Absolut passend zum Thema des Videos mein neuester Ratgeber auf genau 200 Seiten bit.ly/Ratgeber8_StimmungSchlafStress Weniger Stress, bessere Laune und weniger Stress? Du kannst selbst viel mit deiner Ernährung tun. Und vielleicht helfen ja auch die ein oder anderen "Mittelchen". Dazu mehr in meinem neuen Ratgeber: bit.ly/Ratgeber8_StimmungSchlafStress Der Ratgeber liefert Ihnen viele Tipps, Informationen und Wissen wie Sie weniger müde und stattdessen leistungsfähiger, frischer und ausgeschlafener sind. Natürlich, allein durch Ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten. Viel Spaß damit und jetzt genießen Sie gerne das Video. Viele Grüße Dr. T. Weigl

@rudigerjahn820

14 күн бұрын

Bei Spinat bitte aufpassen aufgrund der Oxalsäure. Die wird wiederum neutralisiert mittels calciumhaltigen Lebensmitteln, an die Leute, die das hier nur überfliegen. "Die Dosis macht das Gift." (Paracelsus). Futtert also nicht blind Spinat wie Popeye. Grüße von nem Lehrer

Lebensmittelgruppen mit Spinat, Bohnen/Erbsen, Grünkohl, Mandeln, Kürbiskerne, (Zart-)Bitterschokolade, Vitamin B 12 Lachs, Makrele anger. Soja-/Mandelmilch, Eisen, Magnesium, Folsäure, Vitamin D

@petitausendschoen4077

15 күн бұрын

Lecker so viel Oxalsäure, kann bei manchen Menschen zu nierensteinen führen.

@alemanita100

14 күн бұрын

@@petitausendschoen4077 aber nur wenn man es übertreibt oder auch schon Nierenprobleme vorhanden sind

@petitausendschoen4077

14 күн бұрын

​@@alemanita100schon Spinat hat einen sehr hohen Oxalsäure Gehalt. Und bitte wer weiß das schon?

@nicil.9483

14 күн бұрын

Er gibt sich Mühe und Du spoilerst und machst den Algorithmus kaputt, da die Leute dann nicht schauen..mega nervig und mies sowas

@petitausendschoen4077

13 күн бұрын

@@nicil.9483 er gibt sich Mühe 😅😅😅, der ist Arzt und verdient über KZread Geld und vertreibt seine Hefte, dieser Gutmenschen, so ganz uneigennützlich. Und verbreitet dann auch noch Unwahrheiten, denn diese Quellen auf den er sich bezieht sind entweder von Konzernen finanziert oder von der Pharmaindustrie. Symptome Behandlung ist kein Hexenwerk, dass kann jeder Laie.🤣🤣🤣

Herzlichen Glückwunsch zu den 1 Millionen Abonnenten !!!🎉🎉🎉

👍das Video ist die Basis! Ohne die richtigen Spurenelemente hat es der Körper schwer!

Sehr gut gecklert dr. Weigler...Danke.

Danke für die vielen erstklassigen Beiträge! Nur weiter so!

Hallo, danke für das interessante, aufklärende und gute Video. Bitte weiter so.

sie sind der beste doktor weigl haben voll viel ahnung und ich habe meine ernährung durch sie jetzt seit 4 tagen umgestellt ich werde weitermachen

@olitchi

16 күн бұрын

Ich find, er ist der viertbeste Dr Weigl.

Wenn man sich deine Clips anschaut, lebt man in allen besonders gut und hat was vom Leben.

@reichhopprivatwatch1406

19 күн бұрын

in den clips lebst du?

