Часто спасатель вытесняет свою агрессию: становится удобным, чтобы не создавать конфликт. В основе этого поведения лежит страх. И если учиться отстаивать свои интересы, спасать никого не придётся :)

@user-kl7ul4xs5k

10 ай бұрын

Спасибо Марина за доходчивое видео. Я так и жила в роли спасателя, а потом поняла, что убегаю от своей личной жизни. Сейчас пытаюсь к ней вернуться. Всё отлично, единственное что пока я слушала ваше видео я словно ела вкусное блюдо, но когда вы стали употреблять мат, то у меня ощущение будто мне в тарелку прилетела какашка и есть уже не захотелось. Это моë личное ощущение. Для меня всегда было не понятно как могут красивые девушки материться. Было время когда мат это считалось чем- то грязным и гадким. Но видимо со временем понятия поменялись. А жаль. 😢 желаю вам успехов на вашем поприще. 🌹

@TatianaA673

10 ай бұрын

​@@user-kl7ul4xs5kмерзко было прочитать ваш комментарий. Сначала похвала, а потом какашка. И потом снова похвала. Блевануть от вас отхота.

@user-kl7ul4xs5k

10 ай бұрын

@@TatianaA673 извините, не хотела задеть вас. Понимаю сейчас такое время, что хочется позитивных эмоций. Поэтому выплюньте мой комментарий , а я ваш. И всë будет хорошо. 😊❤

@user-ny5oe8pu4f

9 ай бұрын

Типичная пассивная агрессия. Какашка в фантике). Завернула и подала на блюде, мол, вы хорошая и молодец, но не достаточно)). Старайтесь лучше и оправдывайте ожидания)

@user-kl7ul4xs5k

9 ай бұрын

😆👍

Каждый Спасатель нуждается и мечтает быть Спасённым, показывая своим поведением, чего он ждёт для себя.

@als___

6 ай бұрын

Точно. Своим примером.

на моменте "а вы есть по-любому. даже если вы себя не видите" заплакала. много раз приходила к размышлениям о том, почему я люблю других за просто так, а себя вижу лишь как полезную функцию, которая без этой "полезности" вообще не нужна

@Undergirlskin

11 ай бұрын

❤️‍🩹🫂

Ох, Марина, на фразе "Без меня разберутся", я заржала на весь дом)))))) Это прям про меня раньше))))) Пройти ж не могла)))) А, главное, какое удивление, когда "они" реально разбираются. Спасибо. Это было прекрасно.

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

удивительно, но да, разбираются 😄🙌 благодарю за фидбек! ☺️❤️

@TatianaA673

10 ай бұрын

Ну, для чистоты данных давайте так, не все разбираются. Часть убиваются. То есть стоит все-таки это держать в уме, что может быть по-всякому и быть готовым и к такому тоже. А то шапкозакидательство какое-то, ой, все разберутся.

Марина, Вы одна из самых-самых мудрых психологов на ютубе! Спасибо Вам за вашу работу! Аж плакать хочется! Я - спасатель по жизни, собираю вокруг себя жертв и чувствую себя спасая их - хорошей. Только спасая кого-то ощущаю себя человеком. А свои дела сил делать нет. И в христианство ударилась еще с юности, теперь борюсь с установками, которые я получила в церкви.

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

Спасибо, очень приятно слышать) осознанность - наше все.

@Eleonorazatelepina

Жыл бұрын

Лиза, абсолютно про меня тоже, приветствую)

Огромное спасибо! Много видео про спасателей прослушала, но именно тут нашла ценную фразу "без меня разберутся" и ценный вопрос "а как бы я прожил эту жизнь, если бы весь мир был уже спасён?"

О! Супер! Я так подруге своей сказала, что вы с мужем взрослые люди и одна семья, сами разберетесь. Она не ожидала такого ответа от меня. Благодарю Вас, значит я все правильно делаю.

