤️👌💝😍🏊
الدقيقة ١٢ وبعدها دى مشكلة فعلا عند ناس ياما المرونة فى الماية
برافووو كابتن ❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍
@samydiver293
2 жыл бұрын
تسلميلي يارب تحياااتي ليكي ❤️❤️🥰🥰🥰
انا والله ماحااقدر اعمل كدا لاني لا اتقن هذا التنفس😲
انت رائع يا كابتن
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب تحياااتي ♥️🥰👌🏊
كابتن ان بقف في الماء شويه وبنزل تحت واطلع نفسي اقف علطول منزلش
اذا اقدرت اسبح اليوم وعملت السجده حاقول لك
أنت طيب و عفوي و تفيد الناس و اخلاقك ما شاء الله. ربنا يبارك فيك اخي. متابعك جديد معاكم من 🇩🇿تحية عطرة لاهلنا في 🇪🇬
@samydiver293
2 жыл бұрын
حبيبي تسلملي ياغالي تحياتي ليك ولكل الشعب الجزائري الشقيق ❤️❤️❤️
اسطورة و الله
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب تحياااتي ♥️🥰👌🏊
كابتن سامى شكرا لك أنا استفدت من سعتك ممكن سؤال عايز أفضل فتره أطل تحت. سطح الميه
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي بعتلك ع الواتس ❤️👌💝😍🏊🏊🏊
حاولت اطفو ولكن مقدرتش ليه
جزاكم الله خيرا كثيرا يا كابتن علي هذه المعلومات المهمة 🌹🌹
@samydiver293
2 жыл бұрын
جزانا واياكي يارب ياايمي بالتوفيق يارب ❤️🥰👌🏊
يا كابتن انا من دروس اليوتيوب بعرف اعوم بس بالبورد ازاي اتطور و اقدر اسبح من غيره
إنا من الجزائر و بتعلم منك عيزا اسالك لما كنت في الماء كنت بتخرج الهواء و لا ايه اشرحلي كنت مسترخي جدا و شكرا لك على المحتوى في القمة.
المشكلة اني لما اضع راسي في الاء تمام لكن لما ارفعه لاتنفس ينزل جسمي ما الحل .
كيف طلعت من الماء وانت فرغت النفس😢😢
ارجوك عايزة افهم لي في اجسام تطفو على السطح بسهولة ولكن انا عندي صعوبة في الطفو لماذا هل له علاقة بمرونة الجسم
@samydiver293
Жыл бұрын
لا الطفو مالوش علاقه بمرونة الجسم ولكن له علاقه بالإسترخاء ودخول هواء كافي داخل الرئه لان التوتر والخوف بيقللو نسبة الاكسجين في الجسم وبيسرع ضربات القلب ، ووضع الرأس يكون بمستوي قريب من الميه بحيث الميه تكون مغطيه الذقن وقريبه من الشفه اللي تحت وطبعا ممكن تقفلي بوقك وتتنفسي من انفك وده بشكل مؤقت بس لحد ماتفهمي تكنيك الطفو جربي كده وقوليلي عملتي ايه 💜♥️👌🏼
@nanimerat368
Жыл бұрын
ايه يعني لما قلتلي اتنفس من أنفي يعني اخرج بس الهوا .انا اطفو شويا و رجل تطلع و الآخرى هي الي بتنزلني الشمال و بيخلص الهوى و اقوم اعمل من اول وجديد طفو على بطني هل كتم النفس بساعد او لا شكرا كتير على الشرح .انا من الجزائر.
