আমার মনে হয় দুটো দানাই খাওয়া ভালো তবে একসঙ্গে না, কিছুদিন তোকমা দানা আবার কিছুদিন চিয়া সিড এভাবে খাওয়া যেতে পারে, তবে শ্রদ্ধেয়া ম্যাডামের কথাগুলো ফলো করাটাই উত্তম, কারণ উনি একজন বিজ্ঞ মানুষ,

চমৎকার একটা কথা ও Good Advise ধন্যবাদ আপনাকে

চমৎকার! অসাধারণ তথ্য দেওয়ার জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ।

Khub sundor laglo dhanyabad 🙏 Tamanna didi

Millions of thanks for presenting sucha a valuable presentation

Thanks for your valuable advice.

খুব গুরুত্বপূর্ণ কথা বলেছেন। ধন্যবাদ আপা

So thanks for discussing details about those madam.

Nice clarification thanks.

ধন্যবাদ। খুব সুন্দর।

অনেক ধন্যবাদ আপু

Thank you so much for important information ☺

Thank you Mam. Good Neutritionist..

ধন্যবাদ অনেক সুন্দর ভিডিও

Masha-allah 💯

ধন্যবাদ আপনাকে। অসংখ্য ধন্যবাদ

অসংখ্য ধন্যবাদ!

অনেক ধন্যবাদ

ধন্যবাদ আপু।

অনেক অনেক ধন্যবাদ ম্যাম এত সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য 😊

ধন্যবাদ তামান্না আপু।

She speaks very nicely. She likes to listen to you and to see you. She feels very beautiful

ধন্যবাদ আপনাকে

many many thanks apu

Thank you for your valuable tips 🙏.

AssalahMulaikum,thank you for your advice. Can it be taken if someone has minor kidney problem? Please let us know. Thanks

Thank you ma'am....😊

শুকরিয়া আপু

tnks a lot

Thanks Madam for excellent advice

Thank you dear

ধন্যবাদ আপু

Thank you

Thanks sister

Thank you ma'am.. actually I was too confused about basil nd chia seeds..but you solve me the problem..now m clear that which will b best for me during my diet..thanks a lot 💓

ধন্যবাদ অসংখ্য

ধন্যবাদ তামান্না আপু

very sweteble teeps mem

Thanks for

api apnr video gulo excellent

Thanks appi😊😊😊

Thank you ❤

Thanks ❤❤❤❤❤❤

Tnq mam😊

thank you mam

Mam, your words are as beautiful as you are ❤️

Apu onek sundor

Thanks

আপুর বুঝানোর ধরন চমৎকার

Apu apank a onek valo lag a.apnar kotha gula shunly mon juri a jai

Tnx

Good idea

চিয়া সিড একটি সুপারফুড। তোকমা উপকারী তবে চিয়া সিডের তুলনায় অনেকটা কম।

Apni khub nice kotha bolen

ডাক্তার আপু দুয়া করি আল্লাহ পাক আপনাকে নেক হায়াত দান করুক আপনি যেমন সুন্দর তেমন আপ নার মন

So nicely presented

গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দেয়ার জন্য অনেক ধন্যবাদ ম্যাডাম। এমন একটি প্রশ্নের উত্তর খুজছিলাম দীর্ঘদিন থেকে।

@mohammadminhaz8300

2 жыл бұрын

1

@mohammadminhaz8300

2 жыл бұрын

1

Omaa.. appu sona... tomr video sob cheye sundor.. love you..💋💋

Ufff ki joss doctor 😍

Thank

thanks api

Excellent

আপনাকে অশেষ কৃতজ্ঞতা ও ধন্যবাদ। শ্রীমঙ্গল উপজেলা ও কুলাউড়া উপজেলা পাহাড়ে খোঁজ পেয়ে ছিলাম। সিটি। উল্লখিত জাতের গাছ

Please kicu weight loss recipe deo...for breakfast,lunch and dinner...please ❤️❤️❤️

আপু কী সুন্দর আপনার স্কিন!

Chia seeds it is. Thank you.

