Muito obrigado! Vou iniciar hoje mesmo.

Chegou ontem meu saco de pancada da blow fight, ja instalei e to usando mt bom recomendo

Cara gostei demais do vídeo, tou pensando fazer muya thai aqui na minha cidade. Valeu e quero mais vídeos por favor.

Muito bom Parabéns

Comprei um saco de bancada seu chegou hoje nao vejo a hr de começar a treinar mano, comprei no mercado livre muito bom o produto

@mathz2419

Жыл бұрын

O saco ainda tá bom ?

@Miguel-cz5wl

6 ай бұрын

@@michelsilva1916 la ele

Amei esse saco

Tooop , quero ver todo mundo treinando!

Muito bom.

Amei o vídeo e suas dicas,mais uma inscritaa

Ótimo

Queria saber de esse saco blot fhter é bom mesmo, se ele dura aguenta um treino pesado

Faz mais vídeo

Como que se lava esse tipo de luva?

Eu tenho um saco igual a esse!

Tem saco pancada de 1.60 na pancada fight pelo mesmo preço desse do video de 1.20 sera que tem a mesma qualidade msm?

Faz um video amarrando

Boa noite esse saco ele é muito áspero ou ele é liso ?

O saco de box é bom? Ele tem uma boa qualidade estou pensando em comprar um pela MAGAZINE LUIZA, recomenda ?

@vrauking

2 жыл бұрын

Também estou pensando em comprar

um dia eu dei um low kick no saco de pancada e ele abriu ;-;

Amigão ... Comprei um saco de pancada usado e tals, mas não tenho as luvas.... Meu intuito com esse equipamento é treinar em casa para queima de gordura... essa luva tem uma boa durabilidade ou é descartável? Tipo, vais durar no máximo 1 ou 2 meses?

@thiago8386

2 жыл бұрын

Cara compra uma luva de 16 oz pra vc treinar e bandagens pra não ter risco de ter lesão quem não tem experiência pode se lesionar feio com essas luvas de bate saco igual a do vídeo

@2.0Lee

2 жыл бұрын

@@thiago8386 Gratidão pelo conselho brother (mesmo que seja tarde demais) 😂😂😂 . . . Tive uma contusão no pulso esquerdo na primeira semana hehe... Mas agora está tudo bem. Estou fazendo exercícios para fortalecer o antebraço e consequentemente fortalece também os pulsos. Estou usando essas mesmas luvas bate saco, meu treino é mais focado em cárdio, sendo assim não tem muito impacto. De qualquer forma, gratidão novamente pela atenção ✌️😉

@samueljose4623

2 жыл бұрын

@@2.0Lee Não compre 16 oz! 16 oz é luva de sparring, é "fofa" pra não machucar o colega, ou seja, se desgasta mais rápido, luva pra bater saco e 12 Oz pra baixo

coloca oq dentro do saco?

@julioewerson846

2 жыл бұрын

O mais recomendado é retalho de tecido,mas tem gente q coca serragem e raspa de pneu

@YgorGomez

2 жыл бұрын

@@julioewerson846 mas o retalho de tecido não vai ficar muito leve?

@julioewerson846

2 жыл бұрын

@@YgorGomez não pq fica bem compactado,os outros materiais é q ficam muito rígidos,tendo risco até de lesão pra quem n tem experiência

@darthhunter7308

2 жыл бұрын

@@YgorGomez o melhor e retalho de tecido, não fica leve não kk agora o segredo é os retalhos tem que ser picotado quando menor melhor, e tudo vai depender do tamanho do saco por exemplo um saco de 1,80 chega até 80-100 kilos com retalhos, areia e pó de serragem fuja desse material a chance do saco rasgar e maior.