Dankeschön für die tolle Arbeit

Dankeschön für das Video 👍🤗

Also das mit dem „doch“ am Anfang ist sehr schwierig. Bei mir wurde Morbus Crohn diagnostiziert im Februar. Momentan erhalte ich Inflimax Infusionen. Das nach Kortison, Antibiotika etc.. bis die Entzündung weg war. Eine Ernährungsberatung folgte auch zuletzt. Daraufhin stellte ich meine ganze Ernährung um. Fast das Gegenteil von vorher. Ich erhalte sogar spezielle Nahrungsdrinks. Mein Gewicht kann ich so halten, aber ich möchte zunehmen. Müde? Sehr oft. Mein ganzer Tag wird nun bestimmt von Ernährung. Koffein ist quasi verbannt. Von viel, zu fast 0. Letzte Woche liess ich 4 Werte noch bestimmen. Hb1Ac, Kalium, Natrium und Cholesterin. Natrium einzig war etwas zu tief. Gemäss meiner Ärztin könnte der Natrium Mangel auch schlapp machen. Ich glaube aber, dass die ganze Behandlung seit Februar mich geistig und körperlich an mein Limit brachte und ich nun vermehrt die Entspannung suche. Wobei das ist die Reaktion des Systems darauf und erzwingt sie. Sobald ich mich hinlege und vielleicht den Kasten einschalte, schlafe ich ein. Geistig jedoch bin ich frisch geblieben, nur körperlich um Jahre gealtert. Das mit +60 und aus heiterem Himmel. Was aber an allem erstaunlich ist - ich hatte nie Schmerzen. Nun leide ich mittlerweile an 3 unheilbaren Krankheiten und zahle nun zunehmend meinen Tribut für meinen früheren Lebenswandel. Da nützt vom Saulus zum Paulus auch nichts mehr 😂.

Super Video, herzlichen Dank

Danke Herr Doktor für wertvolle Tipps. 🙏❤⚘⚘🇬🇷🌞

Von mir auch noch herzliche Glückwünsche zu ihren 1 Million Abonnenten! Völlig verdient mit ihren stetigen Aufklärungsbemühungen, die den einen oder anderen Arztbesuch ;-)) verhindern können.

Ich gratuliere mit 1 000 000 !!!! 🌸

B12 in Kombination mit Folsäure hat bei mir seit dem ich es regelmäßig nutze (ca. 2 Monaten) extrem gut gewirkt. İch fühle mich im Alltag seit der Einnahme bemerkbar fitter.

Wirklich Top-Informativ die Videobeiträge. Auf die ein oder andere Anregung habe ich meinen Arzt gebeten, einmal bestimmte Werte zu testen, was dazu führte das diese ein absoluter Treffer waren, da zu niedrig. Das Problem, es ist schwierig heute einen Arzt zu finden, der auch mal über die Standartblutwerte hinaus forscht und auch die richtigen Maßnahmen in Bezug auf Grunderkrankungen und Gesamtzusammenhang sieht.

@alinaw.5654

4 күн бұрын

Hallo, ich möchte auch gerne demnächst zum Hausarzt gehen und ihn bitten meine Blutwerte zu messen. Muss man dafür selber zahlen? Oder übernimmt die Kosten die Krankenkasse? LG

Gerstengraspulver Ist mit Abstand das beste: Bessere Konzentration, stärker als Creatin, Wohlbefinden wird besser, gut für die Haut, Haare,Verdauung, Diabetes, Depressionen, chronische Entzündung.

@andreasmelcher1444

17 күн бұрын

Was zum Teufel hat Gerstengras mit Creatin zu tun? Nichts!

@bilalibnrabah6546

17 күн бұрын

Es ist besser als Creatin. Es gibt dir enorm viel Kraft. Beschäftige dich damit bevor du was schreibst

@Maria-Schlumpf.

17 күн бұрын

Kannst du ein Gerstengraspulver empfehlen?

@bilalibnrabah6546

16 күн бұрын

Bio Gerstengras Pulver von superkost

Vielen Dank Herr Dr.Weigl für die Tipps. 👍 Durch beruflichen Stress (immer mehr leisten zu müssen) war ich müde und erschöpft. Geholfen hat dann eine Trinkemulsion (Metanorm All in - Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Antioxidantien und pflanzliches Omega 3).

Vielen ❤-lichen Dank für das sehr ausführliche Video!! - Glückwunsch zu Ihren 1 Million Abonennten!! 😊

Danke ❤😊

Lehrreiches und super interessantes Video. 👍🙏 Herzlichen Dank für Ihre tolle Arbeit 🍀🌞

Vielen Dank für das Video❤

🤩Der beste Arzt ✨💓. Alles schön und einfach erklärt, das selbst ich, alles verstanden habe 😀👏👏👏👏Topppp👏👏👏

Dankeschön ♡

Zu wenig Bewegung ist sicherlich auch ein Grund.

grade bei Magnesium wäre es spannend auf die verschiedene Arten von Magnesium einzugehen

@alemanita100

14 күн бұрын

Magnesiumcitrat ist meine Wahl😊

@evastern231

12 күн бұрын

Ausgewogen und abwechslungsreich essen dann hat man garantiert eine ausreichende Kombination aller Magnesiumsalze.

