Spiegazioni lineari, semplici e chiare, il numero 1!

Ottimo inizio a fare oggi questi esercizi, perché da mese ci sofro tanto, ho preso anche antibiotico ma alla mattina spesso sento quando metto i piedi a terra grazie mille

@edpeja

3 ай бұрын

Salve. Ho la stessa problematica. E riuscito a risolvere in qualche maniera? Grazie in anticipo della Vs risposta

Grazie delle vostre informazioni

Grazie dei consigli e della franchezza nelle spiegazioni.

Grazie per queste informazioni.

Meravigliosamente bravo , graziedi cuore per l'aiuto !

Grazie per la informasione molto gentile

Grazie molto interessante e utile serve proprio alle persone questo consiglio di nuovo grazie.👍

BRAVISSIMO E PROFESSIONALE!!

Molto interessante. Molto chiaro e preciso nelle spiegazioni. Purtroppo non sono di Roma. Proverò a svolgere gli esercizi che avete illustrato. Grazie

Grazie dott.molto interessante questo video sono molto utili questi massaggi ci servono proprio per impararlo a fare Grazie

Grazie

Grazie di cuore

Non mi era mai stato così chiaro. Grazie di ❤. Peccato non essere vicino Roma.

Grazie mille

grazie mille

Bravissimo dottore ha spiegato tutto con precisione e parole che tutti possono capire grazie mille

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

3 жыл бұрын

La ringrazio per i complimenti

Grazie 🙏🌹

Peccato abito lontano.... grazie mille gli esercizi aiutano molto

Grazie ottimi suggerimenti

Gràzie grazie ho fatto una lastra . Vedrò cosa ha evidenziato 🤗🤗🤗

Dottore ma farsi fare un plantare di scarico a livello del tallone è necessario? Considerati anche i costi di acquisto. Grazie per i consigli

Se nel frattempo si sino formate delle cisti sinoviali a livello dei malleoli cosa bisogna fare ?

Salve. Avendo la spina calcaneare in tutti e due i piedi, mi consiglia di fare anche dei plantari su misura,considerato che lavoro per 8 ore in piedi,dove al giorno faccio anche diversi km . Grazie

salve mi hanno consigliato di fare onde d'urto focali. cosa ne pensa?

interessante può darmi qualche consiglio in merito al neuroma di Morton?

Buongiorno Doc😊, se facendo una lastra e una RMx risulta non esserci nulla?? Il dolore però è quotidiano😔... Grazie

che scarpe mi consiglia ?

Quale terapia nello specifico?

Salve dottore soffro di fascite plantare e ho fatto tanti onde d'urto focali, pure infiltrazioni, con il ortopedico, in più tecar, ora ho cambiato reumatologo mi a detto di fare ancora onde d'urto, e prendo brufen un dolore da impazzire, tutto quello non vedo miglioramento, il mio lavoro camino anche sono comoda con delle scarpe, però non vedo via di guarigione, cosa mi consiglia di fare ancora. Grazie mille. Io sono di Milano. Altrimenti venivo da lei.

Ciao sono di Genova hai qualche centro di fisio da consigliarmi grazie e mille Ennio

Buona sera dottore, ho guardato con interesse il suo video soffrendo di spina calcaneare da diversi anni. Adesso inizierò con gli esercizi che ha fatto vedere. Il primo va fatto sul letto?? O puo essere fatto con i piedi che appogiano per terra direttamente sul pavimento????

buonasera, mi chiamo lorella , abito in Liguria, ho fatto recentemente una radiografia ai piedi perchè ho forti dolori ed il risultato è: lieve valgismo degli alluci, cavismo degli archi plantari, spina e sprone calcaneare bilaterale. Cosa posso fare? il plantare può essere una aiuto? grazie

Un video che spiega a perfezione il problema che ho anche io, io vivo a Bologna vorrei sapere come risolvere

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

2 жыл бұрын

Purtroppo non ho riferimenti nella tua città

Buongiorno e complimenti per l'ottimo video. Mi chiedevo se c'è uno storico di casistiche di risoluzione del dolore senza le onde d'urto. Grazie

@silviafucile2953

Жыл бұрын

Dottore. O fattoonde urt o. Esito pessimo.

