Σπιτικό Γιαούρτι: Η Ελληνική Υπερτροφή | GoodLife by Gina

Subscribe to my channel: bit.ly/33f7V28
Γεια σας αγαπημένοι μου! Σήμερα θα παρασκευάσουμε μαζί, εύκολα και οικονομικά, μία υπερτροφή που αποτελεί σήμα κατατεθέν για τη χώρα μας! Θα φτιάξουμε μαζί σπιτικό γιαούρτι στραγγιστό, με μη ομογενοποιημένο γάλα! Τα οφέλη είναι πολλά...
Καταρχην, χρησιμοποιούμε ακριβώς τα συστατικά που εμείς θέλουμε και στη συνέχεια, πετυχαίνουμε απολύτως τη γεύση που επιθυμούμε! Το σπιτικό γιαούρτι είναι μια υπερτροφή, αφού είναι πλούσια πηγή προβιοτικών... Στο εμπόριο τα περισσότερα γιαούρτια, δεν περιέχουν ίχνος προβιοτικών, αφού η ζάχαρη και τα συντηρητικά που εμπεριέχουν δεν επιτρέπουν στα φιλικά βακτήρια να αναπτυχθούν.
Είναι πανεύκολο να το φτιάξουμε και το μόνο που χρειαζόμαστε είναι γάλα φρέσκο (μη ομογενοποιημένο), ένα φρέσκο παραδοσιακό γιαούρτι, μία γιαουρτομηχανή (κοστίζει περίπου 45 ευρώ) κι ένα θερμόμετρο μαγειρικής!
Μετά το σημερινό επεισόδιο θα γνωρίζετε πως να παρασκευάσετε το πιο απολαυστικό έδεσμα, όλη τη χρονιά! Εύχομαι να το χαρείτε ❤️
Instagram: / gina_alimonou
#GoodlLifebyGina #GinaAlimonou #yogurt

Пікірлер: 65

  • @user-gy2xm7kg2i
    @user-gy2xm7kg2i Жыл бұрын

    Ευλογημένοι οι άνθρωποι που βοηθάνε με τις γνώσεις τους άλλους ανθρώπους .Εύχομαι Τζίνα να είσαι πάντα καλά ❤️

  • @user-ux7rv3up6e
    @user-ux7rv3up6e2 жыл бұрын

    Κοριτσι μου ομορφο γλυκο ποσο ωραια πραγματα κανεις.Μας δινεις εμπνευση, δυμαμη,κουραγιο να γινουμε και εμεις δημιουργικοι να μη το βαζουμε κατω και να προσπαθουμε ο καθενας με το τροπο του.Σ'αγαπω πολυ😘😘😘😘

  • @vorgosv2563
    @vorgosv25632 жыл бұрын

    Τζίνα σε λατρεύω...! Ευχαριστούμε για τις υπέροχες συνταγές σου και γενικά τις εκπληκτικές εκπομπές σου! ❤️❤️❤️

  • @polinaplessa4130
    @polinaplessa41302 жыл бұрын

    Αγαπημένη μας, πολύ ωραία συναγή! Να'σαι πάντα φωτεινή και δημιουργική!

  • @user-df1uj7xl7d
    @user-df1uj7xl7d2 жыл бұрын

    Ευχαριστώ αναλυτική όπως πάντα, γιατί έχω δυσανεξία... 💝😘Να είσαι πάντα καλά🙏. 😘😘

  • @user-td3my2xh3i
    @user-td3my2xh3i2 жыл бұрын

    Υπέροχα όλα όσα μας διδάσκεις ❤️πόσο πολύ μοιάζετε με την Μαρκελλα Γιαννατου. Και οι δύο εκλεπτυσμενες και υπέροχες. Σαν δίδυμες είστε ❤️

  • @pmklaki
    @pmklaki2 жыл бұрын

    Εξαιρετική συνταγή!! 💙🙏🥛

  • @1969dorothea
    @1969dorothea2 жыл бұрын

    μπραβο Τζινα, ακομη ενα εκπληκτικο βιντεακι, οπως εκπληκτικη εισαι κι εσυ!!!!

