Нужно отказаться от сахара!!!

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

Точно! И от мозгов!!! :)))

@user-jj2ko3xr9p

3 ай бұрын

Сахар я не ем, но не худеется как- то

@An_Gold

3 ай бұрын

Да не ест уже никто чистый сахар, везде только и слышишь: "печеньки едите, и т.д." Люди сейчас гораздо информированнее.

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

@@An_Gold А дело не в сахаре. Дело в образе жизни. Если чел сидит целыми днями на пятой точке, а ходит от квартиры до авто и от авто до офиса, будет не сильно здоровым. И спорт тут никуда не натянешь, как не натягивай.

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

Кстати, посмотрите диему Кемпнера: рис, фрукты и сахар. Но нам упорно втирают о вреде всего этого. С чего бы?

Ага, ещё и деньги где-нибудь найти. Тут концы с концами еле сводишь, на лечение уже денег нет.

Почему растет вес, много людей едят быстрые углеводы. А на полезные продукты не хватает денег. Сейчас в магазине 1 кг брокколи 500 рублей. Много накупишь полезных продуктов на 20 тыс рублей. Если в регионах средняя зарплата 25- 30 тыс рублей. А в семье дети . И получается люди едят картошку и макароны . Вот и вес .

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Потому что это болезнь. Кто то болен, а кто то нет.

@An_Gold

Ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Да!

Мой дедушка щитал что люди умирают от недостатка чевота например каково витамина. И он делал ети 3 простих вещи. 1. Написал свой блокнот питания и ел одни и те самие продукти каждий день в котрих получал суточную норму Витамина А, В1, В3, В6, В9 В12, С, D, Е,К,РР, белков, магния, калия, кальция, фосфора, цинка, натрия, жилеза, йода, меди и так далее... И у нево никогда небило дифицита чевото. 2. Физичиская активность 3. Не пил алкоголь, не курил, и убрал сахар и все сладкое из дома. И он так начал примерно в 40 лет и в старости ничем не болел кроме глаукоми которая передалась ему генитически. И он так прожил 91 лет.

@desired8492

3 ай бұрын

молодец дедушка! блокнот в студию.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Точно. Это вы правильно подметили. )))

@elis_k9130

3 ай бұрын

Ну и что? Мой дед никаких диет не соблюдал.ел все.всегда был высоким и стройным.ему сейчас 😊95 и тоже глаукома.

@user-zg5zy6wm8v

3 ай бұрын

Тут можно легко перебрать например B9 перебрали , а он за деление клеток отвечает и из за повышенного только В9 рак может возникнуть

@Viking19554

2 ай бұрын

А мой дед мне вообще сказал "я твой дед"

Спасибо коллега

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Пожалуйста.

День добрый! В 80-е занимались горным туризмом на Кавказе. Поход около 10 дней - минус 3/5 кг веса, даже у меня - кожа и кости. Правда на море в Сухуми за неделю в ресторане Нартаа всё отъедали и даже с запасом. :) Мск, 60, инж. С уважением!

Потому что везде сахар

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

То есть, мясо и молочка вас не смущает? :)))

@elis_k9130

3 ай бұрын

​@@VseDoFeNiмясо нужно есть.а вот из молочки-сыр козий,овечий

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

@@elis_k9130 Это потому что так доктор сказал или потому .что мясо ели всегда? :)))

@elis_k9130

3 ай бұрын

@@VseDoFeNi мясо ем редко,а к доктору я прислушиваюсь

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

@@elis_k9130 Это примерно ,как быть немножко беременной...