Buon. Giorno per quanto tempo occore al giorno ha fare queste terapie perché più ne faccio aumenta il dolore al polso e la parte superiore del palmo della mano grazie

Fabio Nardini

Buon consiglio, lo far,vorrei contare voi, come faccio?

Salve dottore ,ho un dolore al tallone sinistro da gennaio , antinfiammatori presi cortisone prese non so come fare ,ho visto il vostro vidio proverò a fare gli esercizi che sono nel video, ho fatto una radiografia e risulta uno spirone accompagnato da artrite al piede cosa mi consigliate grazie

Salve soffro da diversi mesi al piede sinistro spina calcaneare sto' eseguendo onde d'urto dovro' farne ancora una ma non ho avuto miglioramenti la distanza da una all'altra e di 15 giorni sono troppo distanti tra loro la terapia o e.'giusto il tempo ?mi hanno sconsigliato farmaci ma ho dolore costante che dovro'fare ?non sono di Roma se no verrei da lei abito a Torino grazie mille e buon lavoro

Grazie dottore , è stato molto chiaro, volevo chiedere se con la spina corneale si può camminare o è meglio stare a riposo ...mentre cammino non sento nulla , ma fa male dopo , verso sera ...ho scarpe Skechers Memory comodissime ...

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

Жыл бұрын

Ciao ho fatto un video appositamente

Un bel massaggio decontraturante con stretching solo gambe u più un massaggio fisiocircolatorio e massaggio piantare che ne dice

La mia esperienza: ortopedico che segna onde d'urto, fatte 5 ogni piede, nn ho risolto vado da fisiatra che mi segna: RM, moc, radiografie e ecografie, sono in attesa della visita x plantare ed eventuale collare x ernia cervicale. Il dolore al tallone nn è andato via forse ci volevano più onde d'urto, ma l'ortopedico nn si espresso e ho fatto di testa mia. Si è diminuito ma mi sta rovinando tutto lo scheletro e le mie giornate sono costantemente dolorose. Farò questo esercizio con la speranza di far calmare il dolore. Grazie, poi ti dicono di nn informarti su Internet ma nn ti risolvono il problema 🤷‍♀️

@claudiascorzelli2121

Жыл бұрын

Posso fare la ciclette con questo problema?

@edpeja

3 ай бұрын

Buonasera. Ho la stessa problematica. Ha risolto in qualche maniera? Grazie in anticipo per la risposta

Mi ha prescritto novalgina voltaren pomata e fisioterapia mirata

Grazie x la spiegazione! Volevo esprimere il mio problema,lo scorso inverno ho fatto l'ecografia al piede su prescrizione del fisiatra e mi è sta diagnostica la Fascite plantare,ho fatto di tutto x 3 mesi e mi sembrava scomparsa,ora a distanza di pochi mesi si è presentato un altro dolore allo stesso piede ma sotto il tallone esternamente allo stesso,presumo ora si tratti di spina calcaneare,stare ferma è più doloroso che dopo un breve riscaldamento nel iniziare a camminare. Che esami si devono eseguire per fare indagini? E che tipo di prescrizione riabilitativa devo chiedere al mio medico! Grazie!

Mi scusi dottore io da giovane presi una spina di riccio mai tolta, poi ho contratto uns spina calcaneare al calcagno e 'possibile?

Buongiorno Dott. i suoi consigli sono molto validi .Ho fatto l'aluce valgo al piede destro dopo un po di anni faccio la caduda del metatarso facendo l'intervento con ottimi risultati ,il mio problema che ho dei dolori ai piedi che non mi lasciano mai cosa mi consiglia con questa infiammazione o fascite ?grazie

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

2 жыл бұрын

Deve capire perché il cuneiforme sale..

