Sudden Toes Cramps!! Treatment with Foods, supplements and exercises
on "Konsilmed" website and application. You can communicate with ease from any country in the world with an elite group of the most qualified doctors in Europe and America through the application. Also, if the medicine is in short supply in your country, Konsilmed will deliver it to your doorstep in any country with ease.
www.konsilmed.com/ar
To order medicine online from Germany www.konsilmed.com/ar/order-me...
Phone: 00491788437745
Goodbye toe cramps! Do you suffer from painful cramps in your toes? In this video, you will learn:
What are toe cramps?
What are its causes?
How to treat it quickly and safely?
You will also learn:
Easy exercises to prevent the return of cramps.
Foods rich in nutrients that prevent cramps.
Nutritional supplements to treat spasticity
Don't miss this helpful video!
#toe_cramps #foot_pain #foot_cramps treatment #foot_health #health_tips
Feel free to share this video with your friends and family to make them aware of the causes and treatment of toe cramps.
Don't forget to subscribe to the channel and activate the notification bell to follow more useful videos!
#toe_cramps #foot_pain #foot_cramps treatment #foot_health #health_tips #foot_health #foot_care #toes #muscle_cramps #prevention_of_cramps #medical_tips #health_and_body #health_information #health_channel #physical_treatment #alternative_medicine #medical_herbs #exercises #fitness
Order your muscle scraper achedaway.com/?ref=FARESARAB
insufficient blood flow vedio • علاج نقص التروية وضعف ...
00:00 Toe cramps &symptoms
00:38 Konsilmed
01:18 toe cramps Causes
01:44 Poor nutrition
02:51 Activities
03:07 Shoes
03:43 Medication
04:09 Nerve injury
04:25 Poor perfusion
05:00 what to do during cramps
05:38 Massage
06:39 Stretching exercise
07:23 Strengthening exercise
08:04 Private consultation
08:15 support the channel
support my mission by joining the channel / @drfarisarab
/ sukonmed
library
Neurotherapy bit.ly/3O5QyI7
Massage. bit.ly/3axIMot
Sleep therapy episodes. bit.ly/3tbPRFJ
Neck pain. bit.ly/3nMpnG1
Back pain. bit.ly/3egIO6R
Disc treatment bit.ly/3zMloBe
shoulder pain. cutt.ly/gnk14ot
knee pain. cutt.ly/nnjRZHl
pelvic pain. cutt.ly/fnk0hmd
Sciatica bit.ly/3tJ3JGZ
foot pain. cutt.ly/snjTpSg
Learn radiology bit.ly/3O3CoYh
Keto diet. bit.ly/2SKvLPn
Liver health. bit.ly/3fU5HLH
Supplements and Medicines bit.ly/3ESupZQ
Erectile dysfunction. bit.ly/3arke1q
ovaries and menstrual cycle. cutt.ly/Bb5ZA3z
Cortisol and stress episodes cutt.ly/Fn1tKZz
Two-minute episodes. bit.ly/2OU1z2n
Diabetes treatment. bit.ly/2CJSsic
Covid 19 pandemic. bit.ly/3jC7eID
Physiotherapy sessions. bit.ly/2CCfdow
Wrong food choices. bit.ly/3jD3HtA
The electronic clinic service is available for private consultations and reading reports, on WhatsApp.
For treatment in India, contact #Sukon_Med
+919999668016
Disclaimer: The information in this video and the Sukon med channel is for general educational purposes only. It's not medical advice, and you should always consult a healthcare professional before starting any new diet, treatment, or if you have any health concerns.
Remember:
• Don't diagnose or treat yourself based on this video.
• Consult your doctor before trying any new remedies or suggestions.
• Seek immediate medical attention if you have or suspect a health problem.
• Product reviews are personal opinions and not intended to influence others.
• Do not try any remedy/suggestion during pregnancy or lactation period without doctor's advice.
Product reviews or judgment are purely personal opinion and are not intended to affect the reputation of any product or company.
Пікірлер: 195
﴿ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته﴾ٌ.