@samydiver293
Жыл бұрын
@@nanimerat368 طيب هاستأذنك تتواصلي معايا واتساب عشان كده انتي م حتاجه شرح كتير 01210163920
Bravoooooi 🤛👏👋👌🙏
النظارة دى منين عاوز واحد زيها
كابتن مشكور انا مشكلتي مو عارفه اتخلص من الخوف حركاتي ممتاز بس مش عارفه اسلم نفسي للماء .....ياريت نصيحه منك او معلومه تفيدني
@samydiver293
3 жыл бұрын
مبدئيآ الخوف محتاج حد يكون متمكن يكون رفيق معاكي في الميه لحد بس ماتطمني وبعد كده ممكن تنزلي لوحدك ....ولو الرفيق مش متوفر عاوزك تنزلي في مكان في المسبح او البسين وتكون الميه لحد بطنك او صدرك بحيث تبقي مطمنه وتحاولي أثناء مانتي في الميه عاوزك ترفعي رجلك من علي الأرض وتعتبري نفسك في مكان فيه غريق وتتعاملي في الميه علي هذا الأساس ومهما تعبتي مش عاوزك تنزلي رجلك وتقفي .....عاوزك تقفي أكتر وقت ممكن ولما تحسي انك تعبتي ومحتاجه انك تقفي اسبحي وامسكي في سور المسبح كأنك في غريق بالظبط ....الطريقه دي هاتخليكي تثقي في نفسك وتتصرفي بكل ثبات وتركيز بإذن الله أتمني اكون أفدتك حبيبتي تحيااتي 😍👌🏊😍❤️
@hebaalshobaki1244
3 жыл бұрын
@@samydiver293 شكرا كابتن راح اجرب واخبرك ب النتيجه
@samydiver293
3 жыл бұрын
@@hebaalshobaki1244 ان شاء الله بالتوفيق 💝🏊👌
جزاك الله خير استمر يا كابتن سامي المبدع
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبتي تسلميلي يارب تحياتي 😍🌹👌🏊
احسنت ياكابتن وبارك الله فيكم.. معلم محترف وانسان مؤمن ..
@samydiver293
Жыл бұрын
تسلملي ياجو تحياااتي ليك ياحبيبي وكل التوفيق ليك يارب ❤️❤️❤️🥰
😘👍
هل تقوم بتعليم السباحة ام التجارة بالسباحة في القناة .
@samydiver293
Жыл бұрын
الإجابه ... اقوم بتعليم السباحه لكي أفيد الناس واكون نافع ليهم وليس للتجاره حبيبي ❤️
اول ما نزلت الفديو شفتو والله احبك
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تسلملي يارب تحياتي ليك 😍🌹💝🏊👌
إنشاءلله 100k
@samydiver293
3 жыл бұрын
ان شاء الله حبيبي تحياتي ليك 😍👌❤️🏊💝
شكراً يا كابتن ف وقتو ❤️👏🏽
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي تحياتي ليك 😍🌹💝🏊👌
النظرى سهل بس التطبيق بيكون صعب اتغلب عن الخوف الزاى
@samydiver293
10 ай бұрын
النظري سهل والعملي اسهل والله وفيه طريقه بنكسر بيها حاجز الخوف لدي المتدربين الموضوع تافه جدااا ♥️♥️♥️♥️
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
@samydiver293
3 жыл бұрын
صلي الله عليه وسلم تسليمآ كثيرا ❤️❤️❤️❤️
أنا انهق لما أدخل في الماء ... و هذا لأنه و الله اعلم نفسي ظعيف و لا أعرف كيف اتعامل جيدا مع الشهيق و التوفير ... فا ممكن اتخلص من هاته المشكلة بسهولة ... 😰
طب وبنسبل شد العضل ياكبتن 💁♂️
صراحة انا عندي ربو و عندي مشكل في تنفس
@samydiver293
2 жыл бұрын
ربنا يشفيك ويعفو عنك ممارسة السباحه هاتساعدك كتير وهاتخفف من اعراض الربو 🥰❤️
@vxp_17
2 жыл бұрын
@@samydiver293 شكرا و واصل شرحك ممتاز و ان شاء الله اذا تعلمت راح ادعيلك في صلاتي
ياكابتن السلام عليكم عليكم و رحمة الله وبركاته اولا انا بحبك في الله وانامشترك مادمت تريدالسجود لله لازم تسترالعورات لبس شرت طويل وتشرت جزاك الله كل خيرونفع بعلمك الاسلام والمسلمين بتوفيق ياكوتش اسلوبك جيدجدا