  • @aglbech5116
    @aglbech51162 жыл бұрын

    αγαπημενη μας Τζινα κατατοπιστικοτατη η παρουσιαση σ ευχαριστουμε..εχω τη γιαουρτομηχανη αλλα δεν βρισκω στο σουπερ μαρκετ προβειο γαλα.θα δοκιμασω με το κατσικισιο εφαρμοζοντας τη συνταγη σου

  • @zoiragousi192

    @zoiragousi192

    2 жыл бұрын

    Εγω.που ρώτησα αυτόν που πουλούσε την μηχανή αν γίνεται με κατσικισιο γάλα μου ειπε οτι δεν γίνεται χρειάζεται μόνο αγελαδινό.... Και γιαυτο δεν το πήρα κιόλας..... Εαν το κανεις πες μας.... Σε ευχαριστώ!!!

  • @aglbech5116

    @aglbech5116

    2 жыл бұрын

    @@zoiragousi192 εχω βαλει κατσικισιο και αγελαδινο μαζι μια χαρα εγινε...προσθετω και μια μικρη κρεμα γαλακτος για να γινει πιο νοστιμο δοκιμασε το..δεν αγοραζω πια γιαουρτι το φτιαχνω μονη μου

  • @user-yi4iy3lp2u
    @user-yi4iy3lp2u2 жыл бұрын

    Γλυκιά , ομορφη Τζίνα ❗❗❗❗❗ κάθε σου βίντεο είναι ξεχωριστό , όπως είσαι και εσυ 👌 , λατρεύω το γιαουρτι και όλα τα γαλακτοκομικά , δεν μπορώ να φανταστώ τη διατροφή μου χωρίς γαλακτοκομικά , σε ευχαριστούμε για το υπέροχο βίντεο σου 🙏🙏🙏👍 Ήσουν ομορφη ❗❗❗ τώρα έχεις γίνει ΠΑΝΕΜΟΡΦΗ 😍💓 👍

  • @ginaalimonou7063

    @ginaalimonou7063

    2 жыл бұрын

    Σε ευχαριστώ αγαπημένε μου!!

  • @user-yi4iy3lp2u

    @user-yi4iy3lp2u

    2 жыл бұрын

    @@ginaalimonou7063 👍🥰🥰😘😘

  • @mariatrifonas9228
    @mariatrifonas92282 жыл бұрын

    Ωμορφια μου κουκλα μου ❤️🤩🌺σα ολα σου διαστηρια να μας μοιραζεσε οτι τρως σε ευχαρειστουμε 😍🍧👏🏻💯εισε μια υπεροχη καθε φορα κ πιο ωμορφη 🌹🌹🌹🧿💃🏻🌺🇬🇷Πριγγηπεσα μας φιλακια πολλα 😍😍😍καλο ΣΚ(Στειλε με ενεργεια….🙏🙏🥰))αγαπημενη μου💐

  • @ioannabakomichali7247
    @ioannabakomichali72472 жыл бұрын

    Πόσο μ' αρέσει το ξινό γιαουρτάκι !!!!!!!! Φιλιά Τζίνα !!!!!

  • @petrosaktypis562
    @petrosaktypis5622 жыл бұрын

    Πολύ ωφέλιμο. Ευχαριστούμε

  • @ginaalimonou7063

    @ginaalimonou7063

    2 жыл бұрын

    Να είσαι καλά Πέτρο! ❣️

  • @user-ru5cp7su9l
    @user-ru5cp7su9l Жыл бұрын

    Σας. Βλέπω. Από. Την. Έδεσσα. Μου. Αρέσουν. Οι. Συνταγές. Σας. Και. Περισσότερο. Οι. Βίγλα. Ευχαρηστω

  • @Angelo-ro6fc
    @Angelo-ro6fc2 жыл бұрын

    Εκπληκτικό και πεντανόστιμο Πριγκίπισσα !!! 🍧🍧👑💋👄💐🌷🏊‍♀️🧚‍♀️💗🍧🍧

  • @mishmish5333
    @mishmish53332 жыл бұрын

    κα Τζίνα τι είδους γυμναστικής κάνετε? αν θέλετε κάντε ένα βίντεο με όμορφες ασκήσεις.. αγαπάμε γιαούρτι 🙂 καλό καλοκαίρι 🍉

  • @ginaalimonou7063

    @ginaalimonou7063

    2 жыл бұрын

    Γειά σου Mish mish!! Οκ!!

  • @ginaalimonou7063

    @ginaalimonou7063

    2 жыл бұрын

    Καλό καλοκαίρι! ❣️🍒🍉

  • @mariakairaki4432

    @mariakairaki4432

    2 жыл бұрын

    Κι γω θα το ήθελα ένα τέτοιο βίντεο!