شكرا لك على جهودك وحسن التقديم والشرح المفصل والمفيد
جزاك الله كل خير 😇 تجرب مميزة 😅 سأحاول تطبيق كل التعليمات ان شاء الله ❤
شكراً جزيلاً دكتورنا الغالي
كلام صحيح بالذات زيت المغنيسيوم فهو يستعمل لجميع التشنجات العضلية الناتجة عن نقص في هذا المعدن شكرا لك
@user-so5mc7fv2y
3 ай бұрын
انا عندي تشنج شلون ياريت تنصحيني
@zaraki75
2 ай бұрын
مغنسيوم مالات@@user-so5mc7fv2y
بارك الله فيك و جزاك الله خيرا ونفع بك
الله يبارك فيك دكتور ،ويسعدك دنيا واخرة
شكرا جزيلا لك
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
جزاك الله خيرا ياابني
مشكور على ماتقدمه
دا ئما الجديد ماشاءالله تبارك الله عليك ربي احفظك
شكرا لك ولرقيك ولقناتك الراقية جدا
جزاك الله خير الجزاء يادكتور. ..
Bonjour merci beaucoup pour vos efforts et courage bravo 👍👍
شكرا لك سوف ابدء بالتمرين
الله يجزاك الف خير
مشكور يا دكتور على هذه المواضيع المتنوعة والشرح الممتع مع التمارين المفيدة ❤
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
جزاكم الله عنا خير الجزاء محتوى قيم بكل المقاييس واصل
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. - شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
هذا الكرمب يحدث لى يوميا اشكرك للافاده موضوع هام جدا
دكتور ممكن تتكلم عن تشنجات عضلات البطن وطريقه علاجها
بارك الله فيك
شكرا لكم استفيد من حديثك
دي حالتي بالظبط مشكور يادكتور الله يباركلك
شكرا جزيلا لحضرتكم جزاكم الله كل خير وجعله في ميزان حسناتكم
@DrFarisArab
2 ай бұрын
بارك الله فيك, نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
شكرا لك على المعلومات والتمارين
@DrFarisArab
2 ай бұрын
بارك الله فيك, نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
جزاك الله خير الجزاء وبارك في عمرك يا رب العالمين
@DrFarisArab
Ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
شكراً دكتور معلومات مهمه جزاك الله خيراً
@DrFarisArab
2 ай бұрын
بارك الله فيك, سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
بارك الله فيكم وجزاكم كل خير
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
اتكلم عن تنميل اليدين وأطراف الرجلين أثناء النوم
@user-hg5un4fv9f
2 ай бұрын
نقص الكالسيوم
شكرا على هذا الفيدوا الفيد
ارجوك تكلم على آلام القدم الموجه بسبب النقرس.ولك جزيل الشكر.
يا ريت يا دكتور إذا في نصائح او تمارين تفيد في علاج تضخم البروستات
شكرا كتير عالفيديوهات عم نستفاد من المعلومات ممكن نعرف شو هنن التمرين لتشنج بضة الرجل ؟
شكراً 🌹🌹
جزاك الله خير الجزاء دكتور فارس اتمنى لو تتحدث عن اعوجاج الاصبع الثاني في القدم عندي مشكلة الاصبع الثاني طالع فوق الاصبع الكبير وشكرا مرة اخرى ارجو الرد على سؤالي من فضلك لان المشكلة عندي كان في الرجل اليمنى والآن اصبح حتى في الرجل اليسرى
دكتور تكلمنا عن synovie القدم فانا اعاني منذ عامين شكرا
مشتركه جديده سوريه مقيمه بتركيا هون الطب مو ذياده يس الحمد الله شفت حلقة مساج الرقبه وستفدت كتير شكرا دكتور
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. - شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
والسمسم يوجد به فيتامينات رائعة ولحضرتك تحياتى
من فضلك دكتور في تمارين الاطاله لاصحاب السكوليوز تكون الاستطاله للجانب المقعر او المحدب... من فضل 🇩🇿
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا على هذا الفيديو المفيد بارك الله فيك🤲👍
@DrFarisArab
Ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
شكرا على التمرين محتاجة إليها 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
شكراً جزيلاً 🍀🌼
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
جزاك الله خيرا ياريت تمارين تقويةوتر العرقوب الله يخليك
@DrFarisArab
3 ай бұрын
تم الشرح في هذه الحلقة عزيزي kzread.info/dash/bejne/eGGoya56f7q-ndY.html
جزاكم الله خيرا
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
شكرا ياريت تحكيلنا عن تشنج عضلة الساق ورجل وحدة بتوجعني اثناء المشي
جزاك الله خيرا
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
مشكور دكتور معلومات جيده
@DrFarisArab
2 ай бұрын
بارك الله فيك, نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
احلا دكتور
شكرآ جزيلا .
