Soziale Ängste verstehen und auflösen

Die Angst von anderen Mitmenschen bewertet zu werden, kann die Lebensqualität stark einschränken.
Deshalb ist es so wichtig, sie zu verstehen, um sie letztendlich auch auflösen zu können.
Foto: www.freeimages.com

Пікірлер: 10

  • @Max_Green
    @Max_Green8 жыл бұрын

    Ein super wichtiges Video und sehr reichhaltiger Content.. danke dir mein bester, hab dir gern bis zur letzten Sekunde zugehört.. du rockst!! Ich hoffe, das sich viele hier ein Scheibchen aus deinen Videos mitnehmen können ;) best und vg, Max

  • @VitamImpendereVero

    @VitamImpendereVero

    8 жыл бұрын

    +Max Green Vielen Dank :-) und das freut mich natürlich sehr. Ich freue mich, wenn ich meinen Mitmenschen eine Möglichkeit zur Selbstreflexion bieten kann :-)

  • @johannaha5131
    @johannaha51318 жыл бұрын

    Danke für dieses tolle Video Lennart. Mir gefällt das wenn du einfach deine Gedanken der Kamera mit teilst. ich höre dir unglaublich gerne zu. :-)

  • @VitamImpendereVero

    @VitamImpendereVero

    8 жыл бұрын

    +Johanna Ha Sehr gerne! :-) Freut mich wirklich, das zu lesen. Vielen Dank :-) Dann werde ich das in Zukunft gerne weiter tun.

  • @herrvorragend8135
    @herrvorragend81358 жыл бұрын

    Ich finds super dass du dazu ein Video machst, und dass du allgemein wieder videos machst :)

  • @VitamImpendereVero

    @VitamImpendereVero

    8 жыл бұрын

    +Herr Vorragend und ich finde es super, das zu lesen. Das macht mir wirklich eine Freude :-) LG an dich

  • @nuerphil1
    @nuerphil18 жыл бұрын

    Diese Blockaden habe ich auch, schlägt sich bei mir dann einfach in einer gewissen Formulierungsschwäche nieder. Ich habe halt so viele zusammenhängende Gedanken im Kopf, die ich den Leuten einfach nicht mitteilen kann, oder die oft gar nicht verstanden werden, obwohl sie von ziemlich hoher Qualität sind. Ich denke das hängt aber auch oft von dieser perfektionierung ab, die einfach oft vieles komplexer und am Ende schwieriger macht. Zum Thema Mode kann ich da nur beipflichten. Je nachdem wo du wohnst, gibt es extreme, manchal auch weniger extreme Ausprägungen. Ich sehe mittlerweile auch dass modebewusste Menschen oder auch Mitläufer einfach dieselben Probleme wie ich haben oder auch viel oberflächlicher sind. anfang meines Studium hab ich mich dort extrem unwohl gefühlt, weil eben alle Leute so gut aussehen. Mittlwerweile hab ich für mich entschieden mich so zu kleiden wie ich mich am wohlsten fühle, wie wo ich herkomme und ohne diesen Zwang ähnlich wie die anderen auszusehen. Klar habe ich noch die Anpassungsprobleme wenn es um KontAakte geht, aber ich bin halt stolz drauf in dieser Hinsicht anders als die anderen zu sein. Letztens hab ich im Park mit dem Mountainbike ne kleine Pause gemacht, da fand ich es wirklich interessant zu sehen wie verunsichert die ganzen anderen Studis im Businesslook dreingeschaut haben, weil sie diesen "Ausbruch" aus diesem zwang den ich in dieser hochkulturellen Studentenstadt erleben, gar nicht kennen. Tut gut das mall alles niederzuschrieben :D

  • @VitamImpendereVero

    @VitamImpendereVero

    8 жыл бұрын

    +Philipp Schalli Wow, richtig guter Kommentar. Gefällt mir außerordentlich gut und ich muss sagen, dass ich mich da sehr drin wieder erkenne. Fühl dich frei, alles niederzuschreiben. Das hilft auch anderen. Ich finde es wichtig, dass jeder die Möglichkeit hat, sowas auszusprechen, weil wir letztendlich alle ähnliche Gedanken und auch Ängste haben. Sei so, wie du bist und was sich für dich richtig anfühlt. Wir ziehen sowieso die Menschen an, die so ticken wie wir es tun. Wenn wir uns in eine Hülle stecken, die unserem Selbst nicht entsprechen, werden wir auch nicht authentisch kommunizieren können. Wäre wirklich schade. Aber ich verstehe dich da absolut, dass man sich da auch mal verloren fühlen kann, was zu Anpassungsproblemen führen kann. Aber hey: wer will sich schon anpassen? ;-) Viele liebe Grüße an dich, lieber Philipp :-)

  • @hansmeiser491
    @hansmeiser4918 жыл бұрын

    Gefällt mir :)

  • @VitamImpendereVero

    @VitamImpendereVero

    8 жыл бұрын

    +Fenella Bond Fenella, schön von dir zu lesen! Das freut mich :-)

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