@Undergirlskin

10 ай бұрын

👍

"Вторичные выгоды" Спасателя: - чувство значимости - всемогущества - контроль - влиятельность - проявление силы и зрелости

Это да, я должна всём помочь и спасти, а сама как будто не существую. Долго не понимала откуда это, что могу быть нужной если только даю, Боже как это грустно

Пролила пару слезинок, очень про меня и некоторых моих близких. Про то, что мы бежим от своих проблем, видела пруф у вас в Инстаграм. Это правда так и есть. Ну эти приобретенные качества реально стали сдвигом того, что я с 16 лет хотела быть психологом. Но учусь только сейчас, радует то, что хорошим психологом, никогда не поздно стать и сменить профессию, никогда не поздно. Спасибо за ценную информацию ❤️

@valeria4924

2 жыл бұрын

Ещё не помню где, но вроде на учебе, говорили, что тем самым мы лишаем людей этого опыта, набить шишек, помогая им. Ну вот как Вы сказали, лишаем ресурса. Если я все правильно поняла.

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

@@valeria4924 да, про шишки все верно. Спасибо за обратную связь 🪂 начать жить для себя действительно никогда не поздно

В детстве я сказала себе сама, стоя перед зеркалом: ты не живешь для любви, ты живешь для работы😢 Как же это грустно, до сих пор с этим живу, одиноко и пусто

@Undergirlskin

5 ай бұрын

😖😢 боль какая-то

мне одиноко настолько, что я готова помогать всем безвозмездно всегда, лишь бы хоть иногда общаться с людьми. Я все детство провела одна, совсем одна: отец умер рано, мне было 4, мать легла в больницу на много лет, дед умер, бабушка впала в деменцию. С 10 лет я сама собиралась в школу, сама стирала вещи, делала уроки одна, сама штопала, шила, сама одна с 10 лет, как мне было страшно! темно ночью, тихо, одиноко, кошмары с 14ти лет кажлую ночь, я была одна. А у нас во дворе были наркопритоны в трех домах, идти в школу и из школы было опасно, каждый день с раннего детства я подвергалась различным преступлениям. При этгм я из интеллигентной семьи, я хорошо училась, много читала, мама- учитель, отец- сын генерала Гамова, белогвардейца Николая второго, не курю, не пью, мне 35. Плохо, когда одиноко. плохо, когда во дворе ни одного интеллегентного человека, плохо, когда в 35 не нашел ни одного, кто бы тебя понял. А еще в моей семье принято было молчать и оставаться культурными, даже, если тебя убивают. Интеллегенция...

@user-ie5xd3qr6n

7 ай бұрын

Виховання 😢. Мені теж було самотньо. Я пішла волонтерити і пройшла марафон 21 день " Я люблю себе" на " УкрЄдність" в телеграмі. За донат- 150 грн. На 10 день я зрозуміла,що змінююсь, на14 день зникли з мого оточення токсичні люди, а на 18 день я перестала бути рятівником.

Вы как будто мне в самое нутро залезли, честное слово, после каждой вашей фразы на паузу ставил, всё про меня, даже фразы которые я сам себе говорил вы один в один произнесли!

@Undergirlskin

3 ай бұрын

Надевайте в след.раз шапочку из фольги 😁 А если серьезно, я рада, что отозвалось 💛

Эх, блин....лет бы 30 назад услышать все это. Все классно изложено. Благодарю!