@alemanita100

12 күн бұрын

@@evastern231 , wer hat schon immer Zeit sich ausgewogen zu ernähren, ich denke , die Wenigsten

Bierhefeflocken und Apfelessig haben mir sehr gut geholfen!

Interessantes Video, danke, gucke immer wieder mal rein✌🏼

Gilt das Ganze prinzipiell nur bei einem Nährstoffmangel oder auch bei chronischen Erkrankungen die eine Müdigkeit bzw Erschöpfung hervorrufen?

Vielen Dank, lieber Doktor Weigl. Ihr Video ist großartig. Ich habe vor kurzem erfahren, dass ich eine Entzündung im Darm habe und aufgrund von einer erhöhten Durchlässigkeit diverse Unverträglichkeiten. Ich bin seit Wochen extrem unkonzentriert, müde, reizbar und sehr vergesslich und auf der anderen Seite kann ich an manchen Tagen ganz schnell weinen. Ich habe gemerkt, sobald ich Nährstoffe substituieren, geht es mir deutlich besser. Leider wurde das Präparat, was mir am meisten geholfen hat, Amino plus Burn out vom Markt genommen. Momentan schaffe ich es noch nicht ganz das auszugleichen, aber sobald ich das nehme, geht es mir wieder gut. Ihr Video hat geholfen, die ganzen Zusammenhänge zu erklären und so habe ich jetzt mehr Verständnis für die Hintergründe. Vielen lieben Dank

@DoktorWeigl1

11 күн бұрын

Danke für Ihr Lob. Es freut mich das ich Ihnen mit meiner Erklärung weiterhelfen konnte 😊

Dankeschön❤ für den Wertvolle Vidio und information❤

Sehr geehrter Herr Dr. Weigel. Mein Anliegen passt nicht zum aktuellen Thema, liegt mir aber sehr am Herzen. Ich leide an atrophischer Gastritis und vor kurzem mussten mir bereits mehrere kleine Tumoren entfernt werden Aus atrophischer Gastritis kann, so viel ist mir bekannt, leider irgendwann auch Magenkrebs entstehen. Mich würde interessieren, ob Sie schon ein Video über diese Erkrankung erstellt haben und falls nicht, ob es möglich wäre, dies einmal nachzuholen. Ich bin ein grosser Fan Ihrer Beiträge, da Sie klar und informativ sind und wirklich auch für Nichtmediziner sehr gut verständlich. Ein wenig Angst macht mir meine Erkrankung natürlich schon und so wirklich näher erklärt hat mir das, vor allem auch die Ursachen, bislang niemand. Herzliche Grüße.

@DoktorWeigl1

13 күн бұрын

Ich habe das folgende Video zur Gastritis kzread.info/dash/bejne/oJOssdyyqN3Imbg.html Das Thema der atrophischen Gastritis werde ich mir gerne noch einmal notieren

@janafiedler4037

13 күн бұрын

Vielen herzlichen Dank für Ihr Feedback. Ich würde mich wirklich sehr freuen.

07:15 Herr Dr. Weigl nimmt sogar nach der Bollerwagentour an Vatertag ein Video für unsere Gesundheit auf! Sie sind eine lebende Legende!

Gutes Video. Danke. Aber nicht zu sehr in Richtung Genderwahn gehen. Stichwort Vegetarier, Vegetarierin..... Vegetarier als Begriff reicht. Damit sind, obwohl es eine männliche Endung hat, alle. Menschen gemeint. Also Frauen und Männer.

@DoktorWeigl1

19 күн бұрын

Einfach darüber nicht aufregen ;-)

@arminknecht6362

19 күн бұрын

Das finde ich auch. Das kann man schon kritisieren, auch ohne Aufregung 👍🏻

Ich habe aus diversen Gründen eigentlich IMMER Schlafprobleme. Nach der Entfernung meiner Gallenblase hielt ich es aber für ratsam, keinen Kaffee mehr zu trinken (der an den Gallensteinen wohl nicht ganz unschuldig war). Koffeintabletten tun's auch.

