Szójamentes tofu | veganblog.hu
Vannak, akiknek kerülniük a szóját, és az abból készült ételeket. Ezt a tofut azonban ők is bátran ehetik. Kellemes állagú, fűszeres ízű. Felhasználható kockára vagy szeletekre vágva bármilyen fogáshoz, vagy akár magában, szendvicshez, vagy akár leves betétnek. Egyszerű, ráadásul pár száz forintból elkészíthető.
Ez a recept #szójamentes #gluténmentes #olajmentes #teljesértékű
Hozzávalók: 160g - (kb. 1 púpozott 2,3dl-es bögre, + 2 evőkanál) csicseriborsóliszt, 1+2 bögre víz, 1 teáskanál só, 1 mokkáskanál fokhagymapor, negyed teáskanál kurkuma (ettől lesz szép színe), 1 teáskanál folyékony füst - ha füstölt ízű tofut szeretnél
Részletek: veganblog.hu/recept/szojament...
Honlapunk: veganblog.hu/
Facebook: /veganbloghu/
Insta: / veganblog.hu
Vegán receptek csoport: groups/veganblogreceptek/
Pinterest: / veganbloghu
#tofu #csicseriborsóliszt
Пікірлер: 107
Köszönöm a rengeteg receptet, ötletet! Csak most találtam Rátok, és nagyon örülök!!Férjem húsevő,én vegetáriánus vagyok, de a receptjeitekből mindkettőnk számára tudok szemezgetni! 🥰😍 Köszönöm, még egyszer! 🌷
2 жыл бұрын
Ooo de jó, nagyon örülünk 😘❤️köszönjük szépen a visszajelzést 😍😘Dóri, Ákos
Igen. Ez a vagány vegán igazán jellemző rátok. Köszönet a csodás receptekért!
Жыл бұрын
Nagyon szépen köszönjük mi is 😍😍❤️❤️Dóri, Ákos
Nagyon jó ez a recept, végre sikerült!!
Szuper volt! Köszönöm
3 жыл бұрын
Örülünk, hogy tetszik ❤️Dóri, Ákos
Nagyonjó! Köszönöm. :)
4 жыл бұрын
❤️❤️😍😍Köszi 🤩Dóri, Ákos
Szuper ! Köszönöm szépen ! ❤️
2 жыл бұрын
Mi is köszönjük szépen ❤️Dóri, Ákos
😍Szuper jó. 🙏Köszönöm a receptet
2 жыл бұрын
Mi is köszönjük szépen, örülünk, hogy tetszik ❤️😍Dóri, Ákos
Köszönöm 🙂
Szuper jó lett ez a videó is. Köszönet.
4 жыл бұрын
Köszi szépen 😍Örülünk, hogy tetszik 🙂Dóri, Ákos
Sokat segit ez az otlet, mert szeretnek kevesebb szojat fogyasztani. Koszi a receptet 🤗
4 жыл бұрын
Nagyon örülünk ❤️Dóri, Ákos
Nagyon tetszik ez a recept, ki fogom próbálni! Köszönöm! :)
3 жыл бұрын
Örülünk 😍 reméljük ízlik majd, fuszerezd, úgy még finomabb 😉❤️Dóri, Ákos
Köszönöm.
Köszönöm szépen, sokat segitetetek.!
4 жыл бұрын
Örülünk ❤️😍Dóri, Ákos
Köszönöm szépen a receptet!
2 жыл бұрын
Mi is köszönjük szépen ❤️Dóri, Ákos
Köszönöm szépen ☺️
3 жыл бұрын
Mi is köszönjük szépen ❤️
Köszönöm szépen!
3 жыл бұрын
Mi is köszönjük ❤️🥰Dóri, Ákos
Köszönöm 🥰🙏
5 ай бұрын
Mi is köszönjük szépen 😍😍❤️❤️Dóri, Ákos
Szuper! Köszi 😊
2 жыл бұрын
Mi is köszönjük szépen 😍Dóri, Ákos
Köszönöm megcsinálom.
3 жыл бұрын
🙂❤️Mi is köszönjük, Dóri, Ákos
Köszi! Pont ezt kerestem.
