昨日野球のスライディンクでスパイクが引っかかってしまい膝が内に入ってしまって内側側副靱帯を痛めてしまったんですが歩けるんですけど2日後に試合があり痛みありながらも出るのは可能ですか？？

サッカーの現役の時に内側靭帯を損傷して、 引退して4ヶ月後に再発しました 今歩けないほど痛いです、 膝を横に向けると膝の関節が鳴る感じで 「バキッ！」ってなって膝が死にました。

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

コメントありがとうございます。 お話を聞いていると完全に靭帯を痛めている感じですね。 再発は辛いですね。でも、地元の先生達にしっかりと治してもらって、またスポーツに復帰してください！！

今更コメント失礼します。サッカーの練習中に右膝に相手の膝が思いっきり入ってしまい次の日とても腫れました。でも時間が経てば大丈夫だと思い、病院に行かずに現在1週間が経ちました。腫れは引いたのですが、強い違和感と変な感じであぐらがかけなく、自転車などで膝を曲げるとすごく違和感を感じます。このまま時間が経てば治るのでしょうか？そしてこれは靭帯損傷ですか？

柔道で昨日やってもうた………

3年前に1度前十字靭帯を損傷しているのですが、手術は行ってなく、治ってからは違和感も何事もありませんでした。3年経った今バスケをしたらまた痛めてしまいました。これって靭帯が伸びているのですか？

こんにちは、スキーをする前の準備体操で膝を内側に変に伸ばしすぎた時、ボキボキと言う音と共に倒れました。そしてあまりの痛さに立てませんでした。大変なことになってしまった！と悲惨な思いで、スキー場を後にしました。不幸中の幸いで、歩くことは辛うじて出来ましたが、足を引きずる状態で歩きました。膝は勿論曲げることはできず、内側に入ると激痛で。。その1日後すぐに病院に行き、運良くレントゲンとmri を撮ってもらいました。翌日専門医に会い膝の内側の筋名前は忘れてしまいましたが、切れてしまったようです。膝が少しぐらついているとも言われました。三週間位できるだけ安静にしてと言われましたが、歩くことは余儀なくされ、仕事に入ってもいいとの事でした。今、三週間ぐらいになります。最初よりは少し良くなってきていますが、膝を内側になると激痛で、どうしていいか分からないぐらいです。中膝の姿勢になる時や、車に乗り込む時に激痛になる事があります。以前は正座をする事が多かったのですが、もうできないでしょうか？今後どの様にすればいいですか？もう曲がらないと思うと不安です。

50代男性ですが外傷でなく登山やウォーキングで内側側副靱帯を痛めることがあるでしょうか？

サッカーしてて靭帯内側の靭帯損傷をして医者には1ヶ月ぐらいって言われたんですけど1っヶ月と3週間ぐらいしても正座ができません

1年前に右膝内側靭帯損傷してしまいました 久しぶりにダッシュしてその後は特に違和感なかったのですが、風呂から上がろうとして右膝に体重がかかったら痛みが走りました。 今は膝を曲げると痛い状態です。 どうすればいいですか？

@user-pu1uq9zq5n

2 жыл бұрын

コメントありがとうございます。 ダッシュ直後に痛みがなかったことから、おそらく靭帯は大丈夫だと思います!! ただし、膝は複雑な関節ですので痛みが引かない場合は受診してみてください。

お邪魔しました。

自分はスクワットなどの運動で靭帯を損傷した後なんとか回復しましたが、癖がついたようです。矯正などってありますでしょうか？

@user-pu1uq9zq5n

2 жыл бұрын

靱帯の矯正は、勉強不足で存じ上げておりませんが、靱帯が緩んだことによって、悪い癖を改善するために膝周りの筋力強化などを行うことはあります！

10年前ぐらいに損傷したのですが、今でも長く歩くとすごく違和感を感じます。トレーニングをすれば良いのか、整形外科に受診した方が良いのか、どうすればいいと思いますか？

