انا نحيفه ادعولي نسمن اضغطو لايك 😢 👇👇

@user-sh8nw2tk8v

3 ай бұрын

امين حتا انا ادعولي ربي يحفظكم

@user-xc8dd5pi2s

3 ай бұрын

​@@user-sh8nw2tk8v 🤲الله يعطيك الصحة والعافية وطول العمر

اللهم من نامت وهي مريضه ايقظها وهي معافه ومن نامت علي ضيق ايقظها علي فرح واللي شافت كومنتي وجبرت بخاطري وعملتلي متابعه أجبر بخاطرها جبرا يتعجب له أهل السموات والارض وحقق لها كل اللي تتمناه يا الله

@user-jb5vh7ko2r

4 ай бұрын

اللهم امين لي ولكي وكل من يعلم الله في حاله

@abdelkaderelomari7505

4 ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين

@naef1100

4 ай бұрын

اللهم امين يارب ❤

@rahmarahouma7804

4 ай бұрын

آمين واجمعين يارب العالمين

اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل ابراهيم انك حميد مجيد

@reemalazmi2399

6 ай бұрын

صل*

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

الله الله على صوتك المريح يا صاحبة القبول والصوت الهادئ لي يعطينا راحة نفسية

@oumchocho7484

7 ай бұрын

ان شاء الله شكرا حبيبتي

اللهم صلي و سلم و بارك على نبينا محمد و على اله وصحبه اجمعين.

الله أكبر كبيرا والحمد لله كثيرا وسبحان الله بكرة واصيلا ماشاء الله حبيبتي ربنا يبارك فيكي ويعاونك ويقويك أن شاء الله 🤲♥️😊

@oumchocho7484

7 ай бұрын

امين ويبارك فيك ويحفضك اختي الغالية

@hmadimeriam3823

6 ай бұрын

اللهم لك الحمد

@user-dj5ec4uc9n

6 ай бұрын

@@hmadimeriam3823 أهلا وسهلا حبيبتي ☺️مرحبابيك♥️

@hmadimeriam3823

6 ай бұрын

@@user-dj5ec4uc9n ربي يحفظك

جربت خبز الدار هايل يعطيك الف صحة وعافية متتبعة جديدة من قسنطينة

@oumchocho7484

7 ай бұрын

بصحتك يالعزيزة الغالية

@user-zn5mg2eu8q

6 ай бұрын

واش نفخلك خبز غير الوجه ولا كامل جسم

ندير جام قبل منشوف كالعادة تبارك الرحمان ختيتو وشكرا على المصداقية في ميزان حسناتك ان شاء الله

@oumchocho7484

7 ай бұрын

العفو اختي

اللهم صل وسلم وبارك عليك يا حبيبي يارسول الله

عليك افضل الصلاة والسلام ياحبيبي يارسول الله

@hmadimeriam3823

6 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك عليه وعلى اله وصحبه الى يوم الدين

اهلا اختي ام شوشو منورة قناة بطلة ديالك ❤وبوصفاتك رائعة وناجحة تستاهلي كل الدعم وكل الخير استمري وان شاء الله توصلي وين راكي حابة احلى جاااااااااااام ومشاهدة لمجهوداتك يالكبيدة 👍👍👍👍👍

@oumchocho7484

7 ай бұрын

الله يحفضك يالعزيزة الغالية

@user-qz7kb6uc9p

6 ай бұрын

@@oumchocho7484 شحال باش تبان نتيجة

الله اكبر اللهم صل و سلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم❤❤

امممممم ماشاء الله عليك لحبيبة تاعي كامل وصفاتك مجربة و ناجحة ناجحة يعطيك الصحة بوركتي اختي الغالية ♥️ كفيتي وفيتي صرااااحة

@oumchocho7484

7 ай бұрын

تسلميلي ياغلية وجمعة مباركة

@user-ve9hp2kp1b

4 ай бұрын

متأكد سمنتك

صلى الله عليه واله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

شكرا اختي العزيزة انشالله نجربها

@oumchocho7484

6 ай бұрын

ان شاء الله وبصحتك حبيبتي

ممكن حليب عادي و بديل العسل بالمربى التين

اختي الكريمة شكراً علا النصائح ورمضان مبارك

@oumchocho7484

3 ай бұрын

رمضان مبارك وصح فطورك

4:16 شكرا الاخت بارك الله فيك ربي يحفضك

@oumchocho7484

4 ай бұрын

العفو حبيبتي ويحفضك ويسعدك

مشكورة على مجهوداتك.