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

На благо 🙌

Я такой спасатель и я реально всегда жду отдачи и очень огорчаюсь , если не получаю. Редко подобное бывает безвозмездно

Смотрю уже не первый ролик на канале и это просто бомба! В очень многих примерах узнаю себя. Особенно нравится какие примеры вы приводите. До этого смотрел очень много других психологов с многотысячной аудиторией, их примеры кажутся либо рафинированными, либо просто мне не близкими. Лайк

@Undergirlskin

11 ай бұрын

Спасибо за приятные слова)

Просто проревелась под этим видео🤧 Это настолько про меня..и как раз с этой проблемой и обратилась к психологу,потому что из-за своей работы,где нужно обслуживать людей я потеряла себя..забыла кто я есть Спасибо за ваш труд,очень помогаете разобраться в себе🥺❤️

Супер! Вы прямо про меня рассказали все. Благодарю, я работаю над собой, уже намного лучше. Иногда правда бывают откаты, но уже вовремя замечаю.

@Undergirlskin

10 ай бұрын

Во благо 🙏

Спасибо вам огромное 🙏

Благодарю Вас, Марина! Очень классные у Вас ролики ❤

Спасибо Вам за это видео. Многие вещи, о которых Вы говорили уже возникали в моей голове. Теперь легче решиться сделать то, о чём давно думала. Делать что-то только ради себя, без выгоды для родителей или кого-то ещё, трудно и кажется чем-то неправильным, но мысль, что это необходимо, помогает. Ещё раз спасибо

@Undergirlskin

Жыл бұрын

Пожалуйста 🙏 пусть все получится! ❤️

Спасибо за видео. Интересно и главное полезно. Успехов в творчестве.

Спасибо большое, все сходится... 😢

Очень интересное видео. Спасибо! Про то чтобы уметь просить- прямо болевая точка, аж физически ломать начинает. Блин, так воспитали, чтобы была удобной , ничего не спрашивала. Только когда сильное душевное желание было, тогда пересиливала. Обычно это было связано с музыкой, например чтобы магнитофон купили в детстве.

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

Здорово про музыку 🙌 спасибо за фидбек!

@user-vn4ti1yx5w

Жыл бұрын

Ненавижу просить. Даже голос становится противным.

Рада! Что нашла вас! Спасибо!

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

❤️✌️

Бравоооооо 👏👏👏👏👍 Мариночка, благодарю 🙏🙏🙏🙏 Очень полезное видео 🙏🙏

@Undergirlskin

Жыл бұрын

Пожалуйста ! Спасибо за фидбек 🙏🏻

Спасибо. Прекрасное видео) Было очень полезно.

@Undergirlskin

Жыл бұрын

🙏 спасибо за фидбек!

Благодарю тебя за твой труд и ценную информацию!

@Undergirlskin

9 ай бұрын

🙏

Очень информативно! Спасибо ❤

@Undergirlskin

Ай бұрын

🙏

Ваше видео было очень полезным ! Спасибо !

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

🙌

Марина, полностью согласна с вашей позицией.

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

🙌🤍

Как мне повезло столкнуться с вашим видео!и как во время!Всех вам благ!!!🥰🙏🏻🌹🌹🌹

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

Очень рада слышать! ☺️ благодарю 🙌

Марина, спасибо Вам огромное за это видео, очень глубокий анализ ❤

@Undergirlskin

5 ай бұрын

Во благо! 🙌

Благодарю Марина за профессионализм! Всё очень интересно и прям точно, с примерами! Благодарю Вас! Вы талант !

@Undergirlskin

Жыл бұрын

Спасибо, Ольга, за обратную связь и приятные слова!

Спасибо вам! Очень интересно подаёте информацию. Нравится ваша искренность, и атмосфера такая душевная.

@Undergirlskin

8 ай бұрын

Благодарю ✨

Спасибо, очень хорошо объяснили!

@Undergirlskin

Жыл бұрын

Пожалуйста 🙌

Залип на твои видосики в хорошем смысле, всё объясняешь понятно, просто, и интересно. Многое из того, что ты описала откликается во мне, а именно жить для других, ставить потребности других выше своих, постоянное угодничество, и страх сказать нет, чувство стыда и вины, а ещё незавершённая сепарация. Но, когда я пришёл к пониманию всех этих моментов, то я понял, что я слил свою жизнь в пустоту, от этого я не стал счастливее, да и другие люди не перестали нуждаться в помощи, внутри появилось убежления, что жизнь прошла, что всё прошло мимо, жизнь перестала иметь смысл, ничего нельзя изменить и поэтому стоит отдать себя в жертву ( работать без отдыха, без выходных и отпусков, покупать подарки и радовать кого то, но не себя), с целью наказания себя за такое деяние.

