Steve & Charlie recebem Jan Sprey
Ойын-сауық
No episódio de hoje recebemos o Dr Jan Sprey, médico ortopedista e do esporte.
Dr Jan nos contou como foi sua formação, seu serviço no exército antes da residência e suas especializações em traumatologia esportiva e nutrologia.
Falamos sobre atividade física, alimentação, hormônios e vida saudável.
Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais.
Hosts: @usestevecharlie / @odiegodelrio / @giovanisilvestre
Produção e fotografia: @bolhafilms
Convidados: @drjansprey
Siga o podcast no Instagram: @usestevecharlie
Entre na nossa página: www.stevecharlie.com.br
Até a próxima quinta!
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Que papo incrível! Muito informação valiosa
Interessante... Essa questão do leite é bem polêmica!🤔Depois que bani, o leite e o glúten da minha dieta, acabaram os problemas intestinais, minha pele, cabelo e unha ficaram mais bonitas! Agora, a questão que ele falou do chocolate na TPM, é certinho, só abro uma exceção pra chocolate, qdo estou na TPM, dá logo vontade de comer doce....hum...um brigadeiro então! É TD de bom! 😋😉
o diego pergunta sobre a BOMBA COM O OLHAR DE QUEM DIZ: quero tomar essa zorra kkkk