@oumchocho7484

7 ай бұрын

العفو حبيبتي

نشكرك على كل ما تقديميه وحبيت منك وصفة للهالات السوداء تحت العين تكون فعالة علخاطرش جربت شحال من وصفة بدون نتيجة.

@oumchocho7484

7 ай бұрын

العفو حبيبتي ان شاء الله

بسم الله الرحمن الرحيم "ورفعنا لك ذكرك "

@hmadimeriam3823

6 ай бұрын

صدق الله العظيم

شكراً على هذه المعلومة ❤️🌹

@oumchocho7484

4 ай бұрын

العفو حبيبتي

اللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد وأله وصحبه الطيبين الطاهرين

مشاء الله عليك ختي اذا عندك وصفة لشيب

@oumchocho7484

7 ай бұрын

ان شاء الله حبيبتي

هل تصلح لاصحاب مرضى السكري الجواب رجاء

يعطيك الصحة قناتك روعة❤❤❤❤

@oumchocho7484

6 ай бұрын

الله يسلمك حبيبتي

يعطيك الصحة غاليتي وصفاتك قمة في الروعة ربي يبارك يعطيك الصحة ويسلموا الايادي موفقة حبيبتي ❤❤❤❤🎉🎉🎉

@oumchocho7484

7 ай бұрын

الله يسلمك حبيبتي الغالية

@user-qz7kb6uc9p

6 ай бұрын

ختي جربتها

@user-qz7kb6uc9p

6 ай бұрын

هذي تسمن غير الوجه انا رني حبا نسمن كمل الجسم

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته. حبيبتي منورة كالعادة. حبيبتي ممكن وصفة للتنحيف و تكون فعالة و بدون أعراض جانبية

@oumchocho7484

7 ай бұрын

ان شاء الله عن قريب حبيبتي 🌷

@ilyess1882

6 ай бұрын

اشربي الماء زوج كيسان ولا ثلاثة قبل كل وجبة تسد الشهية

شكرآ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉😊😊😊😊

الماء برد ولا سخون

اختي العزيزة شفت المقطع صدفة انا بحاجة الى تسمين للوجه والخدود اما جسمي الحمد لله وكان وجهي مدور تبارك الله فجأة ذبل ....الله يجازيك خير ...متابعة جديد ❤

@oumchocho7484

4 ай бұрын

اهبطي للفيديوهات فقناتي تلقاي وصفات تسمين الوجه والخدود هايلة

@user-dz6fo6ob7e

4 ай бұрын

@@oumchocho7484 تسلمي ياقلبي عالرد تحياتي من ليبيا 💕💕💕💕💕

جزاك الله خيرا حبيبتي ❤❤❤❤ شكرا

@oumchocho7484

7 ай бұрын

العفو حبيبتي

يعطيك الصحة 😍💖

@IkramBen-ef6rd

6 ай бұрын

يخي حمص نورمال لي ناكلو فيه

شكرا جزيلا اتى الكريمة ولى ممنوع عليه الحليب ومشتقاته بماذا يعوضه

@oumchocho7484

6 ай бұрын

دبس التمر

ام شوشو هل بالتجريب تخرج نتيجة مليحة

ياطيك الصحة على كل الوصفات لي تقدميها من فضلك ديرلنا وصفة التنحيف خاصة الدهون العندية

@oumchocho7484

7 ай бұрын

ان شاء الله عن قريب حبيبتي

شكرا أ ختي على الوصفة شكون الوصفة الفعالة هادي ولا تاع الكرموس

جزاك الله سيدتي المحترمة انا اختك من المغرب . الله يعطيك الصحة والعافية واقول لك من فضلك واش الماء يكون مغلي او بارد وشكرا جزيلا لك لو تكرمت بالجواب .

@oumchocho7484

6 ай бұрын

مرحبا بيك اختي شرفتيني الماء عادي من الحنفية

اختى جزاك الله خيرا على كل الوصفات التى تقدمينها وكذلك على طيبتك وحشمتك الاى تظهر من خلال صوتك وطريقة كلامك . من فظلك واس ممكن نستعملو ولو انا مريضة القولون العصبي ؟ لك الف شكر اختك من المغرب

@oumchocho7484

5 ай бұрын

شكرا اختي بارك الله فيك استعمليه عادي وحاولي تشربي ملعقة زيت الزيتون عند النوم مفيدة جدا للقلون اختي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي اعطينا مقشر للبشرة الجافة و خدمي عليها شويا مع رانا في فصل الشتاء وشكرا ختي

@oumchocho7484

7 ай бұрын

ان شاء الله حبيبتي

@user-is1nc5us6t

6 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اعطيك الصحة ام شوشو على كلشي ليتقدمي فيه ❤حبيبتي نحوس على وصفة لتسمين الوجه فقط حبيبتي 😘🌹❤️