  • @ginaalimonou7063

    @ginaalimonou7063

    2 жыл бұрын

    @@mariakairaki4432 Οκ Μαρία!!

  • @elenikaplani421
    @elenikaplani4212 жыл бұрын

    💚🙏

  • @katerinanocka2791
    @katerinanocka2791 Жыл бұрын

    Tu es superbe Gina

  • @despinakarpathiou3650
    @despinakarpathiou36502 ай бұрын

    Με κεφιρ πως φτιάχνουμε??

  • @user-jj9dw7tn4x
    @user-jj9dw7tn4x2 жыл бұрын

    Είσαι πρώτη!!!

  • @chefioannidou3654
    @chefioannidou3654 Жыл бұрын

    👌👏🙏❤️

  • @user-sv9yw7mn7o
    @user-sv9yw7mn7o2 жыл бұрын

    γεια σου οταν το γαλα δεν ειναι απο σουπερ μαρκετ,,αλλα απο τσομπανη ποση ωρα πρεπει να το βρασουμε σε ποσους βαθμους,,,ευχαριστω

  • @despinakarpathiou3650

    @despinakarpathiou3650

    2 ай бұрын

    Και εγώ αυτό θέλω να μάθω... Και αν το γάλα από τη στάνη είναι ομογενοποιημενο η όχι..

  • @athzal3010
    @athzal30102 жыл бұрын

    Γεια σου Τζινα. Σε παρακολουθώ από Γερμανία . Είσαι υπέροχη . Το μηχάνημα το έχω αλλά δεν το έχω χρησιμοποιήσει ποτέ . Δεν καταλαβα ποτε πρέπει να στραγγιξουμε το γάλα .

  • @dimitrisanasto1168
    @dimitrisanasto11682 жыл бұрын

    Χαίρομαι πολυ που δείξατε ολη την διαδικασία, θέλω να σας ρωτήσω καποιος που τρώει πολλα γλυκά τι μπορεί να κάνει για να τα μειώσει? Αν εχετε καποια ιδέα θα ηταν ενδιαφέρον.

  • @athinagarganouraki3830
    @athinagarganouraki38302 жыл бұрын

    Τζινάκι μπορείς να δείξεις και vegan παρασκευή γιαουρτιού για εμάς που δεν μπορούμε να φάμε γαλακτοκομικά;

  • @mariakairaki4432
    @mariakairaki44322 жыл бұрын

    Τζίνα μου καλησπερα! Κι γω θέλω να στραφώ στο παραδοσιακό γιαούρτι από μικρές φάρμες αλλά δε γνωρίζω κάποια εταιρεία. Αυτά τα πυλινα τα βλέπω στο σούπερ αλλά και πάλι δεν είναι βιομηχανοποιημενα και αυτά?

  • @ginaalimonou7063

    @ginaalimonou7063

    2 жыл бұрын

    Γειά σου Μαρία! Ο Σταμου(έχει με μη ομογενοποιημενο και άλλη εταιρεία είναι Μενοικιο

  • @zoitopatsi2144

    @zoitopatsi2144

    2 жыл бұрын

    Καλησπερα ευχαριστουμε για την καταπληκτικη ιδεα της παρασκευης γιαουρτιου με μηχανη Παλαιοτερα εκανα γιαουρτι αγελαδινο αλλα το εκανα εμπειρικα και δεν ειχα παντα το ιδιο αποτελε σμα Τωρα θ δοκιμασω με την μηχανη και με αλλο γιαουρτι Ευχαριστω πολυ Παρακολουθω παντα τα βιντεος σας ειναι ολα πολυ κατατοπιστικα και ενδιαφεροντα Ευχομαι να δουμε περισσότερα

  • @user-bs4se8ul4i

    @user-bs4se8ul4i

    2 жыл бұрын

    Ωραιο γιαουρτι τιμαρκα γαλα βαζης

  • @ginaalimonou7063

    @ginaalimonou7063

    2 жыл бұрын

    @@zoitopatsi2144 Γειά σου Ζωή!Ευχαριστώ πολύ γλυκειά μου! Εαν χρειαστείς κάποια πληροφορία στείλε μου μήνυμα! 💗

  • @ginaalimonou7063

    @ginaalimonou7063

    2 жыл бұрын

    @@user-bs4se8ul4i Ζωή έβαλα πρόβειο και Κατσικίσιο μη ομογενοποιημενο που αγόρασα από το κατάστημα Βιολογικο χωριο... Δε θυμάμαι την εταιρεία 💗

