오박사님은 매번 놀라움!~ 작은 일에도 정성을 다해라~어찌 저런 처방을 내릴 수 있는지~♡ 인간에 대한 이해와 따뜻함에 절로 감탄이 매번 나옴~♡

평정심 유지하는 방법 = 작은 일에도 정성을 다하기

와 근데 방은희님 자신을 잘 알고계신것도 참 놀랍고 대단하세요!!

원래 결혼할때가 대부분 나이찼으니 가려는경우나 누군가한테 의존하려고할때 결혼하려는경우가 많음.

@user-tj7ym4gp4d

Жыл бұрын

그러게요 내가 상대를 책임질수 있을때해야하는데 도움받을수있는 탈출구로 결혼하면 대부분 불행해지는듯

@sjmu9721

Жыл бұрын

정말 미성숙한 생각과 태도로 결혼하는 꼴.. 그래서 아무나 결혼하고 아무나 애 낳으면 안되는 거 같습니다. 본인부터 바로 서야 뭐든 되는 거지

@OHJJU

Жыл бұрын

그래서 저는 철 없는 어른들이 저한테 시집가라고 하면 콧웃음부터 치고 마네요ㅋ그 결과 결혼생활이 불행한 어른들이 혼자 사는 나를 오히려 부러워함. 아이러니~~ㅎㅎ

@granmama3920

Жыл бұрын

@@OHJJU ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맞는말 자기가 시집가서 잘 안되니까 자기자식 조카들한테 결혼얘기하고 자식얘기 하는데 지금은 무자식이 상팔자, 뭔 부귀영화를 누릴려고 결혼했나~ 신세한탄함 혼자 사느니만 못한 사람들이 꼭 남들한테 결혼가지고 훈수둠

@OHJJU

Жыл бұрын

@@granmama3920 🤣

조증은 우울한 감정의 부정으로 생기는건데ㅠㅠ마음이 아프네요. 은희씨 꼭 더 좋아지시길 바래요!

@user-xm3pl2ix3k

Жыл бұрын

그랬군요!

@user-oq7pz5gz3g

Жыл бұрын

그렇군요~!♡

@user-bj8he5ir2f

8 ай бұрын

조증은 단순 감정만이 아닌 뇌 호르몬의 이상으로 생깁니다. 약을 먹어서 정상화 시켜야 됩니다

평정심이 그래서 중요한 거네요 저도 우울증이 있는데 감정기복이 심할때가 있는것 같아요 평정심 이란게 쉽지 않더라구여

저도 약간 경조증이었던거 같아요 박사님 처방 참 좋네요 그리고 은희님 참 순수해보이세요 웃는것도 아이같고 쿠션하나에도 진심으로 좋아하시는 모습을 보니 참 맑은 분 같네요

저도 방송보면서 약간 경조증은 아니였나라는 생각이 드네요~ 박사님 처방 “작은일에도 정성을 다하라” 너무 마음이 와닿습니다~! 무얼하든 약간 산만하고 부산한데, 차 한잔을 따라도 설거지를 해도 작은일 내 손길하나에 집중하고 차분하게 행동하도록 노력해보려고요~ 감사합니다~!😊

9:05 마음의 펑정심을 유지하는 방법: 아주 작은 일에도 정성을 다해서 하라!

너무 유익하네요~

저도 어렸을때부터 생일날이면 항상 나쁜일?기분안좋은일이 생겨서 양력생일 쉬니까 좋아졌어요~~더이상 외롭지않았어요~

오박사님, 훌륭하세요! 저도 작은일에 정성을 다할께요!

방은희 님 꾸밈없고 솔직한 분인거 같아요. 그런 감정을 잘 알아주고 나쁘게 이용하지않는 분들이 주변에 많으셔서 행복하시길 ~

오은영 박사님과 mc 이윤지, 정형돈, 박나래 멤버 너무 좋아요!!! 영원하자~~ 이번 편 스스로를 돌아보고 인생 공부 많이 했어요!!

@user-ic1bz3lf1q

Жыл бұрын

0 ?