Ein sehr interessantes Thema

Hallo Herr Doktor Weigl, Vielen Dank für den informativen Vortrag! Aufgrund des Alltagsstresses ist es schwierig, jeden Tag auf die Ernährung zu achten. Haben Sie vielleicht eine Empfehlung, wie man diese Vitamine täglich mit einem Produkt supplementieren kann?

Irgendwas stimmt nicht mit den Timestamps. Liest sich so, als ob es eher zum letzten Video gehört.

super

Vitamin B12 bester Tipp für Vegetarier fehlt: Sauerkraut!!

In der Box ist bestimmt jetzt der Royal mit Käse drinnen! Ich bin gespannt!

@DoktorWeigl1

19 күн бұрын

😂😂👍

@d.s.1590

19 күн бұрын

Schade doch nicht. Aber gutes Video!

@anabreulj3939

19 күн бұрын

Oder garnichtz 😅

Geheimtipp: 3x täg 5 g Ribose. Wird auch bei cfs eingesetzt

@tryptophan5313

19 күн бұрын

Und das hilft deutlich? Danke schonmal für den Tipp.

@Susana-ef6jv

19 күн бұрын

Was ist ribose?

@ItsNikoHIMself

19 күн бұрын

​@@Susana-ef6jv Was sind cfs?

@hansmeier7706

19 күн бұрын

​@@Susana-ef6jvRibose ist ein Zucker. Das erkennt man an der Endung -ose.

@KatrinHofmann-jd1fi

17 күн бұрын

Wie lange dauert es bis es wirkt

Griechische Erbsensuppe ❤

🤲Möge Allah dich beschützen und Rechtleiten 🤲Mein bester Arzt 👏👏👏

Vielen Dank für das Video Herr Dr. Weigl. Könnten Sie in einem Video darauf eingehen wie bzw. in welcher Kombination Supplements wie z.B. Vitamin D eingenommen werden sollten damit sie wirken? Ich habe z.B. mal gehört, dass Vitamin D nur vom Körper aufgenommen werden kann wenn dies in Kombination mit Fett passiert

@sequenzchen3839

18 күн бұрын

Da liegst du richtig. Vitamin D gehört zu den Fettlöslichen Vitaminen, genauso wie z.B. auch A, E und K, und sollte daher mit Fett kombiniert werden. Darum sind auch die klassischen Vitamin-D-Tropfen mit Öl hergestellt.

Müsli mit Spinat? Bitte um Rezept! Dankesehr

B-12 ist auch im körnigen Frischkäse reichlich enthalten

Müdigkeit war mein zweiter Vorname bis ich begonnen habe morgen direkt nach aufstehen 10-15 min kleines Workouts mache und zum regulären Frühstück dazu gefrorenen Grünkohl 🥬 ,grünes Apfel und 1/3 frische Salatgurke zum einen Smoothie mixe Danke Dr.Weigel

Ich war im Winter total müde. Mir fehlte nur Vitamin D . Seit dem ich es extra nehme, bin wieder fit. Und ja, mein Arzt hat mein Blutbild gecheckt

Die Zeitstempel in der Beschreibung sind komplett falsch. Sehr verwirrend.

Bitte Rezept vom Kicherebsen-Curry droppen

Mein Vater, seit nun fast 10 Jahren frühpensioniert, beklagt sich andauernd über Müdigkeit und leichtem Schwindel. Sobald er aber aktiv waa draussen unternimmt (ja er hat leider nur Fahrradfahren im Frühling, Sommer und Herbst als Leidenschaft) ginge es mit der Müdigkeit recht gut. Er hat aber leider auch Prostatakrebs, diese wirde im entfernt. Jetzt leider zwei Lymphknothen in der Blasengegend welche er nächstens bestrahlen wird. Was gibt es für so jemanden für ein Tipp? Er interessiert sich für fast nichts, kein Kochkurs, keine Wandergruppe... es ist recht schwierig.. Was für eine Möglichkeit gibt's da? Auch Alkohol (in "normaler" Menge) kann ich mir vorstellen, dass dies auf die Vitalität ausschlägt.

