Stuhlsitz oder Spaltsitz - Finde heraus, welcher Sitz-Typ DU bist!
Үй жануарлары мен аңдар
Fragst du dich vielleicht, warum deine Unterschenkel immer zu weit vorne liegen oder du nicht richtig mitschwingen kannst im Becken? Dann untersuche, ob du eher im Spaltsitz oder eher im Stuhlsitz sitzt!
Wir alle tendieren in eine Richtung beim Reiten. Bei dem einen sieht man es mehr und bei dem anderen weniger. Hier lohnt es sich, einmal genau hinzuschauen und sich selbst zu beobachten, denn nur, wer um sein Problem weiß, kann etwas daran ändern.
Ich wünsche euch viel Spaß bei diesem Video!
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Alles Liebe, bleibt gesund!
Ride and Shine☀️🐴☀️
Eure Uli❤️
Пікірлер: 12
Bin sehr gespannt auf die Korrekturen. Ich selber neige zum Stuhlsitz...zwar nur minimal, aber mich stört es selber extrem. Allerdings sind es wirklich nur die Beine die etwas zu weit vorne liegen, die beschriebene Probleme mit dem Oberkörper und der fehlenden Spannung habe ich nicht...hoffe, das mir dein nächstes Video dazu trotzdem hilft 🙃
Wieder gut erklärt und warte auf die Korrekturen....
ich habe leider auch einen stuhlsitz, vorallem neige ich dazu einen krummen rücken zu haben, freue mich schon auf die tipps und aufs umsetzen, tolles video!😉
Ich habe leider einen Stuhlsitz😅 nicht so schlimm aber wenn man weiß, was was ist, sieht man es schon🤭
Meine Freundin, mit der ich reite hatte früher einen Spaltsitz und ich einen Stuhlsitz 😂😂😂 Hat sich mittlerweile aber wieder verbessert. Also, ich saß so, weil ich so, nach einem Reitunfall, meine Angst verloren habe. Jetzt sitze ich wieder normal und habe „andere“ Probleme. Meine Freundin sitzt zwar immer noch so, aber das sah Weihnachten noch ganz viel schlimmer aus!
Ich habe beides nicht, nur sitze ich vorallem im Trab mit dem Oberkörper nach vorne. Im Schritt sitze ich eigentlich Recht normal. Was ist das und wie kann ich mich verbessern? Meine Füße rutschen nie nach vorne, sondern öfters nach hinten, also zur Hacke. Weißt du auch, wie ich das verbessern kann?
Wann kommt das nächste Video? Ich möchte mich so schnell wie möglich verbessern🥺
@UlrikeMaak
4 жыл бұрын
Das ist ja sehr lobenswert! 👍🏻😃Nächste Woche. Aktiviere die Glocke, dann erhältst du eine Benachrichtigung😊
@rosimystic3778
4 жыл бұрын
Oki mach ich🥺
Was habe ich wenn ich einen leichten Buckel habe mich aber noch vorne Lehne ☺️🤔
@UlrikeMaak
4 жыл бұрын
Dann bist du auch im Spaltsitz, da dein Gewicht auch dann hauptsächlich eher vor den Gesäßknochen in Richtung Schambein/Oberschenkel ruht. Versuche mehr genau auf die Gesäßknochen zu kommen und dich immer wieder in die Länge zu "ziehen" 😊
@hallodu2144
4 жыл бұрын
@@UlrikeMaak vielen Dank deine Antwort ich versuche es das nächste mal umzusetzen 😉