아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ은희씌 개재밋넼ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

와우 박사님은 천재 짝짝짝 존경합니다... 사랑합니다 감사합니다

오늘도 배운다

정말! 나에 대한 지식이 없이 반 평생을 살았다는 것은 넘~ 억울하다는 생각까지 드네요!! 내가 나에대해서 알아야 할 것 같네요!! 방은희씨 행복하게 사세요^^

착하신분같은데..주위사람들이 좀 피곤할듯

오은영 박사님 🙌 소오름 😮 조증과 5월 😮와 😮

진짜 오은영박사님한데 상담한번 해보고싶다 현재의 나는 왜 가끔 과거의나에게서 벗어나지못하는지

@user-od6lg7ze6z

Жыл бұрын

법륜스님 찾아서 보시면 많은 도움 될꺼에요

@user-he5mt4cl2e

Жыл бұрын

왜냐면 현재가 과거보다 형편없기때문이지.

@user-yu6br3oi3f

Жыл бұрын

상담센터를 가세요..

@user-vl5xd6uc3w

Жыл бұрын

법륜스님 즉문즉설 휴대폰으로 집에서 질문도 가능합니다~(종교믿으라는 식 얘기아님) 일반인들이 자기 고민 질문하는 방식~

체크리스트에 저도 2갠데...불면증기가 이런이유에서 있었나봐요~ 감정의 폭이 저분처럼 크진 않지만, 제 얘기를 듣는 것 같아서 쏠루션 대로 해보려고 노력하고 있어요 !ㅎㅎ

텐션이 넘높거나 다운됨 조울증을 의심해봐야겟어요 독서를 많이 하니 차분해지고 집중력도 좋아지더라구요

오은영 박사님 미신에 의해서가 아니라 의학적으로 얘기를 하자면이라는 말이 너무 귀를 기울이게 하는 말이였어요 항상 상대방을 인정해주고 시작하는 말투 듣는 사람으로 하여금 거부감 제로 상태를 만들어 주셔서 배우고 있습니다

날상담해주고해결해주고그분이 항상제가옆에잇습니다. 감동이고진짜쿠션보고쿠션앉을때마다안정감을찾을수잇을거같아요

자신에 대한 통찰력을 높이는게 감정 조절에 도움이 된다는 얘기네

경조증이든 충동성이든 예전부터 상담심리 치료가 지원되었더라면 지즉 치료되고도 남았을 텐데 이제서야 치료를 받다니 안타낍지만 이제라도 치료받을 수 있다니 너무 다행입니다. 사회에서 도움을 필요로 하는 사람들이 심리상담 서비스를 받을 수 있는 안정적인 사회가 되길 희망합니다.

@user-cq7wp1mi1m

Жыл бұрын

지역 상담센터 있습니다. 많은경우 정책적으로 지원되는데 모르는 경우가 많더라고요

오 신기하다 생일물어보자마자 일조량 생각했는데 ‘가을 탄다’도 일조량이 줄어서 텐션이 다운되는거라고 알고있었는데

2~3개월 마음이 힘들 때 힘들지 않은 척 하려고 사람들 만나서 웃고 떠드는 시간을 많이 가졌는데 2~3개월 사이.. 척추 금가고요..(넘어짐) 빨래대에 손 껴서 9바늘 꿰맸구요..눈썹미는 칼에 또 손 다쳐서 5바늘 꿰매서ㅋㅋㅋ의사쌤이 무슨 일 하냐고 물어보셨어요.. 근데..돌이켜 생각해 보면 제 감정 커트롤 못해 조증이 생긴거 같아요..그때..그래서..엄청 다쳤네요.. 다들 힘드실 때는 잘 표현하시고 극복하시길 바랍니다

생일 악몽은 심야신당에 나와서 했던 얘기 네여~ 정호근님이 그때 신기가 가득하다고 하셨는데, 무속적으로는 신기, 의학적으로는 경조증이라고 하나봐요

연기 진짜 너무 잘하심 ㅠ

이분 정호근님 나오는 무속프로그램 나오셨었는데 원래 신 받아야하는 사람인데 신을 모시지 않아서 온갖풍파를 다 겪어야한다고 하셨었는데.. 정신과에서는 이렇게 해석이 되기도 하네요..