Du guter Arzt sein 😀❤

Wenn B 12 wichtig für den Aufbau sind - warum ist B12 keine Kassenleistung ?😮 8:59

Ich habe Vitamin B3 Mangel 19,7 ,dadurch auch erhöhten Blutdruck.Weiss gar nicht was ich essen soll damit es besser wird ,wo ich mir das gar nicht leisten kann

Ich nehme jeden Tag 3 Essloeffel Nutrional Yeast ein und mein B12 ist gut.

Astra Zeneca wurde gerade europaweit verboten . Klagen in mehreren Ländern wegen Nebenwirkungen. Bitte mal ein Video über diese Nebenwirkungen. Man hört ja nichts in unserem ÖRR darüber

@ZeroGravity23

5 күн бұрын

Echt? Hab ich gar nicht mitbekommen

Mein Opa hat am . Juni Begräbnis.

Was bedeutet es, wenn der B12 Wert viel zu hoch ist?🤔

Die Beschreibung unter dem Video passt nicht zum Thema!

Mein B12 Spiegel war auf 834 ng/l , da muss ich jetzt ein paar Monate aussetzen mit den NEMS

@Thomas-jc6qj

4 күн бұрын

sagt wer?

"muss" es frischer Blattspinat sein oder erzielt man mit TK Spinat den selben Effekt? VG und Dankeschön

@alemanita100

14 күн бұрын

TK Gemüse ist oft gehaltvoller als frisches , da die Transportwege oft sehr lange sind bis sie beimVerbraucher ankommen

Österreich

Hallo Herr Dr. Weigl, falls sie kein Vitamin D und Omega 3 nehmen, haben Sie mal Ihre Werte messen lassen? Mich würde brennend interessieren, ob ein Omega 3 Index von >8% und ein Vitamin D Spiegel von >40ng/ml überhaupt möglich sind ohne Supplements. Ich rechne bei Ihnen mit einer sehr sauberen Ernährung, bin aber trotzdem skeptisch, ob diese Werte erreichbar sind ohne Supplements. Edit: Gerade gesehen, dass Sie supplementieren. Wie viel nehmen Sie und wo liegt Ihr Wert?

@DoktorWeigl1

19 күн бұрын

Hallo, sehr gute Frage. Tatsächlich war mein Vit D Spiegel bei 38, der Omega 3 Index bei sogar 10%. Ich supplementiere seit diesem Winter erstmalig Vitamin D (2.000-4.000 IE nahezu täglich (manchmal vergesse ich es)). Viele Grüße Dr. T. Weigl

@hohlbirne77

19 күн бұрын

​@@DoktorWeigl1 Vielen Dank für die schnelle Rückmeldung. Die Werte haben Sie ohne Supplementierung erreicht? Oder war Ihr Wert von 38ng/ml der Vitamin D Wert mit der Supplementierung?

@arminknecht6362

19 күн бұрын

Wenn man ständig in der Sonne ist, ist ein Wert über 40 ng/l sehr gut möglich. Ist einfach die Natur. Abstriche muss man nur im Alter machen, da die Fähigkeit, über die Haut Vitamin D3 zu bilden nachlässt, oder wenn man sehr dunkelhäutig ist und dazu in unseren Regionen lebt, wird es schwieriger. Ich bevorzuge eine Erhaltungsdosis von 1000 Einheiten pro 10 kg Körpergewicht. Und das Ganzjährig, wenn ich am Tag vorher nicht mindestens 20 Minuten, in der Mittagszeit, mit freiem Oberkörper, in der Sonne war. Ein Wert ab 30 ng/l ist zwar allgemein ausreichend, besser wie darunter, aber ausreichend heißt noch lange nicht gut. Für mich und nach langer Recherche kommt nur ein Wert oberhalb von 50-60 ng/l in Frage! Habe ich schon 6 Jahre so und fühle mich top. Keine Infekte mehr seit dem.

@arminknecht6362

19 күн бұрын

Noch eine Anmerkung zu Infekte.. Erstmal zur Sicherheit zu Vitamin D, wegen der Verstoffwechselung immer Magnesium sublementieren. Und als Vorbeugung auch an Zink und Vitamin C denken. Vitamin C, falls man sublementiert, nicht einmal am Tag eine große Dosis, sondern mehrmals über den Tag verteilt.

