저는 신코치매력에빠져서 몽땅 영상다보고있습니다 짬짬이^^

술영라이브 100번째 축하!

허리수술 하고 보형물 들어가있는데 접영하는데 전혜 문제 없어요. 평영. 접영 다하는데 믄제없네요. 가르쳐준 쌤이 잘 갈쳐주신거 같아요

크로스오버턴 잘 해보고 싶어요~~ㅠㅠ

접영.평영 하면서 허리 아픈분들은 자세가 잘 못된것. 자세교정 되면 허리 아프지 않아요.

오 맞는말인듯!!! 저 자유형 접영 잘한다는 소리 많이 듣는데 평영 젤 못해요

ㅎㅎ너무재밌어요~~수영수다~

접영 허리아픈거랑 상관 없는거 인정 울 와이프 허리 엄청 아픈데...접영 하면서 허리 하나도 안아프다고😊함...

접영은 초보 기준에는 허리 괜찮지만 연수반 이상은 허리 부담갑니다 선수들도 허리 부상 많습니다 신코치 설명은 중급까지만 해당됨

설명 잘해주시는데 확실히 기준이 높아요ㅋㅋㅋ초보때는 킥판 잡고 사이드 킥도 제대로 안되는데 킥판없이 사이드킥 하며 호흡을 어떻게 해요..본인도 못하셨을 거 같은데ㅋㅋㅋㅋㅋ 수영 오래한 사람들도 잘 못하는데 킥판없이 사이드킥 하며 호흡 교정할 실력이면 애초에 호흡 교정할 필요가 없는 수준이니까 그냥 킥판 잡으세요 여러분~

동작 슬로우0.25가 최고임 그럼 원리가 보임

평영은 좀 기술이 필요한듯 해요