수린이의 자유형 500M 도전!ㅣ철인도전기
※피드백, 조언, 훈수 격하게 환영※
안녕하심까 전쟌임돠!!
지난 300m에 이어 이번엔 500m 가보겠씀돠!!!!
다음은 750m임돠!!!!!
저 수영 잘 하고 싶슴돠!!!!
열씨미 하겠슴돠!!!!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
시청해 주셔서 감사합니다😊
#런쟌 #수린이 #철인도전기
※피드백, 조언, 훈수 격하게 환영※
안녕하심까 전쟌임돠!!
지난 300m에 이어 이번엔 500m 가보겠씀돠!!!!
다음은 750m임돠!!!!!
저 수영 잘 하고 싶슴돠!!!!
열씨미 하겠슴돠!!!!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
시청해 주셔서 감사합니다😊
#런쟌 #수린이 #철인도전기
Пікірлер: 27
ㅋㅋㅋㅋ멋지다👍🏻👍🏻👍🏻
자유형 잘하고 싶은데 호흡이 잘 안되서 매번 좌절하는데 이 영상 몇번을 봤는지 몰라요~ 진짜 자극 받아서 수영장 갑니다^^
@runjhan
23 күн бұрын
제가 자극이 되어드렸다니.. 감개무량합니다!! 늘 즐거운 수영하시길 바랄게요!!
우와…쉬지 않고 500이라니 대단해유👍👍1000미터 영상도 기다리겠습니다!
@runjhan
23 күн бұрын
감사해유!! 열씨미 가볼게유🔥
오와......저도 세달차인데 이제 간신히 50m가는데 열배를 가시네요ㅋㅋㅋㅋ저도 영상보니 도전하고 싶네요 멋지세요!!!😊
@runjhan
24 күн бұрын
자수 다니면서 열심히 했습니당...흑🤣 감사합니다 화이팅!!
와 저는 수영 1년 정도 했는데, 한번에 125m 까지만 해봤거든요? 영상보고 자극 많이 받았습니다. 한번 500m 도전해봐야겠어요!!
@runjhan
24 күн бұрын
아유 저도 했는데 하고도 남으실거에요!! 화이팅입니당!!
이게 3개월 수력이라고요?? 😮 뻥이다!!!!! 😭
@runjhan
23 күн бұрын
올해 3월에 등록한 수린이임네다🥲
제가 저번주 저녁에 수정 수영장갔었는데 그때뵌거같아요! 그때 바사로킥에대해서 얘기잠깐한거 같은데 맞으시죠? 멋지십니다 화이팅!
@runjhan
23 күн бұрын
와!! 반갑습니다!! 나중에 또 뵈면 인사드릴게요!! 응원 감사합니다👏
할수있다!!! 10000m 가즈아!!!
@runjhan
24 күн бұрын
가주아🔥🔥🔥🔥🔥🔥
와~ 대단 하세요 부럽네요 호흡 어떻게 하시는지 궁금 하네요. 100만가도 호흡이 턱까지 차서 죽을듯 한데..팁좀 알려 주세요 ㅠ
@muse1129
24 күн бұрын
물속에서 천천히 뱉는 연습을 하셔야 합니다 자연스럽게 숨쉬는듯 한 호흡 그게 투이면 1시간동안 자유형도 가능합니다
@runjhan
24 күн бұрын
윗분처럼 천천히 해보셔요!! 저도 첨엔 25m도 힘들었는데 천천히 하니까 되더라구요!!
처음보다 폼 나아진거보소.... 근데 복장은 걍 수영고인물인데연? 인어재한 가쟈~!
@runjhan
23 күн бұрын
수영강사 친구한테 협찬 받음요ㅋㅎ 그나저나 해잉이형은 수영 언제 시작함?
대단하넹 수린이가 500을…… 나도 수영 가야지
@runjhan
24 күн бұрын
수영 꿀잼😆
@user-cx7vw9cd7f
24 күн бұрын
@@runjhan 오늘 뽐뿌와서 갔는데 휴관 😭 이네여
3개월차에 500미터 정말 믿기지않는다👍🏻
6개월차 선배로서 한말씀만 드리자면... 부럽습니닷.!!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@runjhan
23 күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ선배님 함께 가시죠!!!!
훌륭하네요. 부럽습니다.