Mi taima kut chu lalpan mal a sawm thin..i huanthlai zawng²nen hmuh i nuam em²e👍

Bottle gourd or lauki juice can be had first thing in the morning for weight loss. Has other health benifits too. I just added to my chicken curry today. Lots of health benefits. Enjoy!

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

Will def try.. thanks a lot!!

khaia hei chu.hmuh ava nuan dangdai ve le.han ti char char teh.itaima hle mai..hmuh i nuam e.

Dream life an tih hi ani tawp, sap ramah mahni thlai thar fresh lutuk mai eitur i nei thei a, a hmun leh nangmah zawng zawng nen in mawiin in hmuhnawm thin 🥰

Hmuh I nuam e thlai chin hi a nuam ani

Hmuhnawm ka ti tawp thei lo..Ûmei chi hi ka duh ve lutuk. chîn ve atan,

A hmuhnawm thei e..i huan thlai,i ar te ho hi..i taima bok si

I hmuh nawm ber mai ka en ning lo.

Kan nupa in i channel hi kan tuipui thar a..i taima kanti hle a ni...Hnamdang nupui mi chungin Mizo takin i khawsa a, in fate lah Zo-ṭawng deuh hlir in i be bawk si...💪👍👍

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

In va ti lawmawm em em ve awww 🥰 ❤️

I huan chu tin reng huan om lo pawh a om lo a ni kha i tai ma sia i fa te an fel thu an awi bawk sia nuam ngawt ang pa thian in mal sawm in veng zel che u rawh se

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

I ti lawmawm takzet 🙏🏻🥰

Mi taima tak i ni e,thlai i ching chikim bawk si a,a nuam ngawt ang,lo thar teuh teuh rawh,hmuh i nuam lu tuk e

I thawhrimna rah Lalpan mal a sawm che hi a hmu tu tan pawh hmuh a nuam,i comment thiam bawk si,i aw hi ngaihthlak a nuam e,chuan i um ei hi ei ve a chakawm e,a lian in a sei si,tui dawn tlat

Awii van nuam dawn thin tak em, i chevel hi kan nupa in kan en thin che a,kan pa pawh in fel a ti khawp mai che😘

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

3 жыл бұрын

Ka va lawm em em

Nangmah pawh hian i hlim e,,, i tawng char char bawk sia😂😂,,,, i hmuhnawm lutuk,, video lo up char char rawh

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

I ti lawmawm

I va han taima tak em.mahni thlai thar nen sap ramah anuam khawp ang nu entawn thlak tak ini e in chhungkua in hmuhnawm lutuk thin e i fel bawksi lo hlim zel rawh u ka en Ning thei lo chu...

I tai ma hle mai i vedio hi ka lo en nual a ka lo hlut pui khawp mai che

Ahmu nawmtop❤

Berul, Changkha, Umei tih vel kha, no deuh deuh in lo rawh..A chang chuba tuilo.

I thlai thar leh in chhungkua hmuh in nuam lutuk e..

Iva han taima tak em malsawmna dawng tlak ini e hmuhnawm thei lutuk

I huan thlai zawng zawng leh nangmah hmuh i nuam thei

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

Ka va lawm em aww 🥰

Maria i thlai thar te kha kaei ve chak e i hmuh a nuam thin khawp mai lalpan malsawm na in vur zel tur induhsak na ka hlan a che

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

Жыл бұрын

Ka lawm lutuk aw

Mi taima chu malsawmin an àwm thin tih zawng2 inei vek anih ber hi i huan ah khian ka kal chak lutuk ringawt ❤️

Hmuh a nuam thin mang e..

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

I ti lawmawm top

I huan chu thlai engkim a awm a, i taima hle mai.

I van taima tak em aw.Pathian malsawmna i dawng mange

iva hmuhnawm em, i taima emai

Itaima hlemai ka ngaisangche

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

I ti lawmawm tawp

I thlai rah lo i hmuhnawm,mahse chemte a i lo zel kha a tha ber lo,kut a lawh leh bal/thlawn kha thlai in a ngeih ber a,an tar har lo aw

Nu fel taima tak i ni e. I ngaihsan awm lutuk

Hmuh in nuam i thlai thar zawng zawng nen

a hmuh anuam hle mai nu taimah tak inih hi

Awi.. .. Sap ram ah hetu hian maw I om a... Tai ma em2

I taima bawk a, I thar tha hle mai..i thlai te hi an hrisel hmel bawk si. Nuam I tih hmel bawk sia, hmuh in nuam e🥰

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

I ti lawmawm lutuk

I taima hle mai ..huan thlai vel a hmuhnawm bawk si❤️

I thlai chin hohi engpawh hi a tha thei em em vek sia.a ramin a zir nge.leitha te i hmang ve thin em.hmuhnawm thei lutuk.