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي عيوني حاضر والله بإذن الله هاعمل كده وجزانا وإياك كل خير ياغالي أحبك الذي أحببتني فيه 😍💝❤️❤️🏊🏊🏊
@user-mq5zk3xq1c
3 жыл бұрын
@@samydiver293 حضرتك انسان محترم جدا يكفي انك بترد علي كل واحد بيعلق ياكابتن
النفس بيكون قصير جدا مع ضربات الرجلين لما يكون وجهنا في المياه للحصول على الإرتفاع المناسب
فرغت الهواء في الميه كيف طلعت
@samydiver293
Жыл бұрын
طلعت بحركة ايدي ورجلي طبعآ ♥️
كابتن سامي أنا بحب السباحة بس خايف اغرق الصراحة لأن حصل موقف معايا بس الحمدلله طلعت بنفسي مش عارف ازاى ، ممكن تدربني سباحة أنا عندى ٢٠ سنة
@samydiver293
3 жыл бұрын
اتفضل حبيبي 01228804971 / 01156336458
👍🌺🌺
گ
عااااااااش يا كابتن
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبتي تسلميلي يارب تحياتي ليكي 😍🌹🏊👌🏊
عاش يا كوتش تسلم 👍 ياريت بعد اذنك ممكن نوع الماسك اللى حضرتك مستخدمه واجيبه منين ؟ وشكرا جدا لحضرتك 🌺
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي ده دايف برو من اسكندريه من واحد اسمه كونه من بحري 😍🌹👌🏊
ممكن سؤال يا كابتن انا لما باجى اعوم هيد اب وبتدرب عليها كتافي ودراعي بيوجعونى اوى وبيبقي فيه وجع برضه فى الوسط بسبب موضوع الدماغ وتقلها على الجسم هل ده ليه حل او مع الوقت المشكلة هتتحل
@mostafa_kelwa
3 жыл бұрын
جسمي بيوجعني لدرجة انى بحس انى مش هقدر اقف فى المياه حتى وبنزل دماغى احاول اعمل ضربات رجلين على ماوصل للحتة الى ليا فيها طول 😂
@samydiver293
3 жыл бұрын
@@mostafa_kelwa معروف ان الهيداب سباحه صعبه شويه وده بسبب ثقل الراس علي الجسم ولكن ده كله بيبقي سهل مع الممارسه ولما جسمك يبقي مرن مش هاتحس بأي تعب تحياتي 🥰💝👌🏊
@mostafa_kelwa
3 жыл бұрын
تمام شكرا ❤
B💶💶💶🏊🏻♂️
اسمى حمدى
👍👍👍👍💝
جزاك الله خيرا كابتن انا بحاول اتعلم السباحة الوحدي بس انهج واتعب بسرعة ماذا يجب ان اعمل لك جزيل الشكر كابتن
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي اولا تحياتي ليك ..... النهجان ده بيبقي اغلب اسبابه ( خوف ) او توتر لأنك لوحدك .... وممكن يكون بتبذل مجهود جامد في حين ان الحركات اللي بتعملها مش محتاجه المجهود ده .... يعني بمعني أصح لازززم تكون مسترخي جدااا وعندك ثقه في نفسك ..... اقل مجهود هاتعمله في الميه هايخليكي تعمل طفو بكل ارتياح بشرط انك تكون بتتقن الحركات صح .... ثانيا والأهم لازم تعمل تنظيم نفس لمدة عشر دقائق او ربع ساعه ... تاخد نفس عميق من فمك وتحط وشك في الميه وتخرج النفس من فمك بطريقه بطيئه جدا ... تحت امرك في اي وقت حبيبي 👌❤️💝🏊😍🏊🏊
بموت في السباحة ولكن عندي خوف عظيم منها
@samydiver293
2 жыл бұрын
فيه طرق كتير لكسر حاجز الخوف واولها انك تختار مدرب بتثق فيه وبتطمنله دي اهم حاجه عشان تقدر تعمل كل حاجه بيطلبها منك ❤️❤️
كابتن سامى طمنى على حضرتك
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبي الحمدلله بخير تسلم علي سؤالك 💝💝
طولك كم سم يا كابتن
@samydiver293
3 жыл бұрын
192 سم 👌🏊
@NourOsama