Была я у эндокринолога, сдала анализы на 10 000.практически вся моя пенсия. Сказал, чьо я здорова и вес у меня нормальный. А я на тот момент уже прибавила 10 кг к своему привычному весу. И этот вес продолжает увеличиваться... А диетологов у нас нет.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Если вы сами морально готовы к трудному пути изменений под непосредственным руководством опытного врача диетолога- эндокринолога, то вам надо обратится в мою клинику. Она находится в Москве. Филиалов у нас нет, так как они нам уже не нужны. Но сейчас моя клиника уже более 80% консультаций успешно проводит онлайн. Врачи работают прямо из кабинета или из дома. Но все легально. Заводится история болезни, анализы, назначения и т.д. И результаты ничуть не хуже, чем при очных консультациях. Но главное - пациентам из других стран и городов не надо ехать в Москву. Вам надо только позвонить по телефону указанному на сайте: +7 (495) 508-33-69 У нас в настоящий момент, таким образом, лечатся несколько человек из Израиля, Америки, Украины, и Германии. Так что пользуйтесь этой возможностью! Обращайтесь в мою клинику (diet-clinic.ru/). Лучшую клинику Москвы! У нас работают все необходимые врачи: диетологи-эндокринологи, детские диетологи-эндокринологи, психологи детские и взрослые, и даже гинеколог-эндокринолог.

@user-se5rq3dl8g

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov доктор, спасибо большое за ответ! Я уже думала об этом. Совсем не хочется превращаться в толстуху, при моих привычных 55- ти кг на протяжении всей взрослой жизни. Сейчас уже 70(((. Я сейчас пытаюсь в очередной раз слезть с гормонов, которые принимаю уже лет 15, с началом менопаузы. Несколько раз пыталась отменить и опять начинались приливы через каждые 15-30 минут. С этим жить невозможно. Если мой организм уже устаканился, обязательно свяжусь с вашей клиникой. Может, я и вес то набрала из- за ГЗТ.

Смотрел ваше видео февраль 2023 года "Честно про рак: как питание провоцирует онкологию и спасает от нее |" и Вы там прогнозировали свою жизшь на месяц - два. И вот уже конец января 2024 года и все живы.. Желаем Вам крепкого здоровья и долгих лет жизни. Молимся у Всевышнего за Ваше здоровье.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Я считаю что я жив только благодаря Господу нашему и вашим молитвам к нему. Спасибо вам за это.

Прежде чем кормить всю эту кучу врачей надо всё-таки самому что-то попробовать сделать. Я лично стал меньше жрать и занялся физкультурой. Похудел как хотел. Чувствую себя намного лучше чем до этого. Если вы всё перепробовали и не получилось тогда можно уже и ко врачу. Правда основная масса или тупые или работать не хотят. А Ковалькову не все смогут себе позволить обратиться 😊

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

То есть: 1. Вначале надо пол жизни потратить на БОРЬБУ с весом, что бы потом дошло что надо обратиться к врачу? Так? 2. Что с вами будет когда вы вынуждены будете забросить занятия спортом?

@user-ln3fr1rx2d

3 ай бұрын

лично у меня полгода ушло. просто я думаю Вы и понятия не имеете как иногда обычному человеку бывает тяжело найти квалифицированного доктора. даже когда живешь в крупном городе. я уж не говорю про тех кто в глубинке живет - там ее просто нет. поэтому мы и смотрим Ваш канал - это самый доступный на данный момент вид квалифицированной медицинской помощи в нашей стране. спасибо Вам большое.@@Dr.Kovalkov

Ну да,я перестала есть (почти)сахар-за год -почти 10 кг- минус и дальше никак*вес ещё большой)

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

Вы всё же посмотрите на диету Кемпнера...

Похудеть можно. Я ходила летом на пляж туда и обратно 7 т шагов и час и больше плавания и хорошо похудела ну и конечно придерживалась правильного питания.😊

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Да никто и не спорит, что в спортзале можно похудеть, и на голодовке можно похудеть. Речь не от этом. Речь о том что лишний вес это только один из симптомов заболевания, а само заболевание как было так и есть, и стоит вам дать слабину ...

Алексей Владимирович, спасибо за правду-матку про ОМС!

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Это просто вредители и враги народа!

@musca5991

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Точно!!!