3 жыл бұрын
Ooo, de jó 😍🥰köszi, hogy írtál ❤️Dóri, Ákos
Köszönöm szépen !🙂 Szuper kipróbálom . Imádom a sok jó receptet , sokat segít .
4 жыл бұрын
Örülünk ❤️mi is köszönjük 😍 Dóri, Ákos
Köszönöm a receptet, ez óriási! Meg fogom csinálni😊
3 жыл бұрын
Nagyon örülünk, hogy tetszik ❤️🥰Dóri, Ákos
Ez egy nagyon kedves vidám, vágany, vegán blog, köszönöm :)
3 жыл бұрын
Köszönjük szépen, nagyon kedves vagy ❤️💜💙💚Dóri, Ákos
Koszonom, nagyon tetszik ez a lehetoseg:))
4 жыл бұрын
Örülünk, hogy tetszik 😍 Dóri, Ákos
Köszi 😃
20 күн бұрын
@@TothZoltan-jy2uw mi is köszönjük szépen ❤️
Nagyon köszönöm.
Жыл бұрын
Mi is köszönjük szépen, Dóri, Ákos 🥰❤️🥰
Köszönöm! :)
4 жыл бұрын
Mi is ❤️😍🙂 Dóri, Ákos
Köszi!
3 жыл бұрын
Mi is 😉❤️😍Dóri Ákos
Köszönöm!
Жыл бұрын
Mi is köszönjük, Dóri, Ákos
Köszönöm😊
2 жыл бұрын
Mi is köszönjük ❤️🥰Dóri, Ákos
Köszönöm a receptet! Szóját nem eszek, de néha ennék tofut! Nagyon jó, hogy megosztottad velünk!
4 жыл бұрын
Nagyon szívesen 😍❤️ Dóri, Ákos
köszönöm!
3 жыл бұрын
Mi is köszönjük szépen ❤️❤️❤️Dóri, Ákos
Köszi.
4 жыл бұрын
😍🙂❤️ Dóri, Ákos
Köszönöm
3 жыл бұрын
Mi is köszönjük ❤️🥰Dóri, Ákos
Nagyszeru recept, nagyon jo, hogy a szoja tofu mellett ez egy kis valtozatossag. Koszonom!
3 жыл бұрын
Nagyon örülünk, hogy tetszik ❤️❤️❤️Dóri, Ákos
Köszönjük szépen 😊🥰! Mindenképpen kipróbáljuk 💕!
11 ай бұрын
Mi is köszönjük szépen 💜❤️🥰
Régóta követlek, ez a vidi is szuper lett, mint a többi!
4 жыл бұрын
Köszönjük szépen a visszajelzést 😍 Dóri, Ákos
Olyan jó,hogy vagytok ☺️
4 жыл бұрын
Nagyon kedves vagy 😍köszönjük 🙂❤️ Dóri, Ákos
Hála Istennek nincs gondom a szójával, de a csicseriborsót nagyon szeretem. Elkészítem, s úgy gondolom, hogy ezt még lehet fokozni azzal is, ha más fűszert teszek bele, akkor másmilyen lesz az íze. Amikor vesszük a tofut, ott is több fajtát lehet kapni. Nagyon jó ötlet. Köszönöm! A lányom nagyon szereti a tofut, de nálunk nagyon ritkán lehet hozzájutni, hátha ez is ízlik neki!
3 жыл бұрын
Igen, kifejezetten ajánlott fuszerezni 🙂❤️ mi csak egy alap verziót szerettünk volna mutatni. De biztos, hogy egy kis füst só, fokhagyma jót tesz neki 😉❤️
@istvannepanyiktoth9496
3 жыл бұрын
@ Gondoltam, hogy csak az alap receptet mutattátok meg, s mindenkire rábíztátok, hogy milyen változatokat próbál meg belőle kihozni. Nekem rögtön a pritaminos paprika jutott eszembe kicsi füstölt paprikával, de fincsi lehet lila hagymásan is kenyérre. Majd megpróbálom, hogy milyen rántva! Nagyon megindítottátok a fantáziámat ezzel a recepttel! Még egyszer köszönöm!