I fel hle mai, I tomato lian kha Eng variety nge anih ka hre lova, a thlum tui khawp ang. I huan nen hmuh innuam e. 'Hnathawktu chu hlawh hmutlak i ni' Han upload zel teh khai. Chhun hun , Zan hun hman nuam ule. From. Mizoram

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

I van ti lawmawm..

Kut hnathawk hlawhtling Pu Thangthuama I dah nil dawn alawm le...😂👍👍👍👍👍a nuam dawn lutuk in bul vel a chhe te kan neih ve a kan loh dawn hian ka phur thin tawp a keipawh. 👍👍

@helpanxietymizonu856

3 жыл бұрын

I comment chu zanlaiah min ti nui nasa🤣😅😅👍👍👍

Hmuhnawm lutuk e....tomato dah that dan hi vedio hranin lo ti leh thei la kan va ti em....kan tangkaipui ngot ang. Chuan, ram hrang hranga an ei leh in Mizo nu in a kan siam ve mai theih chi recipe I hriat te min rawn share ve bawk la...a va lawmawm lehzel dawn em..,,❤️

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

I ti lawmawm.. Awle ka rawn dah chho zel dawnnia

🤩🤩🤩🤩😍😍 hmuh i nuam thin ngei mai... i thlai zawng zawng nen

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

Ka van lawm em!

I van taima tak em en vel I nuam e

Mi taima chuan rah a seng thin hmuh i nuam lutuk itaimaknarah

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

I van ti lawmawm

Hmuhnawm hle mai , i thar tha ropui lutuk, i taima hle mai, alei a tha hrim hrim nge , lei tha dang i hmang? hriat ve hrim2i a chak awm.

Thlai iva nei tha em em hmuh nawm lutuk engtin nge ien kawl

Awiiii i thar ṭha thei eee....i phur bawk siaaa....ka lo feel pui thiam thei chee🥰fanai nu taima nge²💪😘

@malsawmkimachinzahmalsawmk2031

3 жыл бұрын

Kei pawh fanai an hmeltha in an felduh😂😂😂

I taima bawk a huan thlai inei tha hle mai..Ka lawmpui lutuk che..

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

I ti lawmawm tawp

Awiii hmuh i nuam ka ei ve chak siamdan atam sia ivan thartha itaima hle mai

I tawng duh bawrh+ siaa.. I hmuhnom e 🤣🤣 i fate mizo tawng a i biak mawlh+ te hian i hmuhnawm zual top. .

Tiang inbul huan neih hi ka thil chàk ber a ni.A hlimawm hmel bawk sia.A hmuhnawm tawp. Subscribe nghal e.

Um ei hi Vai ho hian an ngaisang ltk

Oiii vai in an duh a an ngaih sang teh reng nen aw!!! Khalam a vai awm ho khan n an duh ngot ang mole awwww

I taima hle mai mahni thlai thar cji hrang hrang fresh takin in ei thei dawn a nih hi a nuam dawn mange

i thar hnem hle mai U Hma.. i taima bawk a.. chawhmeh pawh bazar in ngai lo reng reng anih hi... sum safe bawk si, safe in ngaih vang ni miah lo in... i pasal leh fate an vannei e, chawhmeh fresh lutuk leh ei tur siam.inthiam.bawk si... God bless your hands

@tfanai2326

2 жыл бұрын

Huan i new tha hle mai

A nuam dawn e thlai i nei tha si

Huan i nei tha e, nuam ngawt ang,

Beautiful garden

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

Thank you!

@siamabofficial4316

2 жыл бұрын

Thank you

Mahni thar ngei man han seng hi chu a hlu in a nuam ve em a sin.. Malsawm tlak a taimak chuan lalpa'n mal min sawm nge nge thin..

I video hi ka en ve chauh a mahse lawmawm ka tih leh ka ngaihsan riau na che chu maw,Mizo thil chi hrang hrang,thlai te leh mizo dish hrim hrim hi i ngaisang thiam ka tia,tin,i fate Mizo tawng thiam dan atang hian i fakawm thlawt bawk ka ti,zopari hi ka duh reuh lutuk,invaiin lo hrisel ula lo hlim reng rawh u.

@MariaFanaiVanlalhmangaihi

2 жыл бұрын

I ti lawmawm takzet! I comment ka ngaihlu khawp mai 🥰🥰

Pi maria i huan thlai lo tilang zel rawh aw, nangmah vangin roma tomato seeds te ka chah phah a, mizoram a thar ve theih tur chi lo ti lang zel rawh aw..