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
جميل❤❤
يا الله شو تحصل معي خاصة وقت الصلاة
شكرا د.فارس
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
حفطك الله ورعاك
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
❤جزاك الله خيرا
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
الله يجازيك
و جزاك الله خير. و كذا اعاني من تشنجات عضلات الساق خاصة خلف الساق
@DrFarisArab
Ай бұрын
علاج الم وتشنج الساق || calf muscle kzread.info/dash/bejne/eGGoya56f7q-ndY.html
جزاك الله خيرا...وهل يوجد تشنج اليدين؟
التشنجات تمسكني من عضلات اقدامي واجزاء من جسمي 🎋يادكتور ❤❤
مشكور اخى . ممكن تمارين لفك عضله scaleni اذا تكرمت
@DrFarisArab
3 ай бұрын
مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1 عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
يعطيك العافية يا دكتورنا و نسال الله لكم و لفريق العمل التوفيق و السداد
جزاكم الله خيرا لو تتحدث عن برودة القدمين والاطراف
@DrFarisArab
3 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/Zn6ssaOfZsy7g84.html على الرابط عزيزي
شكرا
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
رائع
انت الماجور شكرا 🎉
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@user-tz3yt1ej6e
3 ай бұрын
@@DrFarisArab مرحبا
دكتور .كيفية تشنج عضلات اليدين
الله يخليك شنو غلاج نتوأ القدم
دكتور احكي لنا على تشنج المهبلي وكيفية علاجه
هل السايكل او البسكليت يساعد في حالة كوندروماليشا ؟؟
احبك
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين.
عندى تنميل فى نصف القدم اليمنى من اليمين ونصف القدم اليسرى من اليسار ارجو توضيح السبب او العلاج
السلام عليكم جزاك الله خيرا وبارك فيك دكتور فارس. ارجو شرح علاج شد العضلات التشنجات العضلية عندما تحدث في الظهر والقدمين خاصة وباقي الجسد عامه
@DrFarisArab
3 ай бұрын
مكتبة علاج الام الرأس bit.ly/40pS273 مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1 مكتبه علاج الام الظهر bit.ly/3egIO6R مكتبه علاج مفصل الكتف cutt.ly/gnk14ot مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl مكتبه علاج مفصل الحوض cutt.ly/fnk0hmd مكتبه علاج مفصل القدم cutt.ly/snjTpSg مكتبه حلقات تصحيح القامه. bit.ly/3OnElPl
@DrFarisArab
3 ай бұрын
سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻 عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
دكتور راقي تشكر على التوضيح عندي تشنج بلقدمين
ارجو نصحك يا دكتور و انا عمري ٦٣ سنه.
السلام عليكم دكتور عندب الم بالظهر وبضبط في فقرة محددة بارزة شوي عندما المسها اشعر بالم بعدها ايعر بضغط ونبض في المكان الي كنت ضاغضط فيه
انا اعاني من هذه الحالة وبشدة . لم اكن اعرف السبب . الان وقفت على السبب . شكرا للدكتور . إذ قال إن أحد أسباب تشنج أصابع القدم هو تعرض القدم إلى جهد كبير . نعم أنا يظهر عندي هذا التشنج بعد ممارسة الجري لعدة ساعات . مرة أخرى شكرا للدكتور .
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. اخي الدكتور. هل الروموتيد من مسببات تشنجات القدم و اعلاه و اسفله و كذا الاصابع
@DrFarisArab
Ай бұрын
الروماتزم تظهر اعراضه في الاصابع واذا لم يعالج يمكن ان يسبب تشنجات في جميع انحاء الجسم
عندي التهاب اللفافة الاخمصية فهل من علاج دائم ؟ جربت العلاج الطبيعي وقارورة المياه المجمدة ولم اتعالج
فيه سبب آخر وهو plantar fasciitis توجد حالات متقدمة تتسبب في تشنج اصابع القدم