3 жыл бұрын
@@istvannepanyiktoth9496 ha rantod, akkor jó sűrűre főzd, hogy jó kemény legyen. Bevallom még azt nem próbáltam... Remélem egyben marad ❤️ majd mesélj, légyszi 🙂
Nagyszerű ötlet köszönöm. Greger könyv mellett Jövőd a tányérodon című könyvetek is itt van a polcomon! Örülök, hogy megvagytok
3 жыл бұрын
Ooo, de jó ❤️❤️❤️igazán megtisztelo társaságunk van akkor 🙂köszönjük 😍Dóri, Ákos
Nagyon szuper :) örülök ennek a receptnek, mert nagyon szeretem a csicseriborsót :) De a vanília puding említése megütötte fülem, és megjelent a kérdőjel, hogy vajon eme liszttel működhetne a vanília puding is? Kiváltva ezzel a keményítőt? :) Köszönöm az ötletet ;) éééés szuperek a videók is :)
4 жыл бұрын
Köszi szépen ❤️💚 hát, vanília pudingot ebből mi még nem próbáltunk 🙃 azt inkább zabpehelylisztből és tapioka keményítőből láttam csak.. De egy próbát megér 😉 Dóri, Ákos
Ha macisajt szerűt szeretnék csinálni akkorvis működik ez?
Milyen jó ötlet!!!!!
Жыл бұрын
❤️❤️🙏🙏Köszönjük, Dóri, Ákos
Sziasztok,biztos nagyon finom de ez mitöl Tofu? Szerintem ez füstös csicseriborsókrém.
Жыл бұрын
Mindenhol így találni meg a receptet, ez a neve ❤️ valószínűleg senki nem keresné füstös csicseriborsókrem néven 😊🙃❤️
Tök jo recept csak a videóban mondjuk mutathatnátok magát az ételt is :D Itt van felkockazva,de nem látjuk :)
3 жыл бұрын
Köszi, igen, ez régi videónk. Teljesen igazad van Azota figyelünk erre ❤️
@barbarajely-toth7861
3 жыл бұрын
@ De amúgy köszönöm és tök jók vagytok :)
3 жыл бұрын
@@barbarajely-toth7861 😘😘😘
Nem tudom, hogy annak mennyire néztetek utána, hogy a szója (és a lenmag) tartalmaz a legnagyobb mennyiségben növényi fitoösztrogént. Ezt a szervezet ösztrogénként azonosítja és belekavar a hormonháztartásba. Nagyon örülök, hogy el lehet készíteni másból is és, hogy pont csicseriborsóból! Azt nagyon szeretem!
Nem találom a mennyiségről szóló információkat.
2 жыл бұрын
Jobb oldalon nyíllal nyitható le a videó alatti leírás.. De, hogy biztosan megtalald, itt a recept a weboldalunkon 😘 veganblog.hu/recept/szojamentes-tofu/
Tudtommal az elektromos energiával fözött étel nem jó energiát hordoz.A gázzal vagy fatüzelésü étel sokkal jobb.vagy gazzal készült.
Жыл бұрын
Teljesen igazad van ❤️
Bocs, de ez elég vicces. Mitől lesz vegán egy kizárólag növényből készült étel attól, ha más növényből készül? Mitől lesz egy étel tofu, azaz „rohaszott (szója)bab”, ha nem szojából készül? A tofu azért jó, és valószínűleg azért készül évezredek óta szójából, mert ennek semleges íze van, így bármilyen ízesítővel lehet készíteni, ami a jóval karakteresebb csicseriborsóra nem igaz.
Köszönöm szépen!
4 жыл бұрын
❤️🤩🙂 Dóri, Ákos
Köszönöm!
Жыл бұрын
Mi is köszönjük szépen, 😘😍Dóri, Ákos
Köszönöm szépen.
4 жыл бұрын
💚💚💚💜💜💜Dóri, Ákos
Köszönöm szépen!
4 жыл бұрын
Mi is köszönjük 😍💖💝 Dóri, Ákos