Primo esercizio 5.19 secondo 6 15

Mi scusi, approfitto della sua gentilezza e disponibilita' per dirle che io sto facendo degli impacchi di crema a base di artiglio del diavolo forte, durante il giorno ruoto le piante dei piedi su bottiglie di acqua ghiacciata; metto anche, durante il giorno, Biofreez e crema Artritrof plus. Mi puo' gentilmente dirmi cosa faccio bene e cosa invece no? Grazie mille

Oggi ortopedico,diagnosi fascite plantare con sperone calcaneare

Grazie MILLE X Il suo video , Ma posso farle una domanda? IO HO GIA AVUTO QUESTO PROBLEMA FORTE, MA ORA DOPO ANNI SI E RIMANIFESTATO . Ma ora si e manifestato anche Al Tendine , E Lateralmente dolore Fortissimo Che non...Fortissimo . Ho anche al Ginocchio stesso sx , ( Rottura dei legamenti ).Anche gli esercizi x ME Nn sono Forse giusti , Cosa posso fare Altro?? Grazie X Il consiglio .

@paolaperciballe4972

2 жыл бұрын

Io operata al ginocchio Destro hai legamenti sono due anni al sinistro ho la spina calcagnare sotto al piede e tallonite ho fatto le onde d'urto e laser ma non ho risolto nulla mi fa ancora male ...poi si è accorto il terapista che sulla arcata del piede potrei avere delle cisti devo fare l'ecografia x vedere ...farò gli esercizi che ha consigliato il dottore

Ma se non si toglie il dolore con le onde d urto cosa bisogna fare? Io e un anno non riesco a stare bene

Napoli (nola)

Tuo indrizzo perfavore ?

Buongiorno non ho mai sofferto di questo disturbo tranne negli ultimi 15 giorni. Però ho notato che il dolore si presenta soltanto quando sto troppo fermo ad esempio al mattino appena sveglio , ma dopo pochissimi minuti non ho più dolore che comunque per fortuna e lieve infatti non ho avuto bisogno di farmaci né di altro . Ora la mia domanda è posso farmi la mia solita camminata giornaliera veloce ? Non intendo corsa ma un passo bello allegro. Grazie per la sua risposta

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

Жыл бұрын

Direi che vale la pena provare

Salve dottore, Tanta attività fisica e camminate sportive mi hanno provocato questo problema da circa due mesi (ad entrambi i piedi) Ho iniziato con la mia prima seduta di onde d'urto, ma mi chiedevo se gli esercizi di stretching possono essere eseguiti durante la terapia... E poi, è possibile farli da sé? Considerando i costi altissimi (80 euro a seduta!) (Chiaramente seguendo un tutorial certificato)

@feliperaulalvarezalvarez7128

Жыл бұрын

Que deficente

Dottore mia madre soffre da questa patologia , noi siamo a Torino e abbiamo bisogno di un dottore bravo , tanto quanto lei , xk con quelli che abbiamo trovato finora non abbiamo risolto niente .

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

10 ай бұрын

Purtroppo a Torino non ho riferimenti!

Grazie per la spiegazione e la chiarezza. Come posso fare se sono diabetica e devo fare movimento (camminata quotidiana) mentre ora soffro di spine calcaneari?

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

Жыл бұрын

Salve, va curata l'infiammazione

@Monica-tw7dg

Жыл бұрын

Cinzia, prova vit k2 che scioglie spina calcaneare e dirige il calcio dove serve, cioè ossa e denti. A me è scomparso il problema.

@sabatinodileonardo5214

Жыл бұрын

@@Monica-tw7dg cos'è?

@Monica-tw7dg

Жыл бұрын

@@sabatinodileonardo5214 vitamina liposolubile

Come fare per eliminare la spina di calcio al sedere e dolorosa grazie

Buonasera dottore, un mese fa ho fatto le onde d'urto senza nessun risultato..cosa mi consiglia di fare ho speranza di guarnire guarire?