@Undergirlskin

Жыл бұрын

Во-первых, спасибо 🙏 во-вторых, сожаление - нормальная часть процесса, но то, что вас из спасателя выкинуло в полюс жертвы, достойно отдельной терапевтической работы.

Спасибо!

Регулярно пересматриваю ваше видео. Спасибо. Жаль, нельзя каждый раз лайк ставить)

@Undergirlskin

9 ай бұрын

❤️ Можете убирать и ставить заново, ютуб отметит это и продвинет видео 😄

@user-ny5oe8pu4f

9 ай бұрын

@@Undergirlskin хорошо! Так и буду делать).

спасибо за теплую беседу) Вы очень неординарный психолог. Тоже кстати, помогающая профессия)))

@Undergirlskin

Жыл бұрын

Она самая 🙂 спасибо!

Мама до сих пор говорит - у меня не было проблем с детьми... И я никогда ничего не рассказывала...не умею просить помощи а если прошу то потом чувствотвины меня убивает......

Спасибо, очень интересно! Сегодня нашла свои детские фото, где ещё не появился отчим тиран, от которого я всё детство спасала маму, даже на коленях перед ним стояла... Хочется плакать, там я ещё счастлива и на меня ещё не свалился этот груз...

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

Бедняга! Очень сочувствую 😿💔

Как это прям про меня, ничего не просила , хлопот не доставляла и до сих пор не могу просить, прям с трудом. У меня ребёнок особенный, частая проблема таких мам, к сожалению.

@Undergirlskin

Жыл бұрын

😢❤️‍🩹

Люди мне доверяют,а я себя ловлю на том,что я такая особенная. На самом деле они рассказывают всем,им не надо помощи,им надо просто ныть..

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

Как знакомо это чувство! Всё так и есть) дело вообще не в вас.

Супер 🔥

Добрый вечер) К сожалению, имени не увидела...Какое точное попадание в меня))) хочу поблагодарить за понятную и симпатичную подачу материала. Сделала пометки для себя и, разумеется, подписалась на канал) До встречи!

@Undergirlskin

Жыл бұрын

Добрый! Добро пожаловать и до встречи в новых видео :) меня зовут Марина 👋

Думал, ни разу не про меня. Послушал, ужаснулся😮

точно все про меня , не могу не отдавать себя до талого, уже на костях хожу, ноги обгладали а остановиться никак...

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

🥺 сочувствую

Прям про меня) За последние 2 года я так скажем плюнула на себя, на личную жизнь и помогала своей сестре ( с детьми ) и родителям

Вы мою маму описали, она всегда начинала в треугольнике Карпмана со спасателя, а заканчивала жертвой или агрессором. Особенно бесило, когда тебя спасают там, где ты вообще не просил, а потом обижаются на неоцененную жертву. Забыла еще по внушение: «вы же все без меня пропадете», мамы уже нет 3 год, но я не здохла, как предписывалось, а живу и наконец-то начала двигаться по направлению к своим ценностям, тк никто мне не кричит в догонку, что я «обязательно упаду и приползу, чтоб меня спасли»

@Undergirlskin

6 ай бұрын

🥶

Очень классное видео, спасибо! Моя лучшая подруга максимально подходит под ваше описание спасателя, а у меня самой есть склонность к жертвенному поведению. В комплекте мы иногда впадаем в нездоровую какую-то хрень, в связи с чем вопрос - как не обидеть спасателя, отказываясь от его помощи? Не хочу паразитировать на ее ресурсах, но взаимообмен выстроить плохо получается, человек отказывается от помощи даже в мелочах и я постоянно ощущаю вину за то, что вроде как нечем возместить ее вложения. А когда от них отказываешься, ее это расстраивает. Как тут быть?