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

コメントありがとうございます。 10年前の靭帯損傷の件ですね。患部を直接拝見していないので、予想でお話をしますね。 靭帯損傷の程度にもよりますが、将来的に変形性の関節症に移行する可能性は高くなります。その為、一度整形外科さんにて検査をし、患部の現状の把握をされるのがいいと思います。そして、手術などの話にならなければトレーニングや運動療法がベストだと考えます。

@ponderion3mimu

2 жыл бұрын

交通事故で左足の靭帯損傷したけど将来的に関節症に移行するんだ…嫌だな^^;サポーター巻いてるけど…

昨日バレーのスパイクの着地で内側を痛めたばかりです

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

お大事にしてください。

今年の5月30日に試合で内側側副靱帯損傷をしてしまって、今でも痛みが残っています。ずっと固定していたんですが、7月の11日に試合があり、もう練習しないと間に合いません。なるべく痛みを早く治す方法などありますか？また、ATminiや、超音波などは、効き目がありますでしょうか？

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

内側側副靭帯ですね。程度にもよりますが、受傷から１か月程度経過しているので、AT-miniよりは超音波の方が効果が高いと思います。 AT-miniは組織の修復促進なので、今後は靭帯にかけるというよりも、リハビリで疲れた部分や、痛みが出た部分に行うのがいいと思いますよ。

@rm-js8ez

3 жыл бұрын

@@user-pu1uq9zq5n ご返信ありがとうございます。今日からやってみたいと思います。

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

試合に間に合うようお祈りいたします。 お大事にしてください。

すみません　整形外科でレントゲンしか撮らないで　 両足打撲との判断をされ、片足は確かに打撲だったと思います　黒いアザにならずに ３ヶ月で治りました！　 だけどもう片方の足、10ヶ月も経つ今でも　痛みが残ってます　この前、仕事へ行ったら　かなり激痛です　　 ただの打撲でこんなに長引くのはおかしいですよね？　 また冷して麻痺させちゃっても大丈夫でしょうか？　それが1番痛くなくてラクで　　痛み止め飲んでたら胃が荒れたのか　口の横が切れちゃって　飲んでません　　そした痛くて痛くて‥　精神的にも参ってしまいます

6月の中旬頃に靭帯損傷をしてしまったんですけどスポーツ復帰するのにやはり3ヶ月くらいかかるんですかね？

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

コメントありがとうございます。 靭帯の損傷レベルによって異なりますが、中等度～重症ですと３か月程度はかかる場合もございます。

ジャギング、登山で両膝を痛め半月板損傷、変形性膝関節症の疑いで都内有名大学附属病院整形外科3カ所、脳神経内科、循環器内科、リウマチ科、麻酔科、整形外科クリニック2カ所、もやもや血管専門クリニック、再生医療クリニック4カ所、内科クリニックで診察、検査しました。半月板損傷は加齢による変性断裂、変形性膝関節症は大学附属病院ではstage1以下 、再生医療クリニックではstage2進行期と言われました。両膝の痛みが現れてから1年経過しました。酷いときは全く歩けないほどです。立位姿勢が辛い時もあります。しかし、MRIやレントゲン画像所見と症状が一致せず、痛みの原因は不明です。十字靭帯の断裂所見は無いです。ちなみに腰椎椎間板ヘルニアの症状があるため痛み止めのボルタレン、ノルスパンテープのほか、リリカを内服してます。また、再生医療クリニックでは、両膝に幹細胞投与してます。それでも、いろいろな部位に痛みを感じてるのですが、最近、歩行時に膝内側の少し上に痛みを感じます。内側側副靱帯の付着部辺りだと思います。診察、診断した病院、クリニックでは筋肉関係は専門外のようで何処に行けば良いのか分かりません。激しいスポーツはしてません。昨年8月の登山で両足が上がらなくなるまで歩行(26km)したぐらいです。内側側副靱帯を痛めてる可能性があるでしょうか？また、何処で検査、診断、治療すればよろしいでしょうか。ご教示頂けるとありがたいです。