Itaima si a,hmuh inuam👍🏻I um ei hi ka ei ve chak e.

A hmuhnawm hle mai ihuan thlaite chu,itaima tih ahriat

Iduh aiin alorah tam ani maw kanei tam awme tihlai takkha kanuih azatawp

Huan thlai mahni kawt zawl ah tha tak mai han thar chu anuam dang dai viau ang...zing thawh hlim atang thawh tur i ngah duh in a hlimawm viau dawn anih kha

Bawngsa nen poh tui lutuk,a hnah kha sangha nen poh tui takin a siam theih👍👍

I video hi hmuh a nawm mai bak ah nangmah hi i tawngkam hriat a nuam

Awii nuam dawn lutuk.... Ka seng ve chak ee

Um ei hi kei chu,a hna hi tui kati zawk ve tlat....chuan zo ah ai chuan phai khawlum ah a thra duh zawk in ka hria👍👍

Um ei chu steam tawp in a hang tui lutuk, tui kati ber.. 🤗

I channel ka subs hi ka inchhir ta lo khawp mai.Thlaichin leh enkawl nuam ti em em ka nia.Vanduaithlak takin ka taksaah natna avangin ka kalthei tawh lova.I huan thlai i rawn pholan hian ka lungatilengin min tihlim veng veng thin.Thlai hmuna feh ve ang maiin ka lo inngai thin.Tang sauh sauh rawh.Inchhung atangin ka lo fehpuive che ania.

Sap aw phawi kual vel lova..mizo nu diktak aw pahqi ngat a khulaia i zuk tanwg miahmaih mai hi a alwmawm a..i lomom a...i fakawm bok si... Sub nghal che aw..👍👍👍 ka chhung leh kuate ho kan hmuh ag e 🥰🥰🥰

Awi i huan hi nuam e thlai tha em2 bawk si.hmuhnawm twp

thar hnem hle mai hmuhnom ltk👍👍👍

I van taima tak em.. Ka ngaisang ltk che

Apple te, grape lampang tehi ti tel ve la😘

I van ngaihsan awm tak

Huan i van nei tha ve ka lo phur pui tawp che ti zel rawh a nuam dawn e mi

Ngaihsanawm khawp mai...mi taima

Bawkbawn phei kha chu a awm reng thei,akum lehah a raj leh zel thei a,atha lutuk ,leitha te Han pek belh Ila,

I huan thlaite hi ava ṭha hlawm reng2 ve mawle..engtin nge i enkawl bik le..awi a ṭha hlawm tawp,,hmu anuam lutuk

Bawkbawn pawh behlawi ang thoin loh dan riau a awm a nia

I huan chu a nawm hmel hle mai hmuhnawm bawk si🥳

I taima ngeimai a hmuhnawm tak a ni 👍

A va nuam dawn emm ihuan chu arem bawk si ihlim phah khawp ang a ❤️

@siamabofficial4316

2 жыл бұрын

Nia lawm e

I huan pawh a hmuhnawm e i taima hle mai

Taima si, ngaihsanawm tawp

Ka lo feh chak eeee i taima ka van ti tak em.

Hi I'm ur new subscriber here in UK 🇬🇧

I va han ngaihsanawm tak em. Subscribe nghal che. Tiang mi hi lawm ka star em2 chu...mahni tuhrah ngei seng ai a nuam a awmlo. Dam reng angche

I taima e mai thar teuh rawh

You just mentioned my aunt Pari frm Maryland!!! Love frm Bangalore

Oi i hmuhnawm e....ka kham theilo! 😂 In nupa in tawn dan te lo sawi la...i fate mizo tawng an thiam si....i ngaihsanawm ka ti tawp!

I thlai chin te hi ithar tha thei sia 😊 anei tu nu hian a zir thlawt ani

Iphur siam1 sia,nagmah hian nuam iti sia😀ibula awm anuam dawn si,taima si,itawngkam.hmandan alawmwm/nuizatthlak thei si,ka hlimpui thin e😂😂😂

Awii..nuam ngawt ang mahni thlai thar hi chu tui bik ania aw 😁

I taima hle mai mi tamtakin antih peih loh tur kut hnathawh nuam ti chi ni ve nih kha in tlai nge nge dawn nih kha

Aw I nei tha hlim e, Nuam ngawt ang 👍😘

I huanah hian ka feh chak

I ei seng awm silo a aw.. Um-ei hnah no bai te hi a tui asin.. I changkha hnah te hi îtawm tawp.. I nei țha hlawm a nuam ngawt ang

A va hmuhnawm em

I.g a i story khamlo tawk in ka en thin a,,helam ah lo ti zel rawh,nuam e😊