@jkkim6928

Жыл бұрын

신 받아야 한다, 약 먹어야 한다 -> 결국 다 가스라이팅

@OHJJU

Жыл бұрын

@@jkkim6928 마쨔나여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 공감합니다!!

방은희씨 힘내세요ㅡㅠ

감정일기를 써 보는 방법, 참 좋네요!! 감사합니다~👍👍

..용하십니다...소리 나올뻔...

오은영박사는 점쟁이보다 잘맞추시네요

@user-gg2wu2bl3p

Жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-jx3ji3uc1u

Жыл бұрын

맞대요. 사짜점쟁이들이 사실 사람 심리를 잘 파악하는 사람들이라네요. 박사님은 전문적으로 공부를 하신거라 연구자료나 통계를 바탕으로 심리를 분석할테지만 잘 맞춘다고 하는 점쟁이들은 사실 몇가지 힌트로 때려 맞추는 재주가 있는 사람들임.

경조증 경미한ADHD(불건강한enfp?)9:00 작은일에도 정성을. 평정심 결론 : 더 집중하기

평정심 유지ᆢ하는힘을기르라 감정일기

연예인이나 예술하는 분들이 특히 감정변화에 더 예민하신 경우가 많더라구요 어쩌면 그 분야에서는 재능이실수도 있으니 이겨내시면서 안정감을 얻으시길 바랄게요! 순간적인 결정은 나중의 1년, 3년, 10년을 결정하기도 하니 앞으론 조금 더 신중해지시기를,,

감탄하게 되네요...오은영 박사님...

음.......얼굴 3도화상이면 흉터가 남지 않을 수 없고, 믹서기에 손가락이 갈렸으면 적어도 손가락 한마디 정도는 없을 수 밖에 없고, 각막이 렌즈랑 같이 떨어져 나왔으면 실명까지는 안가도 시력이 정상이기는 어려울텐데......과장이...좀 심한것 같은데, 허언증일수도 있고.....뭔가 상황을 좀 과하게 받아들이다보니 작은 일을 과하게 표현하거나 과하게 경험하거나 과하게 기억하거나.....그런것 같음...

@positivemind2574

10 ай бұрын

조울증 있는 사람인줄 모르고 결혼한 사람인데 허언증이 당연하듯이 매번 말이 바뀌고, 거짓말을 많이 해요... 정말 너무 답답합니다. 아무것도 아닌일에 이혼하자고 양가 부모님께 하루가 멀다하고 이혼하겠다고 해요.

사람은 착해보이는데 좀 멍청해보이고 팔자세보임

박나래씨 발받침대봐 ㅋㅋㅋㅋ 기여어

@user-fj9wh7gt4v

Жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개짧아ㅜㅜㅜ

@samleo9871

Жыл бұрын

무릎아픈 사람들의 다리각도 같음 쭉 뻗지도못하고. 접지도못하고..

@user-pk2nj3kf8y

Жыл бұрын

@@user-fj9wh7gt4v 다쳐서 재활중이랍니다.~

난 차분한 사람들과 관계를 유지하고 싶다. 감정 기복이 있는 사람들은 나를 포함해 주위 사람들을 감정 쓰레기통으로 만들어 버리거든. 그런데 본인은 또 몰라. 환장할 노릇이지.

와 나다 ㅠㅠ 헐 ㅠㅠ

와...역대급이네요.. 인체의 신비는 놀랍네요. 오박사님 정말 대단하세요

조증은 날뛰는 병이다

예전에 노사연씨랑 함께 오락프로에 출연했는데 그때 노사연씨가 방은희씨를 대놓고 무시하는 말투에 놀랬죠. 그런데 방은희씨가 참더라고요. 이번 방송보고 좀 놀라웠었죠.

@user-wh1gt2ei4g

Жыл бұрын

노사연씨가 왜 그랬을까요 성격 좋으신 분이?

우울증이 깊어지니 조증 비슷하게 불안증이 생겼어요..

방은희 영화 히트작 있나요?없죠?

10:56)부터 나오는 팝송 제목을 알고싶은데 가수와 노래제목이 뭐에요?

