Surya Namaskar et les Dosha : comment adapter votre salutation au soleil
Comment adapter la salutation au soleil selon votre dosha ?
La salutation au soleil est une des bases de Yoga. Mais la même façon de pratiquer ne convient pas à tous les profils doshiques !
Dans cette vidéo, découvrez comment adapter votre salutation selon votre profil des dosha pour éviter les aggravations.
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CONTENU DE LA VIDÉO :
00:00 Introduction
00:09 Consignes pour vata dosha
00:45 La salutation au soleil pour vata dosha
05:18 Consignes pour pitta dosha
06:09 Surya Namaskar pour pitta dosha
10:43 Consignes pour kapha dosha
12:38 Salutation pour kapha dosha
Пікірлер: 30
Namasté 🙏 Merci❤❤
Bon petit compte-rendu sur les adaptations , merci Pankaj 😊
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Merci à toi Marie 🙏
Merci, c'est très intéressant ! Je vais essayer de voir ce qui me correspond 🕉️
🙏🏽✨🦋💙 Namasté pour ces bons conseils ✨
@YogaLaboratorium
5 күн бұрын
🙏
Merci beacoup pour cette démonstration.. au ralenti 💙👍
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Je vous en prie Malika, je suis content que ça vous aide 🙏
🙏merci pour ces précieuses informations 👏😊
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Je vous en prie, je suis content que ça aide 🙏
Bonjour Pankaj et merci beaucoup je suis très vata et je vais pratiquer de cette façon car je vois bien que c'est parfait pour mon souffle court 🙏 Namaste
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Merci Aurélie, j'espère que ça aide ! 🙏
Très intéressant de découvrir les exercices en lien avec les doshas
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Top, je suis content que ça vous aide 🙏
Merci pour cette séance des doshas, je suis vata mais je pense avoir du pitta aussi, j'ai pratiqué les 3 salutations , très bien expliquėes.
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Merci Daisy 🙏
Mon Vata aggravé vous dit merci 🙂
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Je vous en prie 🙏😊
Extrairdinaire. J adore l association doshas/yoga , qui permets d adapter ses postures. Merci a vous pour cet enseignement. Namasté .
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Merci à vous Louisa 🙏
Merci beaucoup pour cet esprit de liberté et de gentillesse.
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Merci à vous pour ce gentil commentaire Janie 🙏
Toujours très intéressant merci beaucoup 🙏 Sylvie 😊
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Merci Sylvie ! 🙏
🙏
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
🙏
Merci Pankaj ! J'ai envoyé le lien à mes élèves, c'est super bien expliqué comme d'habitude ! Namaste 🙏❤
@YogaLaboratorium
4 ай бұрын
Merci beaucoup Nirvana ! 🙏
Super merci , donnez vous des cours ? Et où merci
@YogaLaboratorium
2 ай бұрын
Bonjour Chantal, Merci pour votre commentaire 🙏 Toutes nos formations ont lieu en ligne. Vous pouvez les retrouver sur notre site internet : yogalaboratorium.com/formations/ N’hésitez pas si vous avez la moindre question 😊