Técnica de Natação - Posição da Cabeça
Спорт
A posição de sua cabeça tem um impacto em todo o equilíbrio do seu corpo durante a natação. Aprenda nesse vídeo como essa dinâmica funciona, além de 2 exercícios para você melhorar sua técnica
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Oi Vinicius tudo bem? Gosto muito quando vc da dicas. Sei nadar pouco,mas vou 5 vez por semana p treinar. Tenho 64 anos e faço até c facilidade 1.500 metros. Claro que no meu tempo. Tenho muito orgulho de mim,faz tvez 8 meses que peguei firme p treinar,e adoro. Quero ficar com 1500 metros, porém bem nadados. Obrigada por suas dicas . Já tive oportunidade de te escrever ,vc me respondeu c muita dedicação. Bjs
@jasearthur365
3 жыл бұрын
pro tip: you can watch series on KaldroStream. I've been using it for watching loads of movies recently.
@milorocky6960
3 жыл бұрын
@Jase Arthur yup, I've been watching on Kaldrostream for since december myself =)
VINI... TOPzera... Vou praticar esses exercícios e procurar educar o meu corpo bem como, criar a sensibilidade de sentir a água correr pela nuca.
Estou começando a aprender a nadar, estou amando, água é vida e achei de repente o seu canal, dicas valiosas, ganhou mais um inscrito, curti de mais o seu canal, grande abraço e que venham mais ensinamentos seus!
Sempre com ótimas dicas, parabéns
Muito bem explicado, falou o que eu queria saber👏👏🤫
Show suas dicas, vou colocar em prática.
Muito interessante a dica. Obrigada!
Estou adorando as dicas! Anotando tudo! Amanhã a aula vai ser outra! 🙏🏽
Adoro suas dicas.
Que vídeo bom, precisava dessa dica☺️, obrigado!
Dica maravilhosa para iniciante😍
Ótima dica. Obrigado....
Muito legais as suas dicas!
Muito bem explicado !!! Agradecida. 👍
Legal, Vinícius, suas dicas me ajudam muito. Sempre curto os seus ensinamentos, faço triathlon amador, tenho 58 anos. Mas aprendo muito com vc. Muito grato.
Estou iniciando agora, nunca nadei na vida, amei suas dicas, parabéns pelo canal...
Muito bom seus vídeos,melhorei muito minha natação
Excelente
Dicas tops demaisssss. Vou fazer o teste assim que cair na água
Sou nadadora iniciante e suas dicas têm ajudado demais! show de bola. Obg :)
Top obrigado professor dúvidas muito bem colocadas
Schow de explicação 👏👏👏
Amei 😍
Muito bom.. parabens
Adorei
Gostei das dicas irmão.
Boa!!!! Contra a física não há argumentos!!! Parabéns!!!
Excelente canal. Preparando pro taf pmmt22 Que Deus nos ajude.
Nossa adorei a dica! Muito obrigada! Agora sim eu aprendi a nadar de forma certa! JESUS TE AMA
Amei as dicas. Principalmente da água passando atrás no pescoço 😁🙏🥰💪
Top demais
Boa noite sou iniciante.muito bom suas dicas obrigado
Ahhhhhhhh que tudooooooooooo
gostei
👏👏👏
Cara, parabéns pelo conteúdo do canal. Estou iniciando na natação e esse material tem me ajudado muito. Uma dúvida que me surgiu ao ver esse vídeo foi em relação à respiração... O correto é mandar o ar para o pulmão ou para o diafragma? Eu costumo usar o diafragma para ter um melhor controle do fluxo de ar, mas não sei se isso causa algum desequilíbrio.
Oi Vinícius. Qual a dica de melhor óculos de natação? Obrigado.
eu tenho uma cabeça com a parte de trás grande um pouco, entao posso dizer que o mais adequado é olhar entre o chão e minha barriga pois desse modo eu sinto a água correr por trás da cabeça
Tenho muita dificuldades em virar a cabeça para respirar...