بتعرض له دايما.. بسبب نقص ب 12 وبما اني بدون معدة بسبب عملية جراحية مرضية
الله يعطيك العافية دكتور انا عندي انزلاق غضروفي من لما كان عندي لحد هاللحظة عم حس بخفة بقدمي اليسار هي نفسها الرجل المصابة من الانزلاق الغضروفي. الخفة بالرجل ملحوظ واحياناً بيجي تنميل بالقدم من الاعلى مو من السفل. هل حالتي طبيعية وما خاف من اي اعراض لمرض تاني لو سمحت؟
في الدقيقة 5.05v عندماويحصل معي التشنج في القدم لاأستطيع ان.أثني ركبتي لاأنا جالسة ولاأنا واقفة فكيف فعلت ذلك؟ ... تمثيلك للتشنج رائع عا
السلام عليكم تشنج مره الأصابع ومره في الابط اليد ويتغير
انا بيجيلي كثير اثناء النوم
وهل تشنجي يخيفك كقول الحق فيكم
❤شكون اخي
@DrFarisArab
3 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
انا سراحتا آخد مسطرة ٣ سنتمتر اضرب مشط الرجل حتى ترتخي وبعد عندي مرهم ادهن به مع مصاج بطريقة معينة وهذه تعليمات دكتور فرنسي اصلا اصابع رجلي ضعيفة واخاف واتجنب الكسور والبس جزمة طبية ممتازة
انا عندى الم فى الفقرات وكشفت والدكتور قلى انت لازم تاخد جلسات على جهاز شد الفقرات
شكرا دكتور أين رابط الجهاز
@DrFarisArab
3 ай бұрын
اطلب جهاز كاشط العضلات achedaway.com/?ref=FARESARAB FARESARAB كود الخصم
تصير عندي اول ما اسبح تتقلص وخاصة الإصابع اليسرى
اه. يادكتور. كم اعاني من هاته المشكلة خاصة أثناء الجلوس السجود والتشهد كثيرا ما اقف على ركبتي مع الم فظيع حتى اني أصبحت بسبب المشكل اصلي جالسة على كرسي تفاديا للألم المبرح وأثناء وقوفي لفترة وكذالك أثناء لبسي للحذاء الرياضي والله مؤلم أو احيانا يوقضني الالم من النوم😢😢😢
@amineabdelilahe1088
3 ай бұрын
تماما مثلك أعاني نفس الشيء
@user-ej2st8lt3p
3 ай бұрын
دكتور ممكن اتواصل معك
@DahbiyaNader-wh6el
3 ай бұрын
شكرا جزيلا.بارك الله فيك
@user-xe8qf7lm6h
6 күн бұрын
والله العظيم مثلك بالضبط في الصلاة
@user-ds6yx6bn3g
6 күн бұрын
الله يشافينا جميعا😢😢@@amineabdelilahe1088
لو سمحت يا دكتور ايه الافضل تادانيرفي ولا دايمونريكتا ولا سيالس مع العلم اني استخدمت تادانيرفي من كام شهر وكان بيجيب نتيجه ممتازه وبيفضل مفعوله بال3 ايام ... وجربته حوالي 3 او 4 مرات ع ايام متباعده من اسبوعين كدا مجابش اي نتيجه نهائي ف مش عارف السبب ولا ايه الحل
كونزل غالية جدا والتسعيرة بالدولار واليورو غير عملية
عندي تشنج الاصابع من 3اسابيع ؟ هل عادي
عندي قوس القدم كبير والقدم عالية من فوق ومشط القدم عريض و الاصابع متفرقة ومنكمشة مثل المطرقة فما الحل
ابني عمره ٧ سنوات ويعاني من تشنج القدم من صغره من كان سنتين عمره هل هذا طبيعي؟
انااعيش فى هولندا وفىيوم من الايام جاء لى وجع فى الجانب الايمن قالت لى الدكتورةسوف اعطيك ابرة قلت لها لا حضرتك اول مرةاحضرهنا انا شاهدتكل شىء على الكمبيوتر وصممت على اعطائى الابرة وانا مصص علىلم اخذ الابرة وفى الاخر اعطتنى الابرةبعدها مباشرة السكرمنالنوع التانىوجاء بعدها بجوالىسنة جاء لىتشنجفىعضلات جسمى والان لا اقدر على المشى وشكرا
Merci beaucoup👌✌️👏✋🏼🤲👍🙋🙋🙋🏻♂️🙋🏻♂️🎩🎩🎩🎩🎩🎩🎩👏👏
شكرا كل الحلقة مفيدة وهي حالتي تماما الان اصبحت قداماي جليدتين متصلبة لا استطيع دالمشي الا قليلا اخاف التشنج ليس لدي علاج ولا اعرف يشخص حالتي ويعالجها بدو ن تكلف
ً 🛑🛑🛑فلنقم بإضراب عام في كل بلداننا حتى نوقف عجلة الاقتصاد لأجل غزة لأسبوع كامل لا تجارة لا عمل لا مدرسة لا وسائل نقل حتى لو اضطررنا لأكل الخبز والماء فقط حتى إدخال المساعدات الى غزة وإيقاف الحرب تذكروا أنكم مسؤولون أمام الله تعالى فلنقم بتنظيم هذه الحملة في كل الدول خاصة الإسلامية