Flaxseed সম্পর্কে বলেন আপু । এবং এটা খাওয়ার নিয়মটা বলেন । এবং উপকারীতা কি

আপনাকে সুন্দর লাগলো

apni onak onak valo lage...mon valo hoye jay..ki sundor❤❤❤❤

বিসমিল্লাহির রহমানির রহিম "কুলহু ওয়াল্লহু আহাদ। আল্লাহুস সামাদ। লাম ইয়ালিদ ওয়ালাম ইউলাদ।ওয়ালাম ইয়া কুল্লাহু কুফুওয়ান আহাদ।" (৩বার) কালিমা-ই তায়্যিবা "লা-ইলাহা ইল্লাল্লাহু মুহাম্মাদুর রাসূলুল্লাহ (সাঃ)!" (১বার) পড়া শেষে আলহামদুলিল্লাহ!

thanks mam for make us understand the difference between this two things.

মাশাল্লাহ আপনার হাসি মুখে কথা খুব ভালো লাগছে ভালো থাকবেন

Nice dear love from London

Think you

Apu,IBS with diarrhea thakle kon ta khawa valo?? Tokma or Chia??Rate khele ki Acidity and IBS with diarrhea te valo results pawa jabe?? R digestion a problem thakle kokhon khawa valo??

❤শুভ কামনা রইল, আপু❤

আপু তোকমা আর চিয়া সিড ২ টা একসাথে মিক্সড করে কি খাওয়া যাবে?

Nice ❤❤❤

Good information 👌💚

Plz plz plz doctor ... Apnr skin care rutin share krbn ...

Apu , pls make a video about black seeds. We know that it is medicine for all the diseases

Apnar dress ta anek shundor

Alhamdulillah So nice presentation but I,m gain my weight, 56 yrs old & how can I get it?? Tnx a lot

Apu apnaky onak vlo lagy

I like your smile

U r looking good

ডাক্তার তামান্না চৌধুরীর সালাম দিয়ে কথা শুরু করা সত্যি অসাধারণ হয়।আপনার সুন্দর জীবন ও দীর্ঘায়ু কামনা করছি।সৌদি আরব রিয়াদ হইতে ৩০/০৩/২০২২ইং

@urvibashir134

2 жыл бұрын

She is not Doctor. uni seta dabi o koren ni.

@anikbasak4558

Жыл бұрын

আসছে গ্রামের চাচতো ভাই

@mr.information7678

11 ай бұрын

​@@urvibashir134উনি ডাক্তার না 😂। হালার পুলা বেশি প্রশংসা মারায়

Got it, ধন্যবাদ।

@conman1590

5 ай бұрын

কোথায় থাকেন?

@raihanadaily3015

5 ай бұрын

Dhanmondi

@conman1590

5 ай бұрын

@@raihanadaily3015 can u provide your FB ID. ?

আমার এমনিতেই ওজন অনেক কম,তবেঁ আমার হার্টের সমস্যা আছে।এ ক্ষেত্রে আমার জন্য কোনটি সেবন করা প্রযোজ্য মনে করেন?

মানুষ এত সুন্দর কিভাবে হয়।

মাশাআললা খুব সুন্দর পরামর্ষ তকমা সিয়া সিড একসাথে মিক্স করে খাওয়া যাবে কিনা জানাবেন

@taherashahin7133

Жыл бұрын

আমিও জানতে চাই?

Kokhon& kotobar khete hobe apni kisoi boleni etai apnader stretigy / kousol, ans Please

assalamu alaikum apu. Apu ami last koyek mash weight gain korte chaichi tho chia seeds khele ki benifits pabo? Tachara amar skin and hairs er obostha khub dull ei khetre chia seeds kotota beneficial?

আমি rostab 10 এবং ecosprin 75 খাচ্ছি। এমতাবস্হায় chia seeds কি খেতে পারবো? দয়া করে জানালে উপকৃত হতাম।

কি মিস্টি হাসি মাশ আল্লাহ অনেক ভালো লাগে আপনাকে থ্যাঙ্কিউ টিপস এর জন্যে ☺️

@omarforhad7621

2 жыл бұрын

সত্যি ডাক্তার তামান্না চৌধুরীর কথা বলা এবং হাসিটা অসাধারণ হয়।

Chia seed ,Tokma and issobgul bhusi key ak shathe khawoa Jabe,please advice. Allah-hafez

Duties ki 1/2 spoon kore ek sathe glass a vijiye rekhe khete barbo ki .pl janan

Love you mam

যাদের bp low tader jonno ki khawa vlo hobe apu

Apu duita ki ak sathe vijiea khawa jabe adha chamos kore...janaben plz