Возможно идёт бо́льшая дифференциация людей, то есть одни встречая людей полных видят в этом стимул для собственных занятий спортом, другие встречая людей очень полных думают о том что я-то не такой ещё, и расслабляются.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

А при чем тут спорт. Вы ничего не поняли. ((

@HUKOVAU

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov я написал в самом начале ролика, согласен, моя логика не в тему. Исправлюсь

Чтобы похудеть нужно много денег, знаю по себе ибо качественные источники белка хорошее питание , занятие спортом , диетолог одна консультация 9 т.р , анализы по 40 тыс и т.д и т.п а если еще и косметолог с массажистом это дикая прорва

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Ну так что бы набрать такой вес надо годами тратить на вредные продукты несоизмеримо большие деньги. Вывод- надо разбираться в продуктах или вовремя обращаться к тем кто разбирается. Не тянуть долго. Больше вес - дольше лечение - больше денег. ))) Хотя все это по конституции должно оплачивать государство!?

Интересно, что скажет на это Базилио

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

И лиса Алиса? Один из самых обаятельных персонажей в советском фильме «Приключения Буратино» - это мошенник, обманщик и плут - кот Базилио. )))

@user-qz8zn4lw3e

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov очень печально, что вы на знаете Пестряков Антонио

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

А кто это? Я не знаю просто такого врача. Возможно он начинающий диетолог. Кто он по профессии?

Потому что россиян надо наказывать рублём Только так люди поймут Пришёл на работу устраиваться , талия более 80 см , нет, до свидания! Потому что нет ответственности за свое же тело, то и работу будет делать плохо, безответная Как в Японии, штраф за талию более 80см))) Молодцы Стимул

Это происходит во всех странах. И, в высокоразвитой Америке и. в свободной Латвии.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Да. Во всех. Потому что существует индустрия спортзалов, правильного питания и всякой шушары с ее марафонами. Людей всяческий отвлекают от главного - от причины избыточного веса и уводят в сети этих ...

Знаю людей, которые похудели благодаря меду.пить теплую воду с медом утром натощак.что скажете?улучшились обменные процессы?

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Полный бред. Вы ничего не поняли.

@valerinalarisa

3 ай бұрын

Мёд-чистая глюкоза, сразу поступает в кровь, вообще, хуже сахара мёд для процесса похудения.

@elis_k9130

3 ай бұрын

@@valerinalarisa мед это природный сахар,а не синтетич.от него нет вреда.если пить дозировано

@valerinalarisa

3 ай бұрын

@@elis_k9130 , мёд- это углевод, использовать можно дозировано, как лекарство.

@Lina-vb8ro

3 ай бұрын

​@@elis_k9130, мед это сахар! И с утра, натощак очень мощный всплеск инсулина. И на печень большая нагрузка. Зачем так мед восхвалять?! Мы не в древности живём, пойдите купите себе добавки в аптеке.

Обращайтесь к консультантам по питанию,

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Не к консультантам, а к врачам. Диетологам-эндокринологам.

@user-bq9nu2ct7g

3 ай бұрын

​​​​@@Dr.KovalkovДоктор, миленький! С ОГРОМНИЙШЕМУ уважением к Вам и вашему труду!Ответьте на мой вопрос только без обиды(совсем не хочу Вас обидеть). ПОЧЕМУ, имея таких прекрасных докторов в ВАШЕЙ клинике, Вы столкнулись с жестоким заболеванием , почему не определили врачи на ранней стадии ? Я, ОТ ДУШИ, ЖЕЛАЮ ВАМ ТОЛЬКО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ. Боритесь за ЖИЗНЬ , другой нам не дано! 😭😭😭

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

так они там собственно говоря и выявили на очередном УЗИ асцит. Больше симптоматики не было.

@user-bq9nu2ct7g

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Боритесь, поправляйтесь, как жалко что ценишь жизнь сильно, когда заболеешь(это и меня касается).

Уже давно отказалась, не можете сами бросить есть, сделайте переклад!

@user-bq9nu2ct7g

3 ай бұрын

Можно по подробнее?Что означает ПЕРЕКЛАД?

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Да. И зачем бросать есть?

@user-bt8cl1mr1r

3 ай бұрын

@@user-bq9nu2ct7gне нужно это(пусть делает пока карма за переклад не наказала ее)

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Не понял ничего?