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

6 ай бұрын

Bhe, ci sono tante strade..le onde non sono una strada unica..vanno inserite in un trattamento completo

Buongiorno, ho da anni uno sperone calcaneare che, ultimamente, mi sta provocando molto dolore. Posso eseguire gli stessi esercizi consiglgliati per la spina calcaneare?

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

3 жыл бұрын

Si assolutamente

@cinzialadisa414

3 жыл бұрын

@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia grazie e complimenti per i vostri video, sono molto chiari e di grande aiuto!😊

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

3 жыл бұрын

Sono felice di essere di aiuto

Chiedo scusa dottore da un po' che seguo i suoi video perché ho problemi di spina calcaneare mi sono iscritta ma ogni volta che trovo video mi dice iscriviti "perché" ?

Buongiorno io nn sono di Roma abito a Cagliari e vorrei sapere se qui c è un suo collega che applica le sue tecniche grazie

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

3 жыл бұрын

No, mi spiace..non ho riferimenti

ho la spina calcaneare ad ambedue i piedi, inoltre, una recente elettromiografia ha evidenziato una leggera neuropatia sensitiva e motoria, dovuta, sembrerebbe ad una insufficienza renale secondaria ad operazione intestinale. i Problemi non sono finiti: credo di non poter fare le onde d'urto per una patologia mieloproliferativa della cellula staminale del midollo, che non mi dà, attualmente, grandi problemi. ed ora sono alla mia domanda: non ho quasi sensibilità ai piedi, , li sento come congelati, come stretti in una morsa e la notte non riesco a dormire se non metto un leggero calore. Da quel poco che ho capito non si tratta solo di neuropatia, essendo questa molto leggera, ma uno dei neurologi consultati ha ipotizzato anche un interessamento della colonna lombare. Lei può aiutarmi a capire se si tratta di neuropatia o altro? Grazie tantissime

Io ho subito un intervento di protesi d'anca a destra ma il dolore della caviglia dovuta ad un'entesite e alla spina calcagnare non l'ho risolto.il fisiatra mi ha prescritto le scarpe ortopediche dopo averle usate per un anno non ho ancora ottenuto i risultati che speravo , anzi sono peggiorata cammino male e ho scoperto tramite un ecografia di avere una meniscosi al ginocchio destro. Cosa mi consiglia? Grazie

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

2 жыл бұрын

Deve prendere subito provvedimenti. Non perda tempo

Vi seguo da Ch..Ho una tallonite fascite e spina..sto facendo le onde d'urto ne ho fatto 4 ma non ne vengo fuori..ho fatto anche dell'altro ma niente..devo venire da voi ..o chi mi consigliate in zona che mi possa aiutare ...grazie.

Buongiorno, il primo esercizio del video va fatto su un materasso , non sul pavimento vero ? Grazie

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

3 жыл бұрын

Meglio sempre una superficie dura

@raffaella5010

3 жыл бұрын

@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia ah ok ! Nel video l'esercizio è fatto su quei materassi da palestra , che comunque è diverso dal materasso dove si dorme , chiaramente quello del video è meno molle. Grazie per la risposta e buona giornata

Quando c'è un infiammazione da spina calcaneare puo' causare gonfiore al piede?

Salve Ho una soinetta di 2 millimetri in seguito al parto non so più come gestirla perché è bilaterale soltanto che al sinistro va meglio Si sono infiammato i tendini di Achille di entrambi i piedi e faccio fatica a camminare.la ringrazio dell aiuto

Sono di Livorno da mesi soffro moltissimo di Spina Calcaneare al punto di non deambulare bene. Mi sono sottoposto a N°2 infiltrazioni di cellule staminali senza risolvere il problema ma anzi patendo dolore come e forse più di prima (oltre aver speso molti soldi e patire ignezioni dolorosissime ) Avrei veramente bisogno del vostro aiuto e di sapere se a Livorno c'è un professionista da voi consigliato. Grazie

Dottore ma le onde d'urto si possono usare se si ha osteoporosi?