@oumchocho7484

7 ай бұрын

استعملي زيت السمسم والخمير اهبطي للفيديوهات تلقايها

@AmirAmir-um5eh

6 ай бұрын

@@oumchocho7484 والله العظيم عندي كتر من عام وانا نستعمل زيت السمسم والنافع ربي😢😢

@nawelrakba9172

6 ай бұрын

​@@AmirAmir-um5ehواش هي نتيجة

@user-rq9sx4cv1c

5 ай бұрын

أستعملي لحلبة مطحونة مع صفر البيض

اختي ممكين ديرينا وصفة لتطويل الشعر من فضلك وشكرا

@user-yq2wm5bn6y

7 ай бұрын

اختي ننصحك بزيت ذيل الحصان

@oumchocho7484

7 ай бұрын

ان شاء الله حبيبتي

@user-do7rz3vi9n

4 ай бұрын

ننصحك حنا ورق

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

هل كأس الماء يجب ان يكون دافئ

شكرا حبيبتي أم شوشو على الوصفة الجميلة لكن سؤال ماهو بديل الحلبة جاوبيني بسرعة الله يحفظك❤❤❤❤

@oumchocho7484

4 күн бұрын

تقدري تستغني عليها ولاكن الوصفة ماتعطيكش نتيجة سريعة

نقدر نديرها لوليدي مريض سكري ؟

هلا حبيبتي اليوم شوفت فيديوك وتبارك الله أختى يسمن ونبي وصفات الشعر لتساقط بشكل كبير هلبا نبي علاجه وعلاج ندبات الوجه

@oumchocho7484

6 ай бұрын

شكرا حبيبتي ان شاء الله نلبي طلبك

يعطيك. الصحة شكرا

@oumchocho7484

6 ай бұрын

العفو حبيبتي

تعيشي اختي الكريمه شكراً على الوصفة ربي يعاونك ويوفقك ❤❤

@oumchocho7484

7 ай бұрын

اللهم امين ويحفضك حبيبتي

@user-ki9ng8xy5p

17 сағат бұрын

جربتي

يعطيك الصحة

@oumchocho7484

6 ай бұрын

الله يسلمك حبيبتي

نستنى وصفاتك دائما

@oumchocho7484

7 ай бұрын

الله يحفضك حبيبتي

ممكن وصفه لان كلشي مسمعت بالفيديو ناصي

سلام ختي لغالية نقذر نشري لحميصة تع قرنطيطة لمرحية او نحمصها في لمقلات جوبيني حبيتي ❤❤❤

@oumchocho7484

7 ай бұрын

اكيد حبيبتي

إن شاء الله نجربها الله يعطيك الخير

@oumchocho7484

3 ай бұрын

امين بصحتك حبيبتي

@user-fe4se3bc3l

3 ай бұрын

علاه تردي على لي يشكروك ولي يسالوك لا؟؟ 🤨

احلى لايك لاحلى ام شوشو 💓💓

@oumchocho7484

7 ай бұрын

شكرا غاليتي

مشكورة عزيزتي

@oumchocho7484

5 ай бұрын

العفو حبيبتي

تبارك الله

نجرب ونردلك لخبر

ام شوشو الله يحفضك درينا وصفة تسمن غير الجزء السفلي

@oumchocho7484

6 ай бұрын

استعملي زيت الجنجلان والخميرة راهي فقناتي اهبطي للفيديوهات تلقها

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين. اللهم اغفرلي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات.

هل هاته الوصفة تنفع للسن مافوق الخمسين وشكرا كثيرا حبيبتي ❤

@oumchocho7484

5 ай бұрын

اكيد تنفع حبيبتي

اول تعليق لاحلى ام شوشو❤❤❤ طريقة الحمص مفهمتهاش تعيشي جاوبني نقليه حب ولا كيفاه

@oumchocho7484

7 ай бұрын

تحبي تقليه حب وطتطحنيه اولا تشريه مطحون وتقليه

@ayaritah8189

7 ай бұрын

@@oumchocho7484 ربي يحفظك ♥️♥️ راكي منورا يوتيوب وصفاتك كلها ثقة ربي يجعلها في ميزان حسناتك يارب 🤲