  • @lenif1655
    @lenif16552 жыл бұрын

    Όμως γιατί όταν έχεις φλεγμονές δεν ενδείκνυται το γιαουρτι

  • @user-zw9zx1es5x
    @user-zw9zx1es5x2 жыл бұрын

    Καλησπέρα Τζινα! Να ρωτήσω έχω δυσανεξία στην λακτόζη πειράζει αν χρησιμοποιήσω γίδινο?🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰

  • @ginaalimonou7063

    @ginaalimonou7063

    2 жыл бұрын

    😘

  • @user-gy8lm6nd1z
    @user-gy8lm6nd1z2 ай бұрын

    Gina

  • @mariosskitzakos3272
    @mariosskitzakos32722 жыл бұрын

    Οκ

  • @user-gy8lm6nd1z
    @user-gy8lm6nd1z2 ай бұрын

    Dinamo Meena Kush cannon is a parakeet is it looking man

  • @zoiragousi192
    @zoiragousi1922 жыл бұрын

    ΕΥΓΕ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΜΟΥ!!!! ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΠΟΛΎ ΚΑΛΆ ΤΙ ΛΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΔΙΔΕΙΣ ΠΟΛΎ ΚΑΛΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΛΕΣ!!! ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ!!!!

  • @entzi95
    @entzi952 жыл бұрын

    Τρελαίνομαι για σπιτικό γιαούρτι αλλά όσες φορές το έχω επιχειρήσει , είναι σκέτος μπελάς και όχι πάντα πετυχημένος 😌αλλά με αυτό τη βίντεο το κανείς να φαίνεται τόσο εύκολο π σίγουρα με λίγο οργάνωση , έχουμε εξαιρετικά αποτελέσματα!! Δυο ερωτησούλες, το μη ομογενοποιημένο γάλα το βρίσκουμε στην αγορά ή από παραγωγό; Επίσης, υπάρχει τρόπος να παραμείνει για περισσότερο καιρό στο ψυγείο; Όταν είναι έτοιμα από τον παρασκευαστή μετά κατευθείαν ψυγείο; Ευχαριστούμε πολύ!!! 😄

  • @maragkoukaterina7516
    @maragkoukaterina75162 жыл бұрын

    Τζίνα μπορείς να μας πείς αν το γάλα ξεπεράσει τους 90 βαθμους κ βράσει χαλάει;;; δεν γίνεται γιαουρτι μετά δηλαδή;, το πεταω;;;;

  • @user-bz9zn7zm1g
    @user-bz9zn7zm1g2 жыл бұрын

    Αν υπάρχει χοληστερίνη τα λιπαρά δυστυχώς?

  • @user-bh9qh6lv6g
    @user-bh9qh6lv6g2 жыл бұрын

    ,,,💥💚❤️🌷💝

  • @anastasiaouz.4070
    @anastasiaouz.40702 жыл бұрын

    Η μαμά μου τυλίγει τη κατσαρόλα με μια κουβέρτα και παντα πετυχαίνει

  • @user-ru5cp7su9l
    @user-ru5cp7su9l Жыл бұрын

    Μπορηται Να. Μας.δηξεται. γιαούρτι. Με. Γάλα. Αμυγδάλου. Ευχαρηστω

  • @user-bs4se8ul4i
    @user-bs4se8ul4i2 жыл бұрын

    Ωραιο βυντεο τιγαλάβαζης μαρκα

  • @ngel-ast6756
    @ngel-ast67562 жыл бұрын

    Το αρνητικό με τα γάλατα του εμπορίου που υπάρχουν στα ράφια των ψυγείων στα σούπερ μάρκετ είναι ότι όλα τα γάλατα είναι ομογενοποιημενα😕

  • @anastasiasaroukou4144

    @anastasiasaroukou4144

    9 ай бұрын

    Υπαρχει,μη ομογενοποιημενο κατσικισιο,ειναι πολυ ωραιο.Αυτο φτιαχνω.Ειναι του Σταμου.

  • @user-ye4ud6wm6q
    @user-ye4ud6wm6q2 жыл бұрын

    Ποια είναι αυτή?

  • @Ioulia877
    @Ioulia8772 жыл бұрын

    Τζινα μονο η φωνη σου εχει μεινει ιδια,ολα τα αλλα εχουν αλλοιωθει.Κριμα....

Келесі