Algostreichler 💝

Schaut ihr mehr in Friedhöfe und Krankenhäuser denkt mann bestimmt was ich alles habe und die nicht Dankbarkeit ist die lösung

Deutschland 🇹🇷

Ich bin auch immer einmal in der Woche müde: von Mo. 0:00 bis So. 24:00 😕

Den Nährstoff den wohl nur VeganerInnen kennen für B12: Nährhefe. Und natürlich sollten VeganerInnen ihn trotzdem supplementieren. Zweimal die Woche 1000 mcg und gut is 👍

Ich nehme immer nach dem Fitness eine Kapsel Magnesium

Ok

Spinat und Hülsenfrüchte ins Müsli? Oder haben Sie Rührei gemeint :)

@sandraneumann824

19 күн бұрын

Interessante Kombi 😅

@nancyfischer1574

19 күн бұрын

@@sandraneumann824😂

@TylerDurden-td2yg

12 сағат бұрын

Das habe ich mich auch gefragt. Klingt ein bisschen eklig im Müsli.

Können Sie bestimmte tests empfehlen beim Arzt? Online gibt es ja auch Angebote für "Vitamin-Tests" aber irgendwie mein ich gehört zu haben, dass die nicht empfehlenswert sind. Reichen Blutbilder? Reicht es einfach zu sagen man möchte alle wichtigen Vitamine testen und sind diese Tests auch wirklich aussagekräftig? Danke

@alemanita100

14 күн бұрын

Jedes Labor nimmt Blut ab und misst jeden Wert den man haben will, der Hausarzt übrigens auch, muss man aber überall selbst bezahlen

Hülsenfrüchte und Blattspinat ins Müsli???

Was halten Sie von MikroNährstoffen in flüssiger Form?

@ThePunisher-jf9gz

19 күн бұрын

Liposomal

Mein top supp testosteron 😉

80% haben einen Eisenmangel? Wie stellt man das fest? Mein Endokrinologe schaut immer auf den Ferritin-Wert und demnach habe ich keinen Eisenmangel. Man soll ja Metalle auch nicht einfach so supplementieren, weil der Körper sich tendenziell um ein Gleichgewicht bemüht.

@DoktorWeigl1

19 күн бұрын

Gerne mal hier reinschauen kzread.info/dash/bejne/f2F2lbyFhs3VmZs.html

Wintermonate? Also Deutschland immer 😂

Wer zeichnet eigentlich die ganzen Graphiken 😊?

Alle Nährstoffe finden sich im Fleisch / Innereien, mit sehr guter verwertbarkeit. Aber warum das Nährstoffreichste essen, wenn es Grünzeug gibt, mit all ihren side effects^^

Ich bin allergisch gegen. Kernobst

Wobei kann ich ihre Broschüren bestellen????

@DoktorWeigl1

6 күн бұрын

Meine Ratgeber finden Sie alle hier bit.ly/RatgeberHowTo 🙂

Was halten Sie von Cordyceps Pilz Extrakt soll ja mehr Sauerstoff im Blut anreichern und mehr ATP für die Muskeln zu Verfügung stellen!? Oder alles nur Marketing 🤔

@sequenzchen3839

18 күн бұрын

Marketing

Leider alles bei CFS alles sinnlos!😩

Bei mir waren es wohl Entzündungen durch Krafttraining, die mich haben erschöpft fühlen lassen. Ashwaganda hat signifikant geholfen. 🍀👍

@Pflugmeisterfelix

17 күн бұрын

Bei mir hat ashwagandha ein Gefühlslosen Zustand hervorgebracht. Ich war oft emphatielos, Gefühls kalt. Ich habe es ein Jahr täglich 2x genommen hoch dosiert vom hersteller esn. Als ich aufgehört habe wurde es nach etwa 2 Monaten wieder besser zum Glück.

@Pflugmeisterfelix

17 күн бұрын

Bei mir hat ashwagandha ein Gefühlslosen Zustand hervorgebracht. Ich war oft emphatielos, Gefühls kalt. Ich habe es ein Jahr täglich 2x genommen hoch dosiert vom hersteller esn. Als ich aufgehört habe wurde es nach etwa 2 Monaten wieder besser zum Glück.

