ขอบพระคุณสำหรับการติดตาม และการรับชม หากมีคำถาม หรือสงสัยตรงไหน พิมพ์คอมเม้นด้านล่างไว้ และผมจะคอยตอบให้ทุก ๆ คนนะครับ ^__^

@sarineeangsusingha

3 жыл бұрын

เชฟฝีมือเยี่ยมมากค่ะ ง่าย ทำได้ในชีวิตประจำวัน และน่ากินมากจนเป็นแรงบันดาลใจค่ะ ที่สำคัญขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ

@juttimajutijudata1640

3 жыл бұрын

เครื่องปรุงใส่อะไรบ้างคะ? เกลือ? พริกไทย? ซ้อสปรุงรส หรือซีอิ๊วขาว? มีนำ้ตาลไหมคะ?

@sodsaigame8100

3 жыл бұрын

สูตรนี้ถ้าใส่ใบกระเพราคงเด็ดครับ

ชอบมุมกล้อง จัดแสงสวย ดนตรีประกอบนุ่มนวล บรรยายด้วยภาพดีเยี่ยม ไม่ต้องพูดมากให้รำคาญ ทุกอย่างโดยรวมให้ 10 คะแนนเต็มค่ะ

ขอบคุณที่ทำคลิปแบบนี้ออกมานะคะ เพลินกับเสียงดนตรีมากๆ ทุกอย่างดูเรียบง่ายและอาหารก็น่าทานมากด้วย

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมาก ๆเลยครับ จะทยอยลงให้เรื่อยๆ นะครับ

ดูแล้วผ่อนคลายมากค่ะ 🙏🏼🤟🏼🥰💕

ขอบคุณนะคะ พี่ได้ทำใส่บาตร ชอบทุกเมนูเลย ทำสะอาด อธิบายเข้าใจง่ายไม่เวิ่นเว้อ จะติดตามต่อไปนะคะ ขอให้เชฟสุขภาพดี สมปรารถนาทุกประการ บุญรักษานะคะ

ขอบคุณที่นำรายการอาหารอร่อยๆ มาฝากนะคะ แต่ชอบให้เชฟทำไปคุยไปมากกว่านะคะ เพราะมันได้สาระในตัวแล้วก็ไม่เงียบจนเกินไปค่ะ

น่ากินมากๆเลย เรากำลังลดเนื้อสัตว์ จะลองกินวีแกนบ้าง เป็นกำลังใจให้ทำคลิปเยอะๆนะคะ

เชฟวินนนนนน เมื่อกี้หนูทำเมนูนี้ในคอนโด แล้วมันไม่มีที่ดูดควัน กลิ่นพริกเข้าจมูกแรงมากกก หนูเกือบตุย55555555 แต่ใดๆก็คือ แซ่บค่ะ!!

ขอบคุณมากค่ะ​ เพิ่งเริ่มต้น​ทดลอง​ กดติดตามแล้วนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ

รอดูคลิปเมนูอาหาจากเต้าหู้อื่นๆๆค่ะ

ชอบกระเทียมมากค่ะเจียวจนเหลืองอ่อนแล้วใส่เต้าหู้ผัดจนหอม สุดยอดมาก😋

ภาพดี เสียงดี อาหารน่ารับประทาน เพลิดเพลิน Relaxing มากค่ะ จะติดตามนะคะ เพิ่งเข้ามาแต่กดสับตะไคร้ให้เลยค่ะ อยากเลิกทานเนื้อสัตว์มานานแล้ว ทีนี้แหละถึงเวลาเลิกจริงจังเพราะคุณ……ขอบคุณนะคะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมาก ๆ เลยครับ ^___^