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

Жыл бұрын

Si, assolutamente.. ma vanno dosate

io ho'una un bozzetto dietro al calcagno che mi provvoca dolore quando mi alzo da seduta che mi passa appena cammino un po' che devo fare?Grazie

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

3 жыл бұрын

Signora, ha visto il video?

Io ho questo problema da quattro mesi ho fatto 3 onde d'urto e due infiltrazioni di acido ialuronico, il fisiatra poi mi ha detto di aspettare qualche settimana per vedere il risultato però il dolore non mi è passato definitivamente diciamo che va meglio, voglio chiederle se è necessario fare ancora un paio di onde d'urto.

@mariagraziaastorino1167

Жыл бұрын

Bravissimo,complimenti, è stato molto chiaro🥹

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

Жыл бұрын

Grazie per i complimenti

Io abito in provincia di pisa .le ho provate tutte ora per ultimo sto facendo infiltrazioni ma non mi passa se puo indirizzarmi da qualcuno la ringrazio tanto

Buongiorno ha spiegato molto bene grazie, ma vorrei sapere se dopo la terapia di l'onde d'urto passa definitivamente?

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

3 жыл бұрын

Il dolore passa se oltre alla terapia, si svolge un percorso volto alla riduzione o eliminazione delle cause del problema.. Se si cura solo il sintomo, non si avranno risultati nel breve periodo

Si puo avere l'indirizzo x favore grazie

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

Жыл бұрын

Visiti il sito www.mdmfisioterapia.it

Buonasera, ho fatto un ciclo di onde d'urto,5, DOLOROSISSIME, quasi sebza alcun beneficio. Su consiglio del fisioterapista che mi ha fatto la terapia, ho acquistato delle solette correttive. Sento così meno dolore, ma so che il problema non è risolto.

Oh io ho questo problema ho fatto una Tecar terapia le onde d'urto Ora sono in attesa del l'infiltrazione devo ripetere le onde d'urto e continuo avere male

Volevo conoscere qualche bravo fisioterapista in Provincia di Teramo

Salve dottore volevo un consiglio da lei, il 27 luglio sono caduta e mi sono rotta il V metadarso, sono stata 30 giorni con la doccia gessata, poi ho rifatto la lastra e la visita ortopedica è mi hanno detto che l'osso stava guarendo, mi hanno fatto mettere il tutore per 10 giorni dicendomi che potevo appoggiare il piede con le stampelle gradualmente, e dopo 10 giorni potevo rimettere la scarpa. Quello che le volevo chiedere è se è normale che il piede é la caviglia é ancora gonfio e che se tocco mi fa male la ringrazio. Sono stata al pronto soccorso del San Camillo.

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

10 ай бұрын

Salve, certamente non è normale..ma così non saprei quale è la causa..

Questi esercizi vanno bene anche per l edema ?

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

2 жыл бұрын

Si, ma non sono specifici..in quanto esiste una terapia .jrata

L’ortopedico che ho incontrato io : sordo! O infiltrazioni o vedra’ che poi si dovra’ operare. Grazie, arrivederci, la mia risposta.

Delle onde d'urto cosa dice?

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

2 жыл бұрын

Le uso quotidianamente con ottimi risultati

Alle scarpe ortopediche mi hanno aggiunto un plantare di 1cm perché la fisioterapista ha notato una dismetria tra una gamba e l'altra

Buongiorno dottore ho anch'io il problema della spina calcaneare che non riesco a risolvere ho fatto 5 onde d 'urto focali ma non è servito poi l'ortopedico mi ha fatto 2 infiltrazioni ma non ho risolto infine ho fatto 10 sedute di tecar terapia più altre 4 onde d' urto radiali sono passati altri 20 giorni ma io ho sempre dolore non so più cosa fare per favore mi dica lei cosa posso fare la ringrazio..