質問なのですが 中学生です。 この前柵で引っかかってこけてしまってその後学校の保健室で見てもらったその時はかすり傷しかなかったですが傷口に砂がこべりついていたので病院とってもらうために整形外科に行ったのですが 診察を受けた時に少し靭帯が緩んでるね　っといわれたのですが全然痛くなかったんですよね 次の日にいちおMRI をとっておこうと言われましたそして見事に靭帯損傷してました たぶん外側とか言ってました そこで質問なのですが靭帯損傷っていたくないんですか？ 又今後痛くなることはありますか 治療はリハビリって言われました 誤字などがあるかもしれませんぜひ教えてください ちなみに膝です

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

コメントありがとうございます。 膝の靭帯損傷でのご質問ですね。 私は医師ではない＋患部を診ていないので断定はできませんので、一般的なお話をさせていただきます。 通常であれば、靭帯損傷が起これば炎症が起きて痛みが出るのが普通です。しかし、他に傷口やケガがある場合、そちらの痛みが優先され痛みが感じにくくなる場合があります。 また、今後はリハビリという表現からもしかしたら今回の損傷ではなく、以前にお怪我をされていた可能性もあります。今回の損傷であれば、痛みの感じ方から想像すると、とても軽い靭帯損傷なのかもしれません。 とはいえ、緩んでいる靭帯にリハビリは必要ですので、しっかりと先生の言うことを聞き、リハビリ頑張ってください。

@TK-wf4vo

3 жыл бұрын

@@user-pu1uq9zq5nわかりました ありがとうございます リハビリではなく筋トレでした

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

頑張ってください！！

@TK-wf4vo

3 жыл бұрын

@@user-pu1uq9zq5n ありがとうございます 頑張ります 治ったら報告しますね

バレーやってて飛んで着地した時内側に曲がって受信して治りかけて、またやってしまったんですが貰った湿布だけでいいんですかね？まだ歩けるかな程度です

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

コメントありがとうございます。 バレーボールで膝を再受傷してしまったのですね。 患部をみていないので、確実なことは言えませんが分かる範囲でお答えします。 少し痛いぐらいであれば炎症のみですんでいる可能性があるので、シップやアイシングのみで、固定は必要ないと思います。 ただ、靭帯まで損傷しているのであれば、固定の可能性もあるので固定は検討しても良いとは思います。 ざっくりと分けて、体重をかけて歩けるのあればそのままでＯＫ 体重をかけられないのであれば、固定の可能性もあるのでかかりつけの先生の指示に従うって感じです。 あんまり、お役に立てる回答になっておらず、すみません。

昨日サッカーで相手と衝突し 膝に内側と外側が痛いです。 なにか家で出来ることはありますか？

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

コメントありがとうございます。 まず、相手とぶつかったとのことですので冷やしてください。 腫れが強ければ、湯船にも長く浸からずシャワー程度でお風呂を済ませるといいです！ あとは、歩くのが痛い、体重をかけられない、屈伸が出来ないなどの症状がありましたら明日は練習を休んでかかりつけの先生に見てもうことをお勧めします！

@user-ih6kh3rw8w

3 жыл бұрын

@@user-pu1uq9zq5n ありがとうございます！すごい楽になりました！

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

良かったです。 このまま早く回復するといいですね！お大事にしてください。

すみません 捻ったとかでは無いんですが バスケでジャンプの着地時、膝が伸びきった状態で着地してしまって怪我をしました 今は1週間くらいたってるんですが、階段の昇り降りでの膝を曲げた時や軽いジャンプ程度で少し痛みが出ます。 これってなんて言う怪我なんでしょうか 後も良かったら これは治す上で絶対にやっちゃいけない よ、などありましたら教えていただけると嬉しいです！

@user-pu1uq9zq5n

2 жыл бұрын

コメントありがとうございます。 膝が伸び切ったままでの着地ですので、少し怖いですね。 怪我の可能性はたくさんあるので一概には言えませんが、痛みがあまり変わらないor体重がかけられないなどありましたら、即治療をスタートしてください。 過伸展（膝）が反対側に曲がるような動きが出ていたり、着地時に骨と骨がぶつかっていたりすると、結構長引くような感じがします。 １週間経って、まだ痛いようですので、早めにかかりつけの先生にに診てもらうのはいいと思います。