@supamardanderson6912

3 жыл бұрын

วันนีจะทำเต้าหู้คั่วเกลือค่ะ_มีอะไหล่พร้อมแล้ว

เชฟเรียนทำอาหารสายวีแกนตั้งแต่เริ่มต้นเลยหรือเปล่าคะ เพิ่งทำเต้าหู้ขาวแข็งผัดพริกเกลือไปไม่กี่วัน ใส่ผักชีที่ชอบมากๆด้วย ไว้จะทำเต้าหู้เหลืองบ้างค่ะ แอบใส่น้ำปลา ไม่ได้ใส่เกลือ เคยตัดทุกอย่าง แต่ใกล้คนกินเนื้อสัตว์ แล้วเหม็นค่ะ เลยขอเครื่องปรุงจากเนื้อสัตว์บ้าง แอบคิดไปเองว่าเข้าพวกหน่อย คงไม่เหม็น ก็คือมันใช่..ไม่เหม็นจริงๆ แต่อีกหน่อยจะลองฝึกใหม่ดูค่ะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

เรียนปกติครับ มาดัดแปลงเอาครับ

สมัครเป็น FC แล้วนะคะ หลังดูจบ 2 คลิป แค่นั่งดู ไม่ต้องชิมรสอาหารที่เชฟทำ ก็อร่อยแล้วคะ...you were born to chef

@veganlokaa

4 жыл бұрын

Jira Sirikeaw ขอบพระคุณมากๆเลยครับ เป็นกำลังใจผมในการทำคลิปมากๆเลย ^_^

เห็นคลิปแรก กดติดตามทันที ดูเพลิน สงบและน่ากิน❤️

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ ^^

ชอบทุกเมนูเลยค่ะไม่ยุ่งยากเกินไปและมีคุณค่า ทำแล้วหลายเมนูเลยค่ะ

ถูกใจคนไม่ทานเนื้อสัตว์มากกกค่ะ ทานมังสวิรัติมา10กว่าปีแล้วชอบสไตล์การทำคลิปอาหารแบบนี้ค่ะ ไม่ต้องพูดมากจนน่ารำคาญ ดูเอา..อยากจะใส่อะไรมากน้อยแล้วแต่ชอบเลย..👍👍

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณนะครับ หลังๆ พูดเริ่มเยอะครับ 555+ จะคอยทำคลิปแบบนี้ให้เรื่อย ๆ นะครับ

เพิ่งได้เห็นช่องของพี่ค่ะ ขอบคุณสำหรับสูตรอาหารนะคะ น่ากินมากๆ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมาก ๆ เลยครับผม

ชอบทุกเมนูที่เป็นเต้าหู้เลยค่ะ

วีดีโอนี้แปลกไป แต่ดีคะ ชอบคะ

เกลือหิมาลายันรสชาติกลมกล่อมครับ เค็มแบบพอดีๆมากเลยครับ

ทำได้ปราณีต..มากขอบคุณเชฟมากๆคะ สาธุ สาธุ สาธุนะคะ

ชอบมากค่ะดูแล้วเพลินอาหารสะอาดน่าทานดนตรีก็เพราะดูแล้วก็เข้าใจง่ายขอบคุณค่ะ

เยี่ยมมากคะน่าทานมากเพื่อสุขภาพและได้บุญด้วยคะ...รอติดตามเมนูอื่นๆอีกคะ😍🌻

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมาก ๆ เลยครับ ^___^ ไว้จะลงคลิปและเมนูใหม่ๆ เรื่อยๆ นะคร้าบบ

หันมาทานวีแกนได้พักใหญ่ๆค่ะ แต่เมนูที่ทำเองจะคล้ายๆเดิมไปซะหมด แบบเน้นทำง่ายได้ทานเร็วๆ แต่ทานโปรตีนน้อยไปหน่อย เน้นทานคาร์บกับขนมซะเยอะ น้ำหนักเพิ่ม ไม่เฮลตี้ซะแล้ว555 เลยมาหาแรงบันดาลใจในการทำอาหารเมนูใหม่ๆเพิ่ม จนมาเจอช่องนี้ ชอบใจการซอยมีดมากเลยค่ะ เสียงฉับๆๆชัดดี555 อยากเข้าครัวไปหาอะไรมาหั่นบ้างเลย ขอบคุณมากค่ะ ทำเมนูเพื่อสุขภาพออกมาเยอะๆนะค้า☺️