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

О, какое комбо у вас!) Вы сами начинаете ее спасать, стараясь «не обидеть», хотя прекрасно объяснили выше, почему не хотите играть эту роль.

@user-zz2uk9lz2j

2 жыл бұрын

@@Undergirlskin ох ты блин, и правда 😅

таким образом мои родители забирали у меня взрослость и самостоятельность, когда я стремилась это развить в себе, а потом вопрос: "ты че такая несамостоятельная, да какая ты взрослая, ты - ребёнок ещё)

@Undergirlskin

10 ай бұрын

🤪

"Чужую беду и руками разведу, а своей - ладу не дам" Человек выбирает другую деятельность, вместо поставленной лично ему, ответственной задачи. 🤷

16:11 вы прям мою маму описали. Нарцисс + спасатель. Для всех она хорошая классная, а для родных...

@Undergirlskin

Жыл бұрын

😢 сочувствую 🙏🏻

Спасибо за видео, очень полезно

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

На здоровье 🙌🌿

о-о-о-о-о, моя тема 😲

моя привычка спасать. Это эрзац любви к окружающим. Корни лежат мне кажется в религии

"Роль Спасателя приемлема в ответственной оплачиваемый работе, в отношениях затрудняет взаимность, а лично для себя - это "прятки" от ответа за личные сложные задачи. Каждый отвечает за свою жизнь. Советчики и наставники не испытывают последствий решения того, кто принимает само решение.

Очень откликнулось, особенно про невозможность быть собой.. Да, действительно ответственность на обоих родителях, но когда у ребенка эмоционально-недоступная и абьюзивная мать, ему необходимо хоть на кого-то опереться, хотя бы на инфантильного отца, который приносит своего ребенка в жертву своей жене, а ребенок из любви спасает отца. Грустно это. Спасибо большое за ваши видео!

@Undergirlskin

Жыл бұрын

🙏 благодарю за обратную связь!

бальзам на душу когда ктото шарит иислышит тебя

Марина, благодарю за видео, было очень полезно! только вот обобщение и обесценивание верующих людей несколько удивило.

@Undergirlskin

6 ай бұрын

Специально пересмотрела - не знаю, где вы увидели обобщение и обесценивание. Я говорю про конкретных персонажей, а не всех верующих.

Марина посоветуйте пожалуйста как узнать кто я? Как это сделать, если не имею никакого функционала, я не работаю,не учусь, нет интересов, увлечений ( Кроме психологии и разбора своих психотравм) что делать если я не знаю своего характера и особенностей ,я этого не могу увидеть, потому что в подростковом возрасте родители предъявили мне требования какой надо быть и я начала меняться и адаптировалась под них и теперь я не знаю кто я за этим всем 😢

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

Можете поспрашивать своих близких, друзей - какими они видят вас. Также есть много тестирований психологических: на темперамент, профориентацию, особенности характера и т.п.

я тебя нашел )

Рокнролл

без меня так и не разобрались

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

Ну без белого правда не оч 😁

На самом деле это ужасная роль, которая колечит свою жизнь....