@jamjam-dg2sp

Жыл бұрын

jessie j - price tag

방은희님 나하고 상태가 똑같네😢

나 맨날 댓글 몇줄 이상 적어서 내 스스로 걱정했는데 여기도 유독 긴 댓글이 많다...체크리스트 5개면 병원 가봐야 할까.. ㅜㅜ 말많은 내가 스트레스고 갑자기 우울하네..

가끔보는데 이윤지씨 화면잡힐때 있는데 멍때리는것같더라는... mc입장인데 패널로써 상담을 받아봐도 좋을듯.... 뭔가 힐링이 필요해보임.

@hyang4554

Жыл бұрын

오빠가 자폐아?같은 장애가있어 어렸을때부터 마음고생? 부담등을 갖고 살았을듯하네요.

오느님 대단하심

아기 키운이후 경조증 온것 같다

@staceywi2288

Жыл бұрын

저는 우울증 불안장애 더 심해졌거나 온거 같아용, 요즘 명상해서 평정심 찾아가는 중이요

혼자있을 때 느끼는 외로움 당연한 것 혼자 있으니까 하지만 같이 있는데도 외롭다는 건 비참함 그 자체 같이 있어야 외롭지 않다면 결혼 후 외롭다고 바람피우는 사람들도 없어야 맞는 말 같이 살면서 서로 투명인간 취급받는것만큼 자신 스스로가 비참해지는 순간도 없을듯

이야기만 들었을때 11기 옥순 같네요

@aaaa12349

Жыл бұрын

..? 논리적인 수학쟁이 아닌가ㅋㅋㅋ

오박사님. 놀라워라. 저도배움니다

저렇게 말해버리면 전남편들은 뭐가되나. 이렇게 방송에 나와서 나는 신중하지도 않았고 널 사랑하지도 않았다라는 식의 말은 참 경솔하면서도 어리석다고 생각된다.... 마치 김경ㄹ 아나운서의 출연에서 했던 말처럼

신병과 가운데인가

방은희씨 그렇게 해서 이때까지 어떻게 살았어요? TV에서 모습도 항상 좀 들떠 보였죠 감정기복도 너무 심하고 그러면 옆에 있는 사람들도 힘들지 않을까요?

@schoolblitz

Жыл бұрын

그래서 이혼 두번 했어요

@user-cl9hg1eg8w

Жыл бұрын

@@schoolblitz 방은희씨 만의 문제는 아니에요? 집안환경에 영향을 받아서 그런거 같은데 너무 나쁘게만 보지 맙시다 근데 어쩌면 방은희씨 본인이 제일 힘들수 있어요

@user-qh3oi5cu5d

Жыл бұрын

옆사람은 그냥 불편할뿐이지 본인은 괴로워요

그냥 느낌엔 .. 신병같기도 하는 .. 이 느낌ㅠㅠㅠㅠㅠ

신내림 받아야되는건가요

@congrazia7650

Жыл бұрын

딱히 못 맞출 것같은데

@user-oe6xo8qr1g

Жыл бұрын

정호근님이 무당해야한다고 했어요

@OHJJU

Жыл бұрын

저분은 신내림이 중요한게 아니라 근본적인 원인인 평정심을 유지하는것 부터 먼저 해야할듯요. 본인도 바로 서지 못했는데 신내림을 받는다고 고쳐질까요??

@granmama3920

Жыл бұрын

나도 신병때메 귀신이 그래서 감정이 불안하다 했는데 옆에서 욕하고 지랄한게 더컸음 스트레스 안주니까 스트레스성 질병 없어지고 성격도 자연스럽게 좋아지고 예전보다 말도 잘해요.. 눈에 귀신보이고 막 쫓아오는거 아니면 무속인 사기꾼들한테 놀아나지 맙시다 꿈에서 조상님이 자주나오고 신받아라~ 하면은 한번 가보구요....

이분은 의학적인 관점보다는 다른 관점으로 봐야할거같은데..

@user-ph1xc6rq5y

Жыл бұрын

푸하하티비에서도 나왔죠 신

옜날에 배우랑 살고 아이키운다고 야쿠르트 일도했었다고했는데 진짜 사람 모르는거네 뒷면이 드럽네

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