Стресс- это ответ. Но надо не законы соблюдать, а обвинить людей, что они сами виноваты, что после издевательств идут домой и заедают.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Извините я хоть слово сказал о том что люди сами виноваты? Вот откуда вы все это берете?

Если бы всё было так гладко, как говорят врачи, они бы сами не болели. А это далеко не так.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

А почему врачи не должны болеть? Они же не ангелы. Такие же грешные люди. Знания не всегда дают результат.

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Уверяю вас, что болезни ,это ошибка эксплуатации организма ,а не ошибка конструкции, как нам это хотят внушить. Организм совершенен. Кроме того, болезнь, это реакция организма на факторы окружающей среды, а не вещь сама в себе ,как это нам преподносит медицина. Соответственно, болезнь, это СИМПТОМ.

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Больше скажу. Медицина со своей узкой специализацией, рассматривает человека, как некий суповой набор и кружку крови. Подобный подход допустив для машин. Живые организмы представляют собой цельные системы самовосстанавливающиеся и саморегулирующиеся. И подход современной медицины ущербен в принципе.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Я с вами согласен. Только как вы объясните что абсолютно в каждом из нас, еще от рождения заложены тысячи раковых опухолей. Спящих опухолей. У кого то выстреливают, а кто то до самой смерти с ними живет. Что это ошибка конструкции?

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Это ошибка ЭКСПЛУАТАЦИИ! За ооооочень редким исключением. Вы вообще понимаете ,что та же зубочелюстная у нас не соответствует ни всеядным .ни тем более хищника. Ну назовите хоть одно млекопитающее, которое будучи взрослым употребляет молоко, да ещё и молоко ДРУГОГО вида?

А зачем вы удаляете комментарии? Не первый раз, кстати. Я не хамил. Никого не оскорблял...

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Если я удаляю комментарий я всегда сразу "баню" человека его написавшего. Вы же пишите дальше - значит не "забанены". Любой комментарий способствует продвижению видео, поэтому многие блогеры вообще не смотрят даже комментарии. Чем больше любых - тем лучше. Я удаляю комментарии оскорбляющие меня или других пользователей. ТОЛЬКО!!!

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Ну не знаю, я постил ссылку на канал клиники доктора Волкова ,не нашёл этот пост потом.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

А ютуб не пропускает ссылки. )) По крайней мере у меня изначально на канале такие настройки.

А это точно ,что толстеют именно те, кто занимается спортом? :)))

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Вы все не так поняли.

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Экий я бестолковый. :)))

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

Во только не надо было тянуть всё в одну кучу. Ожирение и спорт НИКАК не связаны.

Судя по словам Ковалькова ВСЕ узники концлагерей от советских до нацистских имели супер гормональный баланс. :)))

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Не надо касаться святых вещей и событий в угоду собственной злорадности.

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov А не в злорадности дело. Дело во вранье врачей. Если человек будет маловато есть и многовато работать, он не может растолстеть.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Но и здоровья это ему не прибавит. У нас свами разные точки зрения. Вас прежде всего волнуют внешние формы, а меня какой ценой - здоровье людей.

@VseDoFeNi

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Вас шатает из стороны в сторону. То вы против жиров, то слагаете оды салу... Так не бывает. И потом, с какой стати вы гормоны ставите на первое место, а не рацион питания?

Выход прост , просто надо перестать жрать САХАР. Все где содержится сахар надо прекратить жрать совсем. За месяц сам похудел на 10 кг, за месяц , до этого чем только низанимался и накаких только диетах ниседел.

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Когда человек пишет слово "ЖРАТЬ" для меня он уже понятен. И уровень интеллекта и уровень такта. Жрут свиньи. Не надо всех равнять по себе!

@user-kf1vu3nb2m

3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Майя Плисецкая: "Не жрать! Более действенного способа еще не придумали". Фаина Раневская: "Хочешь похудеть - жри на пол ведра меньше!"

@Dr.Kovalkov

3 ай бұрын

Это они лично вам говорили? Или написали в своих мемуарах? где первоисточник этих слов?