遅いですがコメント失礼します。 靭帯が伸びてる(緩い)と言われて足がほとんど固定されて膝が曲げられないサポーターをしてます。何ができることとかないですか？？

@user-pu1uq9zq5n

Жыл бұрын

足の指をどんどん動かしたりするといいですよ！ 固定している部分は動かさないほうがいいですが、固定していない部分は積極的に動かすことをおすすめします！

@junpei9688

Жыл бұрын

@@user-pu1uq9zq5n ありがとうございます！！

内側側副靱帯を損傷したんですが電気治療は効きますか？

@user-pu1uq9zq5n

2 жыл бұрын

コメントありがとうございます。 難しいご質問です。 結論から申しますと、電気治療は損傷部位に効果はあります。 但し、電気治療は靭帯損傷の治療を得意とはしておりませんので ベストな物療（機械で治療）ではないです。

@user-go5hc4hv6s

2 жыл бұрын

@@user-pu1uq9zq5n 返信ありがとうございます。超音波などを当てるとしたら市販のものでも大丈夫なんですかね？

@user-pu1uq9zq5n

2 жыл бұрын

市販の物の数値をみていないので、一概にはいえませんが、やらないよりはやったほうが少しいいかな？程度です。正直あまり、変わらないと思いますよ。

@user-go5hc4hv6s

2 жыл бұрын

@@user-pu1uq9zq5n ありがとうございます！！参考にします！

@user-pu1uq9zq5n

2 жыл бұрын

お大事にしてください！

両膝同士がぶつかって、左膝の内側側副靱帯あたりが痛いです。 これは靭帯を怪我してますか？ それとも打撲系ですか？

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

コメントありがとうございます。 患部を見ていないので何とも言えませんが、ケガの発生機序から靭帯損傷よりも打撲の方が可能性は高いのかな？と感じております！

@deblongames2338

3 жыл бұрын

@@user-pu1uq9zq5n ありがとうございます😭

@user-pu1uq9zq5n

3 жыл бұрын

お大事にしてください！

1週間ほど前アルバイト中にただただ歩いてたら内側靭帯伸びて脱臼しちゃいました😂こんなこと初めてで、スポーツも全然しないしほんとただものを避けるように縫うように歩いてたら(;´д｀)ﾄﾎﾎ… ほんとに痛すぎてびっくりしました笑 やっと装具があれば歩くことが少しできるようになってきたって感じなので、筋肉衰えないように頑張らないとだなぁ

動画の中の　片足トレーニング　フロントランジ　の動画は普通の人は見れないんですね？

@nakamuraliveinshanghai2155

2 жыл бұрын

フロントランジ見つけましたありがとうございました　効きそうです

@user-pu1uq9zq5n

2 жыл бұрын

はい！ 今は非公開とさせていただいております！

@user-pu1uq9zq5n

2 жыл бұрын

良かったです!!また、返信が遅れて失礼しました。 こちらは非公開にしていない動画でした。すみません！ 是非、やってみてください！

骨が膝の皮を突き上げるくらい膝を内側に脱臼しました。レントゲン、MRI撮ったのですが半月板は問題ないみたいです。 1週間半経過してますが、曲げようとすると膝の内側に何か引っかかってる感じがして激痛が走ります。 靭帯の損傷でこの引っかかる感じはありえるのでしょうか？

@user-pu1uq9zq5n

2 жыл бұрын

大怪我だったんですね。 半月板に問題がないようでよかったです。 ただ、脱臼しているので靭帯などは断裂している可能性は大ですね。 受傷後1週間半ですので、腫れやむくみなどでつまり感や引っかかり感は出ると思います。 ただし、ロッキングといって膝がはまり込んで動かなくなる症状は出ないはずなので、そのような症状が出たら主治医にご相談してみてください！