3 жыл бұрын
@@samydiver293 ماشاء الله
👍👍👍🌹🌹🌹👍👍👍
من فضلك انا بعرف اسبح بس انا مش بعرف اوصل قاع المسبح كل ما بحاول الميا بتطلعني ل فوق عاوزه اعرف تكنيك النزول ل قاع المسبح و السباحه ب ارياحيه زي باقي البنات اللي بشوفها
@samydiver293
3 жыл бұрын
حبيبتي انا نزلت فيديو امبارح فيه إجابة السؤال ده ولو حسيتي انك مافهمتيش منه كلميني تاني وانا هاشرحلك 😍🌹👌🏊
@naglaamohamed1970
3 жыл бұрын
انا حركه الرجل البريست مش بتحركني خالص😢
@samydiver293
3 жыл бұрын
@@naglaamohamed1970 اكيد بتعملي الحركه غلط عشان كده بتفضلي واقفه مكانك فيه فيديو انا عامله في البسين شرحت فيه حركة البريست تحياتي ليكي حبيبتي 😍❤️🏊👌
انا دخلت نادي السباحة وكوتش خاص .وهدا اول تمرين .جاني صعب مع فوبيا الماء والله الموضوع صعب .اخاف اني مراح اتعلم السباحة اصبحت اراها حلم والما يغلبني وافقد توازن .هل مر عليك حالات تخاف من السباحة واتعلمت سباحة .يعني راح اتعلم ولاخوفي راح يكون عاءق ارجوك رد علي
@samydiver293
Жыл бұрын
حبيبي اولا تحياتي ليك ولكل حبايبك ... ثانيآ بقي انت بطل انك نزلت الميه اصلا 🤣 انا مر عليا شباب كانت بتخاف تلمس رجليها في الميه لدرجة انهم كانو بيتخيلو ان البسين فيه قروش وهايطلع من قاع الحمام ياكلنا 🤣🤣 وطبعآ دي فوبيا جامده جدااااا وعشان اكسر حاجز خوفه ده فضلت اسبوع اخده البسين نعمل حركات معينه كده واحنا واقفين مكانا والميه كانت لحد الخسر كده ومكنتش بخليه يحط وشه في الميه .... اللي عندهم فوبيا محتاجين حد يكون حاسس بخوفهم ويتعامل معاهم كأنه بيتعامل مع طفل .... ويكون حذر انه يعمل حاجه غلط تخلي الفوبيا تزيد مع اكتر ... اختار كابتن كويس يكون ( فاهم) ولو احتاجت حاجه كلمني وانا هاتابع معاك ان شاء الله
@touriaimrane955
Жыл бұрын
@@samydiver293 الله يبارك لك في حياتك
@samydiver293
Жыл бұрын
@@touriaimrane955 تسلملي يارب ي حبيبي ♥️
سلام اخي. سباحتك ٤/١٠ فوق الماء اخطاء فادحة نصيحة : ابعد كل البعد عن التعليم 👎🏾👎🏾 عيب عليك وحرام فاقد الشيء لا يعطيه ابني ٦ سنوات !!!!!!!!!! االرجلين خاصة ؟؟؟؟ الا نقاد. ؟ فين ؟. اتعلم اخي ان بالدات الطفو ؟؟؟؟؟ احترماتي الخالصة 🤙🙏🤲 اللي تضايقني ومرضني كثير اسم ( الكابتن) 🥵👎🏾
@samydiver293
2 жыл бұрын
حبيبي طبعآ نصيحتك علي راسي وانا تقبلتها بكل سرور ولكن انا مستحيل ابعد عن السباحه انا بحبها وهيا عشقي ولو انت متضرر ممكن تخرج من القناة وماتشوفش فيديوهاتي تاني ابقي شوف مدربين تانيه اتعلم منهم وتحياتي ليك حبيبي 🥰❤️
@hoecinabdellaoui5700
2 жыл бұрын
@@samydiver293 اخوي وحبيبي شكرا على الرد انا لم اقل لك ابعد عن السباحة ابدا ؟؟؟ ولكن اخي بدافع الغيرة وحب البحر والعوم والماء ٥٠ سنة سباحة وعون في البحر والامواج والمسابح في المغرب ( الحيط الاطلسي) الى جانب شهادة التعليم والانقاذ العالمية اشكرا واحتراماتي Keep swimming and loving water 🤙🤛🙏🤲🤲🤲🤲
@samydiver293
2 жыл бұрын
@@hoecinabdellaoui5700 حبيبي هانفضل نتعلم لحد مانموت ومش عيب لما اتعلم منك .... انا طالب منك تبص علي تعليقات الناس عندي بس تحياااتي ليك وبتمنالك كل التوفيق في حياتك تحياتي لحضرتك ❤️