@rubrojago
3 жыл бұрын
Tô com duas semanas de natação e tô assim tbm
Oi, comecei a fazer um curso de crawl recentemente e meu instructor disse que minha cabeca está muito baixa durante o nado, e que precisa estar mais alta :( fiquei bastante confusa com isso, pois quando nadava eu estava tentando encostar meu queixo perto da garganta o maximo que eu pudesse, achando que seria o ideal. Como posso consertar isso, como deixo a cabeça nao tao submersa ? obrigada
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💚🇧🇷
Sou assinante novo do canal. Tenha um probleminha de quadril baixo.. Vc tem alguma dica pra mim ? Adorei seu trabalho
@ironguidesbrasil7219
4 жыл бұрын
Esse video ira ajudar kzread.info/dash/bejne/faCTj9pmcc_AmsY.html
Olá professor comecei agora aprender com 64 anos mas tenho muito medo como fazer para tirar esse medo
Como faz para respirar se não pode levantar a cabeça se não afunda?
Boa noite! Será que entendi: se se mantiver o corpo reto, ou melhor, ereto se ganha em equilíbrio longitudinal mas aumenta a área frontal em atrito, se se levantar a cabeça para que a linha d'água se mantenha na linha da testa se diminue a área frontal de atrito mas perde em equilíbrio longitudinal!Acredito que seria interessante experimentar diversas combinações para ver qual o mais eficaz para cada pessoa e para cada caso ( foco na distância e/ou tempo)!
@saulocoelho5513
4 жыл бұрын
@@ironguidesbrasil7219 veja: a cabeça pode estar alinhada no sentido longitudinal : para uma observação fontal e ao mesmo tempo desalinhada para um observação lateral , de perfil! Note que se a linha d'água se mantiver na linha da "divisa da testa com o couro cabeludo" terá menos atrito frontal, algo parecido com o que ocorre com "canoas chatas", porém com desrquilibrio longitudinal! Mas com uma óbvia diminuição do atrito frontal! Agora: tudo isso vai depender de fatores biótipos e o quanto um ou outro procedimento, digo, manter a cabeça mais ou menos inclinada influenciará no resultado: para distâncias curtas onde o tempo é prioridade ou distâncias longa na qual a resistência tem preferência! PS foi muito interessante seu vídeo! Será que grandes nadadores como Katie Ledecky , Michael Phelps .... adotam sempre esse procedimento descrito por vc?!
Eu conto as bracadas antes da linha de chegada.
Oi, Vinícius , tenho 64 anos e quero aprender a nadar, pois sinto que a natação pode me ajudar a vencer o pânico que tenho com a falta de ar, isso já me trouxe depressão, pois buscava o ar e não conseguia. Entrei em um curso de natação e fiquei desestimulada, pois, a orientação que recebi é que seria melhor hidro, mas eu preciso vencer esse pânico. O que vc me orienta fazer? Não tenho problema respiratório.
@ironguidesbrasil7219
4 жыл бұрын
Não desista, natação irá te fazer muito bem! Em breve começaremos um série de vídeos para aprender a nadar, bem do início. Por agora, tente nadar com um snorkel e uma pulbóia, vai ajudar muito, assista esses 2 vídeos e compre o equipamentos pelo link da descricao de cada video: Snorkel - kzread.info/dash/bejne/qqKhlMyzl6aWl9I.html Pulboia - kzread.info/dash/bejne/iYWsybKYn9bPdLQ.html
Professor eu não consigo ficar na superfície eu tento mais subu meu professor faz tudo pra me ensinar oque está acontecendo comigo já estou até com vergonha aff
Sou iniciante, minhas pernas afundam, deve ser o posicionamento da cabeça, vou me policiar...
Porque n consigo bater perna no crowl
@luizcarlosvitorio7942
4 жыл бұрын
Tambem no percurço paro de bater??
@luizcarlosvitorio7942
4 жыл бұрын
Ok.
@luizcarlosvitorio7942
4 жыл бұрын
L
@luizcarlosvitorio7942
4 жыл бұрын
J