Ich bin immer zwischen 13-15Uhr extrem Müde. Mache dann ein Nickerchen 1Std. Eisenmangel hab ich ja.Ich nehm jq auch Eisen ein. B12,Vitamin D auch...jetzt seit 4 Wochen auch Magnesium hoffe es hilft Aber trotzdem immer jeden Tag zu der Uhrzeit schlaf ich ein..... Es ist wirklich schlimm... Als ob man auf einen "Off"Knopf drückt und ich bin weg...

@Degeable

19 күн бұрын

Narkolepsie? Vielleicht mal zum Arzt. Direkt nach dem Aufstehen auch erstmal keinen Kaffee für eine Stunde kann auch helfen!

@derya144

19 күн бұрын

​@@Degeable Ich trinke keinen Kaffee....Danke für die Info ich werd mich mal schlau machen

@carina5846

19 күн бұрын

Eisenmangel ist nicht gleich Eisenmangelanämie. Lassen Sie doch mal checken ob Ihre Speicher mittlerweile aufgefüllt sind.

@derya144

19 күн бұрын

@@carina5846 Ja habe demnächst meinen Termin beim Hausarzt ...

@oskidaron4197

19 күн бұрын

Habe ich auch alles versucht, aber keine Besserung. Erst seit ich Kalium und Q10 einnehme habe ich wieder richtig Power und schlafe auch wieder besser.

Sind sie der Vater vom Fußball Spieler aus Gladbach?

Spina

72% fühlen sich einmal die Woche müde: ja, ich. Von montags bis Sonntags 😂

Die ersten 2 Minuten und die mit Müdigkeit verknüpften Krankheiten, haben mir Angst gemacht :-/

Q10????

@Adrian.R59

17 күн бұрын

Ist auch sehr gut 🎉❤

Bin allergisch.

Per du

Ich mag sonst ihre Videos aber beim Thema Nahrungsergänzungsmittel ist schon mehrfach bewiesen worden, dass der Körper dies minimal bis garnicht aufnimmt und ausscheidet da diese synthetisch hergestellt werden. Zudem sind viele der Präparate verunreinigt da in der Branche nicht die gleichen Kontroll-Standards wie bei der Herstellung von Medikamenten gelten. Zudem können überdosierte Supplements wie es häufig in Amerika zugelassen ist Krebszellen zum wachsen bringen. Ich mag ihre Fachkompetenz als Arzt aber beim Thema Nahrungsergänzungsmittel bewerben sie den Leuten was, das eher schädlich als gesund ist. Es gibt unzählige Studien und Fachartikel dazu. Zudem kosten die Präparate sehr viel. Besser die Leute essen einfach nur Obst und Gemüse und machen Sport wie es die Natur vorgesehen hat.

@Rehlein-ej7wu

10 күн бұрын

Deswegen gibt es mittlerweile Mittel mit einer hohen Bioverfügbarkeit und hochwertig hergestellt. Die kosten natürlich nicht 2,50 € und im dm gibt's die auch nicht.

Es ist nicht immer logisch.

Mein Top Lebensmittel ist Kaffee 😅🫣

@d.s.1590

19 күн бұрын

Reduziert auch das Risiko für ein HCC wenn ich mich Recht erinnere.

@eugend.45

19 күн бұрын

Aber bitte mit ordentlich Milch😉 ☕️🥛👌🏻❤️🔥

Wenn mein Akku leer ist. Powersnap 20min, 250gram brokolli roh gemixt, Klimmzüge, toxisches Männlichkeitsdenken (selbstmanipulation) und oder Dankbarkeitsdenken (")

@kassandramae2534

17 күн бұрын

Finde ich ziemlich gut... 🙂 Und das mit dem toxischen Männlichkeitsdenken??? 🤫 So in etwa - Think big??? So gemeint? Also Du imaginierst, Du bist stark, der Beste, großartig, unschlagbar??? Methoden aus der Persönlichkeitsentwicklung? Sowas in der Art? Machen Opernsänger, glaube ich auch so... Und Mananger-Anwärter... Sich, sich selbst größer vorstellen, um sich dann größer und stabiler zu fühlen???? So in etwa???😊

Mag ich nicht