Спасибо! давно ждал когда траектория начнёт рассказывать про этот крутой, но пока ещё не очень популярный в наших краях вид спорта. От себя позволю добавить пару советов: - использование САПа чем-то похоже на велосипед - чем быстрее вы двигаетесь - тем проще держать равновесие. Поэтому для перехода из положения на коленях в стандартную стойку постарайтесь несколькими гребками набрать какую-никакую скорость, а уже после вставать - Вставать надо именно так как показано в видео, дополнительно я бы рекомендовал смотреть на горизонт, а не на ноги. опять таки так баланс будет лучше - Для начала стоять нужно широко расставив ноги на уровне ручки для переноски - так называемый свит-спот. В последствии можно пробовать смещаться к корме дабы нос приподнимался и лучше рассекал воду. - Про технику гребли можно очень много всего говорить - лучше посмотреть детальные видео-уроки по этому поводу (думаю траектория вскоре снимет подобный). Абсолютное большинство новичков неправильно держат весло - изгиб лопатки должен быть направлен от вас, а не наоборот. Хват желательно делать такой что бы когда вы поднимаете весло над собой согнутые в локтях руки образуют угол в 90 градусов. Ну и самое действенное - при гребках весло должно погружаться в воду максимально перпендикулярно - это эффективнее и доску будет меньше разворачивать. - И главное - когда вы теряете равновесие стоя ногами на твёрдой земле - естественной реакцией организма будет выпрямиться. Находясь на САПе всё нужно делать ровно наоборот - согните ноги в коленях, присядьте или вовсе перейдите в коленную стойку - особенно если проплывающее судно поднимает большие волны. И если вы всё таки чувствуете что падаете - падайте в воду, это безопаснее и безболезненнее чем на доску и на весло. Всем удачи!

@Aleks_iz_Gadykino

4 жыл бұрын

Золотые слова. Главное при падении не выронить весло.

@raylanroyal2127

2 жыл бұрын

I realize Im quite off topic but does anyone know of a good website to stream newly released tv shows online ?

@chaimpayton9166

2 жыл бұрын

@Raylan Royal i use Flixzone. You can find it by googling =)

@trevorares7668

2 жыл бұрын

@Chaim Payton yea, I have been using flixzone for months myself =)

@raylanroyal2127

2 жыл бұрын

@Chaim Payton Thank you, I signed up and it seems like a nice service =) I appreciate it !

Отличная грамотная речь. Все понятно и ясно объяснили. Спасибо вам.

Огромное спасибо, все четко и понЯтно. И главное в быстром формате и без эээ..бээ...отличный инструктор!

Спасибо, доступно и познавательно!

кратко, четко и информативно! спасибо. основное я услышала, осталось дело за практикой)

Спасибо, активный отдых будет ещё более активным.

Спасибо. Понятно, доступно, по делу. 👍

Очень информативно. Спасибо

Спасибо, крутое видео🤗

спасибо за видео)

Спасибо

Спасибо за обзор, на старости лет вдруг захотел заняться Сапом! Буду в Ленобласти рассекать !

@merzavecc

2 жыл бұрын

Ну и как успехи?

@user-sw8yq9gw1l

2 жыл бұрын

@@merzavecc нормально)

@merzavecc

2 жыл бұрын

@@user-sw8yq9gw1l я тоже доску вчера заказал, в планах рассекать по Ленобласти)жалко дождик пошел, следующих выходных буду ждать. Все получилось?

@user-sw8yq9gw1l

2 жыл бұрын

@@merzavecc да я в Сочах гонял , а домой купил баланс-борд , очень классная штука , попробуй , все стабилизационные мышцы будут тренероваться!

Спасибо, смотрите как я научился кататься

А есть кто купил сап и без машины с ним везде ездит? Не запарились ещё? Всегда ли есть компания?