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ได้เลยคร้าบบบ

ตามมาจากเฟชค่ะ กดติดตามเเล้ววววว 😊😊😊 ขอบคุณคลิปดีๆที่เเบ่งปันค่ะ เปนเเรงบันดาลใจในการเริ่มทำอาหารเลยค่ะ 😉

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมาก ๆ ครับ ^^"

เมื่อคนไม่ชอบกินกระเทียมเจอคลิปนี้ ความรู้สึกคือม่ายยยยยยยกระเทียมเยอะไปไหน แต่พอทำเสร็จมันกะดูน่ากินอะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

มันหดนะ ที่สำคัญกินกับข้าวอร่อยมากแหละะะ 5555+

น่าทานมากคะ

ชอบ

น่ากินมากค่ะ ขอบคุณนะค่ะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ยินดีครับ

น่าทานมากค่ะ

รับชมจากยุโรปค่ะ ดูคลิปนี้จบ กดติดตามทันทีมิรอช้า ทำคลิปดีๆแบบนี้มาฝากอีกนะคะ เพราะไม่ทานเนื้อสัตว์ค่ะ ขอบคุณค่ะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมาก ๆ เลยครับ เห็นคอมเม้นแบบนี้แล้วชื่นจายยย มีพลังไปทำคลิปต่อออ ^^"

ชอบทุกเมนูเต้าหู้คะ ขอบคุณมากๆ เลยคะ😍🙏🙏🙏👍👍👍👨‍🍳😘

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับผมม ^___^

อร่อยมากค่ะ เมนูโปรดเลยค่ะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

^____^

ชอบเมนูนี้มากคะ เพิ่งรู้วิธีทำ จะลองทำดูคะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ทำแล้วเป็นไงมาบอกบ้างน้า

ขอบคุณค่ะ ชอบเต้าห้

@veganlokaa

2 жыл бұрын

555+ ผมชอบเรียกอาหารว่า เค้าครับ เหมือนเค้ามีชีวิต =)

น่ากินมากๆ🥰🥰🥰 อยากลองทำเลยครับ

น่ากินมากๆ ไว้จะลอง ทำตามน่ะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

^^

ชอบมากค่ะ ขอบคุณค่ะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

น่าทานมาก ๆ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

ลองทำตามแล้วค่ะ อร่อยง่ายไม่ยุ่งยากค่ะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

เมนูโปรดดดด

@jitpinanlimprasert8803

3 жыл бұрын

@@veganlokaa เหมือนกันเลยค่ะ

ทอดอย่างไงครับถึงไม่ตดกะทะครับ

น่ากินมาก

@veganlokaa

4 жыл бұрын

Tass-Cha ขอบคุณมากๆครับบบ

สวัสดีค่ะแวะมาทักค่ะ แวะดูวิธีทำอาหารเจ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ เมนูส่วนใหญ่อาจมีกระเทียม แค่เอากระเทียมออกได้เลยนะครับ

@JeAwExplore

3 жыл бұрын

@@veganlokaa ชอบกระเทียมค่ะ เอานี้กินเจบ้าง บางวัน

มีคำถามคือ???? ทำไมเชฟถึงเลือกทำคลิป อาหาร vegan ครับ อะไรคือแรงบันดาลใจของเชฟ???? ขอบคุณครับ .... ผมได้ทานvegan อร่อยๆ ก็เพราะคลิปของเชฟนั่นแหละคับ ผมเริ่มทำ vegan diet 💪 ได้พักนึงแล้วครับ ขอบคุณที่เชฟได้สร้างตัวอย่างเมนูอาหารต่างๆ เพราะมันสำคัญกับผมมาก ในการ เป็น vegan bodybuilder ผมทานอาหารได้ไม่พอเพราะรสชาติอาหารไม่ดี เมนูก็มีแต่เดิมๆ แต่คลิปเชฟทำให้ผมได้อาหารvegan สูตรใหม่ๆ ครับ ขอบคุณนะคับผม ขอบคุณจากใจคับ