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين#اللهم💞ﷺ🌿_صل💞ﷺ🌿_على💞ﷺ🌿_💐محمدﷺ💞💐🌿و_آل💞💐🌿_محمد💞💐ﷺ🌿💐_وسلم💞💐ﷺ💐🌿🌺_تسليما💞💐ﷺ🌿💐_كثيرا💞💐ﷺ💐🌿_صلى💐💞🌿ﷺالله_عليك💐💞ﷺ🌿_💐💞يا🌿_💞💐حبيب💞💐_💞💐الله💞💐ﷺ🌿💐💞محمد💞💐💞🌿ﷺ💐♥️💐♥️💐♥️💐♥️💐♥️أنت الأحسن🙏لا مثيل لك ﷺ םבםב رسول ٱɑɺɺ ﷺ🌹🍀🌹اللهمَّﷺ🌼صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا🌸ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🌹 🌹🍀🌹اللهمَّﷺ🌼صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا🌸ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🌹 🌹🍀🌹اللهمَّﷺ🌼صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا🌸ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🌹 🌹🍀🌹اللهمَّﷺ🌼صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا🌸ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🌹 🌹🍀🌹اللهمَّﷺ🌼صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا🌸ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🌹 🌹🍀🌹اللهمَّﷺ🌼صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا🌸ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🌹 🌹🍀🌹اللهمَّﷺ🌼صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷 🌺

@hmadimeriam3823

6 ай бұрын

عليه أفضل الصلاة وازكى السلام

ام شوشو المقتصدة ام شوشىو المبدعة وبى يحفضك عزيزتى ليلة سعيدة

@oumchocho7484

7 ай бұрын

ويحفضك اختي الغالية جنعة مباركة

كنت نحوس على وصفة تسمين الجسم الكل مشكورة

@oumchocho7484

6 ай бұрын

بصحتك حبيبتي

السلام عليكم بارك الله فيك اختي هل نقدر نستعمل الياغورت في مكان الحليب من فضلك.

@oumchocho7484

5 ай бұрын

لا اختي لازم لحليب تعطيك نتيجة

Machallah

ام شوشو الغالية افضل صاحبة قناة على الإطلاق تمدي من قلبك وصفات سهلة ومفيدة

@oumchocho7484

7 ай бұрын

تعيشي يالعزيزة الغالية

تبارك الله عليك اختي وشكرا جزيلا وموفقة ان شاء الله تعالى🤲🏻

@oumchocho7484

6 ай бұрын

وفيك بركة اختي

تحية لك من المغرب

@oumchocho7484

4 ай бұрын

تحية عطرة متبادلة اختي والف مرحبا بيك

سلام ختي لغالية ام شوشو حبيت نسقسيك نستعمل الماء بارذ او سخون جوبيني وشكرا ❤❤❤

@oumchocho7484

6 ай бұрын

ماء عادي الي تشربيه

ام شوشو الله يحفضك اعطينا كاش زيت طول الروموش

@oumchocho7484

6 ай бұрын

ان شاء الله حبيبتي

❤❤❤❤أنا اختك من تونس عندي بنتي ضعيفة كثير أعطيني وصفة نحبها تسمن بسرعة الله يكرمك اختي وشكرا

@oumchocho7484

5 ай бұрын

مرحبا بيك اختي شرفتيني ان شاء الله نحط وصفات لتسمين وايضا تلقاي وصفات فقناتي جربي ان شاء الله تفيدها

عادي منخالي حلبة لان اتسوي اضرار بالمستقبل هيج سمعت ميصير انكثر منه على طول ارجوا الرد❤

@oumchocho7484

6 ай бұрын

الحلبة مفيدة جدا اكيد الاكثار المفرط مو كويس نتناول بلمعقول

االه يعطيك ااصحة اختي على وصفة ااجميلة شكرا لكي ممكن نجربها اختي لوليدي شكرا

@oumchocho7484

6 ай бұрын

الله يسلمك حبيبتي جربيها

صلى الله عليه وسلم

@KirdfghhhyffhI45Hbjgredfgjid35

5 ай бұрын

عزيزة كانت اسم اعز صاحبة واخت بأيام عمري وخاصة الثانوية إن شالله رب تكون بخير بصحة وعافية

هل ينفع لمرضى سكري

اريد وصفة فقط للدهن والاكل الجزء السفلي فقط

@oumchocho7484

5 ай бұрын

تلقاي فلقنات وصفة الكثيراء كريم هايل

حمص الشام ؟ وله حمص ايه

ختي تعيشي اهدريلنا على البكبوكة للتسمين

@oumchocho7484

7 ай бұрын

مافهمتش السؤال اختي

@Mohamed-yw3sw

7 ай бұрын

@@oumchocho7484 اهدريلنا على تالغودة كيفاه نستعملوها للتسمين وشكرا

كأس الماء معلقة د حليب نيدو معلقة دالحمص المطحون نص معلقة دالحلبة في كأس الماء بعد الاكل