А Вы в психологи случайно пошли от части не потому, что продолжаете выполнять, отыгрывать эту самую спасательскую роль? Как Вы сами отвечаете для себя на поставленный в конце видео вопрос? Как бы Вы жили, чем бы занимались, если бы представим, что мир был бы идеален, если бы у всех всё было хорошо и в Ваших бы услугах никто не нуждался бы? Понятное дело, что тут Вы вероятно всегда, как и например те же самые врачи, утешаете себя тем, что люди болели, болеют и болеть будут всегда, а значит и работа будет всегда и везде, однако, что Вы скажите самой себе если проведёте описанный выше мысленный эксперимент? Также не для того ли Вы занялись и продолжаете заниматься психологией, слушаете проблемы других людей и пытаетесь их решить, чтобы попытаться через них решить какие-то свои? (Своего рода подглядеть идеи, решения, посмотреть как что-то придуманное Вами будет работать на других, чтобы уже исходя из этого и опыта других людей решать стоит ли так пробовать самой? Не от страха ли? (а страх в свою очередь от незнания, неведения, от которого т.о. и хотите/желаете избавиться) (Да и ютубом от части занялись не для того, чтобы расширить охват?..) Ведь люди же, как биологический вид, в целом идентичны, одинаковы и всё ментальное строится на +/- одной биологической базе, на +/- одном и том же наборе условий... Или нет? Познавая мир, познаю себя? Или всё же это так не работает?

@Undergirlskin

Жыл бұрын

У вас очень интересные представления о психологии, а также обо мне. С реальностью они не совпадают.

@user-tk6zh9qe5m

Жыл бұрын

@@Undergirlskin, ухты-пухты, Вы со зрителями общаетесь! Круто! Представления о психологии у меня мутные и поверхностные. В силу своего биологического образования я воспринимаю психологию и психологов - весьма и весьма специфически - достаточно скептически. Можете просветить если имеете время, силы, желание (был бы рад Вас послушать). Что до Вас, то да, действительно, я совершенно Вас не знаю и то были лишь мои гипотезы, предположения на Ваш счёт. Однако ежели Вы желаете рассказать о себе, то я думаю, что был бы тоже не прочь послушать этот рассказ, т.к. думаю, что человек Вы интересный, немного (самую малость) (на первый взгляд, по первому впечатлению) не типичный, неординарный и что рассказать Вам есть чего... А ещё Вы вероятно ооочень занятой человек, раз на такие портяночки так ёмко и сжато отвечаете (ну или это Вам не сильно интересно и Вы просто сделали это для галочки, т.к. возсожно когда-то решили-таки для себя общаться со зрителями, отвечать им). А может и что-то ещё. Откудв мне знать... P.S. Я конечно подобными штучками не интересуюсь, но внимание обраил. Вы почему-то мой коммент не лайкнули в отличие от прочих. Что это? Не хотели? Забыли? Или я сказал что-то неправильное, нелицеприятное, что не удостоился картиночки с красным сердечком? Или Вы лишь на оды одой отвечаете (кукушка хвалит петуха за то, что хвалит он кукушку)? Если слишком зануда, токсик или вдруг чем-то обидел, то пожалуйста извините.

@Undergirlskin

Жыл бұрын

@@user-tk6zh9qe5m ааа учёный человек) тогда понятны ваши гипотезы и стиль общения)) я восприняла это как «разрешите доебаться». У меня есть видео на канале «как работает психотерапия» - рекомендую глянуть, если интересна тема.

Не согласна. Если не будет спасателей , мы все станем роботами .👎👎👎

@Undergirlskin

2 жыл бұрын

Без спасателей вообще весь мир рухнет 🤡 (нет)

Из всего видео зацепило "до слез" 16:26... Все остальное видео х#ета для смазливых баб...

@Undergirlskin

11 ай бұрын

Ну вот 🥺

Я почему-то не могу воспринимать вас серьезно. Вы похожи на подростка. Вы боитесь быть категоричной, поэтому часто отвлекаетесь от главной темы. Категоричная например Вероника Степанова. Как есть ,так и говорит.

@Undergirlskin

Жыл бұрын

Ничего страшного, можете не воспринимать) На мой взгляд, категоричность - как раз-таки больше подростковая черта, нежели взрослая.

@user-vy1vf8yq5i

8 ай бұрын

Каждый видит и воспринимает то, что готов видеть и воспринимать)

Спасибо!

@Undergirlskin

11 ай бұрын

🙏