@veganlokaa

4 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆเลยนะครับ จะทยอยลงให้เรื่อยๆนะครับ แรงบันดาลใจผมคือ สุขภาพส่วนตัวและการลดการฆ่าสัตว์ครับผมมม

@nattapongkr7480

3 жыл бұрын

ถ้าคนทานเนื้อสัตว์น้อยลง การฆ่าสัตว์ก็น้อยลง ขอบคุณค่ะเชฟ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

@@nattapongkr7480 ช่วยๆกันนะ ^^"

น่าทานจังเลย แต่อยู่แม่อายพวกวัตถุดิบจะหายากหน่อยหนึ่งค่ะต้องซื้อตุนจากในเมืองค่ะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

Shopee หรือออนไลน์สให้มาส่งได้ไหมครับ

ใช้วัตถุดีเลิศทุกอย่าง

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับบ ^__^

หากทำแบบเจ ใช้อะไรแทนกระเทียมคะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

แนะนำเปลี่ยนเป็นพวก ตะไคร้กับพริกไทยดำไปเลยครับ ไปอีกแนวไปเลยน้า

ทอดเต้าหู้ยังไงไม่ให้ติดกระทะคะ ขอเทคนิคค่ะ

@veganlokaa

2 жыл бұрын

น้ำมันร้อน ๆ ท่วมๆ หน่อยนะครับ หรือใช้กระทะเทฟล่อนทอดเลยน้า

ชอบเสียงดนตรีและคลิปที่ไม่ต้องพูดแบบนั้นี่ค่ะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ไว้มีโอกาสจะทำให้อีกนะครับ

ขอเป็นกำลังใจให้เชฟนำเสนอเมนูสุขภาพที่ดีๆตลอดไปนะค่ะสู้ๆค่ะ😘😘😘

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ขอบคุณมาก ๆ ครับ ^___^

ถ้าทานเจไม่ใส่กระเทียมใช้อะไรแทนได้บ้างคะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

นำมาคั่วแล้วผัดกับขึ้นช่ายซอย ก็อร่อยนะครับ

เมนูนี้ถ้าทำเป็นเจ ( แม่ทานเจคะ) จะใช้อะไรแทนกระเทียมได้บ้างไหมคะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

ลองใส่เป็นถั่วหยาบ ๆ คั่ว หรือธัญพืชกรอบ ๆ คั่วดูนะครับ ^___^

เต้าหู้เป็นซองแบบเชฟ ซื้อได้ที่ไหนคะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

supermarket ยี่ห้อเส่งเฮงนะครับ

สนใจ'กระทะมากค่ะ

@bestshake4441

3 жыл бұрын

สุดยอดค่ะ กำลังทำเต้าหู้ผัดพริกเกลือ ทำง่ายดีค่ะ น่าทานด้วย

คลิปดี ดูตาม อ่านเองก็เข้าใจแล้ว บางคนพูดเหมือนคนดูคลิปปัญญาอ่อน เสียงแหลมอีกต่างหาก บางครั้งก็โอ้อวดแต่ ของคุณดีมากๆ. เพลงไพเราะด้วยค่ะ. ดูเพลิน น่าทานมากๆ ขอบคุณค่ะ

ที่เชฟทำคลิปออกมานี้ เชฟอยู่เมืองไทยหรือเมืองนอกคะ

@veganlokaa

3 жыл бұрын

อยู่เมืองไทยคร้าบบบ ^^"

ขอบคุณพี่มากที่ทำช่องวีแกนไทยเมนูน่าทานทั้งนั้นทำเพลินเพลงทุกอย่างลงตัวกนูเผ็นผู้ป่วยมะเร็งบ้างครั้งเบื่ออาหารมาเจอช่องพี่ดีใจมากชอบมากเลยค่ะหนูทานวีแกนอยู่แล้วด้วยรอคลิปต่อไปๆนะคะ^^

มีความแก๊ชหมด555

@veganlokaa

4 жыл бұрын

เสพติดคอมเม้น ยูทูป ฮ่าๆๆ

ชักช้ามาก หลับไปตื่นนึงแล้วยังไม่เสร็จเลย