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

3 жыл бұрын

Guardi, nel canale ho pubblicato proprio dei video che spiegano perché non guarisce dalla tallonite.. cerchi negli ultimi video pubblicati

@lucialindadipaolo2932

3 жыл бұрын

@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia grazie

@tizianalasala2666

2 жыл бұрын

@@lucialindadipaolo2932 ciao, hai poi risolto? Vedo da quello che hai scritto ,che ti trovi nella mia stessa situazione e ti capisco benissimo. Cammino storta ed ho 1.bruciore sotto al tallone,come 1 chiodo che preme

Buonasera dottore,io sono 5 mesi che non riesco a camminare. A fine Agosto ho fatto una radiografia con risultato :" Evidente valgismo bilaterale del primo dito. Accentuata la volta plantare birateralmente. Presenza di speroni calcaneari. Sono della provincia di Modena, può indicarmi un medico della zona per le problematiche del piede. Grazie .

@caraibis29

Жыл бұрын

Dr. Fabio Depalmi e Dr. Caravaggio a Parma sono bravissimi

Infatti tirarsi sulle punte

Sono due mesi che sono fermo per via della spina calcaneare, ho effettuato terapie come onde d’urto, fibrolisi, massaggi infiltrazioni di glucosio , ho inserito solette specifiche personalizzate ortopediche ma non è cambiato nulla , cosa fare?

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

3 жыл бұрын

Segua la guida..

@vittoriagernone1659

3 жыл бұрын

Neanche con i plantari ha trovato sollievo😦

@albertonoquestivax8486

3 жыл бұрын

perdonami ma solette prescritte da chi un ortopedico specialista del piede ? grazie

@tizianalasala2666

2 жыл бұрын

Io ne soffro da 1 anno: ho fatto 8 infiltrazioni di acido ialuronico,6 onde d' urto, 10 tecar, plantare su misura dopo esame baropodometrico, 2 infiltrazioni di cortisone...non ho risolto nulla. Cammino tutta storta,e ho un bruciore sotto al tallone,come 1 chiodo che preme sotto la pelle, x questo credevo che l' unica soluzione fosse l' operazione, ma lei la sconsiglia?

Altro che tallonite

ma sul lettino o a terra?

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

Жыл бұрын

In che senso? Non capisco la domanda

@giovannamagri5526

Жыл бұрын

@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia la sigra sta su un lettino

Dott. ho dolore al piede da mesi ho una spina calcaneare mi può consigliare un suo collega a Reggio Calabria La ringrazio

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

Жыл бұрын

Ciao in Calabria cerchi il dottor Luciano ritondale

@clementinaprovenzano4017

Жыл бұрын

@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia Grazie

L'infiammazione alla fascia plantare si risolve da sola dopo 6/8 mesi...

Video ottimo, però scusarmi ma,la musica è fastidiosa

@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia

2 жыл бұрын

Lo so.. purtroppo sono i primi video, che ho fatto..se vedi nel tempo sono migliorato su tutto, audio, luci, e location.. iscriviti e seguici!!

Siiii, molto,o dei CRAMPI E CRAMPI NN MI FA NULLA FATTO L'INFILTRAZIONE FATTO FISIOTERAPIA NULLA DI NULLA.

Peccato che non siete a Firenze!

Sto alla seconda onda d urto ma il dolore è insopportabile. Non trovo giovamento 😭

@robertaroberta8976

9 ай бұрын

Le faceva così male? Pure io ho questa patologia,più atrofia ossea difusa😢😮

È tutta una bugia a me non mi è passato tutto falso messo mi piace è una bugia Questo non me l'aveva dato in dottoria sto baccalà

Ha me le scarpe da lavoro mi hanno fatto venire una spina carcaneare difatti ho sofferto