@oumchocho7484

6 ай бұрын

شكرا حبيبتي

@user-xj2vr4qi1m

6 ай бұрын

اني من العراق اريد بس وجهي يسمن

@user-sd4vy1ne9e

6 ай бұрын

اني وجهي ازغير ❤

@oumchocho7484

6 ай бұрын

@@user-sd4vy1ne9e استعملي وصفة الكثيراء فيديو جديد على قناتي هايل

@a.aljoody2655

6 ай бұрын

هل تشرب بدون غلي ؟

اختي انا من مصر ممكن تقوليلي اي وصفه تسمنني لاني فرحي في العيد 😢

@oumchocho7484

5 ай бұрын

ادخلي لقناتي وصفات عديدة مسمنة ومضمونة اختري الي تساعدك اختي والف مرحبا بيك وكل مصرين ❤💖🌷

هل مفيد المراءة الحامل

احسن وصفة للنفخ حليب باودر ،لبن،نشاء،نخلي على الوجه‍ حتا ينشف

راني حابة وصفة تسمين للمرض السكر

شكرا

@oumchocho7484

3 ай бұрын

العفو حبيبتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي الفاضله أنا جديده عندي حراره وسعال وحاس وزني نقص وزواج قرب أرسد وصفه سريعه جزاك الله خيرا

@oumchocho7484

6 ай бұрын

استعملي وصفة دبس التمر او وصفة المربى اهبطي للفيديوهات فقناتي تلقايهم

@user-zw9lk4jw6k

6 ай бұрын

@@oumchocho7484 جزاك الله خيرا

أختي والماء هل لازم اكون سخون أو بارد وشكرا حبيبتي على الوصفة ❤😊

@oumchocho7484

5 ай бұрын

ماء عادي من الحنفية

سلام اختي ام شوشو نقدر ندير هاذ المكونات مع الياهوت ولا الحليب وحبيت نعرف لعندها القولون العصبي تقدر تستعملها ربي يجزيك خير

@oumchocho7484

7 ай бұрын

تقدري حبيبتي ديري فلياغورت اما القلون ماتخافيش مايديرلك والو فقط الحمص لازم تحمريه كيما شرحت فلفيديو تبعي للاخير

@lynaly6455

7 ай бұрын

@@oumchocho7484 ربي يحفضك حنونة .لوكان غير تزيدي ديرينا وصفات لتسمين المناطق الانثوية بسرعة نشالله في ميزان حسناتك ياأم شوشو

@lynaly6455

7 ай бұрын

😘😘😘😘😘

@lynaly6455

7 ай бұрын

تستاهلي جااااااااااام والله

كي نشربش فليل مرة واحدة متاترش عليا

بالنسبة لمرضى السكري

ممكن وصفات خاصة. لمرضى سكري

@oumchocho7484

6 ай бұрын

ان شاء الله

سلام ختي لعزيزة نقذر نسخان ماء محبتش نشرب بارذ جوبيني شكرا❤❤❤

@oumchocho7484

6 ай бұрын

سخنيه شوية ماعليش حبيبتي

الحمص لو السمسم

اختي حمص نجيبه من السوق ونطبخه فهمينه

@oumchocho7484

6 ай бұрын

تحبي تجبيه حب وتحمصيه وتطحني ولا تشري المطحون الي نصنعو بيه الكراطيتة وتحمصيه راني شرحت فالفيديو بتفصيل تبعو غالياتي للاخير هكا تفهمو احسن

@user-zy1iw6zh1w

5 ай бұрын

😊😊😊😊😊❤​@@oumchocho7484

وعليكم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انتي غالية وحلوة ياعمري ❤شكرا حبيبتي على الوصفة وعلى مجهوداتك بصح هدي مرة منقدرش ندير هدي الوصفة خاطرش انا سمينة بزاف اللله يبارك 😅😅😅😅😅😅😅😅 لكن تشكرين ياعمري ❤❤❤❤❤❤❤❤

@oumchocho7484

7 ай бұрын

الله يحفضك حبيبتي ان شاء الله نحط وصفة لتنحيف هكا تستفادو غالياتي

@becausegreat6050

7 ай бұрын

انشاء اللة نستنى بفرغ الصبر

سلام عليكم اختي بارك الله فيك وفي وصفاتك انا منقدرش نشربهم في ماء نقدر نديرهم في مربي التين ول ياغورت

@oumchocho7484

4 ай бұрын

ماعليش حبيبتي

@user-bl6mh5sj6c

4 ай бұрын

@@oumchocho7484 ربي يخليك ويحفظك يارب

اختي من فظلك الماء بارد او فاتر

@oumchocho7484

6 ай бұрын

ماء بارد عادي