Συναισθηματική υπερφαγία, ποια συναισθήματα μας «οδηγούν στο ψυγείο»;
Ακολούθησε το κανάλι μας για περισσότερα video Subscribe:
Η Ειρήνη Μασαούτη είναι διατροφολόγος , με εξειδίκευση στην ψυχοθεραπεία. Μαζί της μιλάμε για τη συναισθηματική πείνα. Τι μας οδηγεί στο ψυγείο - στο ντουλάπι με τις λιχουδιές ή μπροστά σε ένα πιάτο φαγητό, ενώ η βιολογική πείνα, αυτή που εκκινείται από το ένστικτο της αυτοσυντήρησης έχει ικανοποιηθεί; Ποια συναισθήματα έχουμε συνδέσει με το φαγητό; Πως μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και να εξισορροπήσουμε τη σχέση μας με την τροφή;
Περισσότερη Ανδριανή: goo.gl/hhUhkx
Facebook: goo.gl/e43KbR
Subscribe on ΚΡΗΤΗ TV: goo.gl/qyDHtn
Пікірлер: 21
Πολύ ωραίο και βοηθητικό το βιντεο, ευχαριστούμε. Εχω χρόνια συναίσθηματικη υπερφαγία από το δημοτικό κρύβομαι για να φάω ,γιατί όλοι γύρω Μ έλεγαν σε εμένα και στη μητέρα μου, το παιδί πρέπει να το προσέξεις για έχει παραπανω κιλά . . Και αυτό συνεχίζεται μέχρι κ τώρα στα 36 μου .
@ANDRIANIAGGELIDAKI
4 ай бұрын
Σας ευχαριστώ πολύ που μοιράζεστε μαζί μας την προσωπική σας εμπειρία 🙏ίσως να φανεί χρήσιμο και το παρακάτω video, ρίξτε του μια ματιά οταν έχετε το χρόνο ❤️kzread.info/dash/bejne/lH1km9GmnKu3iM4.htmlsi=K2rhs5nZETBhjtX9
Πολύ ωραία εκπομπη
Θα ηταν πολυ καλό αν μπορουσατε να κανετε μια εκπομπή με την ψυχολόγο Ματούλα Βασιλάκη με αυτο το θέμα, της συναισθηματικής υπερφαγίας.
Χαρισματική γυναίκα! Μπράβο!!!
Ευχαριστούμε!
@ANDRIANIAGGELIDAKI
5 ай бұрын
Σας ευχαριστούμε πολύ για τη στήριξη !!!! 🙏❤️
Καλησπέρα!!! παρά πολύ σημαντικό θέμα!!!!!!!!
Μπραβο σας ετσι ακριβως ειμαι εγω. Σας συγχαιρω!!!😘
Συμφωνώ απόλυτα θα θέλαμε απίστευτα και μια ανάλυση του συγκεκριμένου θέματος από την κα. Βασιλακη
Θέλω αν μπορώ να εποικινονισω με την ψυχολόγο και διαιτολόγο γιατί με ενδιαφέρει πολύ.
@ANDRIANIAGGELIDAKI
4 жыл бұрын
Καλημέρα σας, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την κα. Μασαούτη μέσω του λογαριασμού της στο facebook facebook.com/renamasaouti
από τις καλύτερες αναλύσεις επί του θέματος
Αν κάποιος διακρίνει τον εαυτό του σ αυτή τη συνέντευξη, να είναι σίγουρος ότι το πρόβλημα μπορεί να λυθεί, και να πάει σε ψυχολόγο!!!εγώ σώθηκα! υπάρχει σωτηρία σε όλο αυτό ...
@kostantina721
8 ай бұрын
Αν δεις το μύνημα σε παρακαλώ πες μου σε ποιον ψυχολόγο πηγές.
@evapapastefanaki5266
8 ай бұрын
@@kostantina721κάτι κρύβεται πίσω από όλο αυτό,με ψυχανάλυση όμως και όχι άλλες προσωρινές μεθόδους.νομιζω πρέπει να ψάξεις ποια ψυχολόγος θα ταιριάξει με σένα ,δηλαδή να καταλαβαίνεις αυτά που σου λεει
@kostantina721
8 ай бұрын
@@evapapastefanaki5266Κοριτσι μου εχω κανει υπνοθεραπειες, διαβαζω βιβλια τωρα θα παω σε καινουργιοψυχολογο.Ξερω οτι καλυπτω τα συναισθηματικα μου κενα με το φαγητο ,αλλα από παιδι εχω συνηθισει σε αυτον τον τροπο.Κανω 4 μηνες διατροφη και με εχει πιασει μανια παρολου που εχω ελευθερο γευμα.Με πιανει απογνωση δε ξερω ποτε θα το αντιμετωπιζω ως κατι ασημαντο.Απ το πρωι ως το βραδυ μονο αυτο σκεφτομαι.Ελπιζωια μερα να το συνηθισω γιατι εδω και 1 μηνα ξυπναω και καθε μερα εινακ ενας αγωνας για να μη φαω.
@cloud-dx3qb
3 ай бұрын
Μπράβο σου που το αντιμετωπίσες! Αν θέλεις μου λες ,ποιο ήταν εκείνο το κλικ που σε οδήγησε στο ψυχολόγο;
Διατροφολογος η ψυχολογος ειναι η ειδικος;
@ANDRIANIAGGELIDAKI
3 ай бұрын
Χαίρεται! Η κα. Μασαούτη είναι διαιτολόγος - διατροφολόγος και σύμβουλος συστημικής θεραπείας.