Широкая и не очень это интересно какой диаметр??? Хотелось бы уточнить 74 см. 80 см. 84 см

Здравствуйте друзья! Хочу купить SAP доску. Бюджет до 35000р за комплект. Сориентируйте пожалуйста по марке и наименованию, что мне больше подойдёт, мой вес 105 кг, доска использоваться будет восновном на море. Важно, чтобы она была двухслойная и вообще крепкая и долговечная, чтобы минимально прогибалась. Также важно взять сразу желательно комплектом с насосом и так далее. И такие запчасти, как плавник были бы широко распространённой конструкции, чтобы при поломке можно было легко везде достать. Одним словом нужна крепкая доска в бюджет до 35.000 на мой вес с запасом. Какие модели посоветуете? Заранее благодарю за ответ!

@traektoria

2 жыл бұрын

Здравствуйте! Обратите, пожалуйста, внимание на товар по ссылке: www.traektoria.ru/product/1020518_-sup-aquatone-wave-all-round-sup/

Большой шириной это сколько?

Отличное видео. ТАК же можно говорить поменьше слово ТАК ЖЕ?

Размеры надо озвучивать

Она надувная ?

Для новичков большая ширина - это сколько?

@user-vc1cy9zw6i

4 жыл бұрын

82сантиметра

@Aleks_iz_Gadykino

3 жыл бұрын

Ну обычно большой шириной принято считать доски от 32 дюймов и шире. 28-30 это средняя ширина. Уже 28 это уже гоночные доски.

такие кили :)))

Большой,это какой?

Топ

А весло тонет или нет?

@betllex

3 жыл бұрын

Нет весло не тонет

@Aleks_iz_Gadykino

2 жыл бұрын

Зависит из чего оно. Алюминиевое можно утопить. Композит/карбон сложнее.

@user-zf2oq7sr8e

Жыл бұрын

Оно, не тонет около 2-1 минуты| так-как оно имеет эффект наполнения. Так что если падаете, весло лучше зразу в отсек для багажа засунуть.

снял ролик на сапе с дельфинами - kzread.info/dash/bejne/apNnq6iYiqqWoqw.html

Кто-нибудь объясните мне, в чем такая популярность сапов? Это же как надувной матрас за 500 рублей, на матрас в принципе тоже можно встать если он широкий и хорошо надут. Ну и стоит он 1-2 тысячи. Но SUP доски-то вообще ценой под 60 тысяч и больше, а есть и за 150.000 и 250.000 Wtf?

@RussianMayhem

6 жыл бұрын

ну так же в принципе можно и про сноуборд сказать - взял простую доску, пару ремней гвоздями прибить да и поехал. На хорошем снаряде ясное дело кайфовее. В траектории к сожалению пока что не очень большой ассортимент сапов, так то на рынке можно найти самые простые модели за 25 000, например.

@user-lf1gm9wy6i

5 жыл бұрын

Да ладно!!!На сноуборде ты и финтовать можешь и стили катания менять а здесь что???!Представить себя Джеком Воробьем с веслом в руках!Не понимаю чем цепляет,со сноубордом уж лутчше вейк сравнивать, но никак не етот плот!!!

@Sokolburton1

5 жыл бұрын

Святослав Саливон в сап борде, на данный момент, огромное число направлений и стилей. Есть большая вероятность того что он станет олимпийским видом спорта, на ближайшей олимпиаде. Надувные доски были придуманы для популяризации и открыли новые грани применения, такие как путешествие на длинные расстояния по различным акватириям, фитнес и т.д.

@Sokolburton1

5 жыл бұрын

Я думаю прежде чем делать подобные выводы, будет полезно изучить историю данного вида спорта, многое прояснится.

@maomit

5 жыл бұрын

Lordar Play я таки один раз встал на матрас который можно использовать как кровать ради фотки и даже простоял секунды 3. Попробуй сам как-нибудь думаю что у тебя не получится 🤗

Это Строгинский затон.

Больше... меньше... без указания конеретных размеров видео бесполезно.

Почему нельзя сразу купить хороший сап и весло? Зачем тратить деньги на фиговые для новечков?

@Aleks_iz_Gadykino

2 жыл бұрын

Ну потому что может не зайти, как говорится. И если есть возможность лучше перед покупкой попробовать взять в прокате.

@merzavecc

2 жыл бұрын

Да действительно, захотел купить скутер вместо велика- зачем, надо сразу брать Харлей литровый, за два ляма.

Главное не кататься бухим. Это очень смешно.

